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  • 1 # 胡梅雪670754

    皮蛋瘦肉粥 煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那麼大),姜1塊,水足量,油鹽適量 要煮出一鍋綿香好味 的皮蛋鹹瘦肉粥,要訣如下: 1,挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟; 2,煮粥的米要預先醃:約半碗米淘洗乾淨後,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,醃至少半小時,放心,雖然用了很多油,但是油會在煮粥的過程中揮發,令米綿爛,所以並不油膩的; 3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或醃成鹹肉:煮粥用瘦肉或醃的鹹瘦肉,不必太考究是豬的哪一塊肉,總之要保持一整塊肉塊不要切開(我一般用大約巴掌大,1-2釐米厚一塊豬肉,如果條件許可,用豬腱肉更好味)。

    如果用瘦肉煮粥,那麼要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然後洗淨;如果喜歡用醃的鹹豬肉煮粥,那麼要提前一天醃鹹豬肉,方法如下:豬肉一塊,沖洗乾淨,抹乾,撒2-3茶匙鹽,均勻塗抹在肉上,放冰箱下格(就是不會凍成冰的保鮮格)醃12小時或更長時間才可以入味; 4,煮粥的水要充分沸騰才下材料:大湯鍋中放很多水,煮沸,才放材料。

    先下肉塊、薑片,火不要關小,肉塊到了沸水中,外面的部分遇熱而熟硬,封住了裡面的肉汁,這樣肉煮了粥後也不難吃,然後待水再次沸騰時下醃好的米和一個切碎的皮蛋,而這第一個皮蛋切碎下粥與米同煮,皮蛋會融化,融入粥的味道中。

    5,先大火,後小火,火候要足:水沸了,下了材料後,先大火煮20分鐘,然後再轉小火煮1個半小時,火候足,粥就綿軟入味而且容易消化; 6,粥的質感處理:在轉小火煮了1個半小時後,把第二個皮蛋也切碎,同時把煮在粥中的瘦肉撈出來,用筷子扒拉,撕成絲絲狀,跟第二個皮蛋一起放回粥中,同煮最後半小時,然後關火。

    第二個皮蛋在關火前半小時加入粥中,半小時可將第二個皮蛋煮得既沒石灰味,同時又變軟滑,吃粥時也能吃到有皮蛋,而肉因為是水沸時下的,還保持了一定鮮味,撕成絲後放回粥中,特別好吃。

    這樣煮出來的粥不必下鹽,好味,而且下火,容易消化。

    如果粥有點粘底,請千萬不要用勺子扒拉鍋底的粘皮,要不粥會有糊味,我們通常會放一個輕的小調羹在鍋底與粥同煮,水沸騰過程中,小調羹也被帶動,可以防止粥煮粘底 農家炒米粥 原料:大米100克,幹豌豆50克,芝麻10克。

    調料:鹽。

    做法: 1.大火將炒鍋燒至冒煙,倒進大米,轉小火不斷翻炒,至米粒金黃噴香盛出。

    2.再倒進幹豌豆炒至金黃。

    同樣方法將芝麻炒香。

    3.炒好的大米和豌豆放進鍋中,加水煮成粥,吃時撒上芝麻。

    炒米粥的記憶: ● 炒米粥煮稀熬爛,順口喝下的感覺最好吃,彷彿喝下了滿口香。

    ● 豌豆一定要用乾的,鮮豌豆就全不是那味了。

    嫩雞雲吞砂鍋粥 原料:南韓大白米、雞、乾貝、鮮菌菇 做法: 1.將上等的南韓大白米,加整隻嫩雞,四粒泡軟的乾貝,鮮菌菇,以小火慢熬兩小時。

    2.放入十來個菜肉雲吞共煮十分鐘,熄火。

    3.取一中小型砂鍋,放入薑片,蔥段以一點清油爆香,撒上料酒,加入煮好的粥和適當的調料。

    4.煮開後加鹽調味,撒上蔥花,香菜,就成了一碗嫩雞雲吞砂鍋粥。

    牛奶杏仁粥 材料:鮮牛奶適量,北杏仁60克,粳米100克。

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