“七年之癢”是個舶來詞，意思是說許多事情發展到第七年就會不以人的意志出現一些問題，婚姻當然也不例外。結婚久了，新鮮感喪失。從充滿浪漫的戀愛到實實在在的婚姻，在平淡的朝夕相處中，彼此太熟悉了，戀愛時掩飾的缺點或雙方在理念上的不同此時都已經充分地暴露出來。於是，情感的“疲憊”或厭倦使婚姻進入了“瓶頸”，如果無法選擇有效的方法透過這一“瓶頸”，婚姻就會終結

　奉獻理念——不要挑剔對方，不要希冀重新塑造對方。而應常常自問：“我能夠給對方帶來什麼——無憂的物質生活？充實的精神食糧？安全感、幸福感？”日常生活中發自內心地為對方做些什麼，哪怕是最小的事情，一個擁抱，一個笑容，一個親吻，讓對方體會到溫情。

　　調整期待——過高的期待會與現實形成反差，造成雙方的壓力。配偶不一定是你結識的異性中最好的最優秀的，但可能是最適合你的，這就足夠了。

感謝邀請。個人認為所謂的“七年之癢”，只是某些人對於自我感情生活的一種狀態和變化並非是指所有人。所以沒有必要刻意的恐懼，也沒有必要故意的關注。只要你對自己的婚姻生活，真正的用心經營，那麼無論多少個七年，你們都會甜蜜如昔。希望可以幫助到你。

七年之癢，這四個字猶如魔咒一樣，深深的印刻在每個人的腦海中，讓身處婚姻的每個人都是小心翼翼，膽戰心驚，真的害怕自己會成為不幸者之一。它準得讓你害怕，準得讓你驚奇，準得讓你不得不相信，那麼到底什麼才是七年之癢？七年之癢的魔咒，真的就無法打破嗎？

很多人可能都有這樣的經歷，剛結婚那會，哪怕是天天吵架，不管吵得多麼厲害，彷彿都不會影響你們的感情，總是床頭吵架床尾和，吵過以後感情依舊可以和好如初，但是隨著沒過兩年，就發現有了一些不一樣，吵架的時候對方越來越冷漠，越來越難溝通，越來越難和好？為什麼，就是因為新鮮感流逝後的麻木，任何一段白頭偕老的感情，中間都會經歷一段慘絕人寰的磨合期，那段時間，是痛不欲生，是撕心裂肺的。人都是不同的個體，一旦組建到一起，必須要經歷磨合期，磨合的是兩個人的脾性，習慣，等等！磨合期雖然痛苦，但是隻要熬過去，一切都會變的更好，正所謂雨後見彩虹。

兩個人在一起久了以後，雙方的缺點會隨著時間的流逝逐漸被放大，而優點卻會被逐漸隱藏。然後就會絕對對方哪裡哪裡都不好，哪裡哪裡都不堪，從開始的包容到最後的隱忍，隨著時間的流逝，這樣的隱忍慢慢的累積，一旦到了特定的時刻，隨之而來的就是嫌棄，從而很容易失去理智的做出一些極端的事情。

看完以上三點，或許你就應該明白了，這個世界上從來都沒有無緣無故，每一件事情的發生，都有它特定的道理，就好像是七年之癢，說白了就是七年的累積後的爆發！所以一對夫妻，任何時候都別忘記了經營感情，只要是傷害感情的事情，再小也不能做！

七年之癢變為三年之痛

婚姻諮詢師在談到這個問題的時候，特別指出，大部分問題婚姻都是因為夫妻雙方溝通不夠而導致的，尤其這種聚少離多的夫妻，更要利用機會多做溝通，著力解決問題，防患於未然，才能避免離婚。婚姻是愛情的墳墓!感情不在主要看男人的態度.因為女人只要男人對她好點他就很滿足了.所以男人一旦開始變心,那麼不存在幾年的問題.所以男人一定要先做正

