排在首位的肯定是奧尼爾，單論交手來說第二傾向於姚明，再者是霍華德。

奧尼爾作為歷史上最偉大的中鋒，在禁區的統治力不言而喻。雖然姚明進入聯盟後與奧尼爾的交手並沒有落於下風，但是顯然奧尼爾彼時已經進入聯盟近十年，姚明更多的是交手逐漸走下坡路的奧尼爾。這個曾經改變禁區規則的大鯊魚，很顯然在統治力方面不遑多讓。

姚明最巔峰一季場均可以得到25分9.4籃板2蓋帽的資料。眾所周知彼時的場均25+的得分已經達到超級巨星的得分水平。姚明擁有非常柔和的20英尺的跳投技術，顯然如果在這個時代，三分球對姚明來說並不是難事。職業生涯過多的傷病讓他並沒有延續太長的職業生涯，但是同樣值得尊重，名人堂就是對姚明的肯定。

霍華德可能個人榮譽方面確實優於姚明，但是在生涯中面對老邁的奧尼爾以及姚明的時候，怯懦和吃癟是經常發生的。22.9分14.1籃板2.4蓋帽是霍華德職業生涯最好資料。霍華德有著同樣優秀的體格天賦，但是球場上防守端的能力顯然優於進攻端，是霍華德的特點之一。顯然三人擺在一起，無法完全限制奧尼爾和姚明，進攻能力相對孱弱，所以也就自然而然被放在最後一位了。霍華德與姚明生涯共交手9次，姚明的火箭隊取得了7場勝利，姚明在9場比賽裡場均23.6分、10.4籃板、1.2助攻、2.1蓋帽的豪華資料，而霍華德卻場均僅有12.2分、9.8籃板、0.8助攻、1.7蓋帽，孰強孰弱，一眼可見。

如果將這3位超級中鋒排名的話，我相信幾乎所有的球迷都認可奧尼爾是三人之中的最強者，至於姚明和霍華德誰強誰弱，可能會存在一定的爭議。霍華德在職業生涯成就上，毫無疑問是壓制姚明的，但是霍華德和姚明之間的對決，姚明卻總是能佔據上風。首先說奧尼爾，和其它兩位中鋒相比，無論是個人資料還是職業生涯榮譽，都是處於碾壓的狀態。奧尼爾職業生涯常規賽場均可以拿下23.7分10.9籃板2.5助攻，季後賽場均可以拿下24.3分11.6籃板2.7助攻。這還是因為職業生涯打了幾個賽季的醬油，拖累了整體資料。

榮譽就更不用說了：三連冠三連榮譽就更不用說了：三連冠三連FMVP，一次常規賽MVP，4次總冠軍，兩次得分王，15次全明星，3次AMVP，其它的各種最佳陣容就不說了。霍華德職業生涯常規賽場均17.4分12.6籃板1.5助攻，季後賽場均18.4分13.6籃板1.4助攻。姚明職業生涯常規賽場均19.0分9.2籃板1.6助攻，季後賽場均17.1分10.9籃板1.0助攻。從資料上看霍華德是略勝一籌。

霍華德的榮譽要壓制姚明很多。他5個籃板王2個蓋帽王，8次全明星，3次最佳防守球員，5次一陣1次二針2次三陣，4次一防1次二防1次三防。姚明8次全明星，2次二陣3次三陣。雖然在直接對話上，霍華德不如姚明。但是綜合實力，霍華德無疑是強於姚明。所以我以為這三名中鋒，奧尼爾最強，霍華德第二，姚明最弱。

第一毫無疑問是奧尼爾，巔峰的奧尼爾是爭奪歷史最佳中鋒的存在。

至於第二，既然都是巔峰了，那就不考慮職業生涯的長短等因素了。個人覺得是姚明，原因如下。

身高是最好的天賦，姚明擁有身高，從內線攻防上都擁有先天優勢。

霍華德巔峰時是靠身體打球的，他身體素質確實好，但是面對姚明這種身高有明顯優勢的球員時，霍華德的身體天賦往往難以直接兌現。

而且，姚明還有一手漂亮的投籃，這對於霍華德來說是噩夢，防守姚明頂住沒用，拉出來也沒用。

並且事實也是二人交手姚明要更佔據上峰。

當然，這個排名是單純的個人對比，如果放到球隊的話就需要看是什麼樣的球隊配置了。

如果是當年太陽那樣的炮轟，肯定霍華德更好用。但是如果是馬刺這種打傳統內線的姚明必然效果更好。

所以，加上球隊因素不確定性就太多了，不做具體分析。

奧尼爾>姚明>霍華德

只簡單說說霍華德，這哥們當時能出頭，是因為出道在了一箇中鋒調零的好時代，要是早出道幾年，也就是個藍領。霍華德巔峰時期應該是10-14年左右，想想那時候的聯盟有幾個好中鋒？印象中只加索爾兄弟，莊神幾位。

