非常推薦是在10個月或者是一歲的時候再進行斷奶。自己的孩子是在9個月的時候進行的斷奶，當時7月的時候也斷過一次奶，斷奶之後小寶寶拉肚子，呃，有很多的不舒服，後來到了醫院醫生講太早的斷奶，小孩子的免疫力比較的低，媽媽能傳遞的抗體能夠讓寶寶增強免疫力，所以他建議我們寶寶再大一點進行斷奶，後來我們在9個月的時候給寶寶斷奶，寶寶就沒有出現一些不適的症狀。有媽媽需要出去工作，沒有辦法回來進行，帶孩子的話可以將母乳放置在玻璃瓶內儲存起來，孩子吃的時候進行加熱，或者是抽中午的時間回來餵養一頓，其餘的時間配合奶粉逐漸的斷奶，這樣的話能夠起到讓孩子不會出現身體不適的症狀。

很多老一輩的人說寶寶6個月後，母乳逐漸沒營養了，沒有任何科學依據，難道6個月後母乳裡的營養會集體約好跑路嗎？

母乳一直都有營養，而且神奇的是，母乳成分還會隨著寶寶的成長而逐漸變化，以滿足他不同階段的生長需求。哺乳第二年，母乳中的免疫物質甚至還會增強一些，這可是奶粉做不到的呀！其實，不是6個月以後母乳沒營養，而是寶寶對營養的需求開始加大，母乳不足以支撐寶寶所需了。但是這時候畢竟開始吃輔食了呀，輔食新增的豐富性也是很重要的一環了。換句話說：就算把母乳換成了奶粉，如果不好好吃輔食，照樣營養不夠！所以一般在10個月或者1歲左右的時候比較合適，這個時候寶寶可以吃多種輔食了，當然，不同媽媽有不同的生活工作安排，而且不同的寶寶想跟媽媽保持親密關係的時間長短也不一樣。什麼時候斷奶，還主要看媽媽和寶寶兩人的主觀意願啦，而不要被所謂的最佳時機給捆綁住。

寶寶斷奶最好在6個月至1歲的時候斷奶比較的合適，這個階段的寶寶可以新增輔食，在新增輔食的時候一定要慢慢來，不可以一次新增好幾種，最好的方法是，一種適應了再新增另一種，要不容易引起寶寶腹瀉。

輔食基本能滿足寶寶日常的營養需求，如果母乳很充足，時間也比較的空閒，可以到兩歲前再斷奶，母乳餵養時間也不可以太長了，太長反而會影響寶寶的發育。

關於斷奶的季節，在春季和秋季斷奶是最好，注意的是不要在小孩生病期間斷奶。斷奶這個過程是對寶寶和母親心理上的一個考驗，需要充分的心理準備。斷奶要採取循序漸進的方法，不能一下子斷掉，可以逐漸減少每天給寶寶餵奶的次數。

1、至少6個月純母乳

2、6個月後新增輔食，母乳餵養至1歲

3、推薦2-3歲斷母乳

個人覺得兩歲左右自然離乳是最適合的，因為兩歲左右寶寶的適應能力逐漸增強，不會因為突然離乳而沒有安全感。個人真實案例，我家大寶1歲7個月離乳，一開始我以為會很難因為離乳前我家大寶基本不吃什麼輔食，基本全是母乳，晚上都要吃好幾次。家裡所有人都說肯定特別不好離乳，我也做好了艱難離乳的準備。1歲7個月的時候打算回老家東北過年，本來想回去再離乳的，後來考慮到怕回老家天氣寒冷，怕寶寶哭鬧生病，所以臨時決定離乳。我跟老公說幹就幹，第一天中午我嘗試著跟寶寶溝通我說丫頭，從今天起咱們不吃奶奶睡覺了，媽媽抱著拍拍睡，你已經長大了奶奶要給別的小朋友吃了，你可以吃飯飯了。她似乎聽懂了一樣，只是擦擦眼淚說好。然後就睡著了。我出奇的覺得不可思議。到了晚上她有點傷心，我還是跟她溝通，他也沒說什麼抱著睡著了。晚上醒了一次我給她喝了點水然後就睡著了。第二天第三天都是這樣，出奇得順利離乳，所有人都不相信。可是她就是做到了。所以我覺得離乳的年齡不要太小。她心理接受不了。

世界衛生組織建議：0-6個月齡純母乳餵養，新增輔食後持續到2歲或以上。

美國兒科學會建議：母乳餵養至少到嬰兒週歲。

中國營養學會建議：母乳餵養應該持續到2歲。

那麼真正的斷奶時機，難道是2歲嗎？不，真正的最佳時機是——自然離乳。

自然離乳

母乳餵養

在過去的幾十年中,有越來越多的證據證明母乳餵養對健康有益，對此付諸於實踐的建議也在持續增加。現在，世衛組織能夠完全自信地說，母乳餵養可以降低兒童的死亡率，它對健康帶來的益處可以延續到成人期。以人口基礎而論，出生後最初6個月的純母乳餵養是建議的餵養嬰兒方式，接著以持續母乳餵養並新增適當的補充食品的方式進行餵養，直至2歲或更長。

