應該坦白，如果他能接受，不失為一味治療抑鬱症的良藥；如果對方不能接受，以抑鬱症的特性，即是中度標準，也很難剋制隱瞞得住！所以坦誠是考驗對方的一塊試金石，也是保持自尊和更好保護自己的唯一方法和途經；

南懷瑾老師說二十一世紀，人容易精神有問題，對治人心病，《金剛經》空性思想是有幫助的。若能把心事空掉，不住於心，說與不說，與心不糾結。

我給您的建議是這樣的：

如果我是您，我一定會告訴他。因為如果兩個人是真心相愛的話，我覺得沒有什麼事是不能共同承擔的，畢竟以後是要一起過日子的。這點挫折他如果都接受不了，那您就不要在他這浪費時間了。其實告訴他是正確的，也可以避免在他不知道的情況下，一些無意的舉動間接的傷害到您。而且如果您現在不告訴他，等以後他自己發現，也會影響到彼此的信任問題。希望可以幫助到您，另外想要告訴您的是，這個世界真的很美好的，多出去走走，看看外面的世界。抑鬱症不可怕，可怕的是有些人放棄了生的希望。我有一段時間跟您是一樣的，現在已經走出來了。我希望您也早日康復，希望對您能有所幫助。

可以，但要做好心裡理準備。無論你男友怎麼看待你，你都要正視這種病，是可以看好的！我就是。也可以透過這看出你男友對你是不是真心！祝好運！必要時要採取藥物治療！

有中度抑鬱症，應該跟男友坦白嗎？我覺得應該說清楚，至於是不是繼續下去這段感情，應該由雙方共同決定，如果隱瞞可以繼續感情，但你會一直承受巨大的心理壓力，而且誰也不知道悲觀，消極的情緒會在何時爆發，所以隱瞞，真的不是一個好的選擇。

你說你的抑鬱症已經達到中度，那麼可能你的抑鬱症狀已經對日常的生活產生了明顯的影響，這種影響讓你在工作中和生活中需要耗費一定的努力去克服，雖然很可能你現在已經是在抑鬱發作的緩解期，甚至完全恢復了社會功能，與生病前無異，但即使這樣我覺得也應該說清楚自己的抑鬱症，畢竟在日常的生活中還是有一些需要注意的，而且如果男友真的愛你，可能也不會介意，這一點你應該比我這個醫生更有信心吧？

愛情一定不是隱瞞，不是掩飾，而是真誠，是理解，是包容，是愛。所以如果他是真的愛你就不會介意抑鬱症，而且還會更加關心和愛護你。我的日常診療中，其實經常看到這樣的情侶，結伴來看病，甚至住院治療，有的時候我們的感情可能需要注意的考驗，而且一再的掩飾只能讓你更加辛苦，你需要耗費不少的精力去擔心被男友發現自己的秘密，這樣的結果只能讓你本就不足的精力消耗的更多，更加壓抑，更加痛苦，也容易加重你的抑鬱症狀。

這種壓力不應該是一箇中度抑鬱症的小女孩承受的，而且承受的結果很大可能是更大的傷害。為了誰，都應該說出來吧。

感情的事很多時候隨緣就好了，我這個醫生想要告訴你的是你的病情，一定是可以治癒的，經過治療的中度抑鬱症一定可以達到緩解，甚至完全緩解的程度的，而且只要堅持規範的治療，你的人生仍然在你自己的掌握中。

都說抑鬱症多麼嚴重，抑鬱症多麼難以緩解，但你要知道的是，在醫學上的規範治療的抑鬱症患者當然有很多達到了完全緩解的程度，也就是經過治療後漢密爾頓抑鬱量表評分達到了7分以下。只要你想，只要你不放棄，積極的去面對一切，你的未來一定是掌握在你自己的手中。

主要還是放鬆放下自己，放下一分，解脫一分。放下十分，解脫十分。人生十之八九不如意，不怨不恨不怪，不難過自己。端心正念，跳出自己看自己，點亮自己，亮己亮人，自己的人生是Sunny燦爛而美好的！

