可以為您簡單舉例說明！

第一父母雙方均為高度近視（600度以上）

受基因遺傳DNA和視力正常的父母是有差別！

第二舉例

小張爸媽都是高度近視600度以上

小李爸媽視力正常

小張小李在相同學校相同班級，作業量也是一樣，同樣父母要求嚴格不看電視不玩手機，課外輔導班相同，戶外活動也是基本相同，飲食也是基本相同沒有愛吃糖，甜食等不良的習慣，在這些前提下，

小張要比小李近視的早一些，有可能在一二年級近視，有可能在幼兒園就查出來視力不達標，這是為什麼呢？

因為小張父母高度近視，高度近視的人活動量少，也有很多運動不允許做，同樣事業不清很多工作不適合，可能在室內呆的時間遠遠多於戶外，這樣身體素質自以及細胞活性會有所下降，精子和卵子的運動活力就弱並自帶近視DNA所以近視會比小李早一些，因此小張的父母應該提前關注孩子視力，應該3歲起除了學校體檢以外自己帶孩子定期做眼睛視力篩查同時建立檔案做好記錄。

小李的父母同樣應該從3歲開始為孩子做視力篩查，建立檔案做好記錄未雨綢繆，不能說視力正常的父母孩子視力一定會正常不會近視，因為後天視力發育很關鍵，1-3歲視力高度發育如果在室內呆的時間多，過早看電子產品，那麼視力很容易受到影響，視力發育停滯或者緩慢不能達到年齡段正常的視力標準，就需要訓練矯正，幼兒園時期多發弱視，遠視，斜視，散光等，弱視最佳康復時期也是5-8歲期間發現越早訓練恢復機率越大，當然3歲以前視力暫不做任何訓練，需要觀察留意不能疏忽，可能你的一忙，不小心，忘了就會導致孩子錯失最佳的恢復時機。

這樣舉例說明不知道您是否能看懂和理解。

隨著電子裝置的普及，現在近視的人也越來越多，雖然近視是由於後天不注意護眼而造成的，但是它卻可能會遺傳給你的孩子，讓你的孩子小小年紀就戴上眼鏡，你真的忍心嗎？

從醫學的角度來說，近視確實是可能會遺傳的，以下幾種情況孩子患有近視眼的機率是最大的。

第一點：父母雙方都患有高度近視，這個情況下孩子患近視的機率最高。即使出生的時候孩子視力良好，但是身體內卻存在著近視的基因，會比其他的孩子更加容易近視，度數增長也更快。

第二點：只有一方有高度近視，這種情況下孩子遺傳近視的可能性為30%~60%。

第三點：父母有近視，但並非高度近視，而且不是遺傳，是由後天造成的，這種遺傳的可能性最低，不到10%。

看到這裡可能大家會很擔心，怎麼樣才能使遺傳給孩子近視的機率降到最低呢？我來給大家提供幾個方法：

從懷孕開始，就避免使用眼藥水等直接作用於眼部的藥物，隱形眼鏡也儘量少戴。

在懷孕期間，多使用富含維生素A、維生素C、維生素B1的食物，這些維生素都是胎兒視覺健康的保障，至於什麼食物含有這些維生素，大家上網查一下即可。

懷孕期間盡力避免長時間使用電腦和手機，避免受到過多的輻射。

最後要勸大家放鬆心態，只要不是父母全是高度近視的，孩子被遺傳近視的機率是很低的，因此也不必太過擔心，當然，保護眼睛還是必須要做的。

有的近視是有遺傳因素，但只要父母不是先天近視，孩子近視主要是用眼習慣造成的，和你分享點預防近視的保健知識：有的人眼睛原來很好，可是以後逐漸成了近視眼，有的人眼睛近視後度數會不斷增高，要想保護視力不近視或者不讓近視度增加，首先必須搞清楚眼睛為什麼會近視和近視度增加。

正常的眼睛看遠是不需要調節的，看近就需要調節。當讀寫時間過長或者讀寫姿勢不正確、眼睛與書本或者要看的東西過近、在光線過強或者過弱的場合讀寫、在走路或者晃動的場合看書看報，眼睛裡像雙凸鏡一樣的“晶狀體”就會最大限度地向前凸出，同時眼睛裡負責調節的睫狀肌經常處於緊張的調節狀態來適應需要，時間一長，睫狀肌因過度緊張調節發生疲勞、麻痺失去原有的作用而引發近視，近視後不重視造成近視眼的用眼習慣繼續以前的用眼習慣或者不注意眼睛保健，近視度數就會進一步增加。搞清楚了造成眼睛近視和近視度數增加的原因，我們主要從用眼衛生習慣和眼睛保健兩方面來預防近視眼和近視後度數增加。

