建議買一本田英章先生的硬筆書法字帖，從筆劃練起，再練部首，再練結構，三五年下來應該是不錯的，還有一個最重要——恆心。每天堅持寫1～2頁200字左右，每次重點練一、二個筆劃或部首，天長日久，會見效果的。下圖是近期寫的《正氣歌》，歡迎大家的指點！

一說筆畫結構，一說顏柳歐趙，一說永字八法……

可我認為，說到練字從哪裡開始，該從“興趣建立”開始。

練字的初衷是什麼，是為了學個特長一技傍身，還是為了能寫得一手好字一字見心。不管為了什麼，要是沒有十足的興趣，也是沒法堅持不懈的努力。

王右軍名垂千古，也因為他從小酷愛書法，因為酷愛，才會廢寢忘食，才有了“墨池”、“東床快婿”、“王羲之書換白鵝”的美談。

見字如面，能寫得一手令人賞心悅目的字，自然為自己加分不少。又說字如其人，字寫的四平八穩，大方利落，人必定也會有這方面的優點，讓人高看一眼。雖然網路時代都漸漸少有提筆寫字了，但漢字的很多樂趣和美好也只能靠手寫來獲得，寫字能靜心養神，修身養性，有利於身心健康。讀書的時候，邊寫邊讀，也有利於提高我們的專注力和感受力，不動筆墨，不讀書。

關於寫字，如何把字寫好，字帖先寫他十本再說！

① 其一，練字帖。就是沉下心來，認認真真找本楷書的字帖，一絲不苟一筆一畫橫平豎直地練習。需要恆心與毅力，必要付出時間。楷書掌握了要領後，接著練行書。苦心人，天不負，有付出一定有收穫的。不過這條路子我沒耐心和毅力，一味練字帖我就覺得很枯燥乏味。所以對那些把字寫的很標準的人，我一直比較羨慕和佩服。要是想寫的非常嚴謹，方正，就老老實實練字帖。別無他法。

② 其二，不練字帖。分享我個人的野路子。我從小比較細心，小時候寫的字談不上什麼好看不好看，但是該認真寫時，我會一筆一筆寫，雖然寫的不好看，斜斜歪歪的，但是我也比較沉得下心來。

在學校，有些女生寫的字很秀美，也有男生寫的字跟螞蟻一樣，一個字格子，字只佔了其八九分之一，老師估計得拿個放大鏡才能看明白寫的什麼。所以每個老師，每個學生寫字都各有特色，而我能細心去感受。

對於寫的秀美文靜的字，有氣質的字，一般這種的女生長得也不差，所以我會默默欣賞，欣賞她們的字，尤其愛關注某個字，或某一筆，為什麼會那樣有趣，那樣灑脫，字的架構為什麼就是有特點，我為什麼寫不出，我也會就其某個字眼，單獨模仿，臨摹一下，就是想得到那種字跡呈現的感覺。

我也會想象寫字的那個人為什麼會那樣來一筆，那個偏旁為何會那樣寫，我會尋思把那種微妙的感受刻在心裡。

也有很多老師在黑板上寫字那種韻味與氣度，或是嚴謹方正，或是灑脫縱橫，或是娟秀細膩，或是簡樸稚拙，我都看在眼裡。常說見字如面，確實，老師寫的字和他們的氣質都很符合。總之，第二種把字寫好的方法不是嚴肅地臨摹，而是善於發現，善於感受，善於知道自己的審美趣味在哪個點上。

你若喜歡秀美的，就找纖細修長的字，你找幾個單獨喜歡的字多琢磨，若是喜歡敦厚的，就找剛正典雅的字，博採眾長，不要侷限，每個字的特點每個人都有擅長，有些人寫“春”字好看，有些人不然，他寫“青”字好看。用心感受一筆一畫是何走向，是何氣勢。多注意細微之處，一橫一豎，一撇一捺，一提一勾，是何形狀樣式，仔細找規律，漢字無非就是一些簡單的筆畫組織起來的繁簡不一的文字罷了，找著規律了就是找著法門了。所以在學習的過程中要在心裡面下狠心，要有韌性，既然清楚一個字怎樣寫好看，怎樣的寫法走勢美觀，自己寫的時候就一定要把那種勁使出來。

