淺表性胃炎不是中醫的醫學難題，病因病機呢？關係到知肝而傳脾，膽呢？腎又如何？如木氣失根，則肝氣橫逆，脾陽不升，則胃濁不降！可參考李可老中醫的"三畏湯"，但一定要有中醫生的指導使用。

感謝悟空邀請！慢性非萎縮性胃炎(舊稱慢性淺表性胃炎)是可以治好的！

慢性胃炎根據病變及病程，又分為慢性非萎縮性胃炎、慢性萎縮性胃炎兩種。炎症病變比較表淺，侷限在胃黏膜表面一層（不超過1/3）者，稱為慢性非萎縮性胃炎胃炎；而炎症病變波及胃黏膜的全層，並伴有胃腺體萎縮者，則為慢性萎縮性胃炎。慢性胃炎是常見病和多發病。胃鏡普查證實，中國人群中慢性胃炎的發病率高達60%以上，萎縮性胃炎約佔其中的20%。

懸壺說醫：

為什麼患胃炎，許多病因可刺激你的胃，肝，膽，胰腺，是一套消化系統，所以

患者要檢出病情，対症治療。

單純胃炎表現，胃部不適，疼痛，厭食，噁心，嘔吐，嚴重者有嘔血和黑糞，患病者

一類是病毒和細菌感染引起，一類是飲食飢飽不均，暴飲暴食，刺激性食物引起胃炎。

胃炎病灶溥弱，容易復發。

西醫，中醫都能治好，重要的是不讓胃炎復發。

一，食用流食，如稀飯，喝菜汁，食用細軟食品，二，少量多餐，細嚼慢嚥助消化

，按

時就餐，三，戒酒戒菸，忌食粗糙及刺激性食物，生，冷食物，四，清潔衛生最重要，

餐具消毒殺菌，勤洗手，避免細菌感染，總之自我保護很重要。胃病三分治，七分養。

胃病可不好治癒 因為一直在用！ 只能是生活上注意 儘量不讓它犯病 ！ 另外嘮叨一句 如果潰瘍引發了出血 可是有可能死人的！

淺表性胃炎是完全可以康復的，在人的一生的某個階段，每個人都可能發生過淺表性胃炎和潰瘍病，但大多數人都是可以自愈的，個別人因為種種因素，導致疾病不能自愈，反而形成慢性病症。

慢性淺表性胃炎現代醫學多半採用四聯療法，很多醫生認為它的發病和幽門螺桿菌有直接關係，因此就將慢性胃炎的治療重點放在了殺滅幽門螺桿菌上面。然而，多年臨床觀察，改治療方法並不能徹底康復胃炎，僅僅只是緩解症狀為主。

所以，個人建議，治療慢性胃炎最好還是選擇祖國醫學，採用辨證論治的方法，因人而異，因事而異，因地而異。只有這樣才能徹底完全的康復慢性胃炎。

淺表性胃炎是臨床上最為輕微的一種胃部疾病，多在胃鏡體檢時才被發現，淺表性胃炎一般沒有較為明顯的臨床症狀，但是部分患者可以有較為輕微的噯氣、腹脹等消化不良的症狀。

關於淺表性胃炎的治療，一般在臨床上對於淺表性胃炎是不建議使用藥物治療的，因為淺表性胃炎的發生和生活中不良的飲食習慣、生活行為有著密切的關係，只要做到對這些不良行為和習慣的改變，淺表性胃炎大多都是可以逐步改善的。

患有淺表性胃炎的患者，在日常的生活中應該注意規律飲食、清淡飲食為主，切忌長期的無規律飲食和暴飲暴食，而且也要避免進食一些刺激性較強的食物，比如辣椒、大蒜等食物，還要避免一些不易消化、粗糙的食物。

除了要在飲食上引起注意之外，對於淺表性胃炎的患者，還要在生活中做到戒菸戒酒、規律作息，因為菸酒對於胃黏膜的損傷雖然一次兩次問題不大，但是抽菸和飲酒是一個長期性的行為，所以日積月累就會造成胃部疾病的加重。

