回覆列表
  • 1 # 娛樂先鋒小敏

    胃炎 你肯定吃飯習慣沒有一定的規律性 不良生活習慣引發慢性胃炎 1.以湯送飯喂小孩,對小孩尤其不利,因為小孩沒有咀嚼就把飯吞下肚,造成消化困難、胃口不好,輕微的話出現胃炎,情況嚴重可能導致胃潰瘍。 [2] 2.時下不少年輕人,喜歡一邊吃熱騰騰的食物,一邊大口喝加冰塊的冷飲,這也是一種壞習慣,對脾胃虛弱的人傷害更大,日子久了很可能得病。 3.上餐館吃飯時,最好不要空肚吃下一些太刺激的開胃小菜,如泡菜、辣椒、生洋蔥或馬來泡菜等,避免腹脹生風,在飯後帶來很不舒服的感覺。 編輯本段慢性淺表性胃炎 慢性淺表性胃炎是慢性胃炎中最常見的型別。臨床檢出率達80%~90%。 在一些醫院,只要你接受胃鏡檢查,幾乎無一例外會得到這麼一個最輕級別的診斷:慢性淺表性胃炎。臨床醫師很難見到“胃、十二指腸未見異常”的正常胃鏡報告。事實上,胃鏡報告中的很多慢性淺表性胃炎,只是功能性消化不良或非潰瘍性消化不良,並不是胃黏膜真的有了慢性炎症。 無症狀無須治療 那慢性淺表性胃炎還要不要治療呢?這應根據有無症狀來決定。 對於只是體檢胃鏡報告有慢性淺表性胃炎,而本身無任何症狀的人而言,無須治療。假如有食慾減退、上腹部不適、隱痛、噯氣、反酸或噁心嘔吐等症狀,則需要對症治療。 比方說,出現飽脹、噁心、嘔吐的人,可用胃復安、嗎丁啉;消化不良的人,可服用多酶片、多種益生菌等;伴有膽汁反流的人,除了應用胃動力藥(如嗎丁啉)以防膽汁反流外,還應使用一些中和膽汁的藥物,如鋁碳酸鎂咀嚼片;胃痙攣者可用顛茄片、654-2以解痙止痛;而有反酸、腹痛的人,則可應用PPI製劑(如奧美拉唑)等來治療。 1、精神因素。過度的精神刺激、憂鬱以及其它精神因素反覆作用於大腦皮質,造成大腦皮質功能失調,導致胃壁血管的痙攣性收縮,胃粘膜發生炎症或潰瘍。 2、細菌及其毒素的作用。由於鼻、口腔、咽喉等部位感染病灶的細菌或毒素不斷地被吞入胃內;或胃內缺乏胃酸,細菌易在胃內繁殖,長期作用而引起慢性胃炎。 3、長期服用對胃有刺激的藥物、食物及進食粗糙食物或吸菸等。這些因素反覆作用於胃粘膜,使其充血水腫。 4、胃粘膜長期淤血缺氧。如充血性心力衰竭或門脈高壓症的病人,胃粘膜長期處於淤血、缺氧,引起營養障礙導致胃炎。 5、急性胃炎如治療不當,遷延不愈可轉變為慢性胃炎。 6、胃酸缺乏,細菌容易在胃內繁殖,也可造成慢性胃炎。 7、營養缺乏,內分泌功能障礙、免疫功能異常,可引起慢性胃炎。 大部分淺表性胃炎可逆轉,少部分可轉為萎縮性。萎縮胃炎隨年齡逐漸加重,但輕症亦可逆轉。因此,對慢性胃炎治療應及早從淺表性胃炎開始,對萎縮性胃炎也應堅持治療。 一、消除病因 祛除各種可能致病的因素,如避免進食對胃粘膜有強刺激的飲食及藥品,戒菸忌酒。注意飲食衛生,防止暴飲暴食。積極治療口、鼻、咽部的慢性疾患。加強鍛鍊提高身體素質。 二、藥物治療 疼痛發作時可用阿托品、普魯本辛、顛茄合劑、哌吡氮平等。胃酸增高如疣狀胃炎可用甲氰咪胍、雷尼替丁、氫氧化鋁胺等。乙氧連氮是一區域性麻醉藥,能抑制胃竇部釋放胃泌素,降低胃酸。胃酸缺乏或無酸者可給予1%稀鹽酸或胃蛋白酶合劑,伴有消化不良者可加用胰酶片、多酶片等助消化藥。胃粘膜活檢發現幽門螺桿菌者加服抗菌素,如鏈黴素、四環素、土黴素、慶大黴素、痢特靈、卡那黴素、新黴素等。猴頭菌片含多糖、多肽類物質可以應用,也可用生胃酮。膽汁反流明顯者可用胃復安和嗎叮啉以增強胃竇部蠕動,減少膽汁反流。消膽胺、硫糖鋁可與膽汁酸結合、減輕症狀。缺鐵性貧血患者可口服硫酸亞鐵或肌注右旋糖酐鐵。 根治幽門螺桿菌 根治幽門螺桿菌的藥物治療方案:奧美拉唑膠囊20mg(即1粒),1日2次口服;阿莫西林膠囊1.0(即4粒),1日2次口服;甲硝唑片0.4(即2片),1日2次口服;三聯治療1周治癒率達90%以上,是目前的規範的治療方案。口服阿莫西林膠囊要做青黴素過敏試驗,陰性方可應用,陽性者可改用克拉黴素膠囊0.25(1粒),1日2次口服1周,也可直接用克拉黴素膠囊代替阿莫西林膠囊。