我的情況和您相似，今年30出頭，屢次創業，屢次失敗，最近一次就是今年，做電商一年半，虧損了本金，失去信用，一身債務，過年都沒錢，現在還沒有回去過年，失望和迷茫，痛定思痛，還是要自己勇敢的面對，首先自我認識：1.沒有專注的做事情，有著暴富心態，用賭博的思維去做事情，缺少合理規劃。2.對人與人之間關係認知不清，想法幼稚，3.沒有正確理財觀念，不懂的開源節流，有些不必要開支，當省則省，4，分不清輕重緩急，執行力差，思想的巨人，行動的矮子，其次我是這樣想的，明年開始先養活自己，然後邊創業邊兼職上班，努力掙錢先把部分債務還掉，然後就是強大自己內心，學習毛主席革命樂觀主義精神，鄧小平三起三落的心態，我相信負債是自我救贖，自我學習，自我能力煅造的過程，願與作者一起從零出發，堅定不移走出迷茫，認知，改變……

負債累累不可怕，可怕的是自己對自己沒有信心，四十多不算老，認真一把還是會有光明，人生沒有什麼迷茫，只有自己不行動，我給你幾點建議！

1、負債累累的時候千萬不要想著去賺快錢，快錢對負債累累的我們來說不現實，還是認真的從頭開始，那怕是從買菜買宵夜開始都可以的，自己一定要行動起來，大不了從打工開始，從打工選擇好行業，再從行業中尋找機會，努力學習，做人低調，這個時候不要講什麼面子了，先馬上動起來，不要一天在家想這想那的，不去做那個是行不通的。

2、欠債了不要在當地找事情做了，可以換一個城市工作，前題是與債主們溝通好債務還款計劃，爭取讓債主們理解你，看看人家賈躍亭就知道怎麼處理債務了。

3、負債累累的時候不要考慮太多，例如家庭什麼的，一心一意做事情，男人我一直說要以事業為主，千萬不要為了誰放棄努力！

4、負債累累的時候多交有用的朋友，多和正能量的人在起，那怕是句話鼓勵你的也是好事，千萬不要和那些負能量的人在一起，這樣不行那樣有風險這種人是做不成事的，所以正能量的人會帶你上岸。

5、戒掉不良的壞習慣，如抽菸喝酒等不好的東西，一切從節約出發，那怕每個月還五百一千二千都是還，同時也讓債主們看到你的誠意，只要你自己努力我相信總會有上岸的一天，送給你一句話：天生我才必有用！千金散盡還復來！欠債不欠命，只要人在，只要努力，一切總是有可能的。祝您好運！

首先老哥你好，我是一個跟你情況差不多的人，我91年出生，現在30歲，我目前可以說也是進入了一個前所未有的迷茫狀態，而且還特別困難。我目前的困境是人在外地，快過年了還沒有回家，身上沒有超過一百塊錢，還欠了兩個月的房租，因為疫情目前還沒有收入來源，信用卡或者一些借貸的因為徵信問題全部不能借，還負債累累。至於親朋好友方面也是透支了信任，很難再借到錢，家裡也實在不好再要。在住的地方也是躺了差不多一個月，完全等死狀態。但是我想說的並不是咱們同病相憐或者怎麼樣，而是一定要從這種狀態走出來，調整好心態，我也是剛剛調整好心態，雖然還是很壓抑。

咱們不說大的方向，先從一些小事做起，我先是看了看自己住的地方，很髒很亂，於是我咬咬牙好好把房間收拾了一遍，至於說為啥是咬咬牙，因為一個迷惘頹廢的人是很懶的，動都不想動。我咬牙把房間收拾好後看著乾淨的房間，心裡突然舒服了很多，有時候環境也是能影響一個人。差的環境能讓一個人更壓抑，有一個乾淨的地方能讓人很好的休息，能養好精神。

養好精神後就去外面逛，找工作，因為閒著也是閒著。現在也是找到了一份臨時工，不管怎麼樣，為啥迷惘，就是因為手上沒有錢，不管掙多掙少，或者欠多少錢，至少先讓自己手上有一定的錢，這樣才能讓自己從容，可以做其他更多的事情。目前我也是隻能做到這點程度，我也是才咬牙讓自己振作起來。

其實為啥會迷惘，都是因為閒的，有事情做後就不會迷惘。所以建議老哥先把房間啊啥的好好的收拾一下，正所謂一屋不掃何以掃天下。弄好以後讓自己好好的休息一下，讓後出去找事情做，先存點錢，創業或者其他事情以後再說，既然還活著，那就努力活到最好。雖然老哥已經40多歲了，但是有的人比老哥年紀更大，負債更多，照樣走出來了。

老哥一起加油，一起走出來。

靠，站著走，頭頂著天，腳踏著地，想咋走就咋走怎麼了，走不下去可以認慫，死……吧！不要破壞龍的兒女優良基因，欽此！

你好，同為天涯淪落人的我和你一樣迷茫，我今年四十歲，人生如棋，錯一步萬丈深淵，三十七歲那年接觸了網路賭博，一年的時間一個小康家庭被窩弄得支離破碎，沒有了親戚朋友，這二年來從打工但擺地攤，沒有一點起色，有時真的想放棄，一了百了！可想想老人孩子，我還有責任，我自己闖的禍不能讓家人知道承擔，我還要繼續拼搏下去，我們都要有信心才行，讓我們一起加油吧！！！加油！！！

