這個人不尋常啊，這要綜合考慮到她和你的關係，以及她和你們談論的那個人的關係。

先說她和別人的關係吧，如果她老是看別人不順眼，說明她內心裡總挑剔別人，只看別人的缺點而看不到別人的優點，這是內心比較自戀、嫉妒的心理。

第二需要注意的是，她總是在和你談論的時候拗著你的話，是否她對你有成見？

為了鑑別是何種情況，需要補充觀察她和其他人的交流狀況，如果她一樣貶低別人，就屬於第一種情況，如果跟別人不是這樣，只跟你是這樣，就說明是對你有成見，是為了反駁你，而否定別人。

對於第一種自戀的情況，只能說這俱自我覺察意識差，修養不夠高，不用跟她認真；對第二種情況，就是專門跟你唱反調的情況，就要認真反思了，為何跟你是這樣呢？或者對你有不滿，或者對你有嫉妒，或者或者其他情況，一一比較分析，會有一些新發現，再有針對性地解決一下，讓自己的人際關係更和諧。

自卑既表現為看不起自己，也可以表現為瞧不上別人，他把對自己的輕視投射到別人身上。

自卑可以“昇華”到嫉妒。

心理情緒可以相互轉換的。

這種人怨天恨地，習慣於雞蛋裡挑骨頭。指責他人他事是習慣性自然反應。不是批判性思維，那是理性；諸事否定，才是腦缺。

不以變化看人事，是“刻舟求劍”的現實常見版。每一人每一事都在變化中，舊瓶裝不了新酒。朱元璋要過飯，但幾年後，你喊他叫花子看看。

思維是全或無，好或壞，黑或白的模式。不知“陰在陽之內，不在陽之對，非陰非陽”太極魚的道理。把正確、錯誤通盤泛化，好到超人、壞到必殺。

比如：說人家漂亮，也許意指容顏，他竟指責其有一碩大的屁股。

只能是：服你！

我覺得，她是嫉妒心理在作怪。

在生活中,常常有這樣一種現象,一些人看到自己身邊的人在某些方面超過自己,便情不自禁地產生一種難受的感覺,並隨之出現一些消極行為。

比如,自己種的菜沒有鄰居的菜長得好,路過鄰居菜地時,忍不住對那幾株長得特好的菜踹上幾腳等等,這種“見不得別人好”的行為是人類忌妒情感的一種表現,也是一種較普遍的社會現象。

嫉妒心理的危害：

嫉妒心理是一種破壞性因素，對生活、人生、工作、事業都會產生消極的影響，正如培根所說：嫉妒這惡魔總是在暗暗地、悄悄地"毀掉人間的好東西"。

嫉妒是一種有害的情感，在特定的條件下便以各種消極的情緒、情感和有害的行為表現出來，並外化為種種邪惡的力量，造成一些無可挽回和令人痛心的危害。

妒火中燒而得不到適宜的發洩時，內分泌系統會功能失調，導致心血管或神經系統功能紊亂而影響身心健康。

嫉妒是人際交往中的心理障礙，它會限制人的交往範圍，壓抑人的交往熱情，甚至能反友為敵。

嫉妒是一種病態心理，對人對已均無好處，它常見於有才能但又爭強好勝而心胸狹窄的人。嫉妒物件多指向與自己不相上下或稍高於自己的熟悉同學，朋友和周圍的其他人。對於與自己毫不相干的人則不產生嫉妒。嫉妒心理的危害遠多於以上那些。

嫉妒心強的人一旦發現別人超過自己就會產生怨恨或憤怒情緒，這種情緒一旦成為行為，就會製造謠言、設定障礙、挑撥離間、尋機報復，以求從另一個角度上去擊敗對方，達到心理上的平衡。

嫉妒心理是阻礙別人進步，影響集體團結，最終危害自身健康的消極心理，它不但容易出現心理變態，也可產生生理功能的嚴重失調。

嫉妒心理的治療：

1、停止拿自己與他人比較

比較你和別人擁有的事物會讓你變得很悲哀。

當你有輛更漂亮的車或有份更好的工作時，這種型別的比較能滿足你的虛榮心，讓你自我感覺良好，但這只是暫時的，因為這種心態最終會讓你去留意那些比你擁有更多的人。到了那時，你就不會再感覺良好了。