雖然是博採眾長，但是自己熟練地掌握了各方要領之後，自己寫出來的又不一樣，會帶上個人色彩。就像蜜蜂採得百花成蜜後，就很難分辨那蜜從什麼花裡面提煉來的。

你要是想寫出自己獨特的字跡就自己多琢磨，單個練習，多觀察，多感受，多欣賞，多領略，多多益善。哪怕掌握了十個字的要領和手法，最後還是會串通起來的，就是所有寫出的字都會呈現一個風貌。

“各美其美，美人之美，美美與共，天下大同。”不妨把這句話放這裡，寫字也是一門學問吧，互相學習，互相借鑑，然後互相吸收融合，達到一種高遠的境界。

這兩種方法按照自己的喜好和個性選擇，一種主張規規矩矩踏踏實實練，一種主張找回自己，找回自己的審美力和獨特的感受力。

想練好字，什麼時候都不晚，如何全力以赴都不為過。等到自己能隨心所欲，寫的字既美觀舒適又新穎獨特，那方是一種圓融的境界了。

1、要想很快的練好自己的字型，首先你理論上要過關，這樣才可以有一個正確的方法，所以我建議大家買一本大學用的實用書法教程，這類書我們一定要認真讀完，領會字型的寫作精髓。

2、把基礎的理論知識看明白以後，就可以選擇一本名家的字帖，並且大家要注意的是，這個字帖必須是你自己喜歡的哪一類，然後我們開始認真臨摹，把行家的字型反覆練習。

3、練好一筆字，需要有很好的悟性，練字的時候要根據行家的字型有一定的自己的心得，開始的時候是臨摹，慢慢的要開始照著行家的字型，自己來寫，這就是一種進步了。

4、開始學習行家的字型的時候，要循序漸進的練習，不要急於求成，每天可以反覆看行家的字型特點，反覆的想字型怎麼樣可以寫的更完善，開始的時候不要貪多，每天一兩個字，一個月左右你的文筆就很好了。

5、在練字的是要注意的是偏旁部首，練字的時候一定要把偏旁部首研究好，因為我們國家的字是講究對稱的，所以把偏旁部首研究的差不多，字型也就好了。

練好字首先要領會字型的寫作精髓，然後選擇一本名家的字帖進行臨摹，最後就要自己來寫，這樣會很快練好字。

從"心"開始。從你想的那一刻開始，任何事情的開始，一定先從你的主意識開始。呵呵呵呵！偏離主題嗎？或是這不是我想要的回答？識陰陽，知萬物。事有本末，物有終始，知其先後，則近道矣！你認為從哪裡開始呢？

文如其人，想練字先學好為人處世，樹立自己正確的審美觀。這樣寫出來的字才有靈魂，之後便要勤加練習，字一定會越來越好看的。

書法是中國傳統的文化藝術，歷史已經有好幾千年了。最早可以追溯到殷商時期的甲骨文，那是中國距今可見的最早的文字記載，也可以算作是中國書法的源頭。

在經過漫長的歲月，中國的書法形式可謂百花齊放，百家爭鳴。從殷商時期一直到現在，主要經過了篆、隸、行、楷、草五種書法變化形式，每一種形式都有其特定的歷史發展過程和變化過程。

中國書法文化源遠流長，練習書法不僅可以讓人修身養性，寧靜致遠，而且也是一種高雅的審美享受。在凡塵中可以滌盪人心，直指人生真諦，培養高雅的情操。可以說，練習書法之後，整個人就不一樣了，看待世界和問題的眼光就不同了。因為，人的審美變了。

