曾經聽說過一句話，“如果方向錯了，後退就是前進”覺得這句話說的很好，這個世上，能主宰生活的幾乎沒有，即使是極度成功的人，他也只是主宰了所謂的生活，主宰了大部分自己的生活，但是生活中還有很多無可奈何他也主宰不了。

我覺得所謂的壓抑苦悶，可能還是因為沒有方向導致的，不知道自己能幹什麼，自己該幹什麼，如果你現在感覺沒有希望，沒有前途，被生活主宰，那就暫時不要掙扎，靜下心來，做好自己能做的事，比如照顧好自己，將力所能及的事情做到最好，學習，先從提高內在開始，讀書是通往成功最簡單的方式，現在網路發達，想要看書，無論實體的還是電子的，都很方便，我想只要你識字，總有你感興趣的內容，感興趣的東西，然後去加深學習，總有一天讓它變成你的特長，一旦有了能力，你就起碼能主宰自己想要的生活。

任何人的成功都不是一朝一夕的，也不是急功近利的，一定是日積月累的。只要你還能看到明天的太陽，那麼一切就都還有希望，何必那麼早就覺得沒希望要放棄呢。

雞湯文有很多，不必一一細說，但是看似絕望的生活，也一定會有一絲Sunny，別人給不了你希望，只有自己是自己的希望，先做一個自律的人，認真對待生活吧，從接納自己開始，即使努力了不一定會成功，但是起碼你不會後悔，趁著還能努力的時候不要放棄，我還是相信生活對任何人都是公平的，你的努力終將不會被辜負的，加油！

當今的生活太不容易了，生活，工作，家庭把人壓的喘不過氣來。

其實不管生活多麼的辛苦，就要看自己拿什麼樣的心態去面對現實，面對生活。擺正心態去面對每一天，相信你會比原來放鬆很多。

當然不要去想著被生活捆住了，就每天過得不開心，要相信未來的生活是美好的，這個社會也是公平的，只要自己每天起床對著鏡子給自己一個微笑，相信什麼煩惱都沒有了。

祝你好運！

看到你的問題

我想到的第一個詞就是命中註定

但是，生活始終都是自己的

你也始終都是一個人

在這個世界上我們每個人都是一個個體

即使過著群體生活，我們也始終都是一個孤獨的個體

但是看開了也就沒什麼了

被生活困住？沒事，這樣想

困住了又如何，我還不是一樣活著麼

我還是活得好好的，我無所畏懼

沒有能力主宰生活？那又怎樣

換個想法，生活指導著我前進

有一句話好像是這樣子說的

世界就是一面鏡子，照射著你的內心，你的心態是怎麼樣的，你的世界就是怎麼樣的。

生活也是這樣子的啊

我這個學期比較少課，自由時間比較多，但是我的舍友跟我不同專業，她們的課也比較多，她們老是覺得我課少很爽，現在在宿舍關於上課的多少，我是沒有發言權的

但是她們不是我，她們根本不知道沒課呆在宿舍閒得發慌是什麼感覺，我的專業也比較冷門，我一想到我以後的工作，我就瞬間像個焉了的茄子，我現在的狀態就是根本就不知道我自己明天會在哪裡，明天會做什麼事情

