附：推薦看的幾集：第32集滋爾達中心的攻防（最推薦）；第28集呼喚；第45集生命永存；第52集致以輝煌的人

第一集：發光的迪迦

那個時光機說的都是真的，在古代，有比現代科學還要發達的時代。——大古

第二集：石頭的神話

但是你不一樣，因為你既是光，也是人類。——幽憐

對於武器，只要我們肯下功夫去研究，就能不斷改進，但問題在於你們，使用武器的人也要跟著進步，因為同怪獸作戰的不是武器，而是我們。——居間惠

第三集：惡魔的預言

迪迦奧特曼，我一直相信你一定可以保護我們人類的，求求你站起來吧！——居間惠

第四集：再見了，地球

再一次，再一次作為人類生存下去,把怪獸的能源搶走，用這些能源攻擊怪獸，把它擊敗，加油啊！——新城

不是，這不是奇蹟，是他們三個人奪回了作為人類的驕傲與尊嚴，再一次拼搏了性命之後，救回了我們所有的人。——新城

他們的目標，是廣闊的宇宙。——新城

第五集：怪獸出沒的日子

什麼叫做應該？——宗方

第六集：第二次接觸

大古一定還活著！——麗娜

我和你，都是地球上的朋友。——崛井

看上去真像，我真希望博士也能看到。——崛井

第七集：降臨到地球的外星人

住口，你沒有資格和我爸爸相提並論，我為我爸爸感到驕傲，我為作為西瀨陳的女兒而驕傲。——麗娜

自己闖的禍要由自己解決。——西瀨

第八集：萬聖節的夜晚

要實現夢想，就要向現實挑戰！——宗方

第九集：等待怪獸的少女

我在這裡等人來接我回去，不過，他們也許不會來了。——沙琪

第十集：封閉的遊樂園

作為男孩子，總有一天會面對自己所恐懼的東西，並且不能逃避；況且你是哥哥，一樣要保護妹妹，這是男孩子的責任。——新城

在別人失敗的時候取笑別人是可恥的。——春樹

第十集：安魂曲

良介，你錯了。想崛井這麼難看，人又這麼胖，整天說著無聊的笑話，可惜說滿身都是缺點，但是大家還是都很愛他呀。——沙丁香

當然瞭解，我們是你的好朋友。——崛井

良介，其實每個人心裡都有黑暗的角落，但你卻把最黑暗的角落打開了。好好的睡吧，再也不要和他人競爭了，求你了。——崛井

第十二集：從海底來的SOS

我要是能挺聽懂你的話，就能早一點了解海洋的變化了。——麗娜

海洋是我們大家的，絕對不能讓它受到一點汙染。——大古

第十三集：不做奴隸

想做勝利隊員的話，就一定要聽指揮。——新城

第十四集:被流放的目標

我們把他們當地球人一樣埋葬吧！這樣就當做沒能保護他們的彌補吧！——宗方

我想他們一定很快樂。——大古

第十五集：夢幻疾走

我再也不能讓真由美哭了。——新城

聽說人類的靈魂是由等離子組成，加佐特的等離子能量讓拖摩的靈魂顯現出來了，不過，到底怎麼樣，都已經不重要了。——崛井

第十六集：鬼神醒來

只剩下一顆腦袋，鄙人也能打敗他，再會了，光之人。——景田景龍

妖怪在世界上存在是有一定道理的，但是隻要有戰勝妖怪的那份鬥志，就能夠遠離危險，戰勝困難。還有勇士經常是孤獨的，勇士必須連續作戰，保持勝利的戰果，因此就變得非常孤獨。你能忍受麼？——景田景龍

第十七集：紅與藍的決戰

他回自己的星球去了，對不對，阿婆？——大古

阿婆？你叫我阿婆是不是太沒禮貌了？——阿婆

第十八集：哥爾讚的反襲

是因為有了勝利隊，迪迦奧特曼才能打敗哥爾贊。——大古

我有預感，一定要去。——大古

第十九集：奔向宇宙（上）

人類一定能進化，只要有新的力量就一定可以。——大古

第二十集：奔向宇宙（下）

這個光的力量，從遠古一直傳承到現在，現在人類正朝著下一個時代邁進，光的力量，再度被人類所需要！但是你並不是一個人，如果人類不能齊心協力。就不能進入下一個時代，就像我們的種族一樣，面臨絕跡。——幽憐