這種情況我遇到過，首先，你要鍛鍊好身體，早睡早起，保持好心態，然後找個工作，先安定下來，等工作穩定，心態平和，再認真把債務分類，急的或者那些沒勞動力的債務提前還，人家借你錢是對你的信任，能還多少還多少，只要態度誠懇，誰都能理解你，等工作熟悉了，可以考慮做皆職，只要你不怕苦，不怕累，會有很多人喜歡你的，等你堅持一年，二年，只要敢拼，我相信就算把你丟到最窮的地方，你都會比別人混了好。不要問我怎麼知道

四十歲不算年紀大啊，你還有一大把的光陰只要你自己不放棄，就有機會的。說實話40歲的年紀壓力真的是挺大的，上有老人需要贍養，下有孩子需要照顧，無論從生活還是工作方面對於沒有負債的都是很有壓力的。負債者更是難過。

都說調整心態，說是好說，但還是要靠你自己。要看你自己喜歡什麼樣的方式，調整心態的方式有很多，你可以多看看一些勵志電影或故事都行，多和正能量的人接觸，讓自己養成良好的生活習慣都可以讓自己對生活又充滿信心。

也可以暫時離開一段時間，但要提前和債主們打好招呼，不要讓他們以為你在逃避問題從而對你失去信任。靜心心來，苦幹一段時間也許對你來說更能想明白一些事情。

所有負債的兄弟姐妹現況都是一樣的，不管負債多少，都很痛苦的，每天都覺得生不如死，不知道明天在哪裡。這時候就需要自己調整心態，不管什麼情況只要人在什麼事情都好說，困難只是暫時的，只要勇敢面對就會好的，加油，與你共勉！

接納一切，首先要搞明白一個事情，負債只是當下的生活狀態，與年紀也無關。有的人在這個年紀之前就已經離開了這個世界，如果給他們選擇的機會，負債千萬但是還可以活幾十年，相信他們一定會選擇負債而活著。負債不是人生的終點，只是一個轉折點，需要靜下心來反省負債的原因，無非是一念貪心所至。人生的意義是為人民服務，所得到的一切都是人民給予的獎勵和酬勞。所做的一切也都是在為人民服務，只是心裡並不是那麼想的，把目光只盯在了錢上，棄本逐末，結果就是現在的樣子，負債累累！事已至此只有放下，放下不等於放棄，放下是不執著，放棄是逃避。放下才能輕裝上陣，重整旗鼓，否則只能將錯就錯，一錯再錯。接受過去的一切，把握當下，才能擁有更好的未來。

這個問題好多人都碰到過。沒關係才四十幾歲，好多人都六七十了才東山再起。記得我的一個遠方親戚做鵝絨毛生意，一下子就虧了八百多萬，當我們認為他將會倒下的時候，相反透過短短的幾年去拼搏，現在站起來了，而且在我們方圓百里成了有名的企業家。

你現在最好要心靜，總結一下過去的失敗經驗，失敗一次離成功就近了一步。戰勝自己心中的敵人，永不言棄。

當我們戰勝了自己，做到百毒不侵，一切才皆有可能。加油！！！！

所以你現在踏踏實實的找份事情去做，在忙碌中去尋找下一次的機會。機會總會眷顧那些努力的人。天道酬勤！！！

我是一名負債的80後海員！我今年也40多了，其實負債不可怕，可怕的是你沒有面對負債的勇氣和信心。說說我的經歷吧！我在沒有入職海員這個職業前也是負債累累，因為我在陸地上面屢次創業屢次失敗，開過工廠，開過大排擋，代理過潤滑油，搞過運輸，都搞虧了，當時負債幾十萬，都是欠親戚朋友同學的，另外還有信用卡的，那段時間吃不進飯睡不著覺，頭髮大把大把的掉，曾經對生活都失去了信心，沒有工作沒有收入沒有生活來源，上有父母下有孩子，每天追債的電話不斷。消沉了一段時間後決定還是要正面面對這一切。想在陸地上面找份工作吧，又想著那一個月幾千塊工資吃點喝點再應酬點幾乎剩不下啥錢，想還賬太難了，最後在一個姑家表哥的介紹下就去考了個海員證從事海員了，每個月一萬多塊錢工資，存一部分還一部分，等著好的機會東山再起吧！

身邊有那種欠錢不還，每天到處騙人，今天騙這個人一點錢，明天騙那個人一點錢，騙債主今天給你，結果給不了，又說過幾天給你，沒有一句實話，你恨不恨這種人。勇敢去面對，誰的錢也不是大風颳來的，誰也不是傻子，欠人家錢不管多少，努力去還，一份工作不夠找2份，說還債主多少就是多少，不要騙人。