1周後單用奧美拉唑膠囊20mg,1日1次口服,糜爛性胃炎2-3周;十二指腸球部潰瘍4-6周;胃潰瘍6-8周。如果胃脹,可口服嗎叮啉10mg,1日3次。平時要注意飲食,勿暴飲暴食,要戒菸酒。 可選用的西藥 1.抗酸劑:淺表性胃炎因胃泌素刺激後胃酸較高,為了減少氫離子彌散入有炎症的胃粘膜。可選用下列藥。 (1)硫糖鋁(胃潰寧):每次1g,一口3次一4次,飯前1小時及睡前服用。 (2)複方氫氧化鋁(胃舒平):每次2—4片,一日3—4次,飯前30分鐘或胃痛發作時嚼碎後服用。 2.解痙劑:用於減輕痙攣性疼痛。但不可長期服用。 (1)複方顛茄片:每次口服1—2片,一日3次。 (2)溴丙胺太林(普魯本辛):每次口服 15—30mg,一日3次,飯前服用。 3.助消化藥:重度食慾不振者可以選用。 (1)乳酶生:口服,成人每次0.3—0.9g,一日3次,飯前服用。6個月至2歲的兒童每次服用0.1—0.2g,2—5歲兒童每次服用0.2—0.5g,5歲以上兒童每次服用0.3—0.6g。 (2)多酶片:口服,每次2—3片,一日3次,飯前吞服。 (3)胰酶(胰液素,胰酵素):口服,每次0.3—1g,一日3次,飯前服用。 4.補酸劑:用於萎縮性胃炎低酸或無酸者。 (1)1%稀鹽酸:每次2—5ml,一日3次,飯後服用。 (2)胃蛋白酶(胃酶):片劑每次口服0.3—0.6g,需同時加服稀鹽酸0.5—2ml。合劑每次口服溶液10ml,一日3次,飯時或飯前服用。 5. 弱安定劑: (1)地西泮:一次口服2.5mg,一日3次。 (2)谷維素:一次口服10mg,一日3次。 6.促胃排空劑:可減輕胃酸及膽鹽對粘膜的侵襲。 (1)甲氧氯普銨(胃復安):每次5一10mg,一日2—3次,飯前服用。 (2)多潘拉酮(嗎丁啉):每次10—20mg,一日3次,飯前服用。 (3)西沙必利(普瑞博思):每次5—10mg,一日3次,飯前半小時服用。 7.抗菌素: (1)鏈黴素:一次0.5g,一日2次。 (2)黃連素:一次0.3g,一日3次。 (3)呋喃唑酮(痢特靈):每次口服0.1g,一日2—3次。 (4)慶大黴素:每次口服8萬單位,一日2—3次。 8.谷維素: [3] 是以胃黏膜的非特異性慢性炎症為主要病理變化的慢性胃病。每日劑量300毫克,每日服3次,治療3-4周。 可選用的中成藥 1,飲食停滯型: (1)加味保和丸:每次6g,一日2次,用溫開水送服。7歲以上兒童服成人量的l/2,3—7歲兒童服成人量的1/3。 (2)開胃山楂丸:每次l丸,一日2次,溫開水送服。 (3)山楂內消丸:成人每次服9g,一日2次,溫開水送服。小兒酌減。 (4)山楂丸:每次1丸,一日3次,溫開水送服。 (5)木香檳榔丸:每次3—6g,一日2次,溫開水送服。 (6)沉香化滯丸:每次次6g,一日2次,溫開水送服。 (7)檳榔四消丸:水丸劑每次6g,或大蜜丸每次1丸,均為一日2—3次,溫開水送服。 (8)開胸順氣丸:每次3—9g,一日1—2次,溫開水送服。 2.寒凝停滯型: (1)良附丸:每次3—6g,一日2次,溫開水送服。7歲以上兒童服1/2成人量,3—7歲兒童服1/3成人量。 (2)胃氣痛片:每次5片,一日2次,早晚或痛時溫開水送服。 (3)十香止痛丸:成人每次服1丸,一日2次,溫開水送服。7歲以上兒童服成人量的1/2,3—7歲兒童服成人量的1/3。 (4)丸氣拈痛丸:每次6—9g,一日2次,溫開水送服。 3.肝胃不和型: (1)香砂養胃丸(沖劑、口服液):水丸劑每次9g,或濃縮丸劑每次1.2g,均為一日2次,溫開水送服。或沖劑每次1袋,一日2次,開水沖服。或口服液每次1支,一日2次。 (2)香砂平胃丸:成人每次服9g,一日3次,溫開水送服。7歲以上兒童每次服6g,3一 7歲兒童每次服3g。 (3)舒肝健胃丸:大蜜丸成人每次l丸,或水丸每次3—6g,均為一日3次,溫開水送服。7歲以上兒童服成人量的1/2,3—7歲兒童服成人量的1/3。 (4)木香順氣丸:大蜜丸成人每次1丸,一日2次;或水丸劑每次6—9g,一日2—3次,溫開水送服。