光靠迪迦的話是不行的，我們也要努力呀！——大古

科學技術的價值在於使用者的意圖。——崛井

第二十一集：出來了，德班

德班是我們劇團不可缺少的重要成員，我不允許你把它當做工具使用。——團長

第二十二集：大霧來了

就算只有我一個人也要去。——江崎

不會，我們的世界絕對不會毀滅，因為有勝利隊在。——崛井

不要輕易放棄。——崛井

要咬緊牙根，堅持到最後。你不要把人類看扁了！——崛井

第二十三集：恐龍們的星球

無論受到任何威脅，我們也是絕對不會屈服的！——澤井

我們都是出生在地球上的生物，為什麼要自相殘殺？——大古

我希望你麼能和人類好好談談，我相信一定能找出共同生存的辦法。——大古

第二十四集：前進！怪獸探險隊

所以說，廢棄帶來的危害不論過了多久也都還會存在。——崛井

第二十五集：惡魔的審判

人類，並不脆弱。——大古

千萬不可以氣餒，雖然奧特曼很強大，但是如果人們不堅信他的力量，他也不能變成光進行戰鬥。——大古

各位市民，趕快醒一醒吧！其實那些自稱天使的人，他們才是惡魔。迪迦奧特曼，一直拼著性命保護著我們，這一次迪迦遇上了危險，該我們賜予他力量了，我懇求大家，給迪迦光，放光給迪迦。——居間惠

迪迦不是惡魔。——之樹

第二十六集：彩虹般的怪獸魔境

無法用科學解釋的未知世界真的有很多很多。——野瑞

他們也像我的家人。——宗方

第二十七集：看見了，奧比克

奧比克，那不是以前的村子，在一片黑暗中，以前的村子早已不見了，以前的村子早就消失了。——大古

不可以把這城鎮毀了，要知道，以前的村子，不會再回來了。——新城

第二十八集：呼喚

難道這就是答案？為了保護這些人而戰鬥，因為他們是我的夥伴，他們是我所愛的人！——迪迦

人類一旦適應了方便的東西，想回頭是很難的。——崛井

那樣，人類真應該感到慚愧。——麗娜

地球不只屬於人類。——大古

其實我們的工作，不只是保護人類，還要保護這個星球。——大古

如果你死了，就再也不能見到你喜歡的人了。——真由美

我會死嗎？我會死嗎？我怎麼可能不怕死呢？——崛井

不會，他們不會再回來，因為閃電人，已經對地球，不，對人類，對我們已經失去了信心，所以才選擇離開。——麗娜

第二十九集：藍色夜晚的記憶

失去的那段時光，我要和我妹妹一定要找回來。——納塔人

任意的踐踏自由，這是什麼正義？——大古

我看見，星星了，——納塔人

你不是一個人，在這個星球上有很多人都深深地愛著你。——新城

第三十集：怪獸動物園

說不定那時我們人類自己的想法，也許它也像動物園裡的動物一樣溫順呢？——麗娜

第三十一集：勝利基地被襲擊

不過那個傢伙也很可憐的，如果說它是用科技製造出來的，他的目的，是單純的活下去，可惜他從一出生就沒有心，只能進化。——崛井

第三十二集：滋爾達中心的攻防

從現在起，還是有很多事是可以做的，對不對？——阿美

為了彌補我的過錯，只要活著，就一定要做點什麼。——根津

現場的指揮官用不是身體，而是頭腦。——宗方

只要我還活著，就一定要做點什麼。——根津

第三十三集：黑暗都市

可是我不能就這麼眼睜睜的看著她死，我不能。——本治

不過，紅光才是生命，不是嗎？我相信雪娜，一定能感受到這個，我是說以人的身份。——宗方

第三十四集：南方海峽

對於人類矛盾產生的爭端，絕對不能用武力去解決，全世界都在看著。——吉岡

我相信人類，一定能迎接嶄新的時代。——澤井

第三十五集：沉睡的少女

我們再也不能盤算著怎麼打仗的事。——居間惠

人類，不會再犯同樣的錯。——大古

第三十六集：穿越時空的微笑

這麼沒精神，笑一笑吧！——野瑞

第三十七集：花

多麼美麗的花！——麗娜

第三十八集：蜃樓的怪獸

人類是不斷進化的。——崛井

你要相信你一手組建的小組。——澤井

我們勝利隊一定要戰鬥。——居間惠

第三十九集：你好，奧特曼

不過現在我還不能說，總有一天我一定會告訴你。——大古

人們讚美的，不是我。——大古

不要放棄，繼續努力。——大古

迪迦，你的輸贏關係到人類的未來，不可以放棄呀！——麗娜

我是人。——宮本

我明白了，人們稱讚的不是你的超能力，而是你有每個人都擁有的，例如，愛和勇氣，我現在也能在這個城市中生活下去了。——宮本

第四十集：夢

夢和現實是彼此相連的。——醫生

黃金般的睡眠，是年輕人的特權。——旁白

夢的世界的確比現實世界寬廣得太多太多了。——旁白

第四十一集：從宇宙回來的朋友

我們一定要超越銀河系，實現我們的夢想。——阿乾

從今以後，我要一個人飛了。——阿乾

第四十二集：少女消失的街道

是非常重要的人，她是我的夥伴。——野瑞

你不要小看我，我可是這個遊戲的高手。——野瑞

我是絕對不會輸的，不要小看我。——野瑞

儘管這個世界不完美，但是用武力去消滅它是錯誤的。——野瑞

卡蓮，和你在網上認識之後，我真的好開心。那個時候你說的話難道全都是騙我的嗎？你在地下室裡救了我，那才是真正的你，不是嗎？我現在還是很相信你，卡蓮；你有一顆善良的心，你是人類。和我一起活下去，我會介紹很多好朋友給你認識，他們都是好人，你一定會喜歡他們的。我想你一定辦得到的，我相信你，你一定辦得到。——野瑞

