一、原料:
1.主料:牛肝菌1000 克。
2.調料:花椒粒、幹辣椒、精鹽、醬油、素油。
二、製法:
1.將牛肝菌削去泥土洗乾淨,切厚片,放入盆內用精鹽醃20 分鐘。幹辣
椒切為小段。
2.鍋內放油,燒至油抽青煙時,將牛肝菌放入炸於水氣但不能焦,撈出
瀝油。
3.鍋內留少量底油,放入花椒粒炸焦,撈起不用。然後放入幹椒段炸呈
深紅色,再放入牛肝菌炸拌均勻,起鍋倒入盆內,倒入醬油拌勻後,用蓋蓋
好,使牛肝菌逐漸回軟,盛入盤肉淋上花椒油即成。
按:紅油牛肝菌可為人體提供豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、
多種維生素等營養成分,具有祛風散寒、舒筋活絡的功效,常可作為腰腿疼
痛、筋絡不舒、四肢伸展不利等病症患者的食療菜食用。
1.主料,幹羊肚菌100克,雞翅5對。
2.調料、蔥、姜、醬油、五番粉、精鹽、料酒、味精、雞湯、溼澱粉、
熟豬油。
1.幹羊肚菌先用清水泡發,然後洗淨,放入水中焯一會,撈起瀝去水份。
2.雞翅清洗後,折為兩段放入碗內,放入精鹽、醬油、五香粉、料酒和
清水少許,拌勻,醃半小時。
3.炒鍋內注入熟豬油,置武火上燒至五成熱時,放入雞翅炸呈金黃色,
撈入小鍋內。再放入羊肚茵、精鹽、蔥、姜塊(拍松)、雞湯在武火上燒開,
移至文火上煨約一小時。待雞翅熟透,撈出擺在盤子周圍,羊肚菌擺在中心。
4.將煨羊肚菌的汁水倒入炒鍋內建武火上,放入醬油、味精等用溼澱粉
勾芡。淋在羊肚菌上即成。
按:羊肚菌又稱羊肚菜,為中國藥用真菌之一。其性味甘、平,具有補
益脾胃,化痰理氣的作用。配以溫中益氣、兼有理氣化痰、強筋續骨的雞翅。
適用於虛損勞積、脾虛滑瀉、氣虛痰多、風溼日久、體虛、筋脈疼痛或外傷
骨折等病症。
三雞油菌,分鮮、幹品兩種。鮮雞油菌在食用時,先去淨雜質,剪掉根,洗淨,放入開水鍋中焯3~5分鐘後撈出,投涼,即可烹調,也可浸泡在涼水中備用。幹品在食用時,先用開水泡發至軟,去雜質及根,洗淨即可。
材料:水參2根,洋松茸5個,青梗菜3根,雞油1塊,水4杯,香油1大匙,澱粉水2大匙,精鹽少許
四 松茸 烹飪方法:
水參洗淨後切片備用。洋松茸去皮後切片。青梗菜洗淨後切半,放在開水裡焯一下。雞油放在淨水裡待溶化。炒鍋裡放點香油,等開鍋後放水參和洋松茸炒熟。倒進雞油水用大火煮。煮熟後放少許澱粉水和精鹽調味。往竹筒裡盛湯後放上青梗菜。最後,把竹筒放在開水裡熱一下後喝即可。
一、原料:
1.主料:牛肝菌1000 克。
2.調料:花椒粒、幹辣椒、精鹽、醬油、素油。
二、製法:
1.將牛肝菌削去泥土洗乾淨,切厚片,放入盆內用精鹽醃20 分鐘。幹辣
椒切為小段。
2.鍋內放油,燒至油抽青煙時,將牛肝菌放入炸於水氣但不能焦,撈出
瀝油。
3.鍋內留少量底油,放入花椒粒炸焦,撈起不用。然後放入幹椒段炸呈
深紅色,再放入牛肝菌炸拌均勻,起鍋倒入盆內,倒入醬油拌勻後,用蓋蓋
好,使牛肝菌逐漸回軟,盛入盤肉淋上花椒油即成。
按:紅油牛肝菌可為人體提供豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、
多種維生素等營養成分,具有祛風散寒、舒筋活絡的功效,常可作為腰腿疼
痛、筋絡不舒、四肢伸展不利等病症患者的食療菜食用。
一、原料:
1.主料,幹羊肚菌100克,雞翅5對。
2.調料、蔥、姜、醬油、五番粉、精鹽、料酒、味精、雞湯、溼澱粉、
熟豬油。
二、製法:
1.幹羊肚菌先用清水泡發,然後洗淨,放入水中焯一會,撈起瀝去水份。
2.雞翅清洗後,折為兩段放入碗內,放入精鹽、醬油、五香粉、料酒和
清水少許,拌勻,醃半小時。
3.炒鍋內注入熟豬油,置武火上燒至五成熱時,放入雞翅炸呈金黃色,
撈入小鍋內。再放入羊肚茵、精鹽、蔥、姜塊(拍松)、雞湯在武火上燒開,
移至文火上煨約一小時。待雞翅熟透,撈出擺在盤子周圍,羊肚菌擺在中心。
4.將煨羊肚菌的汁水倒入炒鍋內建武火上,放入醬油、味精等用溼澱粉
勾芡。淋在羊肚菌上即成。
按:羊肚菌又稱羊肚菜,為中國藥用真菌之一。其性味甘、平,具有補
益脾胃,化痰理氣的作用。配以溫中益氣、兼有理氣化痰、強筋續骨的雞翅。
適用於虛損勞積、脾虛滑瀉、氣虛痰多、風溼日久、體虛、筋脈疼痛或外傷
骨折等病症。
三雞油菌,分鮮、幹品兩種。鮮雞油菌在食用時,先去淨雜質,剪掉根,洗淨,放入開水鍋中焯3~5分鐘後撈出,投涼,即可烹調,也可浸泡在涼水中備用。幹品在食用時,先用開水泡發至軟,去雜質及根,洗淨即可。
材料:水參2根,洋松茸5個,青梗菜3根,雞油1塊,水4杯,香油1大匙,澱粉水2大匙,精鹽少許
四 松茸 烹飪方法:
水參洗淨後切片備用。洋松茸去皮後切片。青梗菜洗淨後切半,放在開水裡焯一下。雞油放在淨水裡待溶化。炒鍋裡放點香油,等開鍋後放水參和洋松茸炒熟。倒進雞油水用大火煮。煮熟後放少許澱粉水和精鹽調味。往竹筒裡盛湯後放上青梗菜。最後,把竹筒放在開水裡熱一下後喝即可。