這世上總有人比你擁有的更多、更好，所以在這場較量中，你不可能“贏”。與他人比，你永遠只能一時高興。

另一種更有效的方法是與自己比較。

檢視自己的成長和收穫，評價自己的付出和所得，思考自己的經歷和規劃。這將使你變得更積極，情緒更穩定，因為你不再與他人比較，不會再為他有你無的事情感到嫉妒了。

2、培養豐富的心態

嫉妒常常來自生活中某一方面的“缺乏”。

你覺得嫉妒，也許因為別人得到了你想要的工作或等待的機會，因為你害怕一旦失去它們，你的生活將跌至谷底。

比較自己與他人是這種“缺乏感”的徵兆。

因為別人得到了你想要的東西，所以你嫉妒。

總是有這種“缺乏感”會擾亂你的想法、感覺和生活。它會引起嫉妒這種強烈的負面情緒，讓你被嫉妒糾纏，並不斷強化和持久化這種情緒。

為了擺脫這種侷限和破壞的心態，你可以讓自己灑脫一點，告訴自己，新的機會隨時都會有。

總有新的商業機會、新的考試、新的朋友等著你——這種想法能減少你的壓力；能讓你把上一次失利歸咎於自己的失誤，而非別人奪走了你的機會。

灑脫的心態讓你獲得內在的情緒自由，並讓你更放鬆更積極。

我相信，培養灑脫的心態在拒絕或克服嫉妒上是最重要的。當你知道這世上機會有很多時，便沒什麼好嫉妒的了。所以，每當你發現自己又被嫉妒糾纏上時，記得把焦點從“缺乏”轉到“豐富”上，你就能灑脫應對了。

3、承認嫉妒

停止與嫉妒鬥爭，承認它，接受它。這也許聽起來有點反常，但當你抵制一種情緒時，往往你卻給了它更多的能量。相反，若你接受一種情緒，你便能隨意地看待它，停止給它提供能量，最終這種情緒將會消失。

4、思考嫉妒想告訴你什麼

嫉妒可以幫助你更多地瞭解自己，比如你的恐懼和對自我的欺騙。想想你對別人的嫉妒又反映了什麼。

是害怕被拒絕嗎？或擔心自己不夠好？如果是的話，想想你為什麼珍視它們呢？

這樣的人自我認知不明確。

只能看到別人的錯，吹毛求疵，往往看不見自己的缺點，認為自己很完美。

嫉妒心強，不能認可別人比自己優秀。特別願意否定別人。顯示自己的能力。

自我認知過高，往往會帶來很多負面的影響。不能正確評價他人，即使權利再大，能力再強也很難服眾。

看不見自己的不足，聽不進去別人的評價，總有一天會吃虧，而且很吃大虧。別人跌倒了能再爬起來。這樣的人跌倒了很難爬起來，因為牆倒眾人推，平時對人態度苛刻，經常奚落，輪到自己失誤或犯錯，別人很難原來。

