夫妻兩個人的說話方式，語氣，都會影響著每天的生活，生活幸福指數直接影響著婚姻。

一個人好好說話的力量是無形的，是巨大的。

無論是工作中，交際中，還是夫妻之間，好好說話，用準確的語言，平和的語氣表達你的想法和意見是無比的重要！

你不想你的同事，你的朋友，你的老公對你說話都是下指令的樣子，語氣都是命令式的吧，沒人會拒絕一個面帶微笑，語氣溫柔平和的交流著。

無論你的情緒是多麼不穩定，你都要學著控制自己的情緒，不要把你的情緒用言語發洩到別人身上。

當然你也要學會做一個好的傾聽者，當你的另一半和你分享他的快樂，興奮，氣憤，埋怨的時候，你先默默地聽他說，讓他傾訴完，然後給他一個抱抱，無論是喜悅的還是安慰的，你都要給他一種感同身受，有我在的感覺，然後再重複一遍他的敘述，再給他同樣的興奮或者安慰。

好的婚姻都是經營出來的。

好的伴侶都是欣賞出來的。

語言是美麗的，動人的，它能表達傳遞你的愛意，同樣，語言是鋒利的，傷人的，它能傷別人於無形中。

所以，別讓語言成為傷害別人的利器。

夫妻說話的水平當然會影響婚姻，《孟子》裡有句話說的好”良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒”。不要小看一句話的力量，當一個人猶豫不決想要走向人生歧途時，一句溫暖鼓勵的話可能就能改變這個人的一生。更何況是日夜都要相處的夫妻之間，更要講究說話的藝術。人與人之間關係的建立都是靠溝通，溝通最直接的體現就是說話，所以一定要注意自己的言行。

每個人受到的原生家庭教育背景不一樣，不能決定，不可否認會對自己的說話方式有影響。但是這個自己可以進行有意識的培養，去改變。

不管任何關係，都是需要自己去經營的，更何況是枕邊人。最應該對她好的就是自己的枕邊人。莫要顛倒了次序，對陌生人客氣，對自己身邊的人頤指氣使。

夫妻相處中說話的水平非常的重要。要調節好自己的情緒，改變自己不好的說話方式才能經營好婚姻。

夫妻日常相處有生死別離的大事但更多的是日常的油鹽醬醋，家本該是休憩的港灣，如果天天要聽到批評，惡語，擱誰都不願意吧

一個人說話時候的水平高低，決定這了個人涵養。

有時候一句話能決定這件事的成功，也能鑄成失敗。

夫妻交流的時候，往往會因為一句不合適的話從而引發衝突。其實夫妻爭執的時候更多的應該是不懂的忍讓，當兩口子之間的矛盾積累到一定程度的時候，她（他）在說話的時候，往往會有意或者無意的讓這句話成為導火索，進而引發口水大戰。

如果懂得相互謙讓，夫妻之間肯定是會和睦相處的。說話的水平只是一種現象，你可以理解為情趣，也可以理解為默契。

假如夫妻和睦，家庭幸福，隨便你怎麼說都不會有什麼不好的影響；假如夫妻之間經常爭吵，說話再有水平有什麼用，對方愛聽嗎？

關鍵還是看你們的婚姻質量是否能滿足你們的需求，其次才是講夫妻交流。

一個有素質的男人在對待婚姻方面表現出了足夠的耐心，進而在妻子那裡能得到足夠的理解和支援，在寬容和體貼下他說話的水平自然讓所有人為之折服。

同樣的，一個有修養的女人在對待婚姻的時候能夠多一些包容和理解，她也會得到所有人的羨慕。

應該說是有一定影響。夫妻之間應該是零距離的接觸。良好的溝通是會促進夫妻感情的，相反會向不好的方面發展，進而會影響到其他

在家庭生活中有效的交流是非常必要的，如果夫妻之間說話的水平相差比較大，沒有共同話題，無法形成有效交流，那樣就不能進行更深層次的溝通，從而產生各種矛盾，影響婚姻生活。夫妻中進行有效交流的影響因素有很多種，不同人的性格愛好以及不同的生活方式都會影響到交流的層次和深度，只有相互包容，相互妥協，能夠換位思考，站在對方的角度，替他人著想，這樣才能夠進行心靈上的交流，提升婚姻品質。

