如果一個人非常害怕孤獨，那麼，他一定就是孤獨的或是曾經孤獨過。只有真正品嚐過孤獨滋味的人才會對它產生畏懼。就猶如一個與死神擦肩而過的人會對生命產生敬畏一樣。經歷是感受的前提。

在人生道路上，孤獨無處不在。它就像硬幣一樣也分兩面，一面是負，一面是正。感情受挫、心如死灰是一種孤獨。工作失意、沒有目標是一種孤獨。親人離世、悲痛難過也是一種孤獨。而這些帶給你的往往都是痛苦、絕望、傷心、悲涼。但是，孤獨的另一面卻是一個靜下心細細思量，沉住氣慢慢積澱，穩住神徐徐規劃的積極向上的人生過程。而這個過程則會帶給我們動力、自信和決心。

人，沒必要懼怕孤獨，反而要學會利用孤獨，讓它磨礪我們的人生讓我們變得堅強。我們在孤獨中查缺補漏，不斷完善自己讓自己變得更加完整。

孤獨是一個磨刀石，它能磨快我們手中闖蕩人世的劍。割去令人悲苦的情愫，刺穿困擾我們的煩惱，抹去不真實的虛妄。讓我們在真實的人生裡披荊斬棘、勇往直前。

在此，也願所有人在丟擲孤獨的硬幣時永遠是正面朝上。

人生來就是孤獨的，而且越老越害怕孤獨。在漫漫人生路上，孤獨既讓人痛苦，也催人成長。

每個人對孤獨都有著不同的理解，有些人風光一時，習慣了眾星捧月，一旦落魄人走茶涼，就會有一種世態炎涼的孤獨。有的人身邊雖然有許多朋友和親人，但事實卻知己難尋，欲言又止，這也是一種痛苦……人生中，總會有那麼些時候，讓人感覺舉目無親，獨悵然而淚下。

在孤獨痛苦的時候，明智的人會靜下來，認真地去思考一件事、一個人，漸漸地明白了其中的道理，並尋找內在的量，奮發自強，使自己變得成熟。只有少數愚蠢的人，才會在孤獨中沉淪，落落寡歡，走向封閉和極端。

總之，人這一生本就是痛並快樂著，孤獨並不可怕，就看你怎麼理解和對待它。

怕孤獨就不要讓自己孤獨，不讓自己孤獨，我給你出這麼幾點主意。

一：要讓自己看起來很好相處，有些人很想和別人聊天，自己卻不敢開口，總是希望別人可以主動和自己說話。然而在別人看來，你很高冷，不好相處，每天不言苟笑。久而久之就沒有人會主動和你聊天了。明明自己想和別人說話，最後卻沒人和你說話，久而久之你就越來越孤獨。

三：要讓自己有幽默感，一個幽默的人不論到了那裡都是閃光點，別人想不注意你都難。這樣你還怕自己孤獨嗎？還怕自己被冷落嗎？

綜上所述三點，害怕孤獨你要做出改變，不然你害怕孤獨卻又走向孤獨，沒人可以救得了你。