剛進幼兒園的寶寶由於突然變化了生活學習環境，難免在心理或生理方面會有一定不良影響，間接地會影響寶寶體質變化，造成寶寶抵抗力降低而出現感冒症狀。加上幼兒園孩子比較多，如果有傳染性感冒的話，寶寶也很容易受感染。建議平時給寶寶多喝水，做好保暖，均衡營養調理，增強寶寶的抵抗力有助預防感冒發生。祝寶寶健康快樂成長

孩子壓力大會生病

壓力大，免疫力會下降，這是常識。壓力大，影響飲食與睡眠，引起情緒的變化，身體處於緊張狀態，久了會得病。

大家都會看到這樣一個現象，剛上幼兒園的孩子會反覆感冒，這是對適應新環境產生的壓力，因為離開父母，缺乏安全感，從而產生恐懼，恐懼會讓機體緊張。人對恐懼的三種反應：一.反抗；二.逃跑；三.凍僵。孩子弱小無力反抗，也無法逃跑，凍僵是唯一的選擇。凍僵如同動物危急時的假死，孩子弱小，面對這種強制，只能選擇壓抑。表現為一直哭泣。但生病是個很好的逃避方法，加上緊張的壓力使身體免疫力下降，患病就是自然而然的事了，這個現象如果取個名字可叫幼兒園新生綜合徵。

從此孩子在以後的成長過程中都會不知不覺地使用生病來規避風險。有個典型病歷：

男孩，14歲，右腿疼痛來診。初診坐骨神經痛，針灸治療開始的兩次疼痛明顯減輕，第三次加重。與其父母詳談發現，每次看新醫生，採用新療法都是如此：開始有效，後又無效，此時清楚，其是心因性疾病。原來患兒有次上學路上被群歐，致腳受傷，不能上學休息在家，後來這腳就反覆的好了又痛，且一次比一次重直至輟學。這孩子原來學習成績就不好，有壓力，加上害怕再次被打的恐懼，找了一個很好的解決方法：生病。

學習壓力(學校、父母的過高要求），使孩子感冒發燒的案例屢見不鮮，透過生病獲取父母關懷，緩解壓力，不能說不是暫且減輕壓力的權宜方法！

祝您健康快樂！

我小外甥女就是這樣的，一去幼兒園，就生病，都是交叉感染吧，有些孩子生病了還依然去上課，這也沒辦法，有些家長工作請不了假，家裡沒人帶孩子，只能讓孩子去上課，但是讓我很不理解的是，幼兒園老師在得知我小外甥女生病之後竟然打電話說讓她去上課。。。我暈，這就很難理解。！只能從孩子本身入手了，可以多帶寶貝戶外活動，鍛鍊身體素質，多吃一些蔬菜水果，畢竟幼兒園的伙食也好不到哪裡去，晚上可以給寶貝加個營養不油膩的加餐～儘量讓孩子早點兒入睡～孩子生病家長操心不說身心也很疲倦，更多的是擔心寶貝～為了自己跟孩子，增強體質必不可少

從我個人倆孩子，以及身邊朋友的經驗來回答這個問題

三天兩頭感冒發燒原因必定是多方面的：來自分離焦慮所帶來的情緒過激反應；剛開始開始長時間在小空間裡過集體生活；加上幼兒園的飯菜不一定是寶寶喜歡的；

避免難熬的頭一年可以嘗試以下辦法：

1、入園前半年開始做心理建設

孩子的分離焦慮有一部份來自對將發生的事情不瞭解，不知道會遇到什麼。讓孩子早早的知道就快要開始進入幼兒園學習翫耍了，幼兒園的一天是怎麼度過的，在什麼時候上學，什麼時候媽媽會去接寶寶回家，這些小細節都非常重要，可以在家和寶寶以幼兒園繪本、玩過家家等形式瞭解幼兒園的生活。

2、外向、熱情的寶寶在幼兒園生病的機率比內向，害羞的孩子少非常多

因為外向的孩子一旦有讓自己感覺不舒服的事情一定會第一時間找老師解決，比如說尿褲子了，這在剛3歲或者更早進入幼兒園的寶Bora說是一件還比較常見的事情，外向的孩子不會覺得有什麼不好意思的，讓老師幫忙清洗和換上乾淨的褲子，而內向害羞的寶寶很少會主動去找老師解決，如果老師沒有發現，那穿著溼溼的褲子一整天，不病才怪了。

