現在越來越多的人在該睡覺的時候不願意睡覺，我覺得有兩種原因:第一，現在每個人的工作壓力很大，白天沒時間去想一些瑣碎的煩心事兒和去享受開心的事兒，第二，在一天的緊張工作中好不容易有點屬於自己的時間，總想翻翻朋友圈，刷刷抖音等等來放鬆一下一整天處於緊張狀態中的自己，所以腦子總是不願意去睡。

是的，現在的人，有很多人在該睡覺的時候卻不願意去睡！我認為，是因為現在經濟的發展、生活的需要和社會的進步。

該睡覺的時間不願睡，因為還有客戶在，需要陪同;因為要趕工期，今晚仍至一段時間都得加班加點，甚至通宵;因為這個方案明天早會上司要急用，我現還沒有一點頭緒呢...

該睡覺的時間不願睡，因為追劇，再看完這兩集就大圓滿了，太感人了;因為這場足球賽在國外實況直播，有時差，我就這點愛好，再怎麼也得忍;因為網上認識的一個網友聊得太盡趣了，真有點相見恨晚的感覺;因為她男朋友正跟她鬧分手呢，整家人跟著熬...

歸根結底，該睡覺的時間還沒睡，那是因為社會穩定了，進步了，經濟好了，生活更好了，人們更幸福了！如果不是？像以前，70丶80年代，經濟不好，哪裡有那麼多工廠和工程，哪有什麼手機呀，電視機都少得可憐，是吧？！普通人家，不就早早的，洗洗睡了，父母在催你快把燈熄了，別浪費電！

所以說，不管他們了，到時間還不睡，隨他們去罷了，不過，熬歸熬，注意身體！

忙了一天了，終於有自己的私人時間。翻閱著自己的手機。

再刷刷抖音，再笑一笑。

瀏覽一下淘寶，物流資訊貨到哪了？看看加購物車了，再刪掉幾個。

看一下支付寶，喂一下小雞，快12點了，可以簽到領積分，螞蟻森林收能量。

其實我很多事情要忙的，做這些事前，晚飯後管一下大寶的功課，8點後給小寶洗澡，平板玩遊戲學知識，吃藥或營養素。

真的很忙的……

多少人在所謂瞌睡的時間沒有入眠 是不是這類人越來越多 我們無從考究

不過 睡眠是否需要時間節律 是不是必須設限 我們看 這既是生理狀況的自然之隨 也是人跟從生活的自行選擇 只要沒有負荷過重 身體不堪 他們多讀一會文章 多瞄幾眼影片 即便深夜網上購物 我們認為都是正常的 未必透支的

生命科學與其它事物一樣 沒有絕對 只有相對 一個人憑自己精力而為 不見得就註定縮短了他的生命 而那些按部就班 掐著時間入眠的人 也不一定就延長了生命的時長

1、大家都在做自己不願意做的事情，到了一個人的時候才覺得時間是自己的。

2、一個人的世界太孤獨，所以總想看別人的精彩。

感謝邀請，很高興回答你問題，齡越大，越是睡不著，有一句老話是，三十歲之前的年輕人是睡不醒，三十之後是睡不著，三十歲前的人沒有什麼壓力，父母都還可以幫助到你，三十之後，父母老了，是上有老下有小的生活，當現代社會生活水平都在提高，經濟卻跟不上，壓力大，每天都是過著起早貪黑的日子，到了晚上休息的還要想著怎麼才掙有足夠的經濟，給家裡提供更好的生活，還有生活中的種種瑣事，操碎了心！

人唄

就是一個矛盾體

有的時候是因為生活一地雞毛

愁白了頭，睡不著

有的是因為毫無想法，無事可做，睡不睡又有何區別呢

也有的，就單純不想睡

總歸吧，每一個人都是不同的個體，原因也各不相同

舉個例子，像很多做媽媽的女士，明知道熬夜多身體不好，卻還是不願意在孩子睡著以後睡覺，因為在孩子終於睡覺的那段時間才是真真正正屬於自己的時光，顯得格外珍惜，真是很不容易。

其實大家都明白，晚睡的不好，但還是樂此不疲，現在都是網路資訊時代，多數人都習慣睡覺前玩下手機，刷刷抖音，微博，聊聊微信，翻翻朋友圈，再玩玩遊戲，直到實在困得不行才倒頭就睡，建議養成規律性習慣睡眠，睡眠保證足夠，才能保證精力充沛，睡眠差會導致精神疲憊，晚上不好好睡覺就會影響第二天的工作以及學習，成年人要保證八小時的睡眠，晚上睡覺前儘量別喝什麼咖啡濃茶為好