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1 # 姜莫生
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2 # 伊人如夢111
因為人只有在經歷痛苦和失去之後，才會發自內心的大徹大悟，從懵懂無知到成長就是一個從死心到重生的過程，也只有真正經歷過的人才會有更深刻的體會和理解！
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3 # 一境心理
首先何謂成長？
百度百科中成長是指長大，長成成人，泛指事物走向成熟，擺脫稚嫩的過程。
而這一過程，其實是人能更好地不斷地去適應新環境的過程。一個人成長得越好，越成熟那麼她越能靈活地適應複雜多變的環境。
自然地，在人與環境的互動過程當中，那些順利的、適應的，是不會造成我們不適的，難受的，只有來到一個不配合的環境，在這個環境裡我們感受到的是諸如不順暢，不如意，失去，得不到等等痛苦，此時我們才不得不對環境進行學習認識，對自己進行調整，最後達成對環境的適應。
從這一個結果來看，我們經由痛苦，失去而超越了自己，適應了一個新的環境，從而在原來的基礎上獲得了成長。
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4 # 粵心理
其實成長和痛苦雖然相關，卻互相沒有直接因果必然關係的，成長的經歷未必痛苦，成長了也還是要面對新的痛苦，痛苦了也不一定會成長。我們應該樂觀的成長，不害怕痛苦。所以以下是我給出的一些我對於成長和痛苦的小建議，僅供參考吧。
1、我們一直在成長。理念上說成長是因為積累了經驗，無論是成功的或是失敗，間接的或是直接的，但是直接的經驗是更為深刻的。我們可以透過其他方式來獲取經驗，都存在一定的偏差，光靠閱讀有可能變成紙上談兵，光靠思考有可能變成閉門造車，光聽別人意見有可能變成東施效顰，即便是實踐經驗也存在偏差的可能性，都是在不斷實踐中成長罷了，所以不存在一步到位，一蹴而就的成長，所以古人云，活到老，學到老。
2、不要因為痛苦害怕成長。最痛苦的成長案例就是一個女人成為母親的過程，生孩子痛苦嗎？因為痛苦需要放棄這個成長嗎？也許我們要做的不是放棄，害怕，而是怎麼更好的去面對成長的痛苦。用樂觀的思維去思考，享受每次成長帶給你的正面意義，比如初戀，初戀是一個很幸福的過程，雖然很多初戀沒有走到最後，但這完全不影響其美好。
3、不要把痛苦妖魔化。之前有個節目中，蔡康永說為什麼會有痛苦，如果沒有痛苦我們的生活變成怎樣？我們面板不會痛，所以手燙到一點也沒有反應，最後手燒焦了還是沒有痛苦；如果我們沒有悲傷，親人離去大家都沒有任何感覺，那什麼叫做快樂呢？所以，痛苦是快樂的反面， 是保護我們受到一點點傷害就告訴自己的應激反應，以保護我們保持快樂，降低傷害。痛苦是一個這麼有功能性的存在，而是帶給我災難的妖魔本身，不應該嫌棄痛苦。
4、最後說一下人情世故。這個又是比較的社會學範疇，我的簡單理解，人情世故是我們處理社會問題的常規方法，然而，這個方法只是常規方法，不同的社會也是不一樣，而你的人生一定不是跟別人一模一樣的人生，常規方法只能參考，不要拘泥，只要帶著一顆真誠的心去面對，那些人情世故只是補充的手段，我們要拭去心靈的塵埃，保持內心的平靜，但如果貝殼想要珍珠，就要容得下沙子。其實兩者不衝突的，所以堅持你內心的原則，人情世故只是你與人打交道的輔助工具而已，遇到真誠的知音根本不需要，因為有沙子也是珍珠。
說了這麼多，你問題的直接回答也很簡單
如何讓自己成長起來？
“找一個人一起看書，旅行，一路走走停停”
只有經歷了痛苦和失去才能成熟嗎？
不是痛苦是痛快，
痛快去愛、痛快去痛，
痛快去悲傷、痛快去感動，
生命給了什麼我就享受什麼，
每顆人間煙火全都不要錯過！
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5 # 向慧而生
人改變動力有快樂與痛苦！可人大都把焦點放在了痛苦這邊。我必須做飯啊！必須做家務啊！不然愛人會生氣！會指責抱怨！（焦點都是痛苦的感覺！）
假如把焦點調一下呢？我是為了想吃飯而做，想要一個舒適的環境而做的時候，心情是快樂的！也會很有動力吧
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6 # 樂趣問答
地球離不開白天黑夜，人肯定會遇上好事壞事，只有接觸到這種環境，適應這種生活，才學會能伸能屈的心裡素質，抗衡能力。
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眼睛的故事
白內障是一種常見的眼部疾病，是眼球晶狀體的透明度下降，導致光線進不來。白內障不算大病，做個手術就可以治好。有些剛出生的嬰兒，也有白內障。
以前的醫生擔心，給新生兒做白內障手術，是不是有點危險呢？他們就決定等孩子長大一點再做手術。結果孩子長大了，手術做了，也成功了，光線也能進入眼睛了……但是孩子還是看不見東西。
眼睛不是照相機。不會說哪個零件壞了，你修好馬上就能用。眼睛，需要在光線的刺激之下成長。大腦不是天生就會處理視覺神經訊號，這個能力是從一出生開始、一邊長大一邊學來的。如果嬰兒階段沒有光線刺激，錯過了這個成長階段，長大以後有光也晚了。
萬維鋼老師這就是“嚴格的靈活性”。成長，需要正確的環境資訊輸入。
我們很多人就如先天有白內障的眼睛，也是一出生的家庭、周邊的環境、教育等等，還有自己愛玩的性格，更是加劇了成長所需的代價。
韓寒的《後會無期》中說：聽過很多道理，卻依然過不好這一生。
如果說每一種道理，都是別人經歷實踐所感悟而來，那意味著我們真正明白這個道理就是去真正的實踐，意味著我們引導我們成長，也意味著我們需要付出代價，需要小心翼翼的去驗證。當然不是說不去道理。
每一次成長，不管是內在的思想方面還是外在的技能方面，不是在道理之下，需要時間、客觀資源、環境、特定的條件，有一天迫使你變化是，以上的每一個環節沒有做好，那麼你就是失敗者的下場，下一次的成長將會變得更加困難。
越是激烈的成長，那就需要的條件更加的苛刻，就比如有人一夜之間看破紅塵，那一定是短時間內經歷了人世間的所有酸甜苦辣；有人突然明白了某些道理，那也是突然間付出了很大的代價。
這裡說的付出代價，不只是說自己主動的，跟多的是被動的，包含失去某些東西、感情或者什麼的。
《這個殺手不太冷》小女孩問殺手：
”人生是一直這樣苦嗎？還是隻有童年”
“一直這樣苦”