除了工作，平時一直想去打打球，跑跑步，健健身，做做飯，聽聽歌，看看書，學學琴，練練字,,,,,,,,最後發現還是王者農藥好玩：（

每天除了工作，還能幹嘛？一般是出外散散步，緩解緩解工作的壓力。如果有興趣的話，邀約幾個同事，圍起桌子，打幾圈麻將，但不能打太久，起到娛樂的作用就收手了。這就是我每天工作後行蹤，總之，是為我明天更好的工作放鬆自己。

我每天除了工作還幹這些

1. 每天跑步健身。現在天氣冷，我就每天在家裡跑步。我家可沒買跑步機哦。我就是在房間裡原地跑步，跳兩下。然後跑完後去洗澡。冬天堅持跑了一個月後，睡覺腳也不冷了，鑽進被窩的時候身體暖暖的。鍛鍊好身體，才能更好地工作嘛！

3. 看電影。我不是去電影院看，而是網路電視。基本上有些已經上映的電影1、2個月後就能在網路電視搜找到，還能免費看。比如前陣子放的《小偷家族》、《海王》、《我不是藥神》現在都可以看。工作之餘回家躺在沙發上邊吃飯邊看最舒服。看電影可以瞭解別人、其他國家的人的生活方式。我覺得看電影是開啟眼界的一種方式。

說到具體點，也還是要和生活密不可分，從零晨起床，要洗刷，弄衛生，做日程下來，日復一日的重複動作，整時間要去工作，掙工資。除了工作，剩下的時間很少。

工作之外的每天的計劃如下：

1：每天早上7點鐘起床，洗漱完，然後開始健身，先是擼鐵（舉啞鈴），鍛鍊7-8組上下，每一組15下，接著練深蹲鍛鍊腿部，也是7-8組，每一組10下，再接著做最後一組動作俯臥撐，5-6組，每一組10下，鍛鍊完了大概是45分鐘左右，我會出去吃個早餐順便上班；PS：我上班時間是9點而且離我家裡非常近，步行15分鐘之內到，是朝9晚6.

2: 6點下班後我會約朋友一起去附近的籃球場打球，回家換一套衣服，然後出發到目的地，平時我都會在這打上2個小時的球，因為每天工作都坐在辦公室8-9個小時，每次打完都非常舒暢，很享受那大汗淋漓的感覺，對自我來說就是一種解放！那麼平時下班的時候，偶爾朋友會叫我們去開黑擼啊擼，也就玩幾把回憶一下當初的感覺，或者是同學的聚會（例如：吃飯；KTV喝酒；看電影狂街..）,甚至是去客戶家裡拜訪，維繫一下客戶！

3：晚上回到家裡，我也接著繼續健身，鍛鍊自己想鍛鍊的部位，（例如：腿部、二頭肌、三頭肌、腹肌、背肌等等...），平時鍛鍊都是一個小時左右，然後洗一個舒舒服服的溫水澡，洗完出來，最後在看會書，平時自己都愛看武俠或者是懸疑之類的小說，都會看上半個小時，然後就睡覺覺，迎接一個美好的一天！！

每一天早上7點起床，鍛鍊身體，吃早餐，然後就是看書，豐富自己。洗衣服與朋友開影片，聊天，然後就看看新聞聯播。

每天除了工作，還有很多事情可以做。

有時候，六點多起床做飯收拾收拾，看看我的花草，有時澆澆水，施施肥，還有一大一小兩缸鳳尾魚，需要餵食。忙完這些，七點吃完飯，就高高興興上班去。

晚上，五點下班，去接老婆，買菜，回家就快六點了，一起做飯。吃完了，我就繼續搗鼓搗鼓我那幾盆花草。晚上不用再餵魚了！每天這都是必做的事情，習慣了。哪天不看看花草，就難受。我基本不看電視，八點多上床繼續看手機，還是早上起來的那一套，還是原來的味道。十點左右，晚安睡覺！

每天基本是這一套路，有時候朋友大聚小聚，喝的暈暈乎乎回家，洗洗就睡。也不能看手機了，因為看手機就暈！呵呵呵。。

回答的像在寫日記！請朋友們見諒！！