在這的前面十年雖然也中鋒調零，但畢竟還有奧尼爾、鄧肯等等坐陣，那一個不比霍華德牛逼？

近幾年，中鋒慢慢迴歸，也有大帝、約老師、戈貝爾、霍福德、考辛斯等等

霍華德真是，出生時機不錯！

奧尼爾不應該列出來和另外兩個對比，奧尼爾碾壓他們我認為是沒什麼懸念的，當然前提都是巔峰期的話。而姚明和霍華德兩人就很有意思了。霍華德是真的打不過姚明……別說什麼那個時候霍華德還年輕，就是08-09賽季（算是巔峰期了吧？09-10都進總決賽了）也被姚明打爆了……得分、籃板、命中率、戰績全面落下風。職業生涯兩人交手9次，火箭贏了7次，魔術贏了2次，姚明資料是23.6分10.4個籃板1.2助攻2.1帽，命中率56.1%；霍華德是12.2分9.8個籃板0.8助攻1.7帽，命中率45.1%。

但是就說明姚明比霍華德更強也不夠準確，太片面。區分兩個球員誰更強很多人喜歡用直接對位資料比較，我是覺得這樣比較不是很正確。舉個例子吧，布澤爾和姚明對位其實是小勝的，18.5分10.2籃板2.6助攻，命中率50.7%，球隊11勝9負；姚明19.3分8.4籃板1助攻，命中率47%。但布澤爾打霍華德可是完全落下風的，10勝12負場均19.2分9.2籃板2.4助攻0.4帽，命中率49%；而霍華德是20.2分13籃板1.1助攻2.4帽，命中率61.9%。除了助攻多了些其他資料完全不如霍華德。但是他對姚明就是佔優，而姚明對霍華德又是佔優……

這主要是因為球隊戰術、策略、配置不同，對陣爵士其實但看過比賽的都知道，也不全是布澤爾一人的功勞，奧庫、基裡連科和布澤爾組成的48分鐘內線屏障才是造成姚明吃虧的原因，姚明一要球斯隆就要求兩名內線一起堵，一個卡位一個干擾。而他們對陣魔術的時候沒法這麼打！你爵士4號位敢上夾擊就死定了！因為特科格魯會投死你……而火箭沒有可以拉開空間的四號位，所以放心收縮。

姚明對位霍華德是真的佔據身體優勢，擠不進去，他又投射不好，所以老是被打爆。但是霍華德對陣其他人可比姚明優勢大了，他生涯也就對陣姚明輸，其他人和他對位他可是從來不輸的。所以這兩人很有趣，你說姚明更好？沒毛病，兩人對位確實姚明打爆了霍華德。你說霍華德更好？也沒毛病，對陣其他人（非兩人對位）霍華德可是比姚明更有統治力的。

所以奧尼爾肯定是第一的，如果看三人之間較量比較高低的話姚明第二，如果看三人在整個聯盟強弱（資料、榮譽、統治力、優缺點）的話我覺得霍華德還是略勝一點點。

無論是個人實力還是球場統治力，巔峰奧尼爾都是無解的存在，不把他放在第一位的排名都等於犯罪。

巔峰姚明是奧尼爾唯一承認的男人，巔峰霍華德則是唯一能單換勒布朗·詹姆斯的男人。

火花以勁爆的身體素質和極高的籃球天賦制霸籃下，大姚則以夢幻腳步和高超的技巧立足於賽場之上。兩人打球風格不同，在球隊的作用也不相同，判斷排名的依據就顯得捉襟見肘了些。

唯一判斷兩人強弱的依據就是兩人之間多次對抗的結果。從這一點看，大姚是要佔上風的。但是從他們各自對其他球隊的資料來看，火花則要更強一些的。可惜兩人的巔峰期都太短了，姚明已經退役，霍華德也似乎重返巔峰無望了。

這是一個每個人都會有異議的排名，無論是誰前誰後都會有爭議。但畢竟姚明是我們自己人，而且黃面板的人始終沒有歐美球員那種肌肉和爆發，所以，最後我會把第二名的位置給到姚明。

作為21世紀最偉大的三個中鋒，奧尼爾毫無疑問是最強的，巔峰時期的鯊魚場均可以拿下29.7分13.6籃板3.8助攻3封蓋，並且一箇中鋒他可以拿到得分王，這在歷史上是很少見的，巔峰時期的奧尼爾根本就是無解的存在，其他球隊為了限制他還開發了“砍鯊戰術”，帶隊三連冠，足矣說明他的統治力。

姚明雖然生涯帶隊沒拿到過太多好的成績，但是他絕對是三人當中進攻技術最全面的，巔峰時期場均25分9.4籃板2助攻2封蓋，相比於奧尼爾，雖然姚明外線能力更強但是巔峰時期攻防兩端不是一個級別的存在，雖然兩人都在持球時會遭到包夾，但是奧尼爾強大的統治力可以讓他輕鬆1v2而姚明打得很勉強。