讓內向的孩子變得熱情這也是不現實的，但需要家長和老師多做溝通，告訴老師自己孩子的性格，讓老師多瞭解自己的孩子，能讓孩子更容易過上快樂的幼兒園生活！

3、加強寶寶自身體質

身體好，自然也不會那麼容易生病了，寶寶每天除了吃飽吃好，也是要經常帶出去鍛鍊一下小身板的，天生體質弱的，更加要諮詢專業醫生想想招了。

兒子馬上就幼兒園畢業了，分享一些我的經驗吧。確實來說，寶寶上幼兒園的第一年，也就是小班的那一年，家長和孩子都是最難熬的，但實際上，到了中班甚至大班的時候，也一樣難熬。

一、上小班的時候，孩子第一次離開被7X24小時全方位呵護的家裡，獨自一個人去面對陌生的老師、陌生的小朋友還有陌生的環境，在完全陌生的環境下，膽小的孩子就會害怕，會恐懼，而帶過孩子的人都知道，孩子確實是會因為收到驚嚇而得病的。所以，在孩子上幼兒園之前，建議家長帶孩子多去上幾次親子班，讓孩子有一個緩衝的過程。

二、到了幼兒園以後，因為是集體生活，避免不了的就是交叉感染，每天早上的幼兒園班級群總是非常熱鬧，都會有一類訊息，那就是家長髮給老師的請假訊息，XXX感冒請假，XXX咳嗽請假，XXX肚子疼請假等等。我兒子小班的時候就是，只要班裡有一個孩子因病請假，不出兩天，他就會得病。在幼兒園裡，交叉感染確實非常快，而3歲孩子的抵抗力比較差，加之那麼多的孩子，總有幾個帶病上學的，被感染並不奇怪。作為家長，心疼之餘，只能給孩子請病假抓緊時間看病了。

三、還有一點各位答主也都提到了，那就是孩子要多增加體育鍛煉，我們現在的孩子，戶外活動的時間真的是很少，平時上學，放學後就在家裡玩，大人不想出去，孩子一個人又不敢出去玩。到了週末，攢了一週的家務要做，也沒時間帶孩子去戶外玩，每天就憋在家裡。其實孩子天性好動，後來，到了週末我們就強制帶孩子出去玩，家裡有家務，就留一個人做家務，另一個人負責帶孩子到公園玩耍或者去爬山，增強孩子的體質。

最後還是要說，作為家長得有寬容心，要想得開，孩子得病發燒很正常，也並不是只有小班孩子才得病，中班、大班的孩子也都一樣，得病了積極的去看病，該請假就請假，多陪孩子。

第一，在幼兒園裡面，由於是一種社交群體的空間。寶寶開始接觸他各種各樣不同型別的同學和朋友，這樣寶寶就會接觸到很多病菌，當然也會因此而使得寶寶經常在頭一年裡面生病。但是這對於寶寶的身體免疫功能的構建是大有好處的，因為寶寶的身體免疫功能是需要一定的刺激才能夠不斷地完善和強化的，所以說適當的生病發燒並不是一件壞事。相信你也聽說過在小時候經常發燒的孩子，他們長大後的身高反而會比較高。這就是由於在發燒的時候身體的免疫功能開始在刺激身體的各個各種器官對病菌做出抵抗，其實發燒也是身體在抵禦病毒侵害的一種低防禦機制。如果寶寶在幼兒園的頭一年裡面一次感冒發燒都沒有的話，你反而會有所擔心。

第二，寶寶生病當然會苦了家長，尤其是白天需要上班的寶爸寶媽們。如果寶寶經常在幼兒園裡面三天兩頭就感冒發燒的話，我建議你帶著寶寶去做一個過敏源篩查。因為我自己的女兒在上幼兒園的第一年的時候。每隔一兩天就會感冒發燒一次，而且還有嚴重的咳嗽，在醫生的建議下，我帶了她去做一個過敏源篩查。結果發現她居然對牛奶和雞蛋過敏(我女兒從小喝母乳，沒怎麼喝過牛奶)，由於幼兒園每天的早餐都會備有雞蛋和牛奶，所以這才會導致她經常的發燒感冒。在找到過敏原之後，那麼我就會讓幼兒園在早餐裡面不給她牛奶和雞蛋，換成別的食品，這樣一來的話，我女兒幾乎沒有怎麼感冒發燒過了。所以我建議你還是帶寶寶去做一個過敏源篩查，而且過敏源篩查能夠讓你自己買一個安心，價格也不貴，一般就是300元錢左右。你可以帶著寶寶去當地的婦幼保健院去做一個過敏源篩查。

