可以的。變涼了天氣，身體各機能在換季的時候免疫力下降。咳嗽感冒也是為了提高免疫力。用冰糖和雪梨不加水，直接蒸出水份。如果覺得過甜，可適當加入一點溫水。服用幾次，咳嗽就會好的。同時，別忘了多喝開水。

隨著空氣的汙染愈漸嚴重，很多城市的霧霾天氣也更加嚴重了。這就導致很多人出現了呼吸道不適、咳嗽等症狀。

為了解決這些問題，很多人都會想到來點冰糖雪梨止咳潤肺，但效果並不是那麼顯著。其實，不是因為甜水沒有效果，而是我們都用錯了

雪梨甘寒滋陰，但梨子不同的部位功效是有區別的。其中，梨肉滋潤，可滋陰；梨皮不但潤燥，更偏向於清火止咳。對於沒有咳嗽的人來說，用梨肉做冰糖雪梨，能起到滋陰潤肺的養生功效。但對於乾咳不止的人來說，用梨皮才是最佳選擇。而我們大多人在製作冰糖雪梨時，都是去掉梨皮，只用梨肉，這樣不但起不到止咳的作用，反而會因為梨肉滋膩生痰，加重咳嗽。所以，在冬季食用冰糖雪梨，一定要注意。乾咳不止的人要用梨皮製作冰糖雪梨，正常人用梨肉製作就可以了。當然能全梨入藥是最好的，三者同用，既能順應季節，收斂陽氣，又能秋冬養陰，還能清火以防內熱。

天氣變涼了，容易咳嗽，可以適量的喝冰糖燉雪梨水。對於咳嗽，在飲食方面我還是建議：平時多喝溫水，飲食應該清淡易消化，忌食油膩。如果是肺熱咳嗽和風寒引起的咳嗽還是建議到醫院就診。

肯定不合適。

冰糖雪梨雖好，但是追求其藥用保健價值的話，它是有適應症的，只針對肺熱咳嗽。

燥邪傷肺，引起咳嗽，主要表現為反覆咳嗽、咳黃痰，伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等症狀，舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津。

所謂“梨養肺清熱，生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰”。冰糖雪梨有滋陰潤燥之功，且有一定鎮咳作用，針對肺熱燥咳能發揮作用。

而天氣變涼發生的咳嗽，或為風寒侵襲，或為肺的應激能力不足，其根本在於寒邪或肺陽虧虛，初起咳嗽痰稀或咳痰白黏，或兼有鼻塞流涕，或兼頭痛，舌苔薄白。

此種情況，宜食辛溫散寒止咳的食物，甚至還需要解表，宜食用生薑、紫蘇、橘紅等，盲目食用冰糖雪梨，只會使病情加劇。

此外，糖乃助溼之物，尤其現在的冰糖，根本就是普通白糖提純結晶，“水至清則無魚”，它並不具備多少滋養價值，又會助溼，就算是肺熱咳嗽，都不宜再用這種垃圾冰糖。

梨的藥用保健價值，幾乎全在梨皮上。很多人食用冰糖雪梨還要去皮，那不就剩糖了嗎？

更何況風寒咳嗽，寒邪的存在，食用冰糖雪梨只會更容易造成肺之溼寒，肺氣進一步壅塞，別說治病，不把小病吃成大病才怪。

梨，可以緩解因為乾燥引起的咳嗽，事實上，咳嗽是人體的一種保護性的反射，有利於清除呼吸道的分泌物和有害因子，比較嚴重的咳嗽，還可以引起併發症，比如，尿失禁，暈厥，失眠等等，這樣的話就需要及時就醫明確病因，妥善治療，而不是寄希望於什麼偏方。

與血糖偏高或者是有糖尿病的人來講是不適合吃冰糖雪梨的。

中醫上講梨和冰糖是白色食物，入肺經，有滋養肺陰的作用。

換季忽冷忽熱,孩子容易咳嗽

每週2次堅持給孩子吃雪梨燉燕窩

慢慢你會發現孩子咳嗽少了,免疫力提高了

冰糖雪梨對輕微咳嗽的確是有緩解作用的，因為家裡有小孩，也經常會咳嗽，一般我都是在剛開始咳嗽的給做冰糖雪梨，但是我做冰糖雪梨不光是要雪梨和冰糖，還要加一樣，玉米，我覺得加了玉米的雪梨湯效果會更好一些。因為玉米本身也有益肺寧心、健脾開胃、利水通淋的功效。

我的做法是，1、先準備1個雪梨和一根玉米，冰糖適量2、把雪梨和玉米切小塊

3、把玉米和雪梨放入鍋中，加入適量冰糖，不宜太甜，中小火燉煮20分鐘

冰糖雪梨是一道常見的漢族名點，以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載："梨者，利也，其性下行流利。"它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和滋陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。中文名：冰糖雪梨英文名：sydney rock sugar主要食材：鴨梨或雪梨，多晶冰糖，川貝粉分類：甜品口味：甜製作做法方法一點選檢視圖片1. 將鴨梨洗淨，去皮。2. 去掉梨核，避免煮出來的梨水有酸澀口感。3. 將處理好的梨，切成滾刀塊。4. 鍋中加入適量水，燒至快開時，將冰糖放進去，小火加熱至冰糖融化。5. 冰糖化完後，把梨塊放進去。6. 大火煮開後，改為小火熬煮15分鐘左右即可

冰糖雪梨止咳化痰的做法：每次取兩個白梨，然後去皮，再切成小塊，放入鍋中，加入適量的水，同時加入適量的冰糖，比如六顆左右的冰糖，一起放入鍋中煎服，煎好之後，每天都要喝，吃梨喝湯都能達到很好的治療咳嗽化痰的作用。注意休息，避免著涼。