當然會影響的，你今天心情美美的說全家出去轉轉玩玩，另一半也許他心也是想跟你一起出去，但是他可能考慮了其他的事情，現實必然狀況問題，就因為他說話語言語句語氣的不同，影響了你的心情，感覺不愛聽，那麼就會發生矛盾，你會認為他不認同你，不喜歡跟你出去逛，一說出去玩就各種藉口，他呢就會認為你無理取鬧，不聽人勸，然後就因為兩句話吵得天翻地覆，一個美好的週末就變成吵架的戰場跟冷戰了！

這樣的事情，日積月累，就會影響婚姻關係，影響家庭環境！

我認為，夫妻說話的水平一定會影響婚姻的，即使是沒有到影響婚姻存續的地步，至少也會影響婚姻質量。夫妻間的說話水平可以歸納為夫妻間溝通的水平，這裡就不得不提到一部有關溝通的著作，馬歇爾·盧森堡的《非暴力溝通》。透過非暴力溝通方式，提高夫妻說話的水平，從而給婚姻帶來正向的影響。

看到“非暴力溝通”這幾個字，你可能會有疑問，溝通怎麼和暴力扯上關係了？什麼是暴力溝通呢？在夫妻說話中，接受到對方傳來的資訊的時候，不問青紅皂白，直接針對結果進行語言的攻擊。這就是我所理解的暴力溝通。

舉個例子，當你和你的父母在等著丈夫來赴家庭宴會的時候，丈夫遲到了一小時，電話也打不通。最後見到丈夫的時候，你直接對丈夫說“你不知道這個宴會的重要性嗎？你太不尊重我爸媽了。”這樣，你發洩了你的情緒，但是卻沒有想到，丈夫在來的路上遇到了什麼狀況。

想想這個情景在夫妻說話相處中，是不是非常熟悉呢？我們沒有意識到自己的語言是暴力的，但這卻給自己和對方帶來痛苦。多少的夫婦飽受彼此“暴力溝通”的傷害從而影響婚姻質量。而盧森堡博士在他的著作《非暴力溝通》中，給出了準確又恰當的解決方式。

我們不再條件反射式地反應，而是去明瞭自己的觀察、感受和願望，有意識的使用語言。我們既誠實、清晰地表達自己，有尊重與傾聽他人。……。這樣的方式雖然簡明，卻能帶來根本性的變化。

由此，我們就直接為大家展示非暴力溝通的四個要素：1.觀察，2.感受，3.需要，4.請求。

一、什麼是我的觀察

當我們接收到來自對方的資訊的時候，無論聽到還是看到，首先要觀察已發生的事，然後準確的說出來。這個觀察結果不要求是客觀或者公正的，只是把自己觀察到的結果，如實的告訴對方。比如，“我看到你遲到了一小時，電話也打不通。”

二、我的感受如何

準確的表達了我的觀察之後，就要清楚的說出我的感受，使溝通更為順暢。“你遲到了半小時，電話也打不通，我感到很著急。”劃橫線的部分就是我所要表達的我的感受。

但是感受也容易和想法混淆。比如“你遲到了一小時，電話打不通，我覺得你不應該這樣。”這不是感受，而是我的想法。

感受源自於我們自身的需要。需要被滿足的感受有興奮、喜悅、開心等等；需要沒有得到滿足的感受有害怕、擔心、生氣等等。而這個“需要”就是下面說到的第三個因素。

三、哪些需要導致這樣的感受

第三個因素就是需要，是哪些需要導致了前面所說的感受。“你遲到了一小時，電話也打不通，我感到很著急。我和爸媽想和你一起吃飯。”劃橫線的部分就是我們自身的需求。是因為我們的需求沒有得到滿足，所以我的感受是“很著急”。

