斷舍離1和2（山下英子）

打掃、收拾屋子真的也是一種淨化心靈的好方式哇。看完後舍了好多衣物，不再隨便買東西回家，也開始興致盎然收拾起家裡來了。跟與自己和解的作者一樣，都是希望人能重視當下，專注當下，享受當下的樂趣。從小到大幾乎不進廚房的我竟然也開始覺得做飯刷碟子是件超有意思的事，想不到看這書還能養成熱愛做家務的生活習慣。。。

對我個人而言絕對是《道德經》這本書。

以前聽老人說過：20歲讀論語，30歲讀道德經。當時並不很明白這句話，這本書也放在自己的書架上很久。30歲後翻開此書，發現如果早點拜讀，人生會少走很多彎路。

《道德經》分為道經和德經，區區五千字，涵蓋了社會、自然、哲學、文化、人文、政治等諸多領域，會拓寬人的歷史觀與人生觀。

德

老子所指的品德包括兩層含義：1，品德、德行。2、道的屬性或物生存的內在根據。

人應該注重自己的德行，才能夠實現自身價值。佛語中講究因果論，和這個大概是一個意思。

道與德的關係 道生之，德畜之，物形之，勢成之。是以萬物莫不尊道而貴德。道之尊，德之貴，夫莫之命而常自然。

因為明道而見德，人類透過科學研究宇宙時空及其執行的規律和法則，我們對宏觀世界的認知、對微觀世界的瞭解，越來越接近真相。

因尊道而貴德，人類有了空間定位的自我認知，逐漸規範成長我們的世界，有了文明社會的發展目標，有了和諧共生的願景理想。

道德經的現實意義

有句話說的好，論語說的是規矩，道德經說的是規律。我們要遵循萬物的規律，這樣人們就不會浮誇、急功近利、虛偽善變，社會就會不再浮躁，今天的我們也不會單純的去追求物質。人們就會變得安靜、淡然，不再患得患失，增加自己的幸福感。