第三，就是要保持一個好的心態，對於寶爸寶媽的我們來說，孩子生病。最苦的是我們，最累心的也是我們。但是為了孩子的健康成長，那麼其實我們苦一點，累一點也是值得的，畢竟一般寶寶在上幼兒園第二年之後，他們的身體就會變得更好，也會減少感冒發燒等生病的次數。但是身體體質變好也是有一個前提的。那麼在第一年裡面感冒發燒的次數比較多，也就是我剛才上面所說的必須先要啟用身體的免疫功能，所以說這也是為了讓家長後面舒服一點的前期痛苦。

寶寶剛進入幼兒園是從一個小的生活圈進入一個大的社交環境，一方面他面對的是一個陌生的環境，心裡上可能會害怕恐懼，會產生分離焦慮，心裡上的影響間接的會導致寶寶抵抗力的下降（需要家長在寶寶入園前做好溝通）；另一方面接觸的人多了，互相傳染的機率也就大了；還有一點就是生活作息和飲食的改變都有可能導致寶寶免疫力變差，變得容易感冒發燒。但也不是所有的寶寶都容易感冒發燒，也有寶寶即使上了幼兒園，環境變了，也是不容易生病的，區別就是免疫力的不同了。所以要想寶寶少生病，依然是要想辦法改善寶寶的抵抗能力。

要改善抵抗力，得從飲食運動多方面一起，平時飲食要均衡和園裡的食物互補，不吃或者少吃辛辣刺激，煎炸以及加工類零食飲料，多帶孩子進行戶外運動，作息規律，儘量家裡和園裡作息同步。

很重要的一點是生病的時候首選非藥物療法，如果生病就吃藥，藥物損傷體質下次更容易生病，如此會進入惡性迴圈。所以我這裡給到你一些非藥物調理感冒的方法，避免過度醫療。

建議如下：

1、多喝溫開水，減少活動，多休息。

2、多吃維C含量高的水果或者直接吃vc補充劑；

3、受寒感冒初期可以喝薑湯和大蒜冰糖水，咳嗽初期可吃冰糖燉梨，如果寶寶咳嗽痰多，可吃鹽蒸橙子，川貝燉梨；

4、還可以給寶寶泡澡，艾灸大椎穴、肺俞穴、天突穴，提高迴圈，提高抗病毒能力；

5、飲食上要注意清淡，避免吃油膩甜咸和油炸刺激性食物，不吃加工零食。

特別提醒：大多時間寶寶都是普通感冒，是自限性的，護理3.5天也就好了，若是有特殊情況，家長拿不定主意了再去醫院檢查，媽媽不要因為心疼而急著用藥（感冒是病毒感染，但有可能合併細菌感染，如果紅腫、持續流鼻涕咳嗽超過10天沒改善或持續3天以上39度以上發熱，需化驗是否細菌感染，遵醫囑吃抗生素），只要護理的好完全是可以好的，多觀察寶寶的精神狀態，根據具體情況選擇是否就醫。

寶寶剛剛滿三歲，身體的各個器官都在發育中，免疫力低下，容易感染疾病。發燒、咳嗽，小病接二連三的發生，這病反覆的出現，急壞了寶貝的媽媽們

照說這孩子平時身體挺好的啊，怎麼就一去幼兒園就開始生病了呢？作為在幼兒園多年的工作人員，可告知大家，生病的原因有很多。

第一是精神因素，孩子進入了新環境，各方面都不適應，心裡壓力大，惦記著爸爸媽媽怎麼不來接我，這時抵抗能力就下降，需要注意的是，孩子多喝水，幫助新陳代洩。

孩子上幼兒園，因為是焦慮期，經常會哭鬧，這個時候，背心裡會流汗，這樣特別容易感冒。這就需要家長們，帶上隔汗巾，交代老師注意隔汗。

新的作息時間，也讓孩子不適應。在新的環境裡面，面對陌生的老師和陌生的小朋友，剛融於集體生活，吃飯也吃不好，睡覺也不踏實，會造成寶寶的體質下降，容易出現身體不適的症狀。過了焦慮期21天，寶貝就適應了幼兒園的生活。