7歲以上兒童服成人量的1/ 2。 (5)沉香化氣丸:每次3—6g,一日2次,空腹溫開水送服。 (6)健胃片:每次6片,一日2次,溫開水送服。 (7)舒肝和胃丸:每次1丸,一日3次,飯後溫開水送服。7歲以上兒童服成人量的1/2,3—7歲兒童服成人量的1/3。 (8)沉香舒氣丸:每次2丸,一日2—3次,溫開水送服。 (9)氣滯胃痛沖劑:每次1袋,一日2—3次,開水衝化服。 4.肝胃鬱熱型: (1)左金丸:每次3—6g,一日2次,溫開水送服。 (2)加味左金丸:每次6g,一日2—3次,溫開水送服。7歲以上兒童服成人量的1/2,3—7歲兒童服成人量的1/3。 (3)胃益膠囊:每次6粒,一日3次,溫開水送服。 5.脾胃虛寒型: (1)理中丸:蜜丸劑每次1丸,或水丸劑每次5—9g均為一日2次,溫開水送服。 (2)桂附理中丸:每次1丸,一日2次,用薑湯或溫開水送服。 (3)附子理中丸:大蜜丸每次1丸,或水蜜丸每次6g,或濃縮丸每次8—12丸,均為一日2—3次,空腹溫開水送服。小兒用量酌減。 (4)參桂理中丸:次1—2丸,一日1—2次,用薑湯或溫開水送服。 (5)健脾丸:大蜜丸每次1丸,或小蜜丸每次9克,或濃縮丸每次8丸,均一日2—3次,溫開水送服。小兒酌減。 (6)溫中健胃丸:每次6克,一日2—3次,溫開水送服。 (7)啟脾丸:每次1丸,一日2—3次,用溫開水送服。7歲以上兒童服成人量的l/2,3—7歲兒童服成人量的1/3。 (8)枳術丸:每次6—12g,一日2次,溫開水送服。 (9)開胃健脾丸:每次6—9g,一日2次,溫開水送服 (10)枳實消痞丸:每次6g,一日3次,溫開水送服。 (11)虛寒胃痛沖劑:每次1—2袋,一日2次,開水沖服。小兒用量酌減。 (12)溫胃舒沖劑:每次1袋,一日2次,開水沖服。3個月為一療程。 人們常說"人食五穀雜糧,孰能無疾"。而飲食入口,首先影響的就是胃。胃粘膜血管豐富,具有對食品的貯存、消化和運送功能。所以飲食不調是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一種十分常見的消化道疾病,以胃粘膜的非特異性炎症為主要病理變化,根據胃粘膜的組織學改變,可分淺表性、萎縮性、肥厚性三種類型。臨床上共有的症狀為:上腹部悶脹疼痛、噯氣頻繁、泛酸、食慾減退、消瘦、腹瀉等症。由於在慢性胃炎發病中飲食因素佔有重要地位,因此養成良好的飲食習慣是防治胃炎的關鍵,這也是與其它疾病不同的地方。總的來說進食時做到以下幾點,慢性胃炎要以說已治癒了一半。 宜慢。細嚼慢嚥可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。 宜節。飲食應有節律,切忌暴飲暴食及食無定時。 宜潔。注意飲食衛生,杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。 宜細。儘量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。 宜清淡。少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物,少飲酒及濃茶。 慢性胃炎的飲食注意事項 慢性胃炎的發病多與飲食習慣有密切的關係,如:長期過量飲酒、濃茶、咖啡,長期過量食用辣椒、芥末等刺激性強的調味品。更重要的是不合理的飲食習慣,如:不按時進餐或不進早餐,盲目減肥控制進餐或暴飲暴食使胃黏膜受損傷。主要症狀有上腹飽悶感、噯氣、反酸、噁心、燒心、隱痛、食慾下降等。因此,合理的飲食調理對防治慢性胃炎有著極其重要的意義。當然,患者一旦發生急性胃炎應及時治癒,防止轉化為慢性胃炎。 飲食治療原則 食宜定時定量:每日三餐應按時進食,且不宜吃得過飽。正餐之間可少量加餐,但不宜過多,以免影響正餐。 