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1 # 塵風掠世安逸塵
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2 # 真情花園
被自己喜歡的人當朋友，是不是感覺特別難過，感覺特別的不自在，內心有著深深地不滿，總想用盡一切辦法，讓對方的朋友關係，轉變成和自己的情侶關係？可惜越是強求，越害怕連普通朋友都沒辦法做。於是焦頭爛額的發瘋著急，卻又不敢過多的的表現出自己的愛意。想直接放棄算了，可是內心一定都是很不捨得！那麼到底該怎麼辦才好，貌似還真沒什麼好的辦法改變現狀的。
我們沒那麼大的本事，可以將一個明明不愛自己的人，弄成愛自己的。對方只願意跟自己做朋友，肯定是我們自己身上，沒有任何能夠吸引對方愛慕的條件。所以只能乖乖的接受做朋友這個結果！當然要是想期待對方跟自己，有日久生情的可能，這也是誰都不敢百分百否定，只不過你受得了做一個備胎，然後整天暗自吃醋很難過嗎？應該沒有人的心如此偉大才對吧！
不強求才能心平氣和，心靜如水的跟自己喜歡的人相處，更能夠了解到自己身上的缺陷，更能夠讓對方多瞭解瞭解一下自己的。一定要相信自己，只要不刻意強求，會發現其實此刻的關係，更貴讓你感覺輕鬆。只不過需要面對的難過，就是對方會在某一天出現喜歡的物件，進行了交往著。當時候一定也要控制自己的難關，畢竟不到最後一刻，對方屬於誰的，還是個很大的未知數了！
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3 # 隨風而逝乖乖娃
七年紅顏知己，她只喜歡和你做朋友？哦，真的是很少見，你想換種身份陪她，那個身份對你來說，一定是戀人吧！只是你們朋友未滿，戀情不進，糾結，如果你向她表白了你的情感，而她対你的感覺不深，告訴你你們之間只適合做朋友，只能說明你不是她的愛情歸宿，不是她的最佳選擇，你們不適合做情侶，只是朋友，僅此而已，你可以和她是知無不言，言無不盡的人，但對她來說，卻不是最終她要找的人，你覺得換個身份，就可以換回她的愛，至少我覺得不行，因為從她內心，壓根不曾有過想和你共度一生的想法！
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4 # 木槿094
講真的，還是不要做朋友了，之前我喜歡的男孩，我們關係很好，一起吃東西，一起學習，他說我笨，我罵他傻，可再多的喜歡也只能止於唇舌。你只想要做朋友，可我想要更多啊，要麼深愛，要麼離開。
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5 # 紅塵酒不醉
我也有個高中同學，嗯，當初表白過，被模糊拒絕了，也就是備胎。
後來不怎麼聯絡了，再到後來，成熟了，大了，又講過一次，她是這樣回答的，做普通朋友就好了。
既然你不選擇陪我度過餘生，我又何必浪費精力在你身。
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6 # 白白的
至少還能聯絡
否則只有回憶
就怕思念成為斷線風箏
看著上了天，卻永遠不知道去了哪裡
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7 # LMY奔跑
其實，問題是他也喜歡你嗎？你要分清楚喜歡跟愛是兩回事哦！不過能做朋友也可以啊！都不會傷害到別人，彼此之間都應該好好的祝福對方吧！
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8 # 小尼拔
三條腿的蛤蟆不好找，兩條腿的人有的事兒！都七年了，都沒變化，還是朋友吧！至少還能一起玩耍，否則連朋友都做不成
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9 # 亦久9
那就做朋友吧，因為只有朋友才沒有分開的理由，戀人的話難免有爭吵有冷戰有三觀不合，嚴重的時候還會一拍兩散然後淪落為陌生人，所以做朋友也挺好的
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我曾和朋友用經濟學的邊際效用，解釋備胎為何只能是備胎無法逆襲。只是圖著好玩，樂呵。
你喜歡她，你願意去滿足她的需求。最初她對的好感最大。在你第一次滿足她的要求的時候，她得到的滿足也最大。但隨著你討好行為次數的增加，她對你的好感也隨之減少，從而感覺上的滿足程度遞減。以致當要滿足的慾望消失時，你繼續對她好的話，反而會引起討厭的感覺。
根據邊際效用價值論，價值是一種主觀心理現象，起源於效用，又以物品稀缺性為條件。稀缺性體現在哪裡？她知道你喜歡她，你不知道她喜不喜歡你。雙方處於資訊不對等狀態，她可以利用你對她的喜歡，而你沒辦法反其道而行之。
至於如何擺脫現有的困境，欲擒故縱，保持神秘感。用戈森定理來解釋。
1隨著討好行為的增加，你對她的效用遞減。嘗試改變這種情況，不是一昧的滿足她的需求，適當的拒絕。或者傲嬌一點，不能直接了當輕易的滿足她的需求。
2在原有慾望已被滿足的條件下，要取得更多享樂量，只有發現新享樂或擴充舊享樂。這就是你自己積極改變，增加自身在她心中的地位形象。
這些東西，都是紙上談兵，僅供參考。最後呢，如果她真的只是把你當朋友，並不喜歡你的話。建議你儘早放下。喜歡一個人，不一定要求回報。可總是單方面的付出，總會有感情耐心耗盡的一天。
就像鳳凰傳奇的那首歌“全是愛”的歌詞，“如果你不愛我，就把我的心還我，你用愛換走青春，我還留下了什麼。”