謝謝邀請，我家二個女娃從一歲多就培養她們自己吃飯，這裡面要一注意，一，每天吃飯單獨給她們準備兒童歺具，二，吃飯與家人一起上桌吃，三，自己吃與喂歺結合逐步過渡到完全自己吃。四，單獨為她們準備一付小竹筷練習吃飯。這樣到一歲半左右我家二個寶寶不但會用勺子吃飯還會用筷子吃飯了。

要想孩子自己懂得乖乖吃飯，是需要有大人前期的引導，培養孩子養成良好的飲食習慣，才會有後來孩子自己的獨立吃飯。

我家寶寶十個月左右，我給他買了寶寶餐椅。因為他發出了想自己吃飯的訊號，他總是想來抓我的筷子，總是想拿勺子自己吃。我給他買了餐椅之後，就讓他適應坐在餐椅裡面吃飯，比如雞蛋羹，水果片等他能自己動手吃的，我就儘量滿足他。喝粥什麼的，因為怕弄的到處都是，我都是讓他坐餐椅裡面，我自己喂他。當然他也不是一日三餐每次都坐餐椅，看情況，他如果有牴觸情緒出現哭鬧等，我就會讓他出來，不會強迫他坐上面。畢竟養成獨立吃飯的習慣，前期很需要一把寶寶餐椅作為輔助，如果你強迫他無論什麼情況，吃飯的時候必須坐在上面，那麼他對坐餐椅這件事產生牴觸的話，肯定會影響這個良好的習慣養成。

我就是這樣，前期讓寶寶適應坐餐椅，慢慢從可以手抓，不帶湯水的輔食起，到現在可以獨立自己吃飯。現在，一到飯點，看我把飯端出來了，他就自己趕緊去把餐椅拉過來。吃雞蛋羹什麼的，我完全都不用管的，只是有些粥他會不小心弄撒在地上，中午做麵條，他還不能很好的用叉子吃之外，其他都很好，不需要我喂，他自己就能吃完一餐飯。我兒子現在一歲九個月多了。

我家寶寶大約一歲左右獨立吃飯吧。

從6個月左右開始，家人吃飯的時候就讓寶寶坐在一旁看，看大人吃東西她也想要吃，剛開始可能是磨牙吧，就給她芹菜梗，胡蘿蔔條等自己拿著啃，開始給新增米糊，8個月左右要自己拿小勺。準備了兩把小勺，給她一把，她就自己嘗試用小勺舀，當然大部分時候吃不到嘴裡的。吃到嘴裡的還是大人喂的多。10個月時漸漸能準確用小勺送到嘴裡。不過弄得滿身滿臉都是，慢慢只撒身上和桌子及地磚上。

一歲左右就一直獨立吃飯了，雖然還是撒的滿地，但從來沒有因此訓斥她。不過這一階段吃完飯開始把碗扔地下，撿起來繼續扔，看著碗掉地下很開心！我們沒有訓斥她，這是一個建立空間觀念的動作，她就想知道碗會掉到哪裡。但我告訴她碗扔地下飯粒撒滿地，還會把碗摔壞。真是感謝那隻可憐的碗超級結實，被摔了上百次，如今依然毫髮無損。

大約過了兩個月就不再摔了，22個月就要求不穿吃飯衣，慢慢的身上不再有飯粒湯菜。現在自己非常注意不要撒出來。吃飯從來不催促，也不會跟求皇后似的“你吃點吧”，她說吃飽了就讓她離開飯桌。也許從小養成的習慣，現在一到吃飯時間，自己自動爬上吃飯桌坐下。