注重軟、爛、消化:食用的主食、蔬菜及魚肉等葷菜,特別是豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛,便於消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物要精工細作,富含營養。 保持新鮮、清淡:各種食物均應新鮮,不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果,如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收,又利於胃病的康復。 講究烹調方法:宜選用的烹調方法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆。不宜選用煎、炸、燻、烤等烹調方法,因為用這些方法加工出的菜餚不易消化,機體很難吸收。 莫忘飲食禁忌:慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒類也應少飲或不飲)、香菸、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強的調味品。不宜吃過甜、過鹹、過濃、過冷、過熱、過酸的湯類及菜餚,以防傷害胃黏膜。大量飲用碳酸飲料也會對胃黏膜造成不同程度的損害。 根據上述飲食原則,這裡提供了兩種不同口味的食譜,有此疾患的朋友不妨試試—— 早餐:煮雞蛋1個,蛋糕或麵包50克,白粥50克,醬瓜25克。 上午加餐:甜豆漿(豆漿220克,白糖10克)。 午餐:軟米飯75克,軟燒魚(草魚150克),炒嫩黃芽菜心(菜心150克)。 下午加餐:餅乾25克。 晚餐:肉末菜湯麵 (瘦豬肉50克,菠菜100克,切面50克),菜肉包50克。 夜點心:熱牛奶(鮮牛奶220克,白糖10克) 全日能量2100千卡。 早餐:鮮肉包50克,白粥50克,滷豆乾25克。 上午加餐:熱牛奶(鮮牛奶220克,白糖10克)。 午餐:軟米飯75克,太陽蛋(瘦豬肉1兩,雞蛋1個),炒嫩綠葉菜(嫩綠葉菜150克)。 下午加餐:酥點心25克(甜、鹹均可)。 晚餐:餛飩或薄皮水餃100克(菜心100克,瘦豬肉50克)。 夜點心:淡藕粉25克或葛粉25克沖水做成250克羹加白糖10克,亦可用營養麥片(1小包)沖服。 全日能量2100千卡。 總之,慢性胃炎的飲食治療類別應為:少渣軟食或少渣半流質,全日烹呼叫油應控制在30克左右(選用植物油),上述2種食譜基本能滿足正常體力勞動的成年人一日熱量和營養素需求,不同地區人群可根據自己的飲食習慣及地區食物進行相對調整。 慢性胃炎的預防原則 慢性胃炎一旦患上就難以根治,日常生活中稍不注意就會跑出來折磨你的胃,美食不能隨意享受不說,還要飽受疼痛的折磨,所以,預防慢性胃炎的發生與發作比治療更重要,預防慢性胃炎應做到下面幾個原則: 一、保持精神愉快:精神抑鬱或過度緊張和疲勞,容易造成幽門括約肌功能紊亂,膽汁返流而發生慢性胃炎。 二、菸草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,對胃粘膜產生有害的刺激作用,過量吸菸會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛,慢性胃炎發生率明顯增高。應戒菸忌酒。 三、慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物。此類藥物長期濫用會使胃粘膜受到損傷,從而引起慢性胃炎及潰瘍。 四、積極治療口咽部感染灶,勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞嚥入胃導致慢性胃炎。 五、過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應儘量避免,飲食時要細嚼慢嚥,使食物充分與唾液混合,有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 西餐冷餐會介紹?