霍華德曾帶隊殺進過總決賽，他的進攻方面明顯不及前兩位，不過他的防守強的離譜，一個自成防守體系2屆蓋帽王和3屆最佳防守球員就是最好的證明，火花巔峰時期場均可以得到22.9分14.1籃板1.4助攻1.3搶斷2.3封蓋。

毫無疑問巔峰時期的奧尼爾是最強的，其職業生涯無論是榮譽還是資料方面都足以碾壓其他兩位。奧尼爾是一個可以讓聯盟為之改變規則的球員、是一個可以競評歷史第一中鋒的巨無霸、是一個可以排進歷史前十的超級巨星。姚明、霍華德與之根本沒有可比性。

也許你曾經看到過姚明讓奧尼爾難堪的時刻，這歸根於姚明有更高的身高、更細膩的技巧和更柔軟的手感。但是巔峰期的姚明大部分時候只能勉強與其四六開。而霍華德與奧尼爾之間的差距則是全方位劣勢。

姚明的巔峰時期是2006-07賽季，場均25分9.4籃板2.0助攻2.0蓋帽，罰球命中率86.2%，力壓年輕的霍華德入選最佳陣容二陣。

相應，霍華德巔峰定在2010-11賽季，場均可以轟下22.9分14.1籃板1.4助攻2.4蓋帽，罰球命中率為59.6%。

姚明與霍華德職業9次交鋒，姚明7勝2負場均23.6分10.4籃板2.1蓋帽、霍華德場均12.2分9.8籃板1.7蓋帽。相比之下，霍華德除了有更高的彈跳和爆發力，其他方面無論是身高、視野，還是技術、投籃手感都與姚明有著不小的差距。

倘若比較職業生涯榮譽，確實霍華德全面佔優。但是單單比較巔峰時期的實力，毫無疑問姚明是更強者，可惜其職業生涯實在太短暫了。短暫到我們還來不及為其驕傲就已經逝去。

很明顯，奧尼爾>姚明>霍華德

首先對比三人巔峰賽季資料：

奧尼爾資料最好的賽季是99-00賽季，場均29.7分13.6籃板3.8助攻，投籃命中率57.4%；

姚明資料最好的賽季是06-07賽季，場均25分9.4籃板2助攻，投籃命中率51.6%；

霍華德資料最好的賽季是10-11賽季，場均22.9分14.1籃板1.4助攻，投籃命中率59.3%；

其實不看具體資料也知道，奧尼爾無疑是比姚明和霍華德更強的，畢竟是能和奧拉朱旺等競爭歷史第一中鋒的球員。因此，關於奧尼爾不再贅述，下面主要說說為什麼姚明比霍華德強。

說到姚明和霍華德，其實兩人巔峰賽季的資料差不多，姚明得分更多一些，霍華德籃板和效率更出色。但之所以說姚明比霍華德更強，是因為兩人每次對陣時，姚明都能打爆霍華德。

姚明生涯和霍華德一共對陣9場，姚明戰績是7勝2負。個人表現方面：姚明場均23.6分10.4籃板2.1蓋帽，投籃命中率56.1%；霍華德場均12.2分9.8籃板1.7蓋帽，投籃命中率45.1%。不難發現，姚明所有資料都勝過霍華德，甚至能將霍華德的得分限制在12分左右，足見姚明是剋制霍華德的。

更有說服力的是，在07-08賽季和08-09賽季時，那時的霍華德場均得分已經超過20分，基本達到巔峰狀態，相反那兩個賽季卻是姚明生涯最後兩個較完整的賽季，且個人資料已經開始下滑。但這兩個賽季兩人對陣時，4場比賽中霍華德只有1場得分超過20（21分），甚至在08-09賽季的兩場比賽裡，霍華德都只拿到13分，而姚明一場得了22分，一場得了20分。

能將巔峰霍華德防成“藍領內線”，同時期可能也只有姚明能辦到了。所以，那句“吃飯睡覺打魔獸”，真不是吹的。

很好選擇吧， 肯定是奧尼爾最強，姚明次之，霍華德最弱了。

奧尼爾在第二個賽季就入選了50大巨星，可見其實力，而奧尼爾在湖人時期，是他的巔峰時期，拿到三連冠，三連FMVP，而奧尼爾被譽為聯盟歷史上最有統治力的球員之一。

姚明，姚明的身高和手感，是奧尼爾和霍華德不具備的，在巔峰時期，也有場均25+9的資料，只不過姚明因為傷病巔峰期太短，早早退役。

霍華德的身體素質好，獲得過扣籃冠軍，連續三屆最佳防守球員，單核帶隊打進總決賽，不過霍華德的技術是硬傷，得分手段基本都來自到籃下的進攻，主要靠身體來打球，在離開魔術隊之後，霍華德就在走下陡路。