為什麼才新婚不久就會出現審美疲勞呢？陳新欣分析說，其實這並不是一件怪事。在她的諮詢生涯中，年輕人前來諮詢的反而比年紀大的人的數量還多，這主要是因為他們對婚姻生活質量的要求比較高，又易於接受新鮮的事物，所以更願意採取諮詢的方式解決婚姻問題。

根據介紹，七年之癢是個舶來詞，原本的意思是說許多事情發展到第七個年頭都會不以人的意志為轉移出現一些問題，後來經常被用來解釋婚姻方面出現的一些問題，出現七年之癢的關鍵在於人有厭倦心理，在同一個環境中呆得久了，難免會覺得很煩、很沒勁，難免會生出一些別的想法。

至於為何七年之癢提前，她解釋說，曾經有一名國外專家對全球一百多個國家不同種族的人進行調查，最後發現，情感上的問題一般出現在四年之內。同時，她也指出，生育對於婚姻的維持起到一定的延續作用，而如果夫妻只生一個孩子，就把性和生育分離開了，這個時候，人們對情感和性的要求就更高了，那麼夫妻雙方過去那種將就湊合的心態也會改變，會更加註重解決婚姻中的矛盾。

“七年之癢”是個舶來詞，意思是說許多事情發展到第七年就會不以人的意志出現一些問題，婚姻當然也不例外。結婚久了，新鮮感喪失。從充滿浪漫的戀愛到實實在在的婚姻，在平淡的朝夕相處中，彼此太熟悉了，戀愛時掩飾的缺點或雙方在理念上的不同此時都已經充分地暴露出來。於是，情感的“疲憊”或厭倦使婚姻進入了“瓶頸”，如果無法選擇有效的方法透過這一“瓶頸”，婚姻就會終結。

從人的成長角度來講，大多數人是在婚姻中實現人自身的成長。戀愛的時候對自己的認識和把握還不清楚，更不知道自己需要什麼樣的配偶。隨著婚齡的增加，尤其是許多家庭撫育幼兒之後，育兒任務的繁重和教育理念的差距，使婚姻中長期積累的矛盾慢慢凸顯。加之雙方人生髮展軌跡的不同，造成實力的懸殊和共同語言的減少。婚姻專家指出，最大的離婚理由，不是婚外情，而是夫婦二人不能配合，不能再生活在一起。從溝通的方式來講，中國有句俗話“熟人不講理”，夫妻間的關係太熟了，往往忽略配偶的需要，不再選擇表達的方式，在表露自己情感的時候不加掩飾，很多情況下會傷及對方。孩子出生之後，母親的情感全部遷移到孩子身上，冷漠成了雙方情感的癥結，彼此的負性情緒相互渲染，使家庭氛圍緊張。

那麼，很自然地，心理學家們就提出了避免“七年之癢”的一些策略：婚前預防。

據權威部門統計，出現問題的婚姻中，當初草率結合的比例很大。在戀愛的時候保持較為清醒的頭腦，如果可能的話多聽聽周圍朋友的意見，如果能夠得到婚姻專家的指導就會使婚姻增加理性的成分。澄清自己的一些想法和理念，用理性的目光對待未來的婚姻生活。

奉獻理念。不要挑剔對方，不要希冀重新塑造對方。而應常常自問：我能夠給對方帶來什麼———無憂的物質生活？充實的精神食糧？安全感、幸福感？日常生活中發自內心地為對方做些什麼，哪怕是最小的事情，一個擁抱，一個笑容，一個親吻，讓對方體會到溫情。

調整期待。過高的期待會與現實形成反差，造成雙方的壓力。配偶不一定是你結識的異性中最好的最優秀的，但可能是最適合你的，這就足夠了。

選擇離婚。離婚並不像想象的那樣可怕。如果雙方都認定是錯誤的婚姻，離婚或許是最明智的選擇。而離婚之後仍不能好好地反思自己，依然不明確自己到底需要什麼的話，那才真正可怕。我們經常看到第一次離婚之後，對於結婚和離婚都不太重視了的人，婚姻進入了不穩定狀態，整個人生就出現了巨大的扭曲。

