這個怎麼說呢？具體情況具體分析了，有人抽菸活過百歲，我在想這個還是人的遺傳基因有關。總之年輕人還是不抽菸好，費錢，張嘴吐臭氣，又惹人麻煩。

吸菸是一種有百害而無一利的行為，吸菸可以使人的壽命減少，這個是有大規模的詢證醫學證據的。吸菸的害處有很多，包括容易得心血管疾病、腦血管疾病、呼吸道的疾病，還可能會得一些慢性呼吸道疾病，比如慢阻肺、慢性支氣管炎啊，還可以得腫瘤。女人抽菸危害更大，可以影響女性的生殖。另外菸草中含有的許多對人體有害的物質，需要在肝臟中解毒。因此，吸菸使肝臟的負擔加重，影響肝臟的功能。因此只要戒菸不管什麼時候都不晚。

長期吸菸可導致的最主要的三大疾病

(1).惡性腫瘤 大量的科學證據表明，吸菸可以導致多部位的惡性腫瘤，菸草煙霧中含有69種已知的致癌物質。這些致癌物質會引發機體內關鍵基因的突變，正常生長控制機制失調，最終導致細胞癌變和惡性腫瘤的發生，可以導致肺癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌和宮頸癌等。其中最主要的就是肺癌，目前的研究已表明，85%的男性肺癌和75%的女性肺癌可歸因於吸菸。醫學上把吸菸指數超過400的人列為發生肺癌的“高危險人群”。而且主動吸菸和被動吸菸均為肺癌的危險因素，所謂的被動吸菸者，指的是不吸菸者每週至少有1天以上，吸入吸菸者撥出的煙霧超過15分鐘/天。所以40歲以上肺癌發病率繼續上升，50~59歲期間患肺癌最多。2018年國家癌症中心釋出最新一期全國癌症統計資料，資料顯示肺癌位居男性癌症發病率排名第一位，位居女性癌症發病率排名第二位，中國女性吸菸率較低，但女性肺癌發病率仍高於一些女性吸菸率較高的歐美國家，這可能與女性二手菸暴露、室內油煙與燃料汙染等有關。中國不吸菸女性二手菸暴露率高達70%以上。

(2).慢性呼吸系統疾病 吸菸是慢性阻塞性肺疾病(chronic obstructive pulmonary disease，COPD)重要的環境發病因素，菸草中含焦油、尼古丁和氫氰酸等化學物質，可損傷氣道上皮細胞，使纖毛運動減退，巨噬細胞吞噬能力降低，導致氣道淨化功能下降。同時刺激黏膜下感受器，使副交感神經功能亢進，使支氣管平滑肌收縮，腺體分泌亢進，杯狀細胞增生，黏液分泌增加，氣道阻力增加，導致慢性支氣管炎。還可使氧自由基產生增多，誘導中性粒細胞釋放蛋白酶，抑制抗胰蛋白酶系統，破壞肺彈力纖維，引發肺氣腫形成。吸菸者慢性支氣管炎的患病率比不吸菸者高2-8倍，煙齡越長，吸菸量越大，COPD患病率越高。吸菸者的肺功能異常率較高，吸菸者死於COPD的人數多於非吸菸者。

(3).心腦血管系統疾病 目前吸菸被公認為直接影響心腦血管疾病的獨立危險因素。 吸菸使低密度脂蛋白膽固醇升高，同時還使其易於氧化，氧化的低密度脂蛋白膽固醇是損傷血管的主要物質。吸菸會引起冠狀動脈痙攣，血流量減少。尼古丁可引起血小板粘性增高，使痙攣或硬化的冠脈血管內血液迴圈減慢，促進血管內凝血，導致冠脈血栓形成。吸菸者及被動吸菸者的冠心病發病率比不吸菸者高3.5倍，死亡率為不吸菸者的6倍，蛛網膜下腔出血多3～5.7倍。

煙之禍？誰之過？

煙盒明明寫著吸菸有害健康，為什麼還有那麼人吸菸呢？

下面一段話摘自《吸菸有害健康》宣傳資料：

吸菸被世衛組織稱為人類‘第五種威脅’（前四種是戰爭、饑荒、瘟疫、汙染）。據報道，目前全國每天有二幹人死於吸菸，預計2050年增至8000人，在與吸菸有關死亡病例中，慢性肺部疾患佔45%，肺癌佔15%，食道癌、胃癌、肝癌、中風、心臟病以及肺結核共佔40%。如果現有的吸菸模式持續下去的話，目前的年輕將人有三分之一死於菸草，其中一半以上的人將過早死亡，其死亡就發生在35至69歲期問。