一定要重視用眼衛生習慣

正確的用眼衛生習慣總結了一下就是做到“三要二不要”，只要我們堅持養成了“三要二不要”的用眼習慣，就可以很好的保護視力。“三要”是：一要用眼姿勢要端正；二要連續看書寫字或者近距離用眼1小時候左右必須休息片刻或者向遠處眺望一會；三要眼睛與所看物品如書、電話等的距離保持約30釐米。

每天堅持做眼保健操是很好的眼睛保健方法，在學校大家都做過，但有些人離開學校後就丟了這個習慣，為了緩解用眼疲勞，預防近視眼和近視度數增加，這個方法一定要重新用起來。眼保健操是一種符合科學原理的預防近視眼和近視度數增加的好方法，只要堅持下去，持之以恆，做到穴位正確，手法合適，就可很好的預防近視眼及近視度數增加。下面具體說一下眼保健操的取穴方法和手法要領。

眼保健操要繼續做起來

一，揉天應穴。天應穴又名阿是、不定穴，以左右手大拇指羅紋面按左右眉頭上下眶角處，以感覺有痛、脹即是該穴。手法是按揉這個穴位面不要過大，用力不要過大過猛，按揉1分鐘即可。

天應穴

二，擠按睛明穴。睛明穴位於眼部內側，內眼角稍上方凹陷處。手法是以右手或左手大拇指順著鼻根部向上與內眼角稍上交匯處按到該穴位，然後先向下按，再向上擠，這樣一按一擠1分鐘即可。

睛明穴

三，按揉四白穴。四白穴位於面部，正坐雙目平視，瞳孔正中央下一橫指也就是約二釐米處取穴。手法是先以兩手食指與中指併攏緊靠鼻翼兩側，食指按住該穴，然後放下中指，用食指按揉四白穴，按揉麵要小，力度以按揉有感覺痛、酸、脹就行，按揉1分鐘即可。

四白穴

四，按太陽穴、輪刮眼眶。太陽穴位於頭部側面，眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷處即是太陽穴。手法是雙手各蜷起4指，以左右手大拇指羅紋面按住太陽穴，力度以按住感覺有痛、脹就行，用左右手食指第2節內側面輪刮上下眼眶，這樣按太陽穴、輪刮眼眶1分鐘即可。

太陽穴

視力是每個人最寶貴的東西，必須得好好珍惜。當近視眼沒發生前要好好預防，近視眼發生後要防止進一步近視加重。用眼衛生注意起來，眼保健操繼續做起來，這是保護視力的最好法寶。

眼科學界認為：家族，父母具有高度近視的患者，可能攜帶有近視基因，會遺傳給後代。所以說父母近視，孩子近視的可能性會更高。

醫學證明：對有高度近視基因的父母，遺傳機率要根據父母的情況而定。在中國高度近視的遺傳，基本上是一種常染色體隱形遺傳，父母雙方均為高度近視者，其子女均為高度近視。父母雙方一方為高度近視，另一方為正常視力的，其子女患高度近視的佔57.5%，父母雙方均無高度近視，其子女患高度近視在22.2%。

先天遺傳性近視眼，屬於病態性高度近視患者，往往是嬰幼兒時期眼軸相當長（大約正常眼軸24mm）

為了避免遺傳性高度近視的發生，我們必須做好優生優育，做好產前檢查，只有透過先期預防，才能把它最大程度化避免掉。

“近視會遺傳給孩子嗎？？？”

“如果父母雙方都是高度近視，那麼下一代近視的機率會比較高，這是毋庸置疑的，但是孩子可以通過後天因素調整，例如每天帶孩子參加一個小時的戶外活動，近視的風險就能降低一些。另外，閱讀書本、玩手機、用電腦保持合適的距離，在一定程度上也能減輕對眼睛的負擔，降低患上近視的風險。”

