對於生活我充滿了對未來的憧憬，對生活的希冀。在我的腦海中有許許多多美好的事情要去做，要去實現，一切都是那麼的充滿幹勁，讓自己渾身上下充滿能量。對於未知，是那麼的想要去探尋，想要去改變。但是，未必會所願隨心。

我對生活雖然沒有像很多有志氣的人那樣想要創造那麼多豐功偉績，或者是去做前途無量的事。但是我也有自己對生活的期待和希望。我期待自己有一份自己樂於乾的事情去作為工作，這樣既可以去盡心盡力的去幹，還會讓自己樂於其中不覺得枯燥，最重要的是還會有一定的經濟收入去讓自己生活質量不至於太差。我還期待自己可以嫁給愛情，可以互相愛護，互相尊重，互相扶持，互相理解的去度過關於愛情的一生。期待可以擁有一個健康的寶寶，把他撫養長大，讓他快樂平和的度過自己的人生。 然而我所期待的到目前為止都沒有實現，但是我沒有放棄生活中的美好，對於我所期待的一份樂於乾的工作，我一直在努力去尋找，努力去做好自己，努力的去朝著那個目標發展。至於對愛情的期冀和對家庭的美好向往，我想我一定會實現的。 在我看來生活本身就是美好的，沒關係我所期待的有沒有實現，只要內心安寧從容美好，那麼自己想要的終有一天生活會給予自己，因為，上天對每個人的努力都看在眼裡。

我對生活沒有期待 沒有熱情 因為所有的期待和熱情都被時間所磨滅 現在唯一的想法就是好好活著 努力掙錢 生活沒有想象的那麼簡單

你好，我是老牛。

人生在世，吃點苦，受點累，算不得什麼；世間的歲月，莫過於被人冷落的光陰最難熬過了，那時節，尊嚴掃地，臉上無光，十分尷尬，萬分狼狽。顯然，這些“過來人”的話是有一定道理的，此番衷腸，不妨也可算作一句人生之絮言吧。

問題還絕不僅僅在於此。儘管每個人都程度不同地嚐到過被人冷落的滋味，但面對“冷落”所採取的態度卻不盡相同。有的人遇“冷”不冷，逢“落”不落，仍然表現出了一種漠然處之、豁達坦然的超然境界，其結果不僅使自己渡過難關，走向“熱烈”，而且逆境成才，留下了更加輝煌的人生篇章。有的人卻不盡然，面對“冷落”，便變得消沉起來，一蹶不振，最終使自己陷入自我封閉、孤獨寂寞的困境而難以自拔。

怎樣才能走出被人冷落的誤區?接受冷落。這是至關重要的一步。也就是說，面對被人冷落的現象，您應當首先承認它的存在，允許它的發生。這是因為，人生本來就是一個萬花筒，紅橙黃綠藍靛紫，喜怒哀樂，酸甜苦辣，溫涼冷熱，可謂應有皆有，五彩繽紛。少了熱情，生活會因此而失去光澤；沒有曲折，生活也會變得索然無味。

事實上，每一個生活在社會中的人，或多或少，或輕或重，都會遇到過“冷落”，不管你是自覺的還是不自覺的，情願的還是不情願的，誰也休想與它絕緣。在這個意義上，“冷落”做為一種客觀存在的社會現象，您無論如何也不應當採取迴避的態度。既然如此，為什麼一些朋友特別是一些青年朋友，面對冷落的挑戰，會產生一種突然、茫然的感覺呢?原因也許很多，但恐怕很重要的一條，是與他們的閱歷、經歷比較淺薄有直接關聯。試想，現在一個十八九歲、二十來歲的年輕人，從家庭到校園，從牙牙學語到長大成人，走過的大都是一條相對平緩的道路。他們儘管也有遭遇冷落的時候，但更多的還是甜美優於苦辣，溫馨優於冷寒。基於此，一旦當他們涉足社會這個大課堂後，便會很自然地發現，現實的情境遠比原來想像的要複雜得多。他們對“冷落”感到陌生，不習慣，甚至產生懼怕感覺，那是很正常的事。

因此，面對冷落，您應當採取承認的態度，就是說要有接受冷落的心理準備。當然，承認冷落的存在，並非是承信它存在的合理性，而是承認它存在的客觀性。承認了此種矛盾存在的客觀性，也就承認了解決此種矛盾方法存在的必然性。唯其如此，您才會直面冷落，既不迴避之，也不懼怕。