T：你家孩子自己懂得乖乖獨立吃飯是從多大開始的呢？

寶寶吃喝拉撒都是家長的頭等大事，而尤為重要的就是吃吃吃，我女兒是在18個月左右開始獨立吃飯的，然而實際上是可以更早實現的，要想寶寶獨立吃飯，最關鍵的是這幾點。

要說寶寶從餵食到獨立進食過程中最大的障礙是什麼，豬隊友絕對佔第一，比如

我女兒12個月時想自己嘗試獨立吃飯，她爹嫌慢嫌髒，展現出父親權威堅決餵食，而我在溝通無效下隨便他折騰，最後他被她打敗，放棄了，而我不干涉小皮的進食，每天的任務就是給飯，飯後收拾，大概2個月左右時間，她就改善了很多，4個月左右，已經能吃的很好，現在簡直不要太輕鬆。

我外甥，因妹妹工作繁忙，都是我媽幫忙帶孩子，老一輩的思想就是能吃進去就行，過程不重要，結果在外甥搶碗勺想自己吃的時候用玩具、手機、電視、遊戲等吸引他的注意力，在張嘴瞬間把飯塞進去，如今已經3歲多，依舊在餵食的路上，現在餵食方式也升級了，跑著喂……

6個月左右是探索期，手指食物的及時應用能更好鍛鍊寶寶協調性和自主性；

8-12個月是上手期，多數寶寶會自己嘗試運用勺子進食，只是結果往往是慘不忍睹；

12-18個月是獨立進食的關鍵期，多數寶寶是在這個時期學會獨立進食的，而如果這個時期還是強制餵食，那麼以後獨立進食的積極性也再難調動了。

不僅體現在一日三餐上，還有額外零食的攝入，如果寶寶吃了過多零食後，佔據了原本就不大的胃空間，吃飯自然沒有興趣，但對小寶寶而言，絕對的戒零食又不大現實，因此家長可透過對自家寶寶的特點進行靈活性的零食給予。

比如我對我女兒吃零食的標準就是正餐吃的認真，吃的量差不多，那麼零食隨便吃，否則一點零食也不給，可以用遊戲、運動、看書等其他方式引開對零食的關注，同時進行體力的消耗，讓她能在下一餐來臨時感覺餓，吃的好。

我女兒在12個月後就開始一日三餐輔食，其他時間吃奶的規律飲食作息，三餐都是跟大人吃，不僅能讓她體會到飲食的氛圍，還能讓她在無形中學習進食的方式，如勺子、碗筷的運用，獨立吃飯的過程會自然而然的水到渠成。

感謝邀請。我家孩子開始獨立吃飯是大概一歲多。那個時候她還不會用任何工具，吃飯都是用手抓的。由於那個時候的粗大動作還沒有作用熟練，精細動作更是剛剛開始發展，於是她吃飯的時候場面非常狼狽，手上，臉上，衣服褲子上，桌子上到處都是她的飯。我們家裡人忍耐一切煩惱，任由她按照自己的方式吃。同時，我們家人在這個時期大部分時間都用勺子吃飯，目的是讓她看見如何用勺子吃飯。幾個月以後，她開始用勺子，雖然吃飯場面更加難看，但是她的進步是巨大的。幾個月後，她又開始使用筷子吃飯了。

雖然吃飯是一件平常的事情，但是這裡面蘊藏著兒童發展心理學的知識。一歲多正是孩子開始建立自主感的時候，家長需要把自己的主動性後撤一些，留給孩子去實現“按照自己的想法做”的空間。於是，孩子會表現出“我要和你一樣”的行為語言。等到再大一些，三歲前後，孩子就會表現出“我要和你不一樣”的行為語言。如果孩子能夠用行為和語言的方式表現出“我要和你一樣”和“我要和你不一樣”的現象，那麼恭喜你，你在這個階段的心理教育是成功的！

這兩個階段發展好了，孩子才能很好的發展下一個階段～主動感。

我家孫子十個月左右就搶勺子，一歲半開始自已吃飯，三歲去幼兒園時他算獨立能力比較強的孩子，孩子有自己吃飯慾望時家長別怕麻煩，鼓勵引導寶貝自己吃，讓孩子喜歡自已吃飯！