對於患有症狀的淺表性胃炎，可以服用一些對症治療的藥物，比如對於腹脹、噯氣等症狀可以用促進消化的藥物：健胃消食片、摩羅丹、附子理中丸、保和丸等等。

總之，淺表性胃炎的患者一定要注意糾正錯誤的生活和飲食方式，這樣才有助於疾病的恢復。

你好，慢性胃炎可透過食療來養胃。首先，少吃刺激性食物，戒菸、酒，勿亂服藥，少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食。其次，對於慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。

淺表性胃炎患者不可過飢再吃東西，不宜極渴時飲水，飲水一次不宜過多，食物要吃營養豐富的，多吃溫食。我建議吃小米粥和山藥，小米粥養胃，能“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”，北方至今還有給產婦喝小米粥的習慣，就是看中了小米的高營養價值。而山藥味甘性平，歸脾、肺、腎經、，有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效，其中補脾養胃的功效最為顯著。它可以平補脾胃，不管脾胃有沒有毛病，都應當適當吃一些。平時吃點山藥，有助於改善脾胃的消化吸收功能。

我的食療菜譜：

1.小米山藥粥

材料：小米50克，山藥100克

做法：1.準備材料：把山藥洗淨，去皮，切成片狀。小米洗乾淨。

2.鍋中加水，將山藥、小米放入鍋中，大火燒開後轉小火。

3.熬煮大約半小時，待米粥軟爛即可。

功效：小米和山藥都能補脾胃，可以治療消化不良，補養脾胃。

慢性胃炎可分為：慢性淺表性胃炎、慢性非萎縮性胃炎和慢性萎縮性胃炎；而慢性淺表性胃炎就是慢性胃炎的其中之一。

淺表性胃炎是一個比較輕微的胃部疾病，表現也缺乏特異性，且症狀輕重與病變程度不一致，多數病人常無任何症狀，部分病人表現為上腹飽脹、隱痛，反酸，噯氣，食慾不振等消化不良症狀，進食後加重。有胃粘膜糜爛出血時可出現消化道出血、甚至黑便，可伴有消瘦、貧血。體徵一般不明顯，可有上腹部壓痛。

而診斷也主要依賴於胃鏡和病理組織學檢查。

治療：1、一般治療是戒除菸酒、注意飲食，少吃辛辣刺激性食物。

2、抗幽門螺桿菌治療，根除幽門螺桿菌是治療本病和防止復發的關鍵；目前主要有三聯療法和四聯療法。

（1）三聯療法是：奧美拉唑或蘭索拉唑或膠體果膠鉍其中一種+克拉黴素或阿莫西林膠囊或甲硝唑中的任意兩種。

（2）四聯療法則為：奧美拉唑或蘭索拉唑其中一種+膠體果膠鉍+克拉黴素或阿莫西林膠囊或甲硝唑中的任意兩種。

3、應用制酸劑 （H2受體拮抗劑或質子水泵抑制劑）。

4、有膽汁反流者，選用胃動力劑（多潘立酮片或西沙比利）。

5、中醫辯證論治

慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎症的疾病，為消化系統常見病，屬慢性胃炎中的一種。可因嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起。患者可有不同程度的消化不良症狀，如進食後上腹部不適、隱痛，伴噯氣、噁心、泛酸，偶有嘔吐。

病因

淺表性胃炎的致病因素迄今尚未完全明瞭，其中比較明確的病因有：

1.細菌、病毒及毒素

多見於急性胃炎之後，胃黏膜病變經久不愈或反覆發作，逐漸演變而成淺表性胃炎。鼻腔、口腔、咽部等部位的慢性感染病灶，如齒槽溢膿、扁桃體炎、鼻竇炎等細菌或其毒素的長期吞食，可反覆刺激胃黏膜而引起淺表性胃炎。經發現90%慢性扁桃體炎患者胃內有慢性炎症改變。

2.吸菸

菸草中主要有害成分是尼古丁，長期大量吸菸可使幽門括約肌鬆弛，十二指腸液反流，以及胃部血管收縮，胃酸分泌量增加，從而破壞胃黏膜屏障導致慢性炎性病變。

3.藥物

某些藥物如水楊酸製劑、皮質激素、洋地黃、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃黏膜損害。

4.刺激性食物

長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及過飢或過飽等無規律的飲食方式均可破壞胃黏膜保護屏障而發生胃炎。