婚姻不是簡單的七年之癢，其實許多婚姻，婚齡達到一定階段都會出現問題。尤其是在目前彰顯個性的時代，誰都不願再委屈自己，離婚呈現新的特點：婚齡越來越短，離婚率越來越高。其實，每個人就像一本書，再好的書，讀第一遍時的激動、新鮮和懸念在以後讀時都會淡化，自己要不斷注入新的內容，使人常讀常新。用自己的智慧去營造愛的氛圍，將婚姻進行到底。

婚姻的危險期，借用一個無從考證的期限，描述感情世界“熱戀—婚姻—無趣—疲憊—逃離”的心態軌跡。婚姻是一種進入，進入意味著獲得，體味著失去。當有情人牽手婚禮殿堂，面對的應是：從此有了家，有了固定的另一半，彼此能否共同迎接逐漸趨於平淡甚至是日復一日的生活呢？又有多少人能熬過七年之癢。能不能靠著創意讓七年之內不那麼平淡，而順利透過七年之癢的極限？這倒是個好問

七年之癢，和時間無關，它不一定特指第七年，但它和婚姻中兩人彼此的感情息息相關。也許，問題早就產生了，但一開始，彼此只是想著嘗試忍受或改變，給自己，也給對方機會和空間調整，等過了第四年，始終看不到對方身上有本質的改變，在失望和恢心中決定不再忍受了，於是，到第七年，算是達到了一個極限值！

我個人認為，七年之癢，就是對方已經對彼此的愛情麻木了，已經不再愛你了，心裡已經沒有你的位置，你做的越多，她就感覺越有壓力，不會再替你著想，原本之前因為愛情還能包容你的缺點。現在你的缺點全都擺在她面前，更有甚者，之前你身上她所認為的個別優點，現在也都統統變成了她心目中的缺點，她很容易因為一點點兒小事兒就跟你吵架，而且說話特別扎人心，兩人鬧矛盾，她從來也根本不想積積主動的去溝通，然後將矛盾化解，而是她根本不願搭理你，感覺搭理你就是浪費時間。

七年之癢，雖然駭人聽聞，但彼此如果在生活相處中，掌握一定的"技巧"，也能度過"難關"，終能白頭偕老！

根據我個人的經驗，總結了如下小技巧，供大家參考:

一、重新建立彼此對對方的吸引力，讓對方在心理上真正承認並認可自己對你的超強依賴性。比喻，不要每次你都做好噴香可口的飯菜靜靜的等待她下班，你可以偶爾藉故出差2或3天，讓她獨立下一次廚！

二、培養彼此雙方的共同愛好，放慢你的工作節奏，時常花一些時間嘗試兩個人做一些有趣的事情，讓彼此感受剄與對方的連線和愛意。比喻兩人共同完成一幅油畫作品，兩人共同添置一些傢俱裝飾。

三、重新塑形，建立對方對你的"欣賞，崇拜，尊重"人格，比喻，努力工作，在自己擅長的領域取得突出的成績或成就。或是多閱讀，"飽讀詩書氣自華"！讓另一半對你刮目相看！

