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1 # 安靜3904
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2 # 100個男神
說說我吧,我沒生孩子以前體重沒有超過100斤,感覺那時候穿什麼都好看。
剛開始懷孕的時候,那時候吃什麼吐什麼,就連喝口水都會吐。我老公看我什麼都吃不下,每天只要是我想吃的多遠都會買回來,捱過3個月慢慢的好了,到4,5個月了,酸的辣的,吃嘛嘛香,怕孩子營養跟不上又喝孕婦奶粉,水果……正常三餐除外,還有下午茶跟夜宵!別的不幹就是吃睡,到寶寶出生的時候體重150,醫生說我還有孕婦高血壓
寶寶生了後我稱了下130斤,然後月子飲食太清淡,我吃不下去,寶寶又吃母乳,每天就喝點湯,坐完月子就只有115斤。
我就是稍微控制下飲食,吃飯前多喝點湯,不管怎樣就只吃一小碗飯不能多,肉的話除了肥肉我也會吃。現在我已經瘦到105了,我相信寶寶不吃母乳就可以瘦回100斤以內了,我發現說減不了肥的都是控制不了嘴巴,而且準備長期作戰。餓一頓兩頓沒有任何效果不說,反而吃的更多。
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3 # 糖太太
我生完孩子掉了20斤左右,應該是胎兒和羊水的重量,孩子一歲時,又掉了大概20斤恢復到之前的體重啦,期間也沒有刻意去減肥,因為一個人帶孩子比較累,休息不好,自然就瘦啦
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4 # 米朵麻麻
產後4個月體重48KG,孕期最高體重63Kg,生完孩子第三天56.5KG,做完月子就已經50Kg,沒有很特意的去減肥,就是正常吃飯,整個月子沒有喝湯,多吃清淡吧,我是純母乳餵養,我覺得母乳餵養真的很吸收我的營養和精力啊,產後體重我覺得跟自身體重也有很大關係吧,本來我就是易瘦體重,加上有了小寶寶剛開始是有些不適應的
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5 # 劉仙兒516
我是兩個孩子的媽媽,兩胎隔1歲半的時間。生完大娃掉秤20斤,二胎掉秤23斤。會發現生二胎後身體大不如前,瘦身速度也非常慢。第一胎我瘦身速度很快,斷奶後瘦身40斤。二胎後掉秤非常慢。可能是身體恢復不如從前。在二胎4歲時才瘦身成功。所以說,生完孩子具體掉秤斤數還是根個人身體機能有關
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我懷孕前96斤,我兩胎基本上都在孩子六個月左右恢復懷孕前的體重了,但是體型沒有以前好看,特別是肚子和大腿那塊兒。