我覺得自卑這中情緒的出現除了外在的原因也有內在的原因吧；首先得克服自己內在自卑心理，自己一定要自信；外在的東西，有些特質是不會改變的，要勇敢的承認自己的不足，這樣內外都兼顧到了，自卑的這種情緒也就就慢慢消散了；

談戀愛的時候，最重要的是彼此相愛，彼此信任，相互理解；這樣才可以走的長遠……

先回答問題，我把題主說的差距先理解為經濟上和能力上的差距，外貌上和性格上的差距不在我回答的範圍。

我認為，如果戀愛中的兩個人有差距，有自卑感是正常的，也應該有自卑感，但這種自卑感應該是激勵落後一方努力趕上讓感情更融洽的動力，而不應該是造成雙方隔閡的阻力。

如果能當成動力，就算抹不平差距，雙方也會互相成就共同進步，相信比較優秀的一方看到另一方的努力也會欣慰。

如果變成阻力了，一方有所埋怨，一方有所將就，那誰內心都不舒服，那你們不適合在一起，壓抑著自己還不如儘快拜拜。

一:落後方沒有自卑感的情況下，既然不覺得自卑，那就祈禱對方不嫌棄你咯，不嫌棄證明你命好，對方愛你，你也應該好好對對方。如果對方嫌棄你你又不覺得有什麼自卑，那就好自為之吧，祈禱對方不會爆發。

二:落後方有自卑，優秀方嫌棄的情況下，這種情況下可能是雙方都最為壓抑的相處狀態。雙方都存在情緒，優秀方在他自己的環境裡可能遇到更好的人，別人的優秀和自己那個的無能很容易造成落差感，有很大程度移情別戀（如果足夠愛你就不會嫌棄），但更應該做的是保持足夠的耐心去等待或者去發現對方其他方面的優點。落後方想要消除自卑感首先要工作上足夠努力追趕，然後還要在感情和生活上付出更多來讓對方滿意。如果感到自卑又不願意努力和付出，那還是拜拜吧，折磨人。

三:落後方有自卑，優秀方不嫌棄的情況下，這種情況下雙方的感情肯定是最深的，愛你不需要任何理由任何條件，我就是愛你這個人，相信能做到這點的優秀方肯定是心胸寬廣不拘小節的人，而落後方，既然自卑就去努力做好來回報對方對你的愛。

我分析的角度更多是從女方比較優秀男方較為落後的角度去分析的，如果反過來，男方比較優秀女方比較落後的情況下，除非比較好強非常有上進心的女人，正常的把家庭照顧好，把同事關係朋友圈關係婆媳關係處理好就已經很優秀了，不需要你的男人有太多後顧之憂就是一個合格的女人了，不需要有太多自卑感。

說句實話，關於這個問題是要看雙方的，如果是經濟與文化程度上的話，可以說，如果你們不彼此相愛，又怎麼會在一起，在一起就不會嫌棄對方，若你們其中一方仍感到自卑，只能說明是自己的心態問題了。

如果你們經濟上沒有差距，那麼往往是付出的最多，愛的最多的那個人顯得卑微，因為你想要竭盡全力去使對方開心，其實在愛情裡，平等是最重要的，你在乎我，我同樣回給予你迴應，讓你知道你在我的心裡與你在我的心裡是一樣的，都視彼此為最重要的人。

談戀愛僅靠二人能談得來，也就是說有共同語言，還遠遠不夠，時間久了可能各自的毛病出來了，可能會給對方感情造成傷害，二人必須有共同價值觀，真正的愛情不注重你的地位，金錢，而是二人真愛，真誠，真心，一個人自卑主要是自己太關心別人對自己的看法,實際上我們更應該關注自己,而不是別人的看法,關注自己的作為和想法,每一件事情之後,我們要想的是自己是不是按照自己的想法去做的,只有按照自己的想法去做的事情才會不後悔 ，祝您幸福。謝邀

自卑可不是差距導致的，主要原因是自己的認識能力，很大程度取決於自幼成長過程中、父母引導建立的價值觀和思維方式。

如果你有接近完美的價值觀，思維方式應該是“既然TA肯找我，說明我身上有對方看重的優點。只要兩廂情願，我們就是平等的”，因此不會因差距而自卑。

自卑有時候是源於內心，經歷過一些事情後產生的內心自卑感，這一類是心裡疾病。比如說：兩個同樣家庭的男女，天天被家裡人拿上比較，其中一方產生了自卑感，覺得事事不如人家，哪怕實際情況兩人半斤八兩，他還是會感覺自卑。

談戀愛看的是兩個的心，要有相互支援扶持的行為，不能因為一方優秀，另一方就心裡自卑，這是戀愛裡大忌。題主應該放寬心，不必太在乎他人看法，在戀愛裡保持一顆愛對方的初心，同時也要以對方為鞭策，激勵自己變得和對方一樣優秀。

自信來自於本身。

如果本身就是這樣的人！那在什麼條件都會自卑。還有就是對方家長與你女友怎麼看待你！

每個人有都自己的個性和愛好，所以，談戀愛時，要找志同道合的物件。自卑是各種因素造成的。比如說，單親家庭的帥男美女，從小沒有得到母愛或父愛，幼小的心靈裡就有了自卑的感覺。找物件時，男的想找姐姐形的，女的想找大叔形的，總之是想在共同生活的道路上有一頂保護傘。

談戀愛，要經過一段時間互相溝通，互相瞭解，彼此之間，把性格，優點，缺點展現給對方，熱戀越來越濃，感情越來越深，彼此之間沒有差距了，這樣就不會有自卑了。

兩個人相處，總是會有一個人情況好一些。但是兩者之間的差距不要太大，也就是我們所說的“門第之見”。

一旦有了差距，差的一方自然就會有自卑之感，經管以後做的好了一些，這種自卑感也不會消失，只不過會轉換成一種仇恨心理。比如總是經意不經意間的向對方炫耀自己的成功，甚至可能會說一些譏諷的言語。

兩個人的感情好，不代表不會在經濟方面不會自卑。相反，要透過感情上的自信來彌補。一個對感情自信的人會選擇接受經濟方面的差距，接受現實的不足，將自卑放在了心裡最深的地方，不再提起。

首先自卑這件事的成因，是因為自我的認同度低，或者因為環境的影響，進而誘發了自己內心的負能量爆棚，導致完全活在一種內心的幽暗之中。

而自卑這一點，不是說你在談戀愛中找一個距離感小的人就能解決的。因為自卑的人，他們常常會陷在自己的泥潭裡，總期待著別人可以理解自己、幫助自己，如果沒有人拉他一把，他可能都不會走出來。

這並不是說談一個沒有什麼距離感的人，你就能沒有自卑感。不論是任何情感，你總要自己積極主動地讓自己走出來，融入到集體當中去，建立起來自己的自信，這樣才能從根本上解決問題。

因為人是很容易有極端的，有時候自卑的人，也有可能露出自負的一面，甚至還是他自己所察覺不到的。當然，或許戀愛可以在一定程度上幫助你走出自卑的陰霾，但除非那個人愛你愛到骨子裡，願意為此而付出一定的代價；否則，你的自卑感還是會在TA不在你身邊的時候，時刻影響你的生活。

因為我也曾經如此，直到後來硬逼著自己從自卑裡走出來，不然我直到今天可能還是會陷在自己的情緒裡難以自拔。