寶寶已經會走了，還是可以讓寶寶多爬，多運動。不過，在寶寶會走之前，應該讓寶寶多爬，特別是剖腹產生下的孩子。可以讓寶貝統感協調。 實際上，只要孩子願意爬，就讓他爬，只是要特別注意安全，不能讓孩子摸到開水瓶，電插頭，尖硬的東西。 而且，寶寶爬行有很多好處喲。比如，爬行可以鍛鍊四肢的肌肉，從而達到鍛鍊大腦的目的。 爬行有助於寶寶協調性的發展，促進手，眼一致。有助於睡眠，爬行需要消耗體力，寶寶需要補允能量，食慾大增，有助於長身體。 你還可以和寶貝一起玩爬行的遊戲，比如烏兔賽跑，寶寶一定會樂此不疲的。

寶媽您好！寶寶爬行能使胸、腹、背及四肢的肌肉得到鍛鍊；在爬行中，豐富的視覺、聽覺、觸覺等感官體驗可以刺激大腦發育；爬行還能提高寶寶的新陳代謝水平，有助於生長髮育，促進寶寶運動能力、身姿體態的發展。同時，我們在實踐中發現，爬行越多的寶寶，空間感、方向感更好，睡眠更踏實，小手小腳更靈活有力，安全感也更好。因此，爬行是十分重要的。如果能讓寶寶爬夠500個小時，則會讓寶寶終生受益。一般來說，6個月左右的寶寶開始匍匐爬行，然後會進入手膝爬行階段，直到學會走路，爬行將持續7-8個月左右的時間。如果能充分利用這段“黃金時期”來讓寶寶多爬行，對寶寶的整體發育影響會非常大。而大部分學步期的寶寶，對爬行的興趣會降低，爬行量也會有所減少。但是，家長仍然可以多引導寶寶繼續快樂爬行，適當的增加爬行難度和樂趣，激發寶寶對爬行的興趣。這樣爬行給寶寶帶來的以上各樣益處便可繼續發揮作用。尤其是有睡眠問題的寶寶，每天大量爬行可以幫助其有效改善睡眠哦！願每位寶寶都能爬夠500個小時，如果能爬夠800小時就更好了！

孩子每個階段都有他需要學習的東西。順其自然，該學習爬的時候就學習爬，該學習走的時候就學習走，不需要強行改變。

爬可以多練身體平衡，也能發展他的大腦發育！

孩子現在還處於一個探索期，他想爬就讓他爬，不要去幹預！

如果寶寶已經會走了，就沒必要做刻意的爬行練習了。

無論爬行還是走路都是寶寶認識這個世界的一個行走方式。老話講會爬得孩子很聰明，確實爬行能鍛鍊孩子的手腳協調發展能力，是為了讓寶寶會走路的一個重點得前提訓練。

一般會爬得孩子，走路也會比較早，因為他在爬行過程中已經開始慢慢地向走路的方向發展了。但是一旦寶寶會走路了，除非是跟寶寶玩親子游戲或者是活動，否則不必刻意練習爬行啦！

他喜歡爬你就讓他爬，爬可以多練身體平衡，也能發展他的大腦發育；

他不喜歡爬，就不要強迫他去爬。

雖然兒保科醫生苦口婆心的勸每一個1歲以內的寶寶要在走之前學會爬行，但是在豆苗媽媽的門診上仍然痛心的發現一歲之前沒有學會爬行的寶寶大有人在，家長還不以為然，常常這時，豆苗媽媽都會覺得非常遺憾，多可惜，錯過了這樣一個絕好的早教、感覺訓練、促進腦發育的機會。

那就讓我們細數一下爬的重要性吧。

一、爬行的好處

“爬行”是兒童可以脫離看護成人、走向獨立的重要的運動發育里程碑，是一種極好的全身運動，對孩子的發育有很重要的意義。

01

鍛鍊四肢肌力和動作的協調性

”

“

爬行能使全身各部位都參與活動，鍛鍊肌力，為站立和行走作準備。

當寶寶爬行時，他需要昂首挺胸，用上下肢支撐身體，動作要協調才能保持平衡。

由於姿勢的經常變換，還能促進小腦平衡功能的發展。

爬行能促進寶寶眼、手和腳協調運動，從而促進大腦發育。

02

促進寶寶

探索世界

”