哎，老大上幼兒園前是外婆屁股後面跟著喂，老小現在是奶奶跟著屁股後面喂！

上學了就好了，老師才是那個正解！

說起孩子獨立吃飯這件事，想起我養兩個孩子的經歷：

人說“大寶照書養，二寶照豬養”，這話真沒錯。生完大寶是各種寶貝，孩子喝水要先試過水溫，吃飯要一勺一勺喂到嘴裡，每次吃飯都是先追著他餵飽，我再去吃已經涼透的飯菜，想想都是一把辛酸淚。大寶一歲的時候意外有了二寶，生下二寶，大寶也才一歲十個多月，老公需要上班，婆婆身體不太好，照顧兩個孩子的重任一下子都落在我身上，於是大寶在近兩歲的時候終於學會了獨立吃飯。

二寶六七個月的時候我開始上班，請親戚幫忙帶孩子，每天回家是老公帶孩子，我各種收拾。沒多少時間像當初照顧大寶一樣照顧二寶，所以很多時候對二寶的態度是：能讓二寶動手的事情我絕不多參與。一歲五個月的時候，二寶已經可以自己抱著小碗開心的吃飯了。

其實，早在寶寶10月齡的時候就已經對獨立吃飯有興趣了，但大多數媽媽的態度是：孩子吃不了、弄髒衣服和地板還得收拾、孩子把食物都灑了……你的態度決定了寶寶獨立吃飯的時間。

為寶寶選擇合適的餐具

一套好的餐具會給寶寶更好的飲食體驗，所以你需要在餐具的安全性和趣味性上面多花些心思。你可以為寶寶選擇一套造型可愛的餐具，塑膠或者不鏽鋼的勺子、隔熱的小碗（最好帶吸盤，防止寶寶把食物弄撒或者燙傷）。

給寶寶正確的方法

寶寶的模仿力是很強的，你的示範作用會讓寶寶更加樂於去參與吃飯的過程，從而可以更快更好的開始獨立吃飯。

多鼓勵

不要覺得孩子小就以為他們不懂什麼是鼓勵，你的一句真棒或者是一個微笑就能讓寶寶感覺到善意滿滿。所以，即便寶寶剛開始可能做得不夠好，但你也需要及時對寶寶的做法給予鼓勵和引導。

讓孩子自己去嘗試

很多寶寶獨立吃飯玩，是由於媽媽的不忍心。她們認為孩子太小吃不了、吃不飽，所以就會主動餵飯，讓寶寶失去了鍛鍊的過程。

創造良好的飲食氛圍

好的就餐環境和飲食氛圍能讓人胃口大開，小寶寶也會有同樣的感覺。當一家人其樂融融的開始吃飯時，寶寶也會被傳染，開始獨立吃飯。

精心製作的飯菜

可口的飯菜會讓寶寶更樂意吃，所以多花些心思，把食物做的色香味俱全，就能很好的讓寶寶愛上吃飯。

孩子懂得乖乖的獨立吃飯大致是從2歲左右開始的，以前都是家人餵飯，然後就是一邊吃一邊玩，到2歲左右的時候我覺得這種方式不行，就開始給孩子買幼兒專用的碗筷，讓孩子自己吃飯，中間也遇到了一些困難！

這個對於剛剛學會吃飯的孩子來講是很難免的，很多的媽媽也為了讓孩子乾淨的吃飯，直接自己喂孩子，這樣省去打掃衛生清洗衣服的環節。但是孩子吃飯也是一個獨立探索的開始，給他們一定的事件去嘗試，滿滿孩子就會掌握方法，吃飯掉飯粒就會慢慢減少的，解決的方式就是給孩子買一個專門吃飯用的衣服，然後帶上飯兜或者專門坐到餐桌椅上，這樣可能會好一些。

