有高雅的快樂，也有低俗的快樂。有的快樂比較長久，有的快樂就很短暫。有的是從物質上獲取的快樂，有的則是從精神上採擷到的快樂。有的快樂來得十分容易和簡單，有的快樂卻來之不易與昂貴。人是形形色色、千千萬，快樂也是林林總總、萬萬千。快樂雖然面目各異，但有一個共同的特徵，都是在心裡得到了一種充分的滿足。不管人生是短暫，還是很漫長，也不管人生不如意的事情有多少，只要我們時常保持一種平和知足的心態，快樂其實就會無處不在！因為歸根到底，人之所以快樂，其最本質的原因，不過就是得到了一份內心上的滿足。乾渴之中得到一口清涼可口的水，是快樂！一番出色的奮鬥打拼，終於得到人生的第一桶金，所嶄獲的，從根本上說，也無非是一種快樂，並沒有什麼本質上的不同！

所以，只有從良好的心態裡，我們才能真正尋找到屬於我們自己的快樂！

不過，如果有能力，我們應該還是儘量多一些有實際功能，對人類的進步與發展有一些推動力的快樂！少一些對社會沒有多大作用的自得其樂，傻樂，或者窮作樂！因為畢竟只有給力的快樂，才能造就給力的人生，也才能讓我們自己獲得具有真正意義上的人間快樂！

快樂是一種心情或心態！每個人感受不同快樂程度也不同。有的人會聊聊天感覺開心，有的人完成了小目標就快樂，而有的人一頓美食就快樂。所以就看是時間，場景，此時此刻地心情了！對於一個目標高嚴要求標準的人他可能快樂必須地完成任務才會感到一絲絲快樂，到又有的人會樂在其中處理結果！

做人不快樂的根本在於心！心不滿足不踏實，永遠不會快樂！所以，要開心要快樂就要調整自己的心態。擁有一個平和的心態，一切都動搖不了你的快樂！

快樂真的很簡單，在貧困的時候計劃自己的開支，不和誰攀比、不抱怨，努力做事，壓力就會減少，內心就會強大，在富裕的時候也會合理計劃自己的經濟，低調踏實，可以幫助需要幫助的人，回饋社會，我覺得這樣會很開心。

#喝杯“果然放肆”心情好多了#

精神世界的滿足是靠“反差”來實現的。

人生幾大樂事，

性的、吃的、功名利祿的。

享樂要有節制，

慾望過度滿足了，並不好！

沒有了樂趣，不開心的生活，

是因為一次性就享受完了所有的歡樂。

各種慾望應該在人的前面吸引著人前進的，

慾望充足，動力就足！

結果就HAPPY!

知足常樂……

不快樂的百分之九十都是因為想的太多，

乾的太少，所以努力拼搏，積極向上的人生才有味道，才能找到生命的意義

快樂在於內心的平靜與滿足，老子說的好：‘’不見可欲則民心不亂‘’，現代社會資訊傳遞多元化，快捷化。普通人見慣了明星富豪的別墅豪車奢侈生活，多少會有些比較，自然而然就會不滿，但是自己的努力又難以達到那個生活水準，所以就會有煩惱。

所以，要想快樂，要麼降低自己的欲求，要麼努力工作，提升自己的經濟條件，過上自己想過的生活。

另外，還要多讀書，開闊自己的眼界，提升自己的思想覺悟，追求更高階的東西，獲得思想上的覺悟，就可以自己開導自己。

也可以多結交一些志同道合的朋友，多交流，讓朋友開導自己。一些戶外運動，或者旅遊，也可以使人放下煩惱，獲得快樂。