敢於表現。人們在受到冷落之後，往往會在生活上感到失意，在心理上產生退卻。尤其是您成了世人的楷模，或者受到人們讚譽的時候，一旦遭遇冷落，更容易感受到這種反差的壓力。對於一個強者來說，愈是受到冷落的重壓，愈是應當富有自我表現的陽剛之氣。此種勇氣，不僅可以吹散來自外界對自己冷落的風雲，也最易於撥開自己被人冷落所帶來的心頭迷霧。

儘管冷落也是來自外界的一種評價，但這絲毫也不應當成為您忽略自我表現作用的理。特別是當您被人冷落的時候，更應注意去大膽地表現自己。比如：舉辦卡拉OK比賽，您敢不敢直步登上臺去，高歌一曲；週末舞會，您敢不敢躍人舞池，投入地一次跳個夠；演講會上，您敢不敢面對眾人，字正腔圓，慷慨激昂去陳辭一番，即使一時上不了場，當個觀眾也無妨，您敢領信頭兒嘗一嘗啦啦隊長的滋味嗎……無論是勝敗輸贏，您都會從中感到過剩能量得到釋放的一種輕鬆和歡愉。誰都知道，人生有“冷”也有“熱”。透過自我表現，您不僅可以更多地去發現生活中的歡歌笑語，而且完全可以去主動地排“冷”取“熱”，甚至化“冷”為“熱”。

當然，在自我表現的過程中，您還應當切忌自我標榜，故弄玄虛。這樣做，不僅難以排除外界的冷落，還會由此帶來更多的冷落。自我表現，不僅應當有勇氣，更重要的是要提高自己的素質，增強自己的實力。有了真才實學再加上自己的勇氣，那您就會在生活的舞臺上表現得瀟灑自如，發揮得淋漓盡致。此時，您面前的冷落，便會一掃而光，迎來的將是張張笑臉，滿園春色。

平息抱怨。每逢遇到冷落，您有時難免會生點小氣，這是可以理解的。但是，過多的自我抱怨，又恰恰是戰勝冷落之大忌。大凡經歷過冷落的人，大都有這樣的感覺，抱怨冷落的結果只會在客觀上助長受冷落的壓力的程度。社會生活中的各種現象，無不可以從人的主觀認識上找到原因，冷落的現象也當屬此中。

您不妨自己提出這樣的疑問題：為什麼他人沒有受冷落，卻偏偏冷落了自己；為什麼此時無冷落，彼處遇冷落。想來想去，您便會覺得，原來別人對自己的冷落也與自己有關聯。對照生活的參照系數，您不妨再對一些具體現象試作分析。假如受到來自頂頭上司的冷落，您可能想到了他的偏見、不公正等，但是否還應想到，您的工作態度差、表現得不好，才是上司所以冷落您的真正原因；假如受到同事的冷落，您可能會想到他的性格孤僻、心胸窄小、無端嫉妒等，但是否還應想一想，是您的傲慢、無禮、清高，才使他人對產生冷落有了可能的條件；假如受到妻子的冷落，您可能會想到，妻子不溫順、不賢慧、不會料理家務、不會熱情待客等，但是否還應想到，您的大丈夫習氣，動輒吹鬍子瞪眼睛的德性，難道妻子還不該冷落您幾次!與其抱怨別人，倒不如利用這個間隙來反省一下自己，這豈不是一件好事情!

學會喪失冷落，會使您隱隱感到自己心靈上的某種喪失。是的，在一段時間和範圍內，您的周圍的確少了些熱情，少了些朋友。但是，這並非可怕。問題的關鍵在於您能否正確對待喪失，能否科學把握喪失，能否學會從喪失中奮起。

喪失即失去。在朱迪絲·維爾斯特的力作《必要的喪失》中，她指出，喪失是不可避免的。我們從脫離母體直到死亡，在這整個成長過程中，喪失始終伴隨著我們。它是“一種終生的人類狀況”。朱迪絲認為理解人生的核心就是理解我們該如何對待喪失。“喪失是我們為生活付出的代價”，朱迪絲指出了這一點，但假如我們學會了放棄完美的友誼、婚姻、孩子和家庭生活的理想幻想，放棄對絕對庇護和絕對安全的幻想，那麼我們將在這種放棄——必要的喪失中蘇生。朱迪絲還告訴我們，喪失是成長的開始，追求完美與恐懼喪失則是幼稚的，我們人生的路途由喪失鋪築而成。細細想來，朱迪絲的話是有深刻哲理的。

有的朋友常常把複雜的社會、複雜的人生理想化了，他們接受收穫往往比接受喪失更容易做到。因此，一旦遇到喪失，就會覺得不可思議。其實，只要您稍加留心，便會從生活中經常發現這樣的畫面：他是我的好朋友，同時又是別人的好朋友；上司對我特別器重，同時對另一個人也特別器重，想到此，也許您就會認識到，放棄各種各樣不切實際的期待，對於消除冷落的困惑，是多麼的重要!

