結婚之前可能充滿了新鮮感，結婚之後，時間長了，更多的是柴米油鹽，面對的是同一個人，慢慢的適應，磨合，缺點每個人都有，包容是必須要做到的

感謝邀請。所謂的“七年之癢”，其實從某種程度上來說是一種男女夫妻雙方的情感變化。當隨著歲月的流逝與時間年月的疊加，當初兩個人的激情和熱情，慢慢的褪去。更多出現在彼此生活當中的是平凡，是平常，甚至是平淡，是衣食住行，是柴米油鹽醬醋茶。而當這些逐漸的來到自我的生活當中，並且逐漸佔據自我生活當中絕大比重的時候，夫妻雙方的情感開始發生逐漸的變化，沒有了激情，沒有了新鮮，沒有了刺激，在某些人看來也就自然沒有了期待。而這在某些人看來是索然無味的，所以某些人選擇結束這樣的關係。去尋找自我所希望和期待的下一段激情。希望可以幫助到你。

“七年之癢”指的是愛情的雙方，在進入相愛的第七年的時候雙方的感情會有一段非常困難和危險的時間段，感情變得很脆弱，稍有不慎就會使得感情破裂，我們常說“三年之痛，七年之癢”。其實“七年之癢”和人的生理，比如細胞的新陳代謝和記憶功能的減退都沒有關係，或者關係微乎其微，主要的還是愛情的雙方在人的情感層面的東西。愛情的雙方在來到交往和相愛的第七年的時候，在大多數情況下都已經步入婚姻殿堂，已經有了愛情的結晶，這個時候，雙方其實都已經非常的熟悉，包括對對方的優缺點，喜歡和不喜歡的事等等，而且激情已經褪去，愛情的衝動早已備時光消磨乾淨，雙方更多的是親情。沒有了絲毫的新鮮感，也沒有了絲毫的神秘感，愛情的雙方在第七年會經歷一些挑戰，面臨一些困難。

人們最常聽說的還是“三年之痛，七年之癢”。

愛情三年為期，能走過三年，成為夫妻的情侶不多，叫做“三年之痛”。愛情在第三個年頭，當所有的新鮮與神秘感都蕩然無存時，就到了激情勇退，停滯不前的狀態。很多情侶都會在這個時候有了新的想法與感受，而這些想法通常會因為缺乏溝通，或觀點不一而最終導致兩人分手的局面。

“七年之癢”是一種婚姻現象，意思是經熱戀而結婚，婚姻進入第七個年頭時，隨著夫妻雙方熟悉，浪漫與瀟灑隨著生活的壓力蕩然無存，婚姻進入危險期。所謂“七年之癢”是指一年新鮮、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年計劃、六年蠢動、七年行動。愛情走到此時，所有的激情不再，感情昇華為親情。當我們拉著對方的手，摸著對方的臉，一切都是如此的熟悉。沒有了新鮮感的生活是否猶如雞肋，食之無味，棄之可惜。畢竟這麼多年的感情不應該輕言放棄。然而這個世界的誘惑太多，沒有堅定的意志，很容易就會被這花花世界所吞沒。從而再次印證七年之癢之說……

出現“三年之痛，五年之冷，七年之癢，十年之傷”的關鍵在於人有厭倦心理，在同一個環境中待得久了，難免會覺得煩、沒勁，難免會生出一些別的想法。很多的分手、出軌、離婚，都在說明審美疲勞後，隨即出現的對感情婚姻的疲憊、厭倦。

其實夫妻之間的七年之癢：是後來一些情感學家，專家添加出來的？男女青年走結婚成家後，幾年下來不可能一直恩恩愛愛下去的？誰著小孩的出生(出現)，家庭的事情和生活就多了，各種各樣的事情和問題的出現？夫妻爭吵也會時常出現？在這個時間裡基本上就到了六七年，因此，專家們就說出了七年之癢的名"詞"？後來人們就叫夫妻婚姻七年之癢。當然，各家各個家庭都有各種各樣的事情存在，比如，家務事，經濟，打掃衛生，洗衣，洗碗等等，各人都有各人的工作，家務各種事情誰來做，因此問題就出現了！

“七年之癢”是一種婚姻現象，意思是經熱戀而結婚，婚姻進入第七個年頭時，隨著夫妻雙方的熟悉，浪漫與瀟灑隨著生活的壓力而蕩然無存，婚姻進入第一個危險期。

愛情其實是由於相關的人和事物促使腦裡產生大量愛情激素導致的結果，它是一些神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質。

七年之癢是個舶來詞，原本的意思是說許多事情發展到第七個年頭都會不以人的意志為轉移出現一些問題，後來經常被用來解釋婚姻方面出現的一些問題，出現七年之癢的關鍵在於人有厭倦心理，在同一個環境中呆得久了，難免會覺得很煩、很沒勁，難免會生出一些別的想法。

