我覺得還是看個人吧，其實超長時間在在燈光那些都容易導致黑頭素的產生的，如果你是那種特別注意保養的，建議還是要塗

我認為有必要塗，自己也是這麼做的！你在家待著仍有紫外線存在！紫外線面板衰老的元兇之一！必須堅持做！這個用與不用一兩個月，甚至一兩年可能看不出來！到但一定時間塗與不塗區別就出來了！不要偷懶哦！

你好！

1、一般情況下，紫外線是可以透過玻璃射進室內的，並且室內的燈光和電腦也會產生紫外線，因而，在室內最好也塗防曬霜。

2、在室內距離視窗位置2-4.5m的區域都屬於光照輻射區，紫外線具有很強的穿透性，能直接穿過玻璃進入室內，而大多數玻璃對於紫外線流量的過濾又很少，所以在室內也需要防曬，可以選擇拉上遮光簾，或是塗抹日常外出時使用的防曬霜。1、一般情況下，紫外線是可以透過玻璃射進室內的，並且室內的燈光和電腦也會產生紫外線，因而，在室內最好也塗防曬霜。

2、在室內距離視窗位置2-4.5m的區域都屬於光照輻射區，紫外線具有很強的穿透性，能直接穿過玻璃進入室內，而大多數玻璃對於紫外線流量的過濾又很少，所以在室內也需要防曬，可以選擇拉上遮光簾，或是塗抹日常外出時使用的防曬霜。

希望回答對你有幫助！

為了有白白嫩嫩面板 ，在家也是需要塗防曬霜的哦。紫外線可以讓我們的面板：變黑、長斑、加速老化。記得不要偷懶啊！

365天塗防曬的人想說，在家也要塗的。

你們看很多的要防曬宣傳照都看了很多了，但對於我，一個已經連續三年不間斷防曬患者，最大的優勢在於，我的面板雖然不好但絕不會黑和長斑。

同時我塗面霜後續塗粉底會卡粉，所以我現在基本上就是小棕瓶+防曬代替面霜，清爽不卡粉。

根據自己的習慣，有的人在家不會塗防曬霜，有的會塗，自己是要看自己的習慣，有的人怕出門在塗防曬霜來不及，所有提前在家的時候就塗好，萬一出門方便，夏天基本上都會用，也經常會出門，如果是我，我會提前塗好，出門會方便一點，如果愛美的人在家天天也會塗的，看自己的習慣。

首先答案是肯定的，我們面板一年四季暴露在外面，空氣中的灰塵汙垢，都會吸附在我們的毛孔當中，這樣的過程好像一天到晚面板都在打仗一樣，所以這個時候，我們就需要好好保護自己的面板！

大部分人的身體面板都比面部面板要好很多，因為身體每天有衣服保護，而我們的臉部是一路裸奔過來的，防曬就相當於是面板的衣服，所以一年四季都要塗防曬！

下來我用影片回答一下這個問題！