多大的寶貝？儘量不要把水果打成汁，這樣會糖分過高，長期食用不好。可以下載一個（下廚房APP）裡面有很多用水果做出東西，變著花樣給孩子做，讓他愛上水果

不愛吃不代表不喜歡吃

可以把水果炸成果汁讓她喝下去，不然切小塊點讓她吃下去，然後吃完給顆糖獎勵下

你要了解孩子的口味，水果有甜有酸，口感不盡相同，你要去發掘孩子對那種水果感興趣，當下時代水果一年四季都能吃到，品種多的數不過來總有個人愛吃的型別。

寶寶多大了？是所有水果都不喜歡吃嗎？

如果是有些水果愛吃，有些不愛吃，可以經常給他買一些愛吃的水果，咱們大人還有不愛吃的水果呢，對吧？不能要求孩子什麼都吃。

如果是大多數或所有水果都不愛吃，可以試試變換花樣做給寶寶吃。比如說，可以做水果泥、水果汁，把水果泥混在米粉或者其他寶寶愛吃的食物裡，改變下口感，寶寶可能就能吃下去了，我有時會給寶寶做水果蛋羹、香蕉軟餅、水果粥、燕麥水果牛奶粥等等，她挺愛吃的。倘若時間充裕，還可以做水果拼盤，水果造型等等，改變水果形態，也可以提高孩子興趣。

另外，多讀一些吃水果的繪本，大人經常吃水果，帶著孩子一起買水果、洗水果等也都是培養吃水果習慣的不錯方式。

我家就有這麼個寶寶，不過這會長大了，對此我還真有辦法，畢竟和他鬥智鬥勇中，逼出了好多新技能。

第一，去別人家吃，俗話說，"別人家的飯香"那會我家寶就這樣，看見別人家小寶吃，他就要，但是經常去別人家蹭吃會不好意思，我都是拿個水果去別人家吃，若無其事的借別人家刀切了吃，別人家寶一塊，他一塊，吃的還挺多的。有時我也會切好放保鮮盒裡去外面找小朋友多的地方，人家一塊，他一塊，吃的好香，還交了好多朋友

第二，水果拼圖，記得那會他就大一點了，在網上找簡單的圖片，我切樣子，他拼，拼好之後，也能吃好多

第三，講故事，記得為了讓他多吃香蕉，我家這小子小時候有點便秘，我就給他講小猴子故事，就因為喜歡小猴子，還能吃半根香蕉，只不過這個方法就管用了幾次，後來還給他買過小猴子書包，小猴子衣服。

呵呵，多多想辦法吧，我家寶寶終於長大了，上小學了，這些事想起來還是挺有趣的

孩子不喜歡吃水果，可以把水果出點花式，或者打成果汁加入牛奶給孩子喝，還可以用玩遊戲的方法和孩子一起玩遊戲吃水果，大大一點孩子可以告訴她她（他）吃水果的好處。

1.娃們大部分都喜愛甜的味道，水果酸甜的居多，所以可以嘗試讓孩子們蘸一點點白糖或者蜂蜜一起品嚐，既增加趣味性，又有好口感。

2.讓孩子一起參與購買水果的過程，在挑選的過程中，告訴孩子一些水果小知識，增加他對水果的好印象，回到家中，讓孩子參與洗水果，看你切水果，再讓他親手端到餐桌與家人一起分享。

3.用心做個漂亮的水果拼盤，讓孩子喜歡上水果！

4.週末時間帶著孩子走進大自然果園，進行一次採摘樂活動。

把水果做成其他形態的食物

1，榨果汁

2，奶昔

3，布丁

4，水果蛋糕

小孩子吃不吃水果在於大人

我家的小孩也不吃水果，我哄著他吃啊，給他蘋果吃我把蘋果皮削了拿個小勺慢慢刮給他吃，給他蘋果吃的時間你要給他玩，還要和他說你吃半個蘋果我帶你去買玩具，小孩子嗎都喜歡玩具，吃的零食啊，所以大人要多動腦筋去在小孩身上，有的大人就是小孩子不要吃就不給他吃，我敢你這樣做是不對的，水果可以補充身體裡的很多營養，還可以去火，

我就很多經都放在我家寶寶身上，現在我家的寶寶什麼水果都愛吃了，小孩要多吃榴蓮，因為吃榴蓮有助於小孩身體發育，還有蘋果吃了對面板好，你家裡要是有女孩那就更好辦了，女孩天生都愛美麗，你可以和他說吃這個水果對面板好啊，這個水果吃了可以變漂亮不，等等，很多的，男孩子只有用吃的，玩具啊，遊樂場啊，你想讓孩子水果你必須拿出能吸引的辦法，你把他吸引住了他會乖乖吃水果，他吃著水果你要問他好吃不，只要有第一次的嘗試，他嚐出味道了，他知道這個水果是甜的，那麼你下次在叫他吃水果就沒有這麼難，

所以說萬事開頭難，你給他吃水果的時間要有耐心，你喂他飯的時間是不是要跟著他後面跑，那麼你喂他水果的時間也要這樣，小孩子都好動，我剛開始給我家小孩吃水果，我慢慢喂他，剛開始我也很難哄她吃的，看他吃水果像吃藥是的，我兒子我喂他有一個月把他就自己吃水果了，也沒有多難，你要把耐心和愛心都放在他身上，不相信的你們自己可以試試，，

這個辦法很好用的，我女兒就太愛吃水果了，家裡只要沒有水果就開始喊我去買，我每次把買回來的水果都放在果盤裡，現在我兒子和女兒被我寵成習慣了，我不在家裡他們兩個都不吃水果的，我老婆給他們削水果他們都不吃，非要等著我回來給他們削水果，只要我一進家門，我兒子和女兒一個抱我的左腿一個抱右腿，我老婆就開始笑我，說這兩個小孩也太粘我了，人家小孩都是粘老媽我也搞不懂，告訴你們個小秘密，我的兩小孩，是龍鳳胎，

可能最開始孩子也不會吃，但只要持續的讓孩子參與進來，並給予鼓勵，告訴他可以嘗試，孩子會自然去嘗試的。

其次如果您想孩子喜歡吃水果那自己也要喜歡起來，像成人不喜歡吃一樣東西時有時候如果身邊有人老說你反而不會去吃，但當你的朋友如果超級喜歡吃又吃的津津有味，那你是不是會更加有興趣去試試？孩子對成人的行為總是非常的好奇，所以如果你想孩子怎麼做，首先自己要多做示範，這樣孩子也會更願意去嘗試。

當然也可以跟其他回答裡說的那樣，給孩子更多水果形式，例如榨果汁、做水果泥，但過程要讓孩子參與進去，有參與感孩子就更加有興趣去嘗試水果。同時有時間有條件的話也可以帶孩子經常去挑選水果，去一些戶外採摘的地方去摘水果。

最後其實孩子挑食是一個很普遍的問題，成人並不需要太過焦慮，畢竟成人挑食的也不少，儘量反問自己孩子不吃水果你在意的原因，如果擔心身體營養，那是不是有方法其他地方補充，總之讓自己平靜下來，因為如果自己不平靜，孩子更會有壓力。

所以平靜自己的心，之後就跟上面說的，給孩子足夠的嘗試足夠的體驗，喜歡美食是人的天性，孩子會自然喜歡上吃水果的。