我也覺得自己的生活主宰著自己，也覺得自己鬱悶，壓抑

但是，那又如何？

我過我的日子，管什麼明天，想得就是作死，知道吧

因為你越想就越是鬱悶，越是覺得自己不應該這樣子，但是又看不到自己的未來在哪裡

其實生活中很多問題都像一個牛角尖，你想得越多，牛角尖就鑽得越深到最後，你連呼吸的地方都沒有了

所以，繼續你現在的日子是首要，次要的就是做一些自己想做的事情

切記活著總有希望

去三個地方走走，會有感觸的~

1.腫瘤醫院

2.殯儀館

3.教堂

看到這個問題！感同身受！在當下的社會中大多數人都活的比較壓抑！比較鬱悶！來自生活的壓力！來自工作等各方面的壓力！活在當下確實不容易！

我覺得不管多麼鬱悶！多麼壓抑！日子還是要過！時間還是在向前！我覺得不是生活主宰了你！而是你對戰勝生活失去了該有的鬥志！你調整好心態！換個角度去看待生活！也許生活便不是你感覺的那樣！生活的好壞都是靠人過的！我覺得你現在應該放下手中的工作！去旅行一次吧！親近一下大自然吧！放空一下自己的壓力！隨著旅途！你的鬱悶！壓抑！會慢慢的消失！調整好心態！回來從頭開始吧！有一個好的心態才會有一個好的生活！

加油！

做人的心量有多大，

人生的成就就有多大。

不為一己之利去爭、去鬥、去奪，

掃除報復之心和嫉妒之念，

自然“心底無私天地寬”。

心若計較，處處都有怨言；

心若放寬，時時都是春天。

若要計較，

沒有一個人、一件事能讓你滿意。

涵養，

使人嚴肅而不孤僻，

使人活潑而不放浪，

使人穩重而不呆板，

使人熱情而不輕狂，

使人沉著而不寡言，

使人和氣而不盲從。

每個人都是塑造自己的工程師。

有同情心，才能利人；

有體諒心，才能容人；

有忍耐心，才能做人；

有慈悲心，才能度人；

有艱難心，才能助人；

有明智心，才能觀人；

有包容心，才能處人；

有厚道心，才能謀人；

有細節心，才能察人；

有信任心，才能用人；

有責任心，才能育人；

有美麗心，才能示人！

不虛偽、不做作、

直率、乾脆，

這是真；

以同情之心待人，

以惻隱之心愛人，

這是善；

溝通心靈和儀表，

融合人類與自然，

這是美。

以真善美的品味做人，

其樂無窮。

有些事，

不管我們願意不願意，都要發生；

有些人，

不論喜歡不喜歡，都要面對。

人生中遇到的所有事和人，

都不是以我們的意志為轉移。

願意也好，不喜歡也罷，

該來的會來，該到的會到，

沒有選擇，無法逃避。

我們能做的就是：

面對、接受，處理、放下。

調整好自己內心，

用善良、愛心感染生活，感染人生！

你說被生活主宰自己，壓抑

其實找到根源很簡單就是不斷學習不斷充實自己

使自己無論是心理還是肉體都變得強大起來

到那時候你就會覺得生活被自己想怎麼捏就怎麼捏

想要不被生活主宰就要強大自己

還一點就是當你失去信心的時候可以看下那些

真實的名人成功案例，他們之所以有今天的成功背後肯定全是痛苦和心酸

苦盡甘來，所以加油吧一定要不斷學習不斷充實自己，當你強大自己的過程中就不會再迷茫

生活的本質意義就這樣不是嗎

總不能來到這世上什麼都沒幹就又走了吧

多浪費

該怎麼辦？我覺得出現這樣狀態原因可能你是一個比較被動的人，自律性差，生活態度不積極，懶散散漫，生活沒有目標，對自己的人生沒有規劃，從而失去了生活的動力，長此以往造成了被生活困住，被生活主宰的狀態。

要改變目前的困境，就得改變自己。首先改變自己被動的性格，養成積極主動的心態，遇事不拖，今天的事一定今天解決。讓自己自律起來，不給自己的懶散找藉口。自律從規律生活開始，早睡早起，最好養成運動的習慣，畢竟身體是革命的本錢。還有生活要有規劃，有目標，只有這樣我們才有地方使勁。沒有目標的人就像是無頭蒼蠅，到處亂撞，整天渾渾噩噩，最後一事無成。所以懂得給自己的生活做個規劃，是至關重要的。每天早上起來，想一想今天自己需要完成哪些事情，並且把時間規劃好，做到有條不紊。晚上睡覺前想想今天自己的任務完成的怎麼樣，哪裡沒做好。這是一天的規劃，還要有階段性的目標，比如工作上幾個月之內自己要學會哪些東西，學習上自己的成績要上升到多少名等等。這樣每天都有計劃，有目標，我們才知道怎樣去努力，努力的方向在哪裡。