“

寶寶生平第一次透過獨立的主動的移動身體來滿足了自己的好奇心，並能主動探索周邊世界，爬行還很好的擴大了孩子的視野範圍和活動範圍，對於孩子來說，這是一個從被動到主動的鉅變。

03

刺激感知覺的發育

”

“

爬行使身體隨意變動位置，促進嬰兒的運動知覺、深度知覺和方位知覺的發展。

由於爬行需要較持續的抬頭，這樣反覆刺激了孩子前庭的發育，促進寶寶空間認識能力的提高。

04

增進孩子的

社交能力

”

“

爬行會給孩子帶來前所未有的看世界的方式和全新的孩子與世界的互動方式。

爬行後，寶寶和母親就首次有了主動的距離間隔，為了和母親交流，寶寶會利用表情、聲音和姿態等方式尋求情感資訊，因此提高了社會交往能力。

二、不學爬行的壞處

有些父母擔心寶寶到處爬行會出現危險或者很髒，總喜歡寶寶安靜的坐著。

殊不知，在嬰兒期缺乏充分爬行，有很多研究均表明寶寶可能就會更容易出現反應遲鈍、動作笨拙、不協調，遊戲能力不如同伴，動作發展也不及會爬行的孩子，長大後更容易出現：好動、注意力不集中、手眼協調差、閱讀能力差、空間距離判斷差、社交關係障礙等。

三、怎樣訓練爬？

時間

7～10個月是孩子學習“爬行”的發育關鍵期。

也是指寶寶獨坐穩後，就可以開始訓練爬行了。

地點

寶寶在有意識學習爬行的時候，家長應該給孩子創造一個有利於爬行的安全小天地，鼓勵和發展嬰兒的爬行活動。

孩子在床上爬行時，床不要過軟，並注意防止墜落；

當然，最好還是在地上鋪好防滑爬行墊讓嬰兒練習爬行，這樣就沒有掉下的危險，而且寶寶的施展空間也夠大。

鼓勵爬

寶寶在剛剛學習爬行時常常是沒有前進、反而只會倒退，可能只會肚子貼在地上轉圈圈或者匍匐前進，這個很正常，這時，爸爸媽媽們一定要微笑和動作鼓勵孩子。

可以試著在他差一點點就可以夠到的地方放一些寶寶喜歡的玩具或者感興趣的食物，並在前面呼喚他的名字，引導他向前爬；

也可以將手頂住嬰兒的雙足，給他一定的阻力向前；

如果肚子貼在地上無法移動，可以將孩子肚子用手或者寬毛巾托起，讓腹部離開地面，有助於他向前爬行；

然後，慢慢訓練寶寶從匍匐前進逐漸發展成手膝位交替爬行。

當他的靈活性加強後，用枕頭、箱子或靠墊作為障礙物，訓練“障礙爬”，讓他從障礙物的上面或者旁邊爬過去。

家長也可以藏在其中某個障礙物後面和孩子一起玩“藏貓貓”，引起寶寶的興趣。

不過任何時候，絕對不能把孩子單獨留在地上或者床上。

當然，鋪著地毯的樓梯（地毯不隨意移動）也是一個現成的障礙練習場地，但是家長一定要目不轉睛的看著保護好孩子。

注意

為孩子創造一個自由舒適、充滿鼓勵的環境，幫助他們儘快享受到爬行的樂趣，不要強迫、催促孩子；

讓孩子從小一直有趴著的機會，而不是總抱著他；

家長在孩子開始會爬的時候也要注意保護兒童活動區域，利用安全插座罩把牆上的插座罩起來，用墊子墊好尖銳的桌角，把各種藥品清潔用品及小珠子類的細小物品束之高閣，不要再地上放著易碎或者熱水瓶，不要讓孩子接觸到能傷害自己的東西。

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

有些寶媽應該和我一樣平常工作忙，陪伴寶寶的時間少，爺爺奶奶帶孩子可能會遇到口音重，或者不識字的情況，購買讀物沒人陪寶寶互動，寶寶的興致也不高。面對這種情況，給寶媽們推薦一個APP【貓小帥學漢字】，同類型的產品有很多，但是為什麼我就推薦這款呢？因為它課程全部免費哦！

課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，課培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶。

擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣哦。

每一個寶寶都是一個獨立的個體，他們成長的方式很不一樣，不要用同樣的思路來固定和束縛他們。

有的寶寶先學會爬，再學會坐；而有的寶寶，生拉硬拽的就是不爬，那也沒有辦法。我家二寶就是那樣，三個月之後，我就努力鍛鍊她翻身、爬，可是讓我傷心的是，她就是趴那不動，我怎麼誘惑都不行，最後我都快哭了，她象徵性地向後倒退了幾天，就又開始趴著。

但是，她有一項本事，那就是趴著趴著，手撐起來，一條腿縮回來，然後就坐那了。坐好後還搖搖晃晃的看著我笑。我忽然覺得，不爬就不爬吧！只要寶寶健康就好。

現在，小丫頭也在學走路了，有時候能顫顫巍巍地走兩步，我真的她更不會爬了，因為她現在的興趣是走路了，硬拽著爬，只會讓寶寶哭鬧，順其自然就好，不必強求。

寶寶出生的第一年是最重要的一年，在這段時間中寶寶要完成翻身、爬行、行走等多種任務。而我則發現家長總是更在意寶寶學走路的時間，而不是寶寶學翻滾爬行的時間。其實爬行也是寶寶成長路中的一個重要動作。

爬行翻滾這樣的動作可以很好的擴大寶寶的視野和活動範圍，並且鍛鍊了寶寶的四肢協調能力與身體平衡性，為寶寶將來學習更復雜的技能提供了良好的基礎。因此經常練習爬行的寶寶，在學習其他大動作時會更容易。那麼寶媽們應當怎樣讓寶寶“愛”上爬行呢？

1.培養寶寶爬行翻滾的興趣

一些寶寶在學會新技能之後，就會樂於向大家“展示”自己的能力，而有一些寶寶則不願意這樣做。此時家長可以在距離寶寶不遠的地方，放一些新鮮的小玩具，勾引得寶寶前去玩耍，如果這個玩具會動那就更容易吸引寶寶眼球了。在這個過程中，家長也可以發出鼓勵的聲音，讓寶寶更加興奮。

2、寶寶不願意時不勉強

家長們在看到別人家的寶寶已經學會爬行翻滾，自家的寶寶卻做不到時，會心生焦慮，有些會直接選擇給寶寶“加訓”，此時家長需要注意的是：在寶寶不願意時不要勉強他。

寶寶不願意進行訓練的原因有很多，好比說四肢能力不足不能進行長期鍛鍊、寶寶本身很累想要休息一下等等。如果此時家長強迫寶寶去鍛鍊，反而會給寶寶的身體帶來不好的影響，讓寶寶對爬行翻滾這種動作產生排斥情緒，更加不願意配合訓練。

3、做好防護措施

有些家長不讓寶寶進行爬行鍛鍊的原因是：怕寶寶在爬行的過程中傷到自己。這種想法是對的，但不能因噎廢食。家長可以在給寶寶做訓練時多做一些防護措施。

首先，寶媽要在家中清理出一塊專門用於學爬行的空間，並在這個空間中準備好一塊柔軟適中的墊子，以免地面冰到寶寶；其次家長需要將這個空間周圍有稜角的地方包上軟布，以免傷到寶寶；再次家長在寶寶學爬行之前要進行仔細觀察，以免爬行墊上有東西絆到寶寶。

4.不要讓寶寶穿太厚

家長們要注意的是：一定不要在寶寶穿太厚的情況下，讓寶寶學習翻滾爬行。因為穿得太厚會影響寶寶的動作靈敏性，讓寶寶覺得學習這個動作很困難，從而放棄學習。寶媽可以選擇在比較溫暖的季節讓寶寶進行鍛鍊或者是開空調以免凍到寶寶。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

爬是一項身體各個部位互相協調的動作，對寶寶大腦發育、身體素質提高都有很大的促進作用。在成人看來，爬是一項非常簡單的活動，但對幾個月的寶Bora說卻有著相當的難度。在智力發育最迅速的嬰幼兒期，至少要讓寶寶爬到2歲以後，所以，只要他能爬、想爬，就讓他爬，家人要做的就是保證他的安全。

嬰幼兒心理發展的一個主要特點就是好動、好奇，他總是急於用自己的身體、眼睛、手、嘴等去探索這個新奇的世界。多動是腦功能輕微失調的一種行為表現，心理學界和醫學界都不對嬰幼兒下多動的診斷或定義。因此，對這麼小的嬰兒來說，不存在多動一說。