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1 # 輪迴的歷史
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2 # 馥郁623
1、準備好材料;
2、用剪刀貼著雞腿的骨頭,把大雞腿骨肉分離;
3、雞肉沖洗乾淨後放入胡椒粉抓勻,放入蠔油和鹽,薑絲抓勻醃製30分鐘;
4、把胡蘿蔔切成條,豆角切成和胡蘿蔔一樣長,鍋裡放一點鹽,煮4分鐘後撈起備用;
5、醃製好的雞肉鋪開,把比較厚的肉層用刀把肉片薄一點,片出來的肉可以鋪在肉層比較薄的地方,反正就是使整片雞肉比較均勻,放上豆角,胡蘿蔔和蔥段;
6、放置錫紙下端,先將雞肉捲起,再卷錫紙;
7、一定要卷緊實,然後像扭糖果一樣把2邊收口,入烤箱上下火175度烤40分鐘;
8、拿出來開啟,刷上蜂蜜,撒上黑胡椒碎,再入烤箱烤20分鐘左右;
9、稍冷卻後,切開即可食用;
1、首先,在準備好的雞腿肉中,加入調料黑胡椒,適量鹽還有料酒,進行半小時的醃製。
2、然後,將肉捲成圓柱狀。
3、再用錫紙將其捲起來,擰緊,防止漏出。
4、燒開水,將包好的肉卷放到蒸鍋裡面,開水蒸20分鐘。
5、然後取出,將其切成小塊。
6、再在空碗中,根據個人口味加入配料檸檬,蒜蓉,小米椒(根據個人口味),生抽,香菜,陳醋,糖,雞湯,製成調料汁。
7、最後,將調料淋在切好的雞肉上即可。