為了使母親們能夠實行和堅持在最初6個月的純母乳餵養，世衛組織和聯合國兒童基金會建議：

在嬰兒出生的頭一個小時裡就開始母乳餵養；

純母乳餵養，即嬰兒除了母乳外不會有任何其他的食物或飲料，甚至是水；

在需要時進行母乳餵養，也就是當兒童需要時，不管是白天或是晚上；

不使用瓶子、橡皮奶頭或安慰奶嘴。

母乳是嬰兒的第一天然食品，它為嬰兒出生後最初幾個月提供了所需的能量和營養素，並且在嬰兒1歲前的後半年，母乳也滿足了一半或更多的嬰兒營養需要，而且在嬰兒2歲的這一年中，母乳可提供三分之一的營養。

母乳有利於感覺和認知的發育，並且防止嬰兒患傳染病和慢性疾病。純母乳餵養也可以降低嬰兒因腹瀉或肺炎等常見兒童期疾病的死亡率，並且幫助嬰兒在患病以後快速康復。

母乳餵養對母親的健康和福祉也同樣有好處，這也幫助延長了生孩子的間隔，降低了患卵巢癌和乳腺癌的危險，增加了家庭和國家的資源，屬於安全的餵養方式，同時對環境具有安全性。

母乳餵養是一個自然行為的同時，也同樣需要學習。大量研究證實，母親和其他照護者在開始和持續進行適宜的母乳餵養時需要得到積極的支援。世衛組織和聯合國兒童基金會在1992年發起了愛嬰醫院行動（BFHI)，來加強孕產婦習慣做法，以支援母乳餵養。愛嬰醫院行動在改善全世界範圍內的純母乳餵養狀況做出了貢獻，並支援整個衛生系統，這都有利於母親持續地進行純母乳餵養。

世衛組織和聯合國兒童基金會開發了一個為期40小時的母乳餵養諮詢：培訓班和最近開發的為期5天的嬰幼兒餵養諮詢：綜合培訓班來培訓衛生工作人員，使之能夠為母乳餵養的母親提供技能支援，並幫助她們克服困難。基本的母乳餵養支援技能也是基層衛生工作者兒童疾病綜合管理培訓班的一部分。

嬰幼兒餵養全球戰略描述了保護、促進和支援母乳餵養的基本干預措施。

臨床建議6個月嬰兒可適當增加輔食，2歲時斷母乳較合適。母乳中含豐富的免疫物質、微量元素等，有利於嬰兒智力及身心發育，降低患病風險；母乳餵養還有助於培養嬰兒安全感及自信，預防嬰兒過度肥胖，因母乳隨嬰兒年齡增大其質與量均發生變化，以適應嬰兒吸收，而牛奶質稠易導致嬰兒肥胖；母乳餵養可以有效降低母體患乳腺癌、卵巢癌的風險，對母親體型恢復、子宮收縮均有益。

我的寶寶是過了兩歲才開始斷奶，準確的說，我是在他四歲的時候正真的完全斷奶。哈哈，孩子現在1.78，13歲，體重70公斤。

我覺得兩歲左右寶寶的適應能力增強，也容易講道理，什麼都可以吃了，不會因為飲食調理而比較難斷奶了。真滴，抱著拍拍睡，跟他講話，長大了奶奶不要吃了，你可以吃飯飯了。他聽懂了一樣，摸摸就好。然後就睡著了，到了晚上他有點想念，我還是跟溝通，他也沒說什麼抱著睡著了。晚上醒了一次我給她喝了點水然後就睡著了。第二天第三天都是這樣，出奇得順利離乳，所有人都不相信。斷奶最主要是媽媽意志要堅定，忍住，哈哈，所以我覺得離乳的年齡在2歲最為合適，不要太小，也不要太大，我孩子基本上沒有生病，流感高峰，他也躲過。

母乳餵養的寶寶要是一下子不吃母乳，可能還會有擔憂。比如1.寶寶身體會不會不適。比如媽媽進食了讓他不舒服的食物，造成他過敏、胃腸脹氣等，或餵了讓他不舒服的食物引起他胃腸道敏感，此外還有長牙、生病等。2.環境突然變化、寶寶心情沮喪也可能拒奶。比如搬家、媽媽生病、家裡不和諧、家裡太忙（訪客突然增多、忙著準備過節等）。3.寶寶暫時對吃奶提不起興趣來。9個月以內的寶寶很少會真的想斷奶。隨著寶寶的成長，要是長期不斷母乳一方面可能寶寶吃不飽，另一方面營養也不全面，所以斷不斷之間很重要的也需要及時有輔食跟進，循序漸進的養成對其他食物的適應能力。逐漸適應叻健全的飲食環境也是寶寶成長過程中的必經之路。此外，從安全感的建立角度，寶寶在母乳環境下能夠跟母親更近距離的接觸，在母親懷抱中的體驗能夠幫助其逐步建立起感知能力，所以一定期的母乳適應也有助於寶寶的成長。