當然這一切的改變都不是一天完成的，只要我們知道怎麼做了，並且在生活中一點一點的去實踐，相信不久後你就會發現自己變了，自己的生活也變了，自己變得充滿自信，生活變得豐富多彩，幹勁十足，你對未來會充滿希望。暫時的困境並不可怕，可怕的是從此一蹶不振，放棄自己，只要我們有改變自己的決心，生活一定朝著我們希望的那樣好起來的。

這樣的生活是每個人有的人生經歷，不過每個人的經歷是不同的，有酸、甜、苦、辣各種經歷過程而已！而當人們開始生活歷程的時候，總覺得有一股無窮的力量促使自己去完成自己必須每天所要經歷的過程，當然感覺自己無能力主宰這樣的事；就如 明知山有虎，偏要虎山行，直到自己作為主演去演完這部戲。

有誰不想讓自己的生活心想事成，有誰不想自己的生活過的甜蜜，有誰不想自己的生活稱心如意，有誰不想自己的生活堆金如山……

只要對症下藥，這些病是輕病好治，也不是個病。

夫妻不和睦，吵架、打架離婚是病；不犯邪淫，不涉黃，是良藥。

手無存款，無錢花，日子過得很艱難，這些窮困也是病；不得佔人便宜，多行佈施錢財，救貧是良藥。

家中不如意，沒生氣，好似一年不如一年走下運是病；此是無福報，積惡較多，應改過勉犯惡，多積善多改過是良藥。

身體多病，全家不順，頭疼感冒三六九，一年積蓄進藥部，這都是家中有殺氣，殺雞殺鴨經常的事，殺氣沖走吉神、福神，剩下的就是殺氣，這些都是病，應少殺生，多放生，轉不利為有利是良藥。

家中無學子，兒女總是不聰明，與高考和重點名牌無緣，應先發願，然後積三千善，保你名牌重點就位全擊中。

生活有什麼能力、可以束縛得了活人、一切都是暫時的、如果真的有、特別的困境、那唯一的解救方法就是時間、

苦難不可怕、最可怕的是沒有希望、在我眼裡、貧窮的思想最可怕、好吃懶做最可怕、怨天尤人最可怕、好逸惡勞最可怕、而這些、都是毀滅性的、毀滅的是人的鬥志、對生活的態度！

這個社會、有很多家庭、都處於男人打工、女人帶孩子的狀態、由於生育的原因、迫使女人停滯在這樣的狀態、沒有收入、沒有朋友圈、沒有交際、這樣的狀態下、每天面對著孩子的餵奶、尿不溼、奶粉、衛生、洗衣做飯、一天天迴圈個不停的機械勞動、但是在這種狀態下、她們依然有很多人利用不多的空餘時間、做微商、做電商、做很多力所能及的事情、不願意放棄自己、放棄生活、沒有變得很邋遢、依然積極Sunny、這些被生活困住了手腳的人、你能說她們就被生活俘虜了嗎？

怎麼樣的生活、用什麼樣的生活態度、這都取決於自己的心、

如果你覺得寶媽做事業、依然不能說服你、覺得生活還是不公平、那就去看看那些殘疾人、看看福利院的孩子們、看看中國千千萬萬有自閉症家庭的人、你就不覺得、生活把你困住了、只是你自己給自己挖了一個坑、邁不過去、那些除了要掙錢、還要辛苦付出精力卻不一定能得到回報的事情、你經歷了多少、如果沒有、請一定向前看、大膽的走這本來就不易的人生路、

每個成年人、在當今社會本來就不容易……如果你還有自由、那你就有掙脫束縛的機會、自己可以創造很多東西、因為你的手腳健全、因為你的頭腦思維正常、這就是你可以戰勝生活的利器！

我們每個人都要好好生活、天天向上、