班上有其他的小朋友生病了，潛伏的細菌會在空氣中流通，體質差的寶寶，也會感染疾病，造成交叉感染。小寶貝多喝水，吃容易消化的食物，可以排毒。

剛上幼兒園的寶寶，大小便還不會自理，褲子打溼以後，沒告訴老師，受涼也會傷風感冒。受涼的感冒，比較好治療，注意保暖就會恢復。

幼兒園的活動是以遊戲為主的一日活動，在遊戲的過程中，寶寶運動量大，背後流汗了後，衣服沒有及時的更換，容易感冒。所以帶隔汗巾是很重要的，流汗受熱的小朋友，生病後不好治療，容易反覆復發，這就是兩三天進醫院緣故。

二十一天焦慮期一過，寶寶就願意上幼兒園。經常給寶寶背後捏捏脊椎，增加寶寶的體質，預防感冒。吃喝些銀花露，對方寶寶上火。如有感冒發燒，不用忙著到醫院去打消炎針，這樣體質下降的會更快，感冒復發的機率就大。用物理療法給寶寶降溫，咳嗽治療用川貝梨子水和枇杷膏。

平時讓寶寶多運動，開開心心的玩，多跑多跳，孩子就吃得香，睡得著，體格就健康。在飲食上，多喝牛奶和補充，但蛋白質外，鴿子蛋是很好的營養品。

上幼兒園儘量的選擇在九月份，秋季細菌少、疾病少、天氣好把握。因春天的天氣乍暖還寒，氣溫溫差大，寶寶更容易生病。入園後兩個月，寶寶只要前期感冒不嚴重，以後就會慢慢的適應幼兒園的生活。

現在是秋冬季，根據春捂秋凍的原理，小寶貝們不能穿太厚重的衣服，小朋友們是活蹦亂跳的，運動的時候容易出汗，能在薄薄的棉襖外面，加一件背心最好，暖和護胸，脫穿方便。願每個可愛的小寶貝們都健康成長每一天，開開心心的過好每一天！

謝謝邀請！作為家有兩寶的專職媽媽，我來說下:首先，並不是所有寶寶上幼兒園後頭一年都愛感冒。其次，有些寶寶上小學一年級也愛感冒。所以綜合起來說有以下原因:1.孩子進入新的環境，需要適應期，不但心理需要適應，身體也一樣 2.學校和幼兒園孩子多，有孩子感冒其它孩子就易被傳染 3.3_7歲本來就是孩子身體機能建立的關鍵時期，來自母體的免疫力已消耗殆盡，這個年齡段身體抵抗力完全來自於自身，所以日常的飲食照顧非常重要。結合以上幾點，所以我們家長在孩子會走路會說話了以後，就應該多讓孩子表達冷熱渴尿等症狀，引導他認識身體發出的訊號，另外平時還要讓孩子多動，不要約束他的本性我見過有些家長帶孩子在公園玩，稍微出一點汗就緊張的不行，馬上隔汗巾上場，吼著孩子不許運動。這樣的孩子一旦離開父母進入學校或幼兒園，必定是長期生病的孩子。為什麼呢？第一，小孩運動，他是在玩，你可以把它當成鍛鍊身體 第二,出汗是好事啊，排毒，為什麼要禁止他運動阻止他出汗 第三，一出汗就用隔汗巾，這是你在，如果在幼兒園孩子那麼多，老師一個一個塞汗巾都要塞幾十分鐘，那還要不要做其它事情了，所以這時孩子自身的認知就猶為重要，他知道自己熱了，脫衣服，運動停止，老師提一句，穿衣服，可能他自己就會穿。這樣老師的工作量小，孩子也輕鬆舒服。不要擔心孩子穿溼衣服不舒服，現在的衣服都是棉質居多，吸水性和透氣性好，一會就幹了。

寶寶上幼兒園第一次長時間離開媽媽，會產生分離焦慮，從而造成孩子都上幼兒園的時候，容易出現感冒，咳嗽等病症。

這其實就是分離焦慮的後續，寶寶適應一個新的環境，讓寶寶身心疲憊，抵抗力自然就下降了，從而出現各種病症，但是經過一段時間的訓練，孩子慢慢地適應了幼兒園的環境，這些病症自然也會消失。

所以父母和老師在孩子剛上幼兒園的時候，不要給孩子提要求，讓孩子感受到安全和舒適為最重要的。