這樣的人儘量遠離，負能量太多會影響正常心情。如果實在沒辦法必須和他（她）共事，少說話，儘量避免工作以外的接觸。

不要輕易好心勸說，這樣的人很難接受直白的批評，只願意聽奉承和誇讚。如果你不能違心與之交往，就不要勉強。

希望你我都不要成為這樣的人，自古小人昏君大多都有這樣的認知不清，自我高估的特點。害人害己。

我一朋友也遇到了這種人，這人不是朋友而是她老公，她跟我講起她先生時，總是一副痛心疾首的表情。

我這位朋友很能幹，屬於特別能折騰的那種女人，不敢說三頭六臂至少是八面玲瓏了，走到哪裡不管碰到比自己大還是小的，都會得到一聲尊稱“姐”。

但是她每次一說起家裡那口子，立馬感覺氣場少了三分之二。她先生屬於那種特別會打擊人的，她又真的很在意她老公，別人的話影響不了她，可她先生一句話能讓她憋屈好幾天。

她列舉了好多她先生在生活工作各個領域打擊她的故事和語錄，說的激動時吐沫星子濺我一臉，罪狀列舉的差不多時突然話鋒一轉：

怎麼說呢，這樣的人既希望你好，但又不希望你太好。這個人可能是你的伴侶，你的閨蜜，你的哥們兒甚至是你的父母。

我們會發現這個世界上有很多非常善於發現別人缺點的人，只是每個人用的表達方式不同而已，或挖苦，或批評，或教育，或抱怨，或嘲諷…不同風格不同特色，總有一款適合你。

因為他們內心深處太缺乏安全感了，為了控制住局面，為了確保你不會離開我，我的解決方案就是，讓你感覺很弱小無能。

因為我確信，只有你對自己感覺很糟，你才知道留在你身邊的我是最好的，才會珍惜。

這是典型的自私自卑心理在作祟，通俗點講就是“見不得人好！”

現實生活中，很多人都有這種情況，一般來說這種情況是很正常的，但是當程度不嚴重時，一般問題不大。

相反的，現實生活中有很多人程度很嚴重，跟自己的好朋友，跟自己的好閨蜜，哪怕是一個陌生人，他們看見別人有什麼地方比自己好，心裡就很難受，看見她們比自己白不舒服，看見她們買了名牌衣服包包不舒服，看見別人比自己高不舒服，看見別人比自己成績業績好也不舒服……

歸根結底，這是一個人自私不自信的表現。他們自己沒有好的身材，但是不去鍛鍊；沒有錢，不知道去想辦法賺等等，他們習慣於用無所謂的抱怨來替代自己的努力，他們渴望那些不付出回報的收穫，他們不知道什麼叫做有付出才有收穫，他們不知道沒有什麼獲得是不需要付出代價的。

很多人看起來風風光光，但是他們背後的辛苦只有自己知道。很多人在人前是大老闆，風光無限，但是也會有面對客戶的低聲下氣；很多人看起來穿著靚麗，但是背後的夜夜艱辛又有誰看見。

所以說，不要羨慕別人，過好自己，做好自己應該做的，然後考慮自己想做的。你要知道很多人在你默默編排抱怨的時候，他們正在咬緊牙關默默努力！

這種心理很正常，其實也許大多數人跟他一樣也這麼想，只是你的教養或者生活環境影響了你，讓你知道那樣說是對別人的一種不尊重，她只是嫉妒或者這些點是她身上沒有的，所以她本能的自卑表現，但是這樣的人活的很勇敢，她敢說，雖然“教養”告訴我們這樣不可以，也許隨著時間慢慢流逝，她這種人也會變得跟我們一樣，在她字典裡她真的認為這個人身上這裡不好、哪裡也不好，但是她不會再說了，因為周圍像我們這樣的人會指責她會覺得她很討厭！她其實就是那個敢於第一個舉手發言的熊孩子，可能說的話你比較討厭！僅此而已，放在十年前我會很不喜歡跟這樣的人接觸，現在不會，在她說別人不好時，可能只是一個微笑不給予她迴應.

嫉妒心和內心自卑，透過貶低別人來尋求平衡，其實很多人都有這樣的心理，只是更多人並不說出來，只是心裡默默說一句，有什麼好的，不也就這樣？

這其中也有一定的自我保護機制，屬於人的本能，我們一定希望自己生活在一個四周平等的環境中，而不是他人比自己有更多的優勢，這樣自己可能就會在競爭中不具備優勢，這對物競天擇的生存規則來說是非常危險的，淘汰機率很大，所以產生了出於本能的自我保護。

極少會有人願意承認別人比自己優秀，也很少有人會帶著欣賞的眼光去評價一個人，除非是異性之間，但大多人為了營造更好的交際環境，會選擇說一些違背內心的話，而那些性格直接的人，則不吐不快。

總得來說這類人應該缺乏一些自信，自我保護性很強，性格直接，有對於顯要感的追求。

看人看事總是先看到別人的缺點，不好的一面，然後毫不留情地指出。就我所瞭解過和見過的，這種心理大致分為兩種：

1.她在九型人格中偏向完美型性格。

瞭解過九型人格的人應該都瞭解，完美主義者的典型就是追求完美，甚至到了吹毛求疵的一種程度。因為希望做的更好，所以要求也更高，這種高標準、高要求不僅是針對於個人，對其他人也是同樣。

