汗蒸結束後即可敷面膜。

使用汗蒸的美容秘訣：

1、在汗蒸幕房內，最好隨時用冷的溼毛巾鎮定並保持肌膚水份。

2、口渴的時候喝水比喝飲料好。

3、排汗的時候若塗抹肌膚美容鹽等產品，能幫助肌膚更有效排出廢物且更細緻光滑。

4、汗蒸結束後敷上面膜，能讓張開的毛孔更快吸收有效成份，同時也具有安定肌膚的效果。

注意：

1、有出血傾向者，女性月經期、嚴重高血壓、嚴重心臟病、心臟裝有起搏器、結核病患者，急性疾病、癌症晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性面板病者以及其他不能耐高溫的人士禁入。排除以上情況者可使用電氣石系列保健產品。

2、汗蒸好處諸多，但也要適量。不能太頻繁。一般建議一月5-6次就好。

擴充套件資料：

經常汗蒸的好處：

1、蒸著蒸著痘痘沒了　，色斑沒了

汗蒸房內釋放的遠紅外線能促進面板新陳代謝，分解清理淤堵在毛孔裡面的毒素垃圾，並隨汗液排出體外，只有毛孔疏通了，痘痘，色斑才能夠徹底根除。蒸房內負氧離子還能夠殺滅肌膚表面的各種細菌，具有美白養顏的作用。

2、蒸著蒸著小肚子沒了，啤酒肚不見了

汗蒸屬於一種靜態運動，汗蒸30分鐘相當於跑步10公里，消耗1000千卡熱量，這就有效地消耗了體內多餘的脂肪。

3、蒸著蒸著氣色好了，免疫力提高了

繁忙的工作、家庭的壓力讓我們的身體不堪負重，經常汗蒸能夠及時舒緩內心壓力，蒸房內的遠紅外線能夠啟用人體內休眠的細胞，增強細胞活性，從根本上增強人體體質，同時汗蒸還能夠改善睡眠的質量，這也是老年人的福音。