最流行也是最好的答案：時間和新歡

時間終會沖淡一切的而新歡會讓你投入到另一份感情，再無暇思念前一段感情。

其實話說回來，徹底忘記那是不可能的，只能說是忘掉那份情感，忘記那種感覺，不再時時刻刻去想著擁有，我也是想忘掉前一段感情，已經過了三個月了，我還是會記起，但是卻沒有當時的痛心，也不會再偷偷的哭，因為我知道那種感覺在慢慢訊息，目前沒有心情找新歡，也覺得很難在遇到，所以還是慢慢的等待時間的洗禮吧。

小小建議是 晚上早睡，這樣思念會少一點，因為夜晚真的會各種想象(╯▽╰)。。

多聽些英文歌，歡快的，少聽傷感情歌，不然你覺得你就是歌詞裡寫的那個最悲哀的人。

可以去影院看電影，像前任三這種的還是不要去。

抽空和朋友多聚聚，多談談生財之道也是可取的。

多看些養生節目，把自己的身體狀況保持到最好，會自信很多。

常和親戚朋友聯絡，日常問候問候，相信掛電話後，對面還會想著：這個親戚時常記掛著我。不錯！

看吧，除了談戀愛以外，還有很多事可以做的，別在一棵樹上吊死，你值得擁有更好的！

情感問題是一個剪不斷，理還亂的問題。首先你讓自己先冷靜下來，反思反省一下這段感情對與不對，值不值得你付出？在沒有違反法律法規，違反道德品質的前提下，找出雙方問題的結症在哪裡。

如果對方是一個人品還不錯的人，由於種種不可抗拒的因素而分開，你就不用刻意的去忘記對方，把這份感情埋進心裡，記住對方的好，感恩今生遇見。

如果對方傷害了你，就不要再執迷不悟下去了，勇敢的轉身離去。你能提出這個問題，看來你是真心愛過，付出過，被傷害了。想要徹底走出這段感情不是一件輕易而舉的事，你自己要時時刻刻提醒自己，不要重蹈覆轍，不要為不值得留戀的人傷心，難過。平時多多學習提升自己，多和朋友聊聊天，轉移注意力，隨著時間的推移，那個人在你心中遲早不再重要了。加油！下個路口，真愛等著你呢。

每個人忘記的方式都會不一樣，宗旨是相似的。

時間是自療一切的最有效的方法。一年忘不了，十年忘不了，那三十四十年，總有忘掉那個人那段感情的時候。

有的人會找別的方式，加速地把那個人那段感情忘掉。透過新交的朋友，展開新的感情，追求新的物件，以達到忘卻那個人那段感情的目的。這是普遍的一種方式。

有的人會透過豐富自己的生活來忘記那個人那段感情。開始去認真讀書，去旅遊，去做運動，去看籃球賽等平時很少去做的事情。透過轉移注意力來達到忘記那個人那段感情的目的。

首先儘量不要去想他，不讓自己閒下來，多給自己找找事做，讓自己變的比以前充實。把屬於你們兩個人的東西全部扔掉，不要留任何你認為有價值的物品，因為你想忘掉他，這是最好的辦法。把對方的聯絡方式統統刪掉，不要聽什麼分手後做朋友的鬼話，分手後做不了朋友。

如果有條件可以來一趟說走就走的旅行讓自己散心，讓自己徹底的放鬆下來親密的接觸一下大自然。聞聞花香，重新看看這個美麗的世界，沒有誰是離不開誰的。不要去你們曾經愛去的地方，故地重遊就是往自己的傷口上撒鹽。

如果說想要個快速的忘掉一個人，其實最好的辦法就是進行下一段感情，去尋找依靠讓自己減輕痛苦。

可生活就是這樣，有多甜蜜就有多傷心。失戀是每個人都會經歷的事情，就看當事人如何面對自己的感情，天底下沒有什麼感情是說放就放的，刻意的去忘掉一個人會更痛苦，讓自己輕鬆一些吧！最好還是順其自然，從容面對；時間會沖淡一切，讓一切隨風飄散。

忘記一個人一段感情的最好辦法就是愛上另外一個人，用一段新感情替代舊感情。

也許說起來容易做起來就沒有那麼簡單。

用情至深是一個人愛上另外一個人最好證明。也許我們的感情敗於現實，或者是背叛。但這不影響我們曾經愛過，不是嗎？失去了不要後悔這是我常常給自己說的，因為你在得到時不懂得珍惜她既然她去尋找她自己真正的幸福時。你又何必放不下，你也會再到自己的感情不是嗎。

當你刻意的忘記她時，說明你在想她。當你在工作充實的度過每一天，直到某一天你心中的那個人再次出現時，這時候說明你已經放下了。以前的那個人沒必要刻意的忘記，就讓她佔據一絲的位置，將她隱藏在記憶力。