冷落雖然使您暫時地少了一些來自外界的熱情，少了一些朋友，但往往正是這種必要的喪失，才進一步激發了您對熱情的珍視，對朋友的偏愛。此時此刻，您將會用自己的熱情去溫暖對方那顆冷落的心，您將不會再用消極的眼光去對待朋友一時的偏頗。

勿失自信。遭遇冷落，很容易使一些意志薄弱的朋友失去自信心。這是因為，冷落不僅有時是一種腐蝕劑，而且有時還是一種有毒劑。它可使頭鳥遭槍擊，使尾鳥受排斥。生活中常常有這樣的現象：有些才能出眾的人，正是由於受不了世俗冷落的偏見，從此之後甘願“隨波逐流”，也不肯再“出頭”、“冒尖”了；也有一些較為愚鈍的朋友，由於被人瞧不起以至受到某些人的鄙視，結果產生了“破罐子破摔”的念頭。不知您是否還記得這樣一句飽含著錚錚鐵骨的至理名言：“自信人生二百年，會當水擊三千里”。這是何等博大的胸懷，何等碩大的氣魄。數風流人物，大凡事競成者，無不是自信人生的典範。殊不知，他們在成功的道路上，何止只受到冷落的騷擾!

一對好朋友，耳鬢廝磨多少年，可為了某件小事，突然在某一日反目分手，從此視同陌路。您也許就是此種冷落的遭遇者，也許還會產生諸多“雅士如林，知音日少”的失落感。其實大可不必。生活是多色彩、多層面的，不必事事都有個所以然，必要的超脫也是一種生活的潤滑劑。面對冷落，沒有必要封閉自我，壓抑自我，煎熬自我。雨果說得好：生活就是面對現實微笑，就是躍過障礙注視將來。你應當不斷地去尋覓生活中的熱情。人人都希望把熱情帶進自己的生活，讓生活變得更富有色彩，更富有詩意，這本身就是擁有熱情的表現。在生活中，每個人都會遭遇冷落，但更多的還是擁有熱情。如果您只會發現冷落，而不勇於去開拓和追逐熱情，那麼，在您的眼裡就會只有苦澀、憂傷和痛苦。

主動感化。有的朋友在處理人與人之間的關係上，有一種看法，即你對我好，我就對你好；你看不上我，我也不買你的帳。這至少是一種不夠大方的姿態。當然，人與人之間的交流是雙向的，兩好擱一好嘛!但一個成熟的人，恐怕因此還會想得更多，想得更細，甚至會做一些必要的讓步和犧牲，也就是常說的高姿態吧。

比如，面對冷落您的人，早上初見面時，可不可以主動上前去問候一聲：

“早上好”；週末之餘，節假日裡，您可不可以主動邀請對方去參加一個舞會，或者就近做一次短程的旅行；當對方喬遷新居時，您可不可以主動去當個幫手，等等。 如果您能這樣去想、去做，是完全有可能改變對方的態度的。有道是：精誠所至，金石為開。此時，看上去似乎您顯得“矮”了一些，但在他人的心目中，您是高尚的、偉大的、值得信賴的。人與人之間的交往本來就是這樣：您想得到別人的尊重，首先自己要尊重別人；您想得到別人的熱情，首先自己要熱情待人；您想得到別人的理解，首先自己要理解別人。這樣，您才會最終減少別人的冷落。

對於正年輕的我，對生活有太多的追求 ，每天都在為能有個好生活奮鬥著，因為自己的孩子促使自己像打了雞血一樣，每天都特別有動力有衝勁，孩子就是我們的生活核心，讓我們努力奮鬥吧，加油