因此，對於如何學習書法，選擇第一本字帖，就比較重要了，這要引起相當的重視。因為這是奠定一生書法藝術水平高低的基礎。

第一，推薦先從隸書開始學習。

比如《曹全碑》、《張遷碑》、《張黑女墓誌》等都可以作為練習的首選。隸書簡單易學，也容易看得見練習的效果，但是難的是持之以恆，以及掌握必要的訓練方法。

第二，推薦從楷書學起。

中國書法史上一般把歐陽詢、顏真卿、柳公權、趙孟頫作為楷書四大家，尤其是歐陽詢的《九成宮醴泉銘》，顏真卿的《多寶塔碑》、《顏氏家廟碑》，柳公權的《玄秘塔碑》，趙孟頫的《膽巴碑》、《千字文》等都可以作為學習的範本。這四位書法家都是經過了漫長的歷史洗練而留下的，他們的經典之作可以受益一生。

第三，推薦從篆書入手。

篆書有自身的特點，需要較持久的耐心，以及對筆法和結構的熟練掌握，要寫好篆書有點難度。好的選本有《泰山刻石》、《石鼓文》、《嶧山碑》等可以作為學習的範本。但是，如果能先把篆書寫好，以後對於學習楷書和隸書那根本不在話下。甚至對行書和草書都會起到很大的幫助作用。

PS：居士就已經學了兩年多的篆書~~~效果還不錯，對書法也有了更深的理解。

第四，至於行書和草書的話就不建議學習了。

這個是要在相當深厚的書法功底基礎上再學的。否則學了也是白學，因為不得其法。有些人認為學習書法就是鬼畫桃符，亂來一套，崇尚個性，追求標新立異。

殊不知，書法有自身的法度，必須要有循序漸進的過程。我們經常說：“功到自然成”“船到橋頭自然直”“萬丈高樓平地起”“千里之行始於足下”等，就是這個意思。

行草書也是從楷書、篆書等過度而來的。就像一個人一樣，連走路都還沒有學會，站都站不穩，就想著去賽跑了，不是有點巧婦難為無米之炊嗎？

切記，這是學習書法的大忌。

當然在有了相當深厚的楷書、篆書功底後，就可以開始聯絡行書和草書了。行書來講，推薦王羲之、王獻之的字帖，草書的話，推薦張旭、懷素的字帖，都是臨摹的物件。這個後期有空再談。

第五，找個有經驗的老師跟著一起學，可以學到更多經驗。

最好是找有豐富的書法經驗的老師指導下，學習起來更有進步。看這個老師有沒有水平，就看他寫的字和原貼原碑的相似度有多高。如果一個老師認真寫楷書或者篆書、隸書，連原貼原碑的50%相似度都不到，那基本就可以斷定這個老師功夫沒到家。

學習書法，最基本的要求就是先臨摹原貼原碑，先是形似，然後是神似，也就是追求內在的精氣神。如果連形似都沒有做到就妄想神似，那是不可能的。

第六，多讀帖，從原貼學習精華。

平時在練習書法之餘，也要多讀原帖原碑，就是揣摩原字的筆畫、結構、章法，等等，讀到的東西越多越好。讀帖的好處就在於可以盡最大可能寫出與原文一致的字。這是一個重要的吸取養分的過程。

第七，學習書法貴在堅持，當然也要循序漸進，切莫貪快！

就像是人在吃飯一樣，人的嘴巴只有那麼大，不可能一口就吃成一個大胖子。做什麼事情都有個順序，練習書法也是如此，要先從一筆一劃開始，一步一個腳印，慢慢地就會找到感覺，千萬不要著急不要浮躁。然後堅持不懈地努力下去，終會有所收穫的。

最後，要說的是，千萬要擺正好自己的心態，要明確學習書法的目的是什麼？是為了功成名就嗎？名利雙收嗎？不，在居士看來，這些都是浮雲。我們練習書法的終極目的是為了修身養性，提高自己，讓自己成為一個有文化修養，有高尚道德情操的人。

方法論，樓上的各位解說非常清晰了，我就不再贅述，然而方法論結合實踐練習最見效。既然選擇了練字，那就請耐心一點，再耐心一點。持久和耐心，加上練習理論，或許會更容易成功的。

我練習書法二十多年，跟你說句心裡話。

第一次接觸毛筆:

先說說我的經歷，從小學開始，我們時候叫毛筆字，因為我們家窮，村裡人也沒有幾個會毛筆字的。幸運的是當時學校的教學內容有學寫毛筆字的，我叫爸爸買了一瓶小墨汁和一支很差的毛筆，就在村裡雜貨店買的。當時一切都是好奇，新奇。也沒有字帖，單純的把書本生字用毛筆寫一遍作業！沒啥進步。

中學時代:

很幸運的是，我們美術老師是藝術學院畢業生，會畫畫，也會書法，上課交我們素描，國畫，還有毛筆字。我還參加了他的書畫興趣小組。買了老師建議的一本柳公權的楷書大字帖，每次我的毛筆字，都被老師拿到講臺上表揚，示範。於是，我對書法的興趣就越來越濃。然後自己一直閉門造車，練柳體一直到高中。整個初中高中，班級的黑板報基本上我都參與寫了。高中課業太忙，也不怎麼練習了。

大學時代:

大學時期，我開始選修書法和國畫，給我們上課的是省書協畫協等的理事還是副主席，而且是中國書法家協會會員。這一時期，我跟他學習顏真卿和隸書，當然也有國畫，在此先不論。後來有學習王羲之，硬筆書法等等。

工作以來:

開始學習草書，後來加入縣市等書法協會。現在還在學習，跟一些國手學習書法！偶爾幫人家寫寫喜慶對聯啥的！

如果你想走書法正道，一步步從地方書協到中書協，或者考入美院書法系，我建議你應該這樣做，這也是我二十多年的經歷體會，希望你少有彎路:

一是學書法要打好基礎。基礎不牢，地動山搖。應該從小學習，練習筆力，最好是從篆書開始練習線條，然後楷書練習結體。成年人學習書法往往基礎不好，直接上行書、草書，就會走入江湖書法，老幹體，醜書行列，寫不出來像樣的楷書，人家叫你寫個對聯你都寫不好，寫個通知公告你也寫不好。

二是選帖問題，篆書不論，主要練習線條，楷書建議從顏真卿入手，顏體更容易上手，而且靈活，學柳體容易把字寫死，歐體也可以，但歐體也容易寫俗了，如二田之流，千萬不可學，另外從自己喜歡的字型入手，更容易上手。

三、學書一定要跟老師，最好是名師，老師的水平，會決定學生的水平。學書法，沒有老師帶，靠自己摸索，除非你有懷素的悟性和時間，懷素可是和尚，對書法的痴迷，筆冢成隊。水平差的老師，會把你誤入歧途，如果一直不進步那就要換老師，學書法，要拜不同的老師，要拜很多老師的，決不是隻跟一個老師就可以解決的，每個老師有每個老師的長處和短處，有他看得到的地方和看不到的地方！

四、學習書法要多交流、多參展參賽。多聽別人的意見，開闊眼界，形成學習氛圍，宋代時候黃庭堅和蘇東坡就經常交流書法。多參加書法比賽，提高自己的創作水平，同事也強迫自己努力，有時候，潛力是逼出來的。跟老師也是同理，有老師敦促你學習，逼你交作業，你就不會懈怠，就會有方向目標，有老師指出的書病，就能很快進步，否則你一輩子都可能沒有意識到自己犯了什麼錯！

分享一下本人的塗鴉和練字的真實經歷：

1.喜歡塗鴉。從小到現在，一直如是，書、本子、地上、牆上…為此，小時候沒少挨媽媽的訓。給我一張紙，瞬間就被畫滿了字，有時只是為了練好一個字；

2.喜歡模仿。一直以來，喜歡看別人寫字。小時候，最喜歡做的事，就是在別人紅白喜事的時侯，看別人揮毫。不管去哪，看到有好的手寫的字，總是喜歡比劃比劃，把自己認為好的地方吸收到自己的字裡。所以，那個時候，最喜歡的就是過年，能夠欣賞各家各戶對聯上的字。

書無百日之功，是一世的藝術，個人也在持之以恆地追求之中。