發現在自己身邊的人，你將以溫柔待她。願你們常伴身邊，和諧幸福的度過最美好的時光。

首先如果是在剛開始感情正濃時，選擇忘記那麼可能有些難了。走到熟悉的地方會想起來你們的過去，看見熟悉的東西也會想起來……這種感覺讓人很揪心。對於這樣的感覺，有些人選擇避而不見的逃避，而有些人選擇直接面對，就這樣赤裸裸的面對，傷心就傷心，難過就難過，只有這樣反覆刻骨銘心的想才能讓你變得越來越麻木，等到你所有的痛都嘗試過了，那麼你發現你也不會在苦惱了。

接著，就開始轉移你的注意力了，慢慢的你開始發現一些你感興趣的事了，在這裡強調一下，不介意為了忘掉某個人而草率的開展另一段戀情，因為傷人傷己。在這段時間裡你應該試著發現你的興趣愛好或者要做的任務目標，這樣既能轉移你的注意力，讓你不再那麼傷心還能很好的提高自己，培養自己氣質修養，讓你變得更美好，用以尋找下一段新的感情。努力提升自己，為了下一個更好的人

當然了，我提供的方法可能不是對每個人都是用，忘記一個人這種亙古難題又怎麼會有固定的答案呢！其實我覺得人生中有思念的人或者有遺憾的感情是好事，在平淡的生活中那種愛而不得也不失為一種美好。只因為有了這種感情才能讓你變得更立體，讓你的生活變得更飽滿。

如此深愛過，如何忘記你？

用心愛過的人，總是想要忘記偏偏又想起。

二，來一場單獨的旅行。旅途會告訴你，沒有誰是可以跟隨你一輩子的，自己也可以單獨出發。

三，交給時間。時間是治癒情傷的良藥，免費，卻久遠，但總有一天你會發現，一切已經淡忘了……

一段感情結束了，就要學會放手。

愛過的人離開了，就要學會放下。

這是對過往感情的最後祝福，也是對那個人最後一次的成全，更是對自己最好的尊重，不糾纏，不留戀，我們的緣分，到這兒就好……

愛由心生，感情隨著時間升溫，日久生情，愛的越真，傷的越深，正所謂愛一個人好難，但徹底忘記一個人忘記一段感情也難，當倆個深愛的人從暮名而來到有一方選擇又暮名而去，此時想徹底忘記她(他)並要忘記這段感情可以說是實屬不易，愛一個人，不一定要一見鍾情，喜歡就是喜歡，對方不喜歡自己，有沒有感情那是另外一回事，單相思非常痛苦，真的要與對方藕斷絲連除非是對方傷到自己那顆愛她(他)的心，否則如果是和平分手想忘記她(他)忘記這段感情並非易事，徹底忘記一個人，忘記一段感情要麼就是要隨著時間的推移慢慢的把對方遺忘或者是再找到了另外一個心愛的人並志同道合，只有這樣才可能會把從前的那個他(她)和那段感情淡定地加以忘記，不了情，只有經歷過的人才知道什麼叫感情，想要徹底忘記一個人一段感情沒有經歷過的人顯然就是不純

短時間內徹底忘記一個人，一段感情是很難做到的事，越是想用力忘越是難忘記。其實真正的遺忘是不需要用力的，只是在平常日子裡，分開自己的心神，不再頻繁想起，時間一長，即使偶然間突然想起，內心也會有一種雲淡風輕，波瀾不驚的感覺了。

我們的生命中出現的每個人，都是有著獨特的意義的，來來去去的人從相遇到分離，都是再正常不過的事，相遇是期待的美麗，分離也要瀟灑的走開，不必怪罪誰，更不必耿耿於懷。

人是這世間最善變的動物，不必奢望一切如初，對方已走遠，要放過自己。我們的人生珍貴，別讓一個已經遠離你的人再去影響你的人生，不愛就別再勉強，已經變成經歷豐滿了人生，這就是意義。

時間會拉住你的手一直向前狂奔，你會在與時間的奔忙中漸漸地淡遠過去，那個人，那段感情，終會讓時間把其磨平、漸漸消失。時間，終是會讓你先淡忘然後再徹底忘掉一個人一段感情的。

一個人只是相愛過，並沒有結婚，當對方各自有了家庭就很快就忘記了，也許會偶爾想起。當一個人結婚了，並且感情很好，後又失去了一方，這種感情才是難以忘懷，名記在心。不過，無論在怎麼，生活總是要繼續，明知道是不可能繼續的了，隨著時間的流逝，慢慢的就淡下來了，慢慢的就變成了茶餘酒後的談論，就沒有當初那種撕心裂肺，凡事看開看淡就好。謝謝邀請！