應該跟男友坦白，首先退一步講，不坦白，這種情況終究會被女友看出端倪，導致女友進行胡亂猜想，甚至猜忌，然後鬧矛盾，然後更會導致你加重病情，最後情況越來越糟，也會出現女友不明情況，忍受不了導致分手。坦白了，首先這種情況並不是見不得人的，並且是被社會大部分人同情的，而作為男友，更應該在這個時候陪伴你，幫助你，緩解你的病情，在交往中，也能更好的體諒你因為特殊情況作出的某些不恰當的行為，多一個親密的人，能說話的人，也能更好的給你提供一些對病情有利的建議，對你而言也是一種很好的釋放，積極的去接受治療，積極的面對生活。再另一種情況，男友不太願意接受，你也大可以不要這個男友，不能共患難的丈夫，也不配做自己的丈夫，當然如果男友不願意接受，你必須調整好自己的形態，我不太瞭解抑鬱症具體情況，但我知道它很可怕，所以我建議，如果男友不願意接受，希望你立即去接受心理醫生，或者去專門的地方進行調接，治療。

坦誠相待！

愛你的人一定會包容你，包容你有助於你的療愈！

包容增進彼此的愛，從而都會獲得極致的幸福感。

看到這個問題有些難受，你在害怕別人的反應，同時又在期待又在恐懼害怕失望造成的糟糕體驗，但是你必須意識到一個問題，開始愛你自己，才是開啟你人生浪漫的開始。

你不需要去害怕別人的評價，不論他們的反應如何都不能傷害到你，你不是任何人的附屬品，你有權利表達屬於你自己的的感受，也值得被愛，你的存在就是價值得本身，不需要任何人來認同來給予肯定。

告知親近的人你的狀態是必要的，不是為歸罪不是為同情更不純粹是為了不該隱瞞的道德層面，而是你需要幫助，你值得更好的愛。

所以你需要對戀人和家人坦白你的真實感受，健康的親密關係是信任包容舒服的，如果對於這份關係也要活的患得患失那你要有多累多難走下去啊，愛你的人是不會拋棄你的，正如你不會拋棄你所愛的人一樣，不愛你的人早點看清也是好的，因為他們根本不值得你委屈自己，更沒有任何人值得你放棄自己去討好。你最該做的就是好好愛自己。

最後想說，抑鬱症不是可怕的存在，不要看低自己，你很好很優秀，不用逃避不必恐慌，它就如同感冒一樣普通普遍，不過就是生病了而已，正如身體的疾病需要治療以及積極的生活，繼續正常的日常生活很快就會康復，心理病了也是如此，你只要學會接受它的存在放鬆自己與它相處共存，就像接受感冒了這個身體疾病一樣，很快它也會悄悄的離開，不要刻意壓制否認對抗，真正令我們痛苦的不是事情本身而是與其對抗的過程。

正常的日常生活，做自己喜歡的想做的事，拒絕不喜歡的討厭的事，任何時候都不要勉強自己去迎合討好，做你自己，真實的自己就好。注意自己的情緒如果感到煩躁憤怒，不要急於發洩，平和的告知對方你此刻的感受，和希望他們怎麼做，會讓彼此都感到“安全”，也請相信我們都不會輕易地被彼此的攻擊“殺死”，親密關係要比我們以為的堅韌的多。

應該的，若是真愛你的人，他會多陪伴你！當然，首先得靠自己走出來。現在這個社會工作壓力和生活壓力都大，所以多數人都不同程度地患有抑鬱症，學會開解自己，多跟朋友一起出去走走，聊聊天，心理壓力會小一點。有些自己改變不了的事情就別太糾結，沒有誰的人生是完美的，都有缺憾，所以允許自己有短板，接納自己，原諒別人，心裡實在難受又不能對別人說的時候找個沒人的地方哭一場，哭完你會輕鬆很多。發展一兩項愛好，當你的業餘時間都在做自己喜歡的事情的時候，你心情會非常愉快！如果你看過三生三世十里桃花，你會發現有一種觀念很實用——當你覺得活著很痛苦的時候，你就想著你是一個來渡劫的神仙，只有受完該受的苦該受的罪，你才能迴歸仙班，然後便可以逍遙幾十萬年甚至上百萬年；如果你遇到一再欺負你的上司而你為了保住飯碗又不得不忍受的時候，你除了適當的反抗外，對自己改變不了的東西你就想著他只是一個來幫你渡劫的人；……等你走過那段坎坷之後，再回頭去看，你會發現，曾經讓你痛不欲生的事情，現在竟然無法在你心裡掀起一點點漣漪，就像看電視裡別人的故事一樣雲淡風輕，這便是成熟！沒有經歷過痛苦的人生活到80歲也只是老頑童，經歷過痛苦並且戰勝自己的人，才有內涵！