卡蓮的確曾經存在過。——野瑞

第四十三集：地中鯊魚

我是為了人類戰鬥的。——大古

第四十四集：連影

我並不是什麼特殊的人，我只是在做我力所能及的事，和這個星球上的人們，一同保衛這個星球。——大古

快點停止這個研究，如果你還是個科學家，如果你還在考慮人類的未來的話，就快點停止這個研究。——崛井

那個怪獸，是在尋找它有錯誤之心的主人，想要將主人帶回。——大古

我要做我能做的事，身為一個人能做的事。——大古

這是一場人心引發的戰爭，迪迦，一定要戰勝他。——居間惠

第四十五集：生命永存

會干涉人類選擇的光的奧特曼，迪迦，你是第一個。——路克

我們可以齊心對地球說，我們雖然是很痛苦，但是，即使再痛苦，我們也有實現比奇傑拉更遠大的夢想。——大古

把奇傑拉燒了，一起迎接新時代，我們就是為了這個戰鬥的。——新城

努力活完自己短暫的一生，把成果留給後代繼承，人類就是如此反覆，真的很了不起。——路克

不，最後做出選擇的還是人類。——大古

第四十六集：至急！鎌倉

其實在正人心裡，他是很尊敬您的。——麗娜

第四十七集：告別黑暗

你們所犯的錯誤是，侵犯了生命的領域，並且隨意的改造他們，是就是後果。——崛井

人類一定可以再進化，一定可以脫胎換骨變得更優秀。——良介

人類是在犯同樣的錯誤，但也有很美好的東西，例如，一顆善良的心。我不後悔成為地球上的一個人。——大古

沒事的，我們一定會獲救的。——千鶴

因為，這是我的工作。——崛井

不要放棄，一定要堅持到底。——千鶴

不能放棄，不要放棄，我也決不放棄。——沙丁香

即使艾勃隆細胞已經完全消失了，但人們心中的黑暗的一面，是永遠不會消失的。——崛井

每個人心中都有黑暗，但也有光明，我現在能夠相信了，只要努力到最後都不輕言放棄，我相信人類一定能創造出光明的未來，也能創造出美好的生命。只要珍惜重要的東西，我相信就一定可以辦到。——沙丁香

第四十八集：月球來的逃亡者

打倒劍的敵人之前，首先要打倒心的敵人，你現在在和兩個敵人同時作戰。——疾風

我們相信的不是規定，我們相信的是隊長你，所以才會有今天。——宗方

從現在起，我要以勝利隊為目標，重建卡羅基地。如果能創造出彼此信任的卡羅，相信外星人就無機可乘了。隊員之間堅強穩固的感情，才是最堅強的堡壘。這次我見到你們，又重新體會到了這個道理。——疾風

第四十九集：奧特之星

我們需要一個英雄，英雄是必須的。——圓谷英二

第五十集：飛得更高

為什麼？為什麼不告訴我？為什麼要一個人獨自承受？難道說，奧特曼就有一個人保衛地球的義務？——麗娜

這不是義務，因為我是人，我只是在做我能做的事。——大古

如果能，我也想要變成光，變成光，飛得更高。——大古

你也可以變成光，你也可以。——大古

第五十一集：黑暗的支配者

戰鬥的前提條件是，你必須活著。——澤井

當我第一次看到奧特曼的時候，我還以為我見到了上帝，覺得他可以把人類導上正途，但事實好像不是。後來我才瞭解到，奧特曼既是光，也是人類。所以大古隊員，你沒有義務去面對一個根本贏不了的敵人，你應該聽懂了吧？——居間惠

根本贏不了？我聽不懂。——大古

是呀，從什麼時候起我也變得開始不再相信命運了，一定要影牙，以人類的身份。——居間惠

我相信力量，不只是迪迦的力量，麗娜，我們也要相信自己的力量。——居間惠

第五十二集：致以輝煌的人

黑暗籠罩的世界裡，需要有人用光來引導他們。——正木敬吾

大古，只有你聽不到我的聲音，不過我相信你一定還活著，你一定要再度變成光。——宮本

說到黑暗，其實每個人心裡面都有黑暗面，但重要的是，我們的心裡除了黑暗，還有光明的一面。——崛井

這才是，這才是真正的光芒。——大古

還有許多人類不知道的領域，現在還只是開始，我們人類，還有很多事要做。——疾風

其實每個人都能用自己的力量變成光的。——大古