你這個問題比較難回答，因為從大連到青島，都屬於北方海岸線，這範圍內能游泳戲水的沙灘肯定不勝列舉。作為北戴河人，我只能告訴你北戴河沙灘的優勢在哪裡，並不能告訴你哪裡還有類似的沙灘。

北戴河南戴河的沙灘，屬於自然沙灘，天然風化加上海水潮汐形成的，沙灘主要成分為岩石和貝殼微顆粒。沙灘含土含泥量極低，通俗的說，北戴河的沙灘比較乾淨，不髒身，洗完海澡上岸身上不會掛一身泥漿。

此外就是沙灘地形地貌，北戴河南戴河海水浴場大陸架延伸平緩，這種地形特貌會更適合戲水，因為平緩的大陸架會讓海潮更平緩，海浪對人的衝擊力不大。海水下也沒有陡坡，不會讓人突然在行進中踩入深坑，產生溺水等意外。

此外，因為海運的關係，靠近碼頭的沙灘會有浮油，浮油非常黏膩，粘在身上很髒很難清理，有些人還會伴有嚴重的過敏反應。北戴河南戴河附近都有碼頭，可能偶爾會有浮油，但是秦皇島海域的整體管控還是非常嚴格的，因為畢竟有世界四大觀鳥聖地之一的北戴河溼地，這是當地環境保護的重中之重。海水防汙在秦皇島地區是非常重要的工作。至於攔鯊網，防水母護欄，也是秦皇島地區所有正規海水浴場的標配。戲水環境較為安全。

本人常年在海邊旅遊區工作，個人建議，海水嬉戲還是要去收費的正規浴場。因為正規浴場的沙灘會有清理，不容易出現玻璃碴等危險物品。也會有全覆蓋的攔鯊網，水母護欄等配套設施。還會有救生員，水母蟄傷藥物。萬一發生險情，會有專人幫忙處置，極大提升安全係數。

出門在外，一定不要去野海灘嬉戲，外人很難看懂潮汐，發生危險後難以自救。不管任何情況，不要開車進入灘塗或沙灘，汙染環境不說，還很容易拋錨陷車，沒有拖拉機或坦克，你是不可能把車從這種地方拽出來的。

另外塑料材質的游泳圈，正規海水浴場是不允許使用的，很容易被沙子礁石劃破漏氣。會出危險。所以車內胎的橡膠游泳圈是首選，不會水性的朋友，更要注意安全，如有條件穿戴好救生衣是最好的選擇。

海水無情，所有海水浴場均發生過大人監管不到位，致使兒童溺水死亡事件。不管大人還是兒童發生溺水後，都是很安靜的快速失去掙扎能力，不容易發現識別。那種溺水後拼命掙扎喊叫的情景，只可能出現在影視劇裡。現實裡是恰恰相反的，一般溺水後就是趴在水裡慢慢下沉，死了才能浮上來。所以洗海澡之前不要飲酒，不要過量飲食，做好防晒保護。身體有不適，立刻上岸，長時間在水裡游泳，注意補充水分和能量。男性潛水或游泳，請遠離女性，以免發生不必要的誤會。

出門旅遊，安全第一。

附贈冷知識一枚——夏威夷的白色沙灘是人工的，因為夏威夷原生沙灘是黑色的火山岩，不好看，夏威夷白色沙灘是從中東地區海運過去的，大約運了三億噸，每年還有補充。

渤海的海灘相對都比較差，海水水質不好，遊人太多加劇了沙灘的退化，秦皇島是粗沙灘，唐山到東營一線是泥灘，適合海鮮生長，但不適合遊玩，煙臺威海屬於黃海，那邊的海灘從海水到沙質再到人流密度，都要好很多

對於海，我一直有情結，所以這幾年帶孩子，去的最多的就是海邊，從北京到北戴河，南戴河，從大連到青島，威海，幾乎沒有沒去過的了。青島是國內我喜歡的第二大旅行目的地，因為那裡不僅是濱海城市，更有著特別的歷史故事和民族文化，所以我有情結。不過山東半島的海水我還是偏愛威海的，具體原因也說不太明白，可能每次去都有一個特別深刻的印象吧。至於大連，那本來是我最初對海的印象，蔚藍一片，美得都能刻在心裡一輩子，不過這幾年隨著整體城市發展趨勢變化，這座濱海城市遠不如以前。所以城市的治理也是一個旅人對其考核的標準。

其實呢，我最有情結的還是南戴河北戴河，源於小時候一些人和事情的關係。所以，孩子從九個月就帶他來了，每年必去一次，孩子多大，就去了多少次。每一次都有不同的風景，這條海岸線可以說也見證了小朋友的成長[呲牙]

圖一到六都是南戴河，北戴河，圖七是威海國際海水浴場，圖八在大連金石灘黃金海岸，圖九是我自己帶他去的青島黃島海水浴場。

中國最優質的沙灘浴場有三分之二都在北方，而且很多都比南北戴河更好。

比如大連、青島、煙臺、威海、日照都有很多幹淨漂亮的海灘，而且很多浴場還能夠與城市風光融為一體。因為這幾個城市的主城區都在海邊，尤其大連和青島各自都擁有十個以上的天然海濱浴場，可以趕海的地方也很多。無論單個海灘規模還是水質都比南北戴河有過之而無不及。

青島第二海水浴場（位於八大關內）

大連棒棰島，水質清澈遊客少。

青島第三海水浴場，伴山伴城伴水：

大連十里黃金海岸，金石灘度假區內。

青島金沙灘海水浴場：

大連星海灣浴場。

青島石老人海水浴場

威海國際海水浴場

日照萬平口海水浴場

煙臺第一海水浴場

青島城市陽臺海水浴場。