近視按照度數劃分，可大致分為三類：輕度近視（300度以內），中度近視（300-600度之間）和高度近視（600度以上）。近視度數除了決定視力清晰程度之外，還決定了眼軸的長度和視網膜的厚薄程度。

普通中低度近視患者，近視遺傳的機率較小，對後代的影響不大，所以備孕人群不必過於擔心。

但如果發展到高度近視後，就得引起我們足夠的重視了。高度近視患者因為眼軸過長，視網膜變得較為脆弱，不但會增加下一代近視的機率，並且還有可能造成一系列眼部併發症。

眼睛與物體保持適當的距離

用眼時一定要讓眼睛與物體保持適當的距離，如眼睛應與書本保持最少40釐米；使用計算機時，計算機螢幕與眼睛距離最少應距離80釐米。只有讓眼睛與物體保持適度距離，眼球肌肉才能處於放鬆的狀態下，更好地保護眼睛，眼睛近視度數就不容易加深了。

避免在光線昏暗處工作學習

看東西時要保證光線明亮，才能讓眼睛更好地視物。要避免在光線昏暗的地方工作學習。書桌前使用的檯燈應選擇護眼檯燈，學習時才能更好地保護眼睛。另外，看書要坐姿端正，不要趴著、躺著看書。

增加戶外活動時間

多項研究表明，導致近視的主要原因是戶外活動時間不足。從生物學角度來說，戶外的光線能刺激視網膜中多巴胺的釋放，而這種物質反過來能阻止眼球在發育階段被拉長。因此，增加戶外活動時間能夠防止近視加深，青少年至少要進行一小時的戶外活動。

定期檢查，及早防治。

青少年要定期檢查眼部情況，做到及早發現近視，從而適時矯正近視。如果在發育期間，孩子已經患有近視，則需要配戴眼鏡，並且度數要配足，以防止近視加深過快。

為了更好地預防近視或是防止中低度近視發展成高度近視，大家必須養成合理用眼、科學用眼的良好習慣。

首先先確定一下答案，近視是有可能出現遺傳的，但是這個遺傳也不是百分之百的，只是說有可能，如果父母雙方均為高度近視，那遺傳給下一代的機率會比雙方父母有一方為高度近視的要高一點。

近視是多方面原因的一個綜合性的表現，主要原因就是先天性的遺傳性近視，和後天環境長時間過度，用眼造成的近視，如果說孩子的近視是遺傳的，那麼它的基因裡面本身就有近視的基因，那麼後天的用眼環境一定要注意，否則孩子的度數很容易超過父母的近視度數，護眼要從小做起，家長在孩子小的時候也多注意觀察。

父母近視，孩子近視可能性有可能會高。

原因如下：

大量臨床研究表明，近視存在一定的遺傳性，尤其是高度近視，遺傳機率會相對大一些。

拿一個七歲的孩子來舉例：

如果父母都沒有近視，得近視的機率為7.3%；

如果父母一方有近視，得近視的機率為26.2%；

如果父母雙方都有近視，得近視的機率提升為45%。

父母的近視很大機率可能和他們自身的生活習慣也有關係，比如長時間的近距離用眼（看書、看手機、看電腦等）、不喜歡戶外活動等。

這樣的環境下，孩子也會同樣是一個喜歡宅在家裡看書看電子產品的寶寶。這種生活習慣，會造成近視的提前發生。

有研究表明，在戶外多活動1小時，近視發生的機率會降低14%左右。可見戶外活動的重要性。

1. 三歲前儘量不要讓孩子看電子產品

儘量減少孩子看電子產品的時間，即便看，每次不要超過20分鐘，儘量減少看的次數。家長可以以身作則不去看電視，看手機，相比較，相伴會比電子產品要好玩的多。

2. 多帶孩子去戶外活動，尤其是Sunny好的日子

在Sunny照射下，會促進身體生成維生素D，這不單單會幫助補鈣，也會幫助延緩近視的發生。再者，在戶外活動會多讓孩子往遠處眺望，這樣也會幫助孩子放鬆眼睛。

3. 孩子看書的時間不要超過20分鐘，20分鐘後帶孩子往遠處看看，休息五分鐘

良好的用眼習慣能夠幫助孩子一方面養成良好的生活習慣，一方面也能夠延緩孩子可能出現近視的時間。

總而言之，父母近視，孩子近視的可能性要比其他人要大一些，但並不意味著肯定會近視。重視起來，自己和孩子都養成良好的用眼習慣，對於孩子而言，受益終生。

從小我就不近視，身邊的朋友可羨慕了，我也明白戴眼鏡的痛苦啊，而且老公就是近視的，脫下來眼鏡基本上就看不清楚幾米以外的東西了。所以我有點害怕的就是這樣子女兒會不會因為遺傳而近視？