我們聽到不中聽的話時，可以有四種選擇：1）責備自己；2）指責他人；3）體會自己的感受和需要；4）體會他人的感受和需要。

“你遲到了一小時，電話也打不通，我感到很著急。你難道不知道我和爸媽要和你一起吃飯嗎？”如果我這樣透過指責、批評來提出主張，對方就會進行辯解和反擊。可是，如果我們能夠如實說出我們的需要“我和爸媽想和你一起吃飯”，對方才有可能做出積極的迴應。

四、為了改善生活，我的請求是什麼

現在來說非暴力溝通的第四個要素——請求。在我說出了我的觀察、感受和需要之後，就是希望對方怎麼做，也就是我的請求。那什麼樣的請求可以得到對方積極的迴應呢？這裡的請求需要做到具體和明確。

“你遲到了一小時，電話也打不通，我感到很著急。我和爸媽想和你一起吃飯。我希望你尊重他們。”這裡劃橫線的部分雖然是一個請求，但不是一個具體的請求。

“你遲到了一小時，電話也打不通，我感到很著急。我和爸媽想和你一起吃飯。他們都是很守時的人。”這就是一個不明確的請求。

而明確而具體的請求是這樣的，“你遲到了一小時，電話也打不通，我感到很著急。我和爸媽想和你一起吃飯。我希望你能準時到場。”

到此，非暴力溝通的這四個要素就全了。我們用文章之初舉的例子來對比一下。

沒有使用非暴力溝通可能會這樣，“你怎麼這麼不守時，遲到一小時，你真是不應該這樣。難道你不知道要和我爸媽一起吃飯嗎？你看他們多麼守時。”

使用非暴力溝通的方式是這樣，“你遲到了一小時，電話也打不通，我感到很著急。我和爸媽想和你一起吃飯。我希望你能準時到場。”

如果您是這位丈夫的話，聽了上面這兩種表達方式，哪一種會讓你給出積極的迴應呢？

總而言之，我們透過非暴力溝通方式，表達了我們的觀察、感受和需要並明確說出了自己的請求，這樣才更可能獲得對方積極的迴應。當然十五萬字的《非暴力溝通》不僅僅說了這些，還有更多有關溝通的內容。這裡只是我對非暴力溝通的部分總結，來幫助夫妻間提高說話的水平，從而更有利於婚姻的相處。（end）

說話的水平即溝通方式，我相信與其談說話的水平，到不如說內心的狀況，說什麼話，做什麼事之前，是否真心為對方想過，有句話說的好，相由心生，一句話興邦，一句話誤國呀。心中所想直接透過語言表達出來，肯定會影響婚姻，因為經營婚姻中最普遍的就是語言溝通呀！！！

舉個例子說：你和老公相約下班後去看你父母，你下班早，先去了，老公下班晚所以後去，可是你到了老半天，老公還沒到，按照車程應該早到了。打電話呢又不在服務區，又等了好久，男人終於到了。這時做為妻子的你就有兩種表現：1、大發雷霆，你怎麼才來，大夥等你吃飯都等了一個小時了。你不是早應下班了嗎？你又去哪鬼混了，你說你說，大鬧一場。2、平和的問問老公為啥才來呀？在路上是不是遇到啥事了呢。首先說第一種，這時男人的尊言和麵子都沒有了，看著你惱羞成怒，一般情況下做為男人也一定當場翻臉，最後鬧得不可開交。下次老公說啥也不會到你家來了，父母心中也不好受是吧。因為事不大呀！（究其原因，可能是因為手機恰好沒電了，而且下班高峰期堵車了），第二種情況就要好的多，老公說：真對不起昨天手機忘充電了，而且正是下班高峰期，堵車了。一家人哈哈一笑，邊吃邊談，圓圓滿滿，這多好，下次老公還會來你家。。。

透過上述這個生活中普遍存在的小例子，讓我們看到了說話技巧真的很重要，也許一句話就能感動對方，當然同樣一句話也可能把對方傷的體無完膚。。。我希望生活中的小夫妻多用下邊這幅圖的溝通方式來交談，我相信你們的感情將會越來越好。。。

夫妻關係是生活中最重要的關係之一，既然選擇了與對方走進婚姻的殿堂，那麼就應該時時刻刻維護對方，為對方著想，因為你們是一體的，對方丟人了你臉上也無光，同樣的如果你增光露臉了，對方臉上也有光彩呀。。。夫妻關係本來就應該是美滿的，所以兩個人溝通時，多用體諒的語言，這樣對方能更容易接愛。。。