對於生活中那些蒼渺而遙遠的事情，

像一場短暫而倉促的微電影，

帶著點點的悲傷和被悲傷冠以的劇情，

　　在我年華傾覆的記憶裡汩汩流淌而過無數個花開花謝的黑夜與天明，

　　那些電影旁白中被提及的故事和姓名，

　　被一筆帶過的陳詞濫調終結了所有的悲歡與願景，

　　徹夜惆悵的夢境，還剩多少期許，帶著離散想必諷刺的微醺，

　　在遙遙不可企及的牽絆中親手埋葬了所有曾經不願背棄的深情，

　　輕輕翻開一封擱置了很久，情節已經淡忘的書信，

　　突然覺得已經奔走在歲月中的時光那麼遠卻又那麼近，

　　讀著信箋上那些懵懂而純粹的字句，字跡泛黃亦早已模糊不清，

　　我不知道在這些無法辨認的字句中究竟埋藏了多少哀傷與歡欣，

　　我也早已忘卻了書信中留下的空白署名，

　　應該寄往何處，帶著怎樣的心情，

　　那些從未被揭開過的謎底也許出於特殊的原因，

　　再也不會被揭曉，而成為了誰的心頭揮散不去的煙雲，

　　誰在孤城外細心種下的種子卻在經年後錯過了綠蔭，

　　誰在數年前親手種下的花枝，如今只剩下凌亂的花瓣漫天飄零，

　　沿著一條熟悉卻略顯冰冷的阡陌靜靜地旅行，

　　那些從眼前坍塌死去的風景，消失在我脆弱卻鮮活的生命，

　　我曾經無數次地找尋，想要探聽一點關於那些過去生活過的音訊，

　　可是後來，在逐漸明晰的脈絡中我含笑放棄了所有想要的追尋，

　　睡夢中，我伸出手想要留住那沿途後退風景，

　　卻只聽到花落滿地的聲音

我對生活，充滿的期待培養兒女長大…天天有事做，早日還清負債，不要因為欠別人債，良心上過意不去……如果沒有熱情，就沒有了生活下去的勇氣…加油！加油！不論什麼情況負債我們對生活的期待和熱情決對不能丟

有相當長一段時間，我也沉浸在苦苦而又拼命的努力、奮鬥中而無法自拔，我的生活裡已再容不下任何東西，我的眼睛看到的全都是自己離想要的東西有多遠，我的心中所想的都是自己如何才能得到那想要的東西，“時日無多，只爭朝夕”可以說就是我那時看待自己所追、所想的唯一心境。

就如一篇文章所說的：猶如一頭困獸，整天為了所謂的目標在苦苦地四處衝撞著。焦慮、不忿甚至絕望充斥了我的內心，我的眼裡再也無法觸及到任何其它的東西，我、我的生活都被自己的慾望團團地困住，彷彿只有抓住自己的慾望、得到自己的慾望，我才能可能走出自己人生的困局。

那是一段相當長可以說一面精神上注入了雞血另一面不論心境還是處境又充滿灰暗的日子。我渴望改變，對我來說，除了更加地努力和奮鬥，我找不到可以走出困境的途徑。

我的心充滿了挫敗和絕望。在這所謂的苦苦努力、追求的過程中。

直到有一天，忘記是怎麼回事了，好像是身體上的不舒服還是什麼其它原因，我開始放鬆下來，不去想所謂的目標和努力，在這短暫的放鬆中，我突然感覺到了久違的寧靜和快樂，再接著，我有意識地讓自己更加地放鬆，我又突然發現了自己的生活、周圍竟然有如此多有趣和快樂、值得開心的事情，比如說，孩子的一個讓自己暖心、快樂的舉動；比如說，今天的天氣很不錯，剛好和老公彼此都有時間，而且孩子不在家，吃完晚飯我們倆就去爬山，享受快樂、自由的二人世界和休閒；再比如說，哪裡的新開的店的味道不錯，大家抽空去那裡好好地品嚐；再比如說，發現了一本特別適合自己口味、特別喜歡的書......等等。

慢慢地，我越來越有意識地讓自己放鬆，越來越開始放棄自己曾經所謂的、對自己來說曾經特別重要的努力、奮鬥，是的，我放棄了，因為我從沒有從中得到什麼。俗話說：一份耕耘，一份收穫。對此，我只能說，努力而得不到回報，要不是方法不對，要不則是緣份不夠，既然如此，我又何必苦苦地相求？並且，如果有些東西對我來說註定艱難而漫長，我又何必去執著？何不就此就打住，而去把握近在咫尺的快樂和幸福？

幸福、快樂和充實，在每天由著心去儘可能地做自己想做的事中，我由衷地體驗到了這些，也更加明確了自己的內心追求，即讓自己的生活過得幸福、快樂和充實。

偶爾會有負面情緒，振作起來依舊覺得生活充滿期待，上有老下有小。我們有我們得責任，而且有家人朋友生活依舊很美好