5.迴圈及代謝功能障礙

充血性心力衰竭或門靜脈高壓時，使胃長期處於瘀血和缺氧狀態，導致胃黏膜屏障功能減弱，胃酸分泌減少，細菌大量繁殖，容易造成胃黏膜炎性損害。慢性腎衰竭時，尿素從胃腸道排出增多，經細菌或腸道水解酶作用產生碳酸銨和氨，對胃黏膜產生刺激性損害，導致胃黏膜充血水腫，甚至糜爛。

6.膽汁或十二指腸液反流

經胃鏡發現或證實膽汁反流是引起淺表性胃炎的一個重要原因。由於幽門括約肌功能失調或胃手術後十二指腸液或膽汁可反流至胃內，並破壞胃黏膜屏障，促使H +及胃蛋白酶反向彌散至黏膜內引起一系列病理反應，導致淺表性胃炎。

7.幽門螺桿菌（Hp）感染

1986年，世界胃腸病學會第八屆會議上提出了Hp感染是淺表性胃炎的重要原因之一。Hp致病機理可能主要是透過破壞胃黏膜屏障，使H+反向彌散，最終引起胃黏膜的炎症。

8.心理因素

由於心理衛生不健康，長期處於精神緊張、憂慮或抑鬱狀態，可引起全身交感神經和副交感神經功能失衡。導致胃黏膜血管舒縮功能紊亂，造成胃黏膜血流量減少，破壞胃黏膜屏障作用，形成胃黏膜慢性炎症反應。

臨床表現

1.上腹痛

最常見症狀是上腹疼痛，大多數慢性淺表性胃炎患者有此症狀。上腹部疼痛多數無規律，與飲食無關。疼痛一般為瀰漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。常常因為吃了冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症狀加重，少數與氣候變化有關。

2.腹脹

慢性淺表性胃炎患者多有腹脹。常常因為胃內瀦留食物、排空延遲、消化不良所致。

3.噯氣

患者有噯氣。表明胃內氣體增多，經食管排出，使上腹飽脹暫時緩解。

4.反覆出血

為常見症狀。出血原因為在慢性淺表性胃炎基礎上併發的一種胃黏膜急性炎症改變。

5.其他

食慾不振、反酸、噁心、嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。

6.體徵

檢查時有上腹壓痛，少數患者可有消瘦及貧血。

檢查

1.胃鏡檢查

是診斷慢性淺表性胃炎的主要方法。

2.幽門螺桿菌檢查

慢性淺表性胃炎中幽門螺桿菌感染的陽性率高達70%～90%，可透過胃鏡取胃黏膜組織檢查，也可查患者血中幽門螺桿菌的抗體。另外還可以在淺表性胃炎抗幽門螺桿菌治療前後檢查，作為追查指標之一。

診斷

主要根據病人的症狀如飯後上腹部飽脹，疼痛等，可懷疑有慢性淺表性胃炎。確診主要依靠胃鏡檢查和胃黏膜活組織檢查。

本病需和消化性潰瘍、胃腸神經官能症、慢性膽道疾病等加以鑑別。

治療

多數慢性淺表性胃炎症狀可自行消失，經過數月或數年病變也可完全恢復。

1.消除病因

如戒菸酒，減少食鹽攝入；糾正不良飲食習慣，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免過於粗糙、過於濃烈的香辛料和過熱、過冷飲食。少吃鹽漬、煙燻、不新鮮食物；以及停服某些刺激胃黏膜的藥物，特別是阿司匹林等非甾體類消炎藥；有鼻腔和咽部慢性感染灶應予以清除。