看人，因人而異，我結婚也8年了，感覺還是很和睦，最多就是平時為點小事吵架。平時相互理解，最主要兩個人志向，興趣相投。

回答《七年之癢，真的就那麼準嗎？怎麼辦?》謝謝邀請。這個問題我前些時候回答過，今天應邀再談談這個問題。這是個情感問題，也是個總結婚危機，變化規律問題。七年之癢，什麼意思？簡單說。夫妻婚姻一般規律到七年易發生婚變，簡稱七年之癢。下面我解釋一下為什麼夫妻婚姻到七年會發生婚？也有一年的，二年的。三，五年的。還有二三十年的。為什麼單提出七年之癢？在解釋這個問題之前，我講一個故事。當事人小王和小李是大學同班同學結婚的。頭一年二個人熱愛似膠。第二年生一男孩，二個人都為孩子忙夥，洗尿布，餵奶，看睡覺笑，第四年，孩子三歲了，能吃點稀飯了，能爬了，父母總是怕掉地下，第五，六年可以入托兒所了，兩個人又是工作，又是忙洗刷吃飯，又是忙孩子，連看電視，看庭手機時間都不足。一天忙的不可開交。一幌孩子六歲了，可以入學前班了，母親一個人就可以接送了。這下父親七年的家庭壓力，可下緩解一下。父親好去歌廳，七年沒有時間去了，這一天去歌廳了，老朋友，老同學，約會吃飯，飯後喝酒多了，入住大酒店了。一夜未歸。電話也不能接了。此後。男土經常去歌廳，有時夜不歸宿。因此。夫妻發生爭吵。女方提出離婚，男方虛心接受批評，把妻子抱起來親又親，說明再也不夜不歸宿了。從今天起。我接送孩子，我做飯。做出去輕鬆一下吧！你會會同學，朋友，找情人我也不生氣…。妻子笑了。丈夫說:這七年，悶壞了，妻子笑著說，我以為你外邊有情人了。丈夫說:我能拋下你和兒子嗎…！這個故事總結出婚姻為什麼七年易發生婚變？七年之前，夫妻二人都忙家。忙孩子，孩子大了。上小學七歲。夫妻都脫手了，輕鬆了，易發生婚外情。易發生婚變。七年之癢，就是這麼總結出來的。怎麼辦？丈夫的做法，告訴我們:愛！抱！親！吻！是解決七年之癢的好辦法。以上是我從事法律服務工作辦理婚姻案件對七年之癢規律的體會。供評論參考。

當然有，確切地說結婚七年是婚姻的一個瓶頸期，耐受力達到飽和的狀態，朝夕相處的兩個人不願意說情話了，變得沒有耐心了，一切趨於穩定，對生活失去暢想了。

但無論是“七年之癢”，還是“十年之痛，”只要你是一個好男人，對家庭有愛，對妻子有情，對孩子有責任心，做人做事有原則有底線，能抵擋住誘惑，守住內心，感情生活一定會平安度過所謂的危險期。

如果一個人想出軌，他未必能撐得到結婚七年才出軌，只不過這個階段相對來說激情淡了，家庭穩了，事業上升了，人的心裡開始膨脹了，機率比其他階段高一些而已。

你跟對方如果每天都在一起的話，在起初的時候，你會覺得很甜蜜，但久而久之，你就會變得厭倦。

當時,如果你不得不做出妥協一點,然後將好奇的你,因為有人不認為你有足夠的挖掘,可以永久儲存之間的感覺，不事先告訴他，和閨蜜來個說走就走的旅行，週末，不要整天膩在一起，多去建立自己的社交圈子，和朋友逛街吃飯，偶爾還可以參加一些夜場活動，讓他嚐嚐獨守空房的滋味。

二、讓他猜不出你的下一步行動

我相信很多朋友在一起的時候都會給對方帶來一些驚喜，事實上，這是一種讓你感覺新鮮的方法。另一個人會更加努力地維持這段關係，因為對方會發現這很有挑戰性，並且會想讀懂你的想法。

這就好比一場遊戲，這樣你們的感情就會變得鮮活，而不是死氣沉沉，你總是討厭他的遊戲，練習他最喜歡的遊戲，在他生日那天和他一起玩，你可以帶他去操場玩一個圈，讓他看到他無法想象的孩子氣。

神秘是讓對方感到一種朦朧。朦朧的感覺是什麼？你認為你可以看到並堅持它，但它不是這樣的，你會想探索真相背後的霧霾。這是神秘的力量，越是難以理解，越是探索的動力，這種關係將更加持久。

#相信自己#

不要去相信，不要把這個概念種入你的意念中，我命由我不由天，要始終相信自己，相信只要播種善念，就一定能讓自己快樂，自己快樂，家人也快樂。