夫妻說話的水平，是否影響婚姻？

夫妻說話的水平，不僅會影響婚姻，還會道至婚姻，能否得以繼續前行！

人與人之間的相處，說話，是最好的溝通方法。而說話水平，就決定著，你是否和人，相處得來。生活中，無處不體現出，說話水平的重要性，更何況婚姻呢？

須知：病從口入，禍從口出！可想而知，你這小嘴一張，可是關乎生死的啊！

工作中，說話水平的高低，決定人際關係的好壞

很多私人企業，老闆仗著有兩個臭錢，對員工說起話來，有時會令你，忍不住想揍他。而有的老闆，說起話來，會令你樂意為他賣命。

上班時，你遲到了，老闆說：遲到，扣五十，再有下次，當曠工處理。在工作中，你剛想坐下喝杯水，老闆說：怎麼我請你回來，是坐的嗎？如果那樣，你請我吧。

同樣是老闆，同樣是遲到了，老闆說：怎麼今天回來晚了？是家裡有事嗎？要不要請假處理一下？同樣是老闆看到你喝水，老闆說：辛苦就休息一小會，你身體出了問題，我也怕，要注意身體啊。

這就是說話的水平，同樣的話語，有人說出，令你衝動得想揍人。有人說出，卻令你感激涕零。可見說話水平的重要性

生活中，說話水平的高低，決定著，你是否能得到別人的尊重

很多時候，在擁擠的人流裡，我們要快速前行的時候，都會對前面的人說：請讓讓好嗎？別人聽到了，也會有禮物的讓一讓。然而，如果你說：別擋道，閃開。別人會把你看作什麼人？讓你？不揍你，已經算好了。

夫妻中，說話水平的高低，決定著婚姻的滿意度

夫妻生活，說話水平就更重要了。很多冷暴力，都是由於說話水平的不高，從而引發矛盾，發生爭吵，繼而出現的。

丈夫落班回家，剛往沙發上一坐。而此時，妻子需要丈夫幫忙。如果妻子說：一回來就坐，坐什麼坐，快來把這袋米扛上樓！丈夫的心裡會如何想？當然不爽啦，這種帶有，責備的，命令式的說話，聽到怎會舒服。

如果丈夫，恰好在公司受了氣，再聽到這樣的說話，一定會和妻子爭論兩句。事情就會複雜了。

但是，如果妻子這樣說：回來得剛好，坐一下，飲杯水後，幫我把這袋米扛上樓吧。這樣的說話，一方面，肯定了丈夫上班的辛勞，又提出了自己的請求。沒有責備，更沒有命令。只有溫馨軟語的安慰和請求。

丈夫就算，原來心中有不快的，也會立即幫妻子，把米扛樓上後，再來坐下飲水。

再比如，丈夫下班後，回到家，吃著妻子煮的飯菜，卻發現，今天的菜沒味。如果丈夫說：怎麼最近鹽很貴嗎？還是我給的家用不夠，連買鹽的錢都沒有了？

這是什麼話？一方面，彰顯自己，賺錢養家很了不起，二方面，責備，斥責，埋怨妻子，大手大腳亂花錢，連飯菜都做不好。三方面，完全沒有顧慮妻子的感受，沒有念及妻子在家的辛勞。

試想，妻子聽了，會做何感想？如果丈夫說：今天的飯菜，不可同日而語哦。不過，味道淡了一點，是你的新菜式還是忘記放鹽了？這樣的說法，既幽默，又表達了自己的訴求。妻子聽了，完全沒有被責備的感覺。

綜上所述：夫妻之間的說話水平，直接影響婚姻的質量，甚至會影響，婚姻能否繼續前行！有話好好說，夫妻之間，更需要好好說話。

當你準備脫口而出那一刻，請細細思量三秒鐘：如果這句話，是他（她）對我說的，我會作何感想？你受不了的，就不要說出口！自己聽了，覺得舒心的，請大聲說出來！