關於吸菸有害健康，菸草專賣局局長可不這麼想：

本局座認為，吸菸也是對社會一種貢獻，起碼在稅收上對國家作出貢獻，吸菸可保障菸農的利益、解決菸廠職工就業、吸鼓了專賣局職工錢包。

所以能取得這些驕人成績，都離不開廣大煙民對菸草事業的大力支援。

菸草伴隨菸民渡過寂寞、又帶給人們歡樂，有許多關於吸菸名言為證；

早起一根菸，開心一整天；

拉屎一根菸，利尿又通便；

飯後一根菸，快樂是神仙；

菸酒不分家，賺錢靠大家；

一杯茶，一根菸，一張報紙看半天。說的就是本座。

中國吸菸人群廣博，原先男人吸菸，現在發展到女性吸菸。

原先高中生吸，現在初中生偷吸，將來將向小學生普及。

菸草行業全國形勢一片大好，長勢喜人。

吸菸有害健康？凡吸菸去了土耳其的，本座將親自前往送花圈弔唁，贈紙糊中華香菸兩條。本座親提輓聯一付；

踏煙雲，捷足先登黃泉路；

穿雲霧，駕鶴仙遊地府門。

回答：吸菸對身體的損害是嚴重的，甚至於威脅到生命。

因為吸菸，會降低血液送氧氣的能力，導致身體的供養不足而形成動脈梗塞，誘發心血管病等。

吸菸最大的危害，可導致多種癌症的誘發。最會引起首先是肺癌，還可誘發喉癌，舌癌，口腔癌及膀胱癌，及白血病。所以，不要小看小小的一根香菸，它帶給我們的是不可估量危害健康與生命的毒煙。

吸菸為什麼會導致或誘發癌症呢？

因為，菸草及煙霧裡含有尼古丁，苯並芘，亞硝胺，釙等放射性同位素，金屬元素鎘致癌物質。這些物質就是導致引誘多種癌症的根源。

吸菸的危害不僅傷自己，還會危及到周圍的群體。因為被動吸菸就是吸二手菸，被傷及的危害程度比自己在吸菸還嚴重。

因此，提倡戒菸是利民得福於身體健康的正確舉措。能清潔環境，還能遠離疾病的侵蝕。戒菸需要勇氣和毅力，希望家人多鼓勵和支援。堅持多鍛鍊，身體保康健，增強免疫力，百病不能侵。