孩子自己吃飯的時候一邊吃一邊玩，夏天還好等到冬天的時候，一會兒飯就涼了。以前餵飯的時候是一口接一口，可是自己吃就不行了。我們剛剛開始的時候去熱一下，或者把一部分飯菜放到鍋裡等孩子涼了再給他更換。後來買了一種可以注入熱水的碗，等飯菜涼了注入熱水還是可以熱了吃的，不過也要適當的提醒孩子快點吃。

以前餵飯的時候都是各種蔬菜都給孩子，如果孩子自己吃，他們很多是時候只吃自己喜歡的蔬菜，一開始我們也會給孩子碗裡夾菜，但是如果不喜歡吃他就會直接挑出來，後來解決的辦法是把蔬菜直接打成汁，做到飯糰裡面或者是做到包子裡面，孩子挑不出來就開始吃了。

培養孩子獨立吃飯也是需要一個過程，父母要有耐心讓孩子多多的嘗試，這樣才會讓孩子慢慢學會吃飯！

在孩子的成長的過程中，吃可以說是一個大問題。

我還記得從10個月左右開始讓孩子自己鍛鍊吃飯，那個時候勺子用的還不是很熟練，總是用手拿，或者是直接端著碗喝。每次吃飯的時候，前半段是我先喂孩子吃，最後剩一點的時候讓他自己學著用勺子吃。我還總是著急孩子不會拿勺子。

孩子一歲半的時候開始學會自己吃飯，但是每次吃完飯都是一場車禍現場，他是吃舒服了，我卻要一頓收拾。

等到孩子不到2歲的時候，吃飯就比較乾淨了，不再弄的到處都是了。

現在說說關於該吃獨立吃飯的那些事：

1、大人吃飯的時候，可以告訴孩子你是怎麼握勺子的，讓孩子觀察大人吃飯。

2、放開手，在孩子10個月左右可以讓孩子嘗試自己動手吃。開始的時候可以每次快吃完的時候可以讓孩子自己試著把飯喂到嘴巴里，讓他對這個過程感興趣，後期孩子熟練了可以先給孩子一小部分讓他自己吃，然後你再喂孩子吃。

3、吃飯要專心，大人吃飯的時候不要看電視節目或者玩手機，給孩子做榜樣。

4、不要怕麻煩，孩子開始獨立吃飯的時候，弄的那都是，收拾起來很麻煩，有的時候我都會有想喂他的衝動，我們要控制這種衝動。

5、給孩子鼓勵，孩子乖乖吃飯，要給他鼓勵，孩子吃的慢，不要催他，等他慢慢吃。

我家寶寶一歲7個月開始獨立吃飯，一歲10個月開始，爺爺奶奶來了，堅持孩子吃飯太累，對手腕不好，一定要餵飯。現在兩歲四個月，已經完全忘記怎麼自己吃飯了，而且吃飯拖沓，吃的很少，需要人追著餵飯……

孩子習慣養成階段，那種非常非常""愛""孩子的爺爺奶奶，最好還是隔離吧，唉

我家倆寶！大寶從小就跟乖，從11個月開始就自己要學著用勺子吃飯，但那時還送不到自己嘴裡並且把飯搞得到處都是，我們一直就由著她，差不多一歲兩個月就能自己吃的很好了，一直到現在快5歲了吃飯從不讓人操心！

但是我家二寶啊，說多了都是淚啊從吃第一口輔食開始就挑三揀四，米粉不愛吃，甜甜的東西不吃，比如紅薯，紫薯……軟綿綿的東西不吃，比如雞蛋糕……各種水果泥都不吃，但是蘋果切塊就能吃點！專家們都說要讓寶寶跟大人一起吃飯這樣增加他的食慾，問題來了，我家二寶自己的飯看都不看一眼，你一喂她就躲，啊啊啊叫著要吃大人的飯菜現在都快滿一歲了還沒有學拿勺子吃飯的跡象！