可是女兒有一段時間總是用手揉眼睛，還說時不時覺得眼睛看東西有點模糊，她還總覺得看書久了會覺得眼睛乾澀了，偶爾還會有點頭疼。這該不會就是近視了吧？

我就有點慌了，趕緊帶她到醫院去檢測一下眼睛，我才鬆了一口氣，幸好沒有近視，醫生只是說是眼部疲勞還有上火了，要平時多加註意。如果這麼小就開始近視了，以後戴個玻璃瓶底這麼厚的眼鏡還怎麼得了？

聚會的時候跟同事提起了這個事情，同事就讓我去給女兒做一個安我基因檢測試一下看看女兒會不會有近視的風險，讓我也能安心一點，這樣一來做好平時眼睛保護就絕對不怕近視了！做基因檢測還以為要多複雜呢，結果只需要刮一點口水就行，連頭髮也不用剪一撮。

後來結果也很快就出來了，證實了不會有遺傳導致的近視風險！懸起來的心放下了一點。

這不，為了女兒以後眼睛的健康，有一雙漂亮的大眼睛，我就要開始嚴抓女兒的用眼習慣了，手機電腦什麼的，每天不能玩超過1.5小時，要是超過了時間就要幫我洗碗！這也是為了她好啊！

看書學習的話，就讓她每隔一段時間到陽臺去活動一下，看看遠處的樹木什麼的，調節好眼睛的晶狀體。而且還要做眼部按摩操，就跟她們學校課間做的眼保健操差不多，用拇指按著太陽穴，食指的指骨圍繞眼眶從內到外打圈按摩。這樣也能放鬆眼周肌肉，舒緩眼睛壓力。

吃東西的話就多做一些胡蘿蔔和木耳之類的東西，含有比較多維生素A，對眼睛有好處，我還會多做一些鮮榨果汁給她喝，手工自制，比外邊的乾淨便宜多了，特別是女兒也特別愛喝，不枉費我的苦心呀！

我也會時不時在家幫女兒用視力表測試視力，看來情況還是蠻好的，而且每次學校的體檢結果都是沒有近視，看來我給她做的防止近視工作還是挺到位的！所以，小孩子要預防近視一定要早，確認了不會遺傳之後也要更加註意日常用眼習慣和飲食。

現在不近視的人太少了，連小孩子都戴上了厚厚的眼鏡，近視眼的小孩子很多都是受到了電子產品和用眼沒注意導致的。那麼如果夫妻雙方都是近視眼，生的孩子會不會直接就是近視眼呢？許多家長反應，父母雙方都是近視眼，孩子現在也變成了近視眼，感覺都是怪父母雙方遺傳的。其實不然，這種情況下孩子不一定近視是由父母遺傳所造成的，更多的是後期因素所造成的。

據調查顯示，近視受遺傳和後天環境影響，大約65%是由遺傳決定的，35%是由環境所決定。

在一般人群中，大約20%是近視基因的攜帶者，遺傳是高度近視的主要發病原因，如果父母雙方都是高度近視，子女高度近視機率很高；如果一方是高度近視，子女50%為高度近視；但也有的表現不完全。如果父母雙方都不是高度近視，只是致病基因的攜帶者，子女的發病率可能是25%。但是很多測試中也發現，父母雙方都沒有近視的情況，最終孩子還是得了近視，這又是為什麼呢？

父母不是近視，孩子卻是遺傳近視，這時因為父母高度近視的常染色體是隱形的，如果其中一個基因是導致近視疾病的，而另一個隱形基因是正常的，那麼就不會發病，如果兩個基因都是導致疾病的，那麼兩個治病的基因都遺傳給了孩子，父母都不近視，孩子也會成為近視的。

所以如果孩子的視力被保護的很好，孩子仍舊近視的，很可能是遺傳近視，父母就要及時帶孩子去醫院做檢查。