抽菸害人害己。

1.抽菸破壞口腔衛生，口氣重，變成大黃牙。

2.煙氣中的焦油可導致喉癌。

3.抽菸會引起肺癌，肺氣腫。肺氣腫很痛苦的。

4.抽菸會刺激胃神經，導致胃緊張，引起食慾減退。

5.抽菸影響生育。

6.抽菸破壞面板新陳代謝，色澤變灰，易出皺紋。

7.抽菸影響大腦血液迴圈，導致記憶力衰退，如果引起血管痙攣，會發生中風的。

8.抽菸產生的二手菸影響他人身體健康。

所以珍愛生命遠離抽菸。

似乎人人都知道吸菸有害健康，每個煙盒也都寫著“吸菸有害健康，”但是很大一部分人還是抵抗不住菸草的魅力，不斷的加入菸民中。

在一些男孩子眼中，吸菸是成熟的表現，許多影視鏡頭中的或瀟灑或頹廢的吸菸形象，有很大誘惑力讓他好奇，模仿。

一部分人出於禮節，初次見面，遞上一支菸，縮短了距離，便於交往。次數多了，從被動到主動到上癮。

傷心難過的時候，抽一支菸，緩解悲傷。

一部分人，吸菸成癮，飯可不吃，煙不能不抽，不抽菸無精打采，沒著沒落，煙癮越陷越深。

吸菸到底有哪些危害？

菸草中的尼古丁(菸鹼)是最有害有毒的物質，一克的尼古丁能毒死300只兔子或500只老鼠，50毫克足以讓人致命，可怕嗎？

還有，尼古丁抑制性腺素分泌殺傷精子，影響受孕。女性吸菸易引起月經紊亂，流產，絕經。

還有，尼古丁抑制骨細胞，刺激破骨細胞活性，影響鈣的吸收，引發骨質疏鬆。

煙霧從口吸入，經喉嚨，氣管，支氣管進入血液。易增加氣管炎，支氣管炎，肺癌，心梗的發病率。

吸菸影響胎兒畸形，產前死亡的發生率。

有煙癮的人也易有酒癮，賭癮，行事輕率，愛發脾氣。

“飯後一支菸，賽過活神仙”，其實不然，吃飯後，胃腸蠕動快，血液迴圈快，有害物質更易進入體內。吸菸不僅危害自身還危害他人。

在煙霧周圍被動吸入的尼古丁，一氧化碳比主動吸菸人要多的多。有害物質能降低血管的調節能力，導致心梗。

孕婦和胎兒大量吸入二手菸 ，易導致妊娠間出現高血壓，影響胎兒發育。

調查顯示，不吸菸的人平均比吸菸的人長壽。

長時間被動吸菸的孩子易導致哮喘，肺炎，氣管炎，損害記憶力，影響智力發育。

吸菸是不健康的行為，許多場所是禁止的，動車上吸菸會被限制乘車。

星巴克的海報上是這樣的“吸菸是你最簡單的快樂，也是你最徹底的哭泣”。

圖片源於網路。

“吸菸有害身體健康”。這應該是在全世界範圍內達成的一個“共識”。

要說這吸菸的害處可就多了去了。可謂是“罄竹難書”啊！可以說從腦袋到腳丫子，從內臟到面板，吸菸都可以造成傷害。

高血壓，冠心病，肺氣腫，口腔異味，都是和吸菸脫不了干係，肝膽肺，腸脾胃都會受到吸菸的危害。

想要個孩子嗎？先戒半年煙再說！

“吸菸有害健康”這句話被印在了全世界的香菸包裝盒上。而且那幾個字越印越大越來越清晰，幾乎是“版面”的最重要的位置。

但是，吸菸的人卻是“前赴後繼”，源源不斷。就是出臺了最嚴厲的“禁止在公共場所吸菸”的規定，菸民依然成規模的存在，並且已經有了明顯的“從娃娃抽起”的趨勢——吸菸人群低齡化。

究竟是為什麼？這個香菸不管如何“惡魔化”都無法禁止呢？

香菸的危害最大的，並不是對人體造成的危害，而是成癮性。

因為有了成癮性，所以菸民儘管非常瞭解甚至認同吸菸的危害，但是還是難以抵禦成癮性的誘惑。

叼著一根菸在煙盒找“吸菸有害健康”的提示語，找不到還要投訴的菸民多的是。

“看到吸菸的危害那麼大，嚇得我趕緊吸了一口煙壓壓驚”其實並不僅僅是一個段子。

這個世界上，一方面高度認同吸菸有損健康，一方面又在大肆生產銷售並且能成為一個“日不落”商品的並且不用做（也不許做）任何廣告的商品，香菸如果說自己第二，估計沒什麼商品敢說第一。

這說明，香菸對人的精神安慰作用還是非常大的。

電視劇電影裡，叛徒要出賣同志的時候，特務要坦白交代之前，大多會說“給我一支菸……”。

心煩，寂寞，思考，失戀，落魄，酗酒，打麻將……這些情況下，香菸就成了“理想的安慰劑和融合劑”。

有更多的人，吸菸已經成為了生活的一部分。無論是被限制（公共場所禁止吸菸），被歧視（被老婆孩子趕到陽臺）都樂此不疲。

半夜三更寫東西，絞盡腦汁的時候，一隻接一支啊！

既然這麼有百害而無一利，乾脆不種植，不生產，不銷售，不就清淨了？

寫到這裡，我習慣性的抽了口煙——我也要先壓壓驚……

吸菸容易患上胃炎，患上胃炎之後，如果是單純性胃炎，會有腹疼、厭食和噁心、嘔吐的症狀；如果是糜爛性胃炎，上消化道出血為主要症狀，甚至有嘔血和黑糞。如果變成慢性胃炎，一個為淺表性胃炎、一個是萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。

吸菸對肺不好，會使人咳嗽、臉無血色，遼會提前衰老。

尤其是餐後吸菸，會使煙中的有害物質更易進入人體。餐後吸一支菸的中毒量，相當於平時吸十支菸。因為人在吃飯以後，胃抉行消化功能，胃腸蠕動加強，體內血液迴圈加快，從而導致煙中的有毒物質比平時更容易進入人體，加重了對人體健康的損害程度。

所以應自我控制，少抽菸，儘量成煙。

紐約市立大學的Goodwin RD等人探討了吸菸與成人物質使用障礙（SUD）及物質使用障礙復發之間的關係。

在完全調整的模型中，第1次吸菸者中，第2次調查中繼續吸菸者與非吸菸者相比，物質使用可能性（OR = 1.56, 95%CI, 1.10-2.20）和物質使用障礙復發（OR = 2.02, 95%CI, 1.65-2.47）顯著相關。而在第1次未吸菸者中，第2次調查中的吸菸者與非吸菸者相比，物質使用障礙復發的可能性顯著增大（OR = 4.86, 95%CI, 3.11-7.58）。

研究顯示，吸菸者持續吸菸和不吸菸者開始吸菸都與物質使用障礙復發的可能性相關。