可以的。

將陰乾之後的玉米鬚和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常不錯。

玉米中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米鬚味甘性平。其中其他的營養物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，能起到使面板細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生的作用。

在中藥裡，玉米鬚又叫龍鬚，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。由於玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米鬚吸收養分，所以玉米鬚中有很多維生素等營養成分。

它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內溼熱之氣，能夠利尿、消腫，製成茶後就是很好的減肥瘦身飲料。營養學家則指出，玉米鬚中藏著寶貴的黃酮、苷類、礦物質、有機酸及糖類等，具有抗氧化、抗腫瘤、調節免疫功能等藥用價值的成分，值得我們充分利用。

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玉米鬚飲用方法：

方法一：把玉米鬚清洗乾淨，用開水沖泡即可。

方法二：用玉米鬚煮水後服用。

方法三：玉米保留玉米鬚，放進鍋內一同煮熟，然後吃玉米、喝湯水。

方法四：和冬瓜一起食用煮湯，這兩種都是有利於消腫的食物。

方法五：將玉米鬚洗淨陰乾，放入盛有綠茶的杯中，衝入沸水，稍悶一下即可。有減肥功用。

一般情況下，我們服用玉米鬚並不會對身體造成副作用。但在平時服用玉米鬚茶的時候一定要注意用量，每次不能夠超過三到五克就可以了，並且平時最好能夠選擇新鮮的玉米鬚來服用。

另外，雖然玉米鬚又輔助將血糖的作用，但也絕不可用玉米鬚替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時，飲用玉米鬚水進行輔助治療，可能會有不錯的效果。

人民網-玉米鬚千萬別扔掉了 推薦玉米鬚三種食用方法

人民網-玉米鬚能防治糖尿病？用玉米鬚泡茶喝有助降糖https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d52a2834349b033bff186a8d1bce36d3d439bdd1