因為覺得還可以更完美，所以看人看事就會以不滿意、批判性的眼光來對待，而理由也很充分，為了鞭策大家不斷前進，既然能做的更好，為什麼要滿足於當前呢？

某人長得好看，但是身材一般啊，如果能認識到自身的不足，自律堅持起來，既有個漂亮臉蛋，又有個好身材不是更完美嗎？現在有點氣質，不代表以後在所有人眼中都有氣質，如果能時刻牢記過往的不完美，以此為警示，居安思危，才能不斷讓自己變得更好啊。

2.嫉妒、自卑心理作祟。

看到比自己優秀的，人都會有羨慕心理。只是有的人會把這種羨慕轉換成真心實意的讚揚與祝福，並作為榜樣，化作動力，努力也讓自己向優秀靠攏。而有的人，看到別人的優秀，相較於自己的平淡無奇，兩兩對比，心裡就會產生強烈的自卑感，甚至會非常不服氣，覺得都是因為運氣、關係等等外在條件才會這樣的。在這種偏激不健康心理下，於是說出的話就會明顯帶刺，自己不舒服，也不要別人好過。

這樣的人，一般都是比較以自我為中心的，本來是為自己感到自豪驕傲，但當眼前看到或耳邊聽到別人誇讚他人，而自己沒有享受到這種羨慕與讚揚。不平衡的心理下，就會產生強烈的嫉妒，表現在外部就是惡言惡語，存心不想讓當事人心情美麗。

怎麼說呢，人無完人吧。

每個人的性格都會不一樣，正如一千個讀者就會有一千個哈姆雷特。我們是沒有辦法做到讓每個人都認同並喜歡我們的，所以，對於有些人有些事不需要那麼計較，別人說什麼是別人的事，只要我們自己能夠客觀理智自我判斷，並試著根據對方的性格特徵、為人處世，從心理學角度去解釋他們這樣的說話做事。那麼即使是讓人傷心的話，也沒有什麼了，因為“她現在就是這樣的人而已”。

走自己的路，讓別人說去吧，反正也不會讓你多掉一根頭髮。我們有則改之，無則加勉，引以為鑑！

事實上，他們自己也一堆的缺點和毛病，可是自己不願意面對和承認，所以就總是把矛頭對準別人，一個勁地挑別人的錯，心理上得到點安慰。

那為什會有人喜歡挑別人的錯呢，心理分析如下：

我們常說，羨慕——嫉妒——恨，嫉妒介於羨慕和恨之間，容易嫉妒的人會時刻關注周圍人的動向，不僅如此，他們總是喜歡跟人爭高下。

他們一旦發現自己的同事、同學、朋友，甚至親人，在某些方面將要或已經超過了自己，心理上就會感到強烈的不平衡，進而怒火中燒。

你以為覺得自己有差距之後，他們就會積極行動了？錯，他們不會積極採取行動，靠自己的力量超越別人（那多費勁啊），他們做的只是對“假想敵”橫挑鼻子豎挑眼。

你的身邊有完美主義者嗎？他們對個人要求極高、極挑剔。從心理學角度看，完美主義是一種人格特質，即個性中具有“凡事追求盡善盡美的極致表現”的傾向。

你以為完美主義者只是給自己設下高標準、嚴要求？錯，他們也常常處處嚴格要求別人，並總能挑出別人的毛病。

生活中，有些人總是表現出一副盛氣凌人的樣子：時時處處挑剔、指責別人，彷彿別人永遠是錯的，他們永遠是對的。

自大、虛榮的人並不一定是自信的，相反，他們內心極其自卑，當看到別人比自己優秀（自己不具備）時，常常會感到自卑。

於是，他們採取挑刺的方式，取得對他人心理上的優勢，並以此獲得內心的力量感和穩定感。你看那個人雖然漂亮但是身材（沒我好），那個人雖然有氣質但是曾經還不如我（比我還土）。

自尊、自信的人能寬容別人的缺點和錯誤，欣賞別人的優點， 因為他們不覺得別人比自己好是威脅；相反的，不夠自信的人就會透過挑別人的錯，找到自己的存在感。

中國有句古語“嚴於律己，寬以待人”，王善人也講過，總看別人優點就是在聚靈，收Sunny，總挑別人毛病就是在收贓，存陰氣，會傷身。

如果能學著多關注別人的優點，愛挑剔的毛病就會得以控制。