2.藥物治療

（1）保護胃黏膜藥常用的藥物有膠體次枸櫞酸鉍（CBS）、硫糖鋁、思密達、麥滋林-S、氫氧化鋁凝膠、胃膜素及蓋胃平等。

（2）調整胃腸運動功能藥物上腹飽脹用胃復安或多潘立酮等。打嗝、腹脹或有反流現象為主者，可用胃動力藥，如胃復安、嗎叮林、莫沙比利。

（3）抗生素如果胃鏡檢查發現幽門螺桿菌陽性，應服用抗生素，克拉黴素、羥氨苄青黴素等，都有清除Hp的作用，一般可選用兩種，常與胃黏膜保護劑和制酸劑聯合應用。

（4）制酸劑常用的藥物有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、碳酸氫鈉（小蘇打）、氫氧化鎂、氫氧化鋁凝膠、蓋胃平等。

（5）止痛藥上腹疼痛較重者可口服阿托品、普魯本辛、顛茄片或654-2，以減少胃酸分泌和緩解腹痛症狀。

（6）還可用助消化藥如胰酶、酵母片、乳酶生、消脹片等。如有反酸現象也可用抑酸藥如泰胃美、雷尼替丁、法莫替丁等。防止膽汁反流可服鋁碳酸鎂、消膽胺以吸附膽汁；有嘔血便血者，甲氰米胍口服。

預防

胃病是慢性病，患者要注意調養。

其調養應注意以下幾方面：

1.注意飲食和生活調理

糾正不良飲食習慣，避免對胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免過於粗糙、過於濃烈的香辛料和過熱、過冷飲食。最好不喝啤酒，不吃辛辣油膩食物。還要養成細嚼慢嚥，以達到易於消化、減輕對胃刺激的目的，少吃鹽漬、煙燻、不新鮮食物。

2.避免刺激

不用或儘量少用對胃刺激性強的藥物，不要輕易服用解熱止痛藥、抗風溼藥、激素類藥物。要戒酒、戒菸。

3.精神與心理調理

情緒是影響胃病的一個原因，如果長期精神緊張、情緒低落，老被憂愁、悲哀、焦慮、氣憤等不良情緒左右，再加上自身心理承受力又不強，很容易造成植物神經系統功能紊亂，從而導致胃腸道黏膜缺血、運動和分泌失常，發生胃腸道疾病。

其實淺表性胃炎是一種很普遍的胃部炎症，100個人裡面有70%左右都可能患有胃炎，只是輕重程度，表現方式不一樣而已。對於情況不是很嚴重的，也有很多人壓根就沒當一回事。

那麼淺表性胃炎要如何調理呢？

淺表性胃炎僅僅是胃粘膜的損傷，還沒有傷害到胃部腺體等組織結構。

一，保護胃黏膜

在我們的生活中要做到保護自己的胃黏膜，要做到戒菸酒，刺激性的東西不要吃，辣的冷粗糙的不能吃，每天要少食多餐，但是每餐不能吃的太飽，而且晚上也不要熬夜，不要給自己的心理找不痛快，讓自己的天天開開心心的，不要每天想著自己的胃不好，治不好等等，因為每天精神緊張對胃很有影響的，常常精神緊張會導致治植物神經功能紊亂，在胃部主要表現為胃黏膜血管發生痙攣性收縮，使胃黏膜缺血、缺氧，胃腺體分泌異常，長期的失調就可能產生器質性病變，發展成為慢性胃炎。

二，修復胃黏膜

修胃黏膜的損傷與自我修復始終處於動態平衡，當外界對胃的損傷小於的胃的自我修復速度時，就是在修復損傷的胃。首先要杜絕一切有損胃的行為， 補充營養， 胃病要忌口，但並不是什麼這不吃那不吃，吃清淡的也要講究營養，要吃高維生素，高蛋白，少食動物蛋白，蛋白質應以蛋奶豆類為主，少吃肉類，肉食在腸胃中腐爛的快，素食有益腸道健康，素食要吃種類多，蔬菜富含維生素，豆類製品富含蛋白質。多運動，恢復胃動力，飯後兩小時跑步，每天跑步或者隔天跑步，我是一週跑3次。

在保持以上生活，飲食規律的情況下，可以適當在補充一些活菌一號益生菌，因為益生菌是具備修復胃粘膜的作用的，同時還可以殺菌，補充有益菌。