結婚之前無論是多麼轟轟烈烈的愛情，在婚後都會慢慢的變得偏大，時間越長就越平淡。

1，當婚姻進入第七個年頭的時候，激情已然不在，生活也是異常平淡，愛情已然快向親情轉化完畢，所以在這個重要的關頭，能不能接受這種轉變就是重大的問題，這個問題只能看雙方內心能不能接受了，畢竟所有的愛情都逃不過這一階段，別人是無法幫助的，熬過去以後便是海闊天空。

2，該來的總會來，該走的也無法挽留，夫妻之間到底能不能走到最後，就只能看兩人自己努力的結果。如果在做了自己能做的所有之後，還是不能迎來一個好的結局的話，那便颯然放手吧。

在婚姻生活中，大家都知道“七年之癢”

很多夫妻覺得，夫妻生活平淡無奇，兩個人無話可說

這個時候就覺得，老公出軌就是七年之癢在作怪

雙方沒有夫妻生活，矛盾越來越多？全部歸於“七年之癢”

到了七年的，說是七年之癢，沒到七年的，說是七年之癢提前來臨了。

百度解釋七年之癢：人的細胞平均七年會完成一次整體的新陳代謝，其實這是一個累計的年限，人體的細胞更換是同時進行的，不是逐一完成的。“七年之癢”一般是指人們愛情或婚姻生活到了第七年可能會因愛情或婚姻生活的平淡規律，而感到無聊乏味，到達倦怠期，要經歷一次危機考驗。

現在都2019年了，出現“七年之癢”其實就是來自人的厭倦心理，也就是我們說的審美疲勞。有時候也不一定是七年，可能來的更早。

如果提早爆發所謂的七年之癢，其實問題一早肯定就是存在的，只是到現在才顯現出來，這其中參雜著雙方的隱忍，讓步。

01 女人心裡的“七年之癢”

有些女孩兒，特別是在一起時間不長的，然後就順其自然結婚的這類，就很容易出現一種情況：

結婚之前對我百依百順

結婚之後也不會時刻照顧我的情緒了

以前生氣了就會哄我

現在生氣了直接不說話

以前感覺他挺乾淨的，怎麼日常生活這麼邋遢啊

他怎麼這麼懶惰，讓他幫我去拿下快遞都磨磨唧唧要半天...

這些來自於新婚女孩兒的控訴，往往是因為女孩子對於戀愛的時候，跟結婚初期的美好，是她一輩子都不能忘記的，無微不至的關心，細心貼心的問候，她們都是記在心裡，掛在嘴上。

這前後一對比，就感覺心理落差很大，因此會產生一些不滿意的情緒，其實這也並不是說明嫁錯了人，或者對方變了，只是婚後的相處，是每一天，有些缺點戀愛時期是看不見的。

我想對於婚姻生活，每個女孩心中都有過美好的憧憬，但是生活畢竟不是童話故事，沒有這麼多浪漫的瞬間，柴米油鹽、婆媳相處、孩子學習、供房供車...

經常被生活壓的喘不過氣，所以心中的童話，憧憬破碎，加上自己的老公對自己不聞不問，不關心，不體貼，七年之癢的感覺就越演越烈。

02 男人心中的“七年之癢”

男人在婚後的三五七年，總會偶爾蹦出來一個“出軌”的想法。有句話說：男人都是下半身思考的動物，男人就是視覺動物。

喜歡美的，喜歡妖豔的，喜歡主動的...但我覺得這樣的說法似乎把個別男人的行為整體化了，並不是所有的男人都是這樣，我雖然是一個出軌救助者，但還是覺得萬事都有個例外。

很多人覺得大部分的男人出軌都是為了“性”

癢也就癢在這個原因，有科學資料表明：8%的男人是單純的為了生理需求，而48%的男人是因為情感得不到滿足才尋找外遇。

這個資料其實是很驚人的，很多妻子用過激語言去跟自己的丈夫溝通，有些整天挑剔這個，挑剔那個，或者一些強勢的妻子，在日常生活中表現的不尊重對方。

這些都是在一步一步的把對方往外推，男女差異本身就存在，男人不懂得表達自己，吵架超不過，動手也不敢，最後只能犯這樣原則性的錯誤，來告訴你。

其實男人也算是“情感動物”也需要自己老婆的欣賞，誇讚，希望自己打拼過後回到家，可以得到你的理解和認可。因為高大的人設，讓妻子很容易忽視了他的情感需求，夫妻經營靠雙方，這一點很重要。

對於強勢的女人，在外面叱詫風雲，到了家裡還是應該適當的放下自己女強人的身份，要懂得儘量去維護男人的自尊心和自信心，這樣才能更穩固。

當然有些男人圈子一樣很重要，近墨者黑的原理，跟經常出軌的朋友在一起，難免會有些潛移默化的作用，潛意識會覺得，出軌這件事情其實很正常，他們有能力，有能力才會被很多女人喜歡，有情人就是有能力的表現...按照這樣的情況，增加癢的機率80%

遭遇“七年之癢”應該如何解決？

（1）不改變對方，從改變自己開始

婚姻出現問題，就立馬想著，是她的問題，是他的問題，他要改，我要改...我們習慣把責任推到對方的身上，他不關心我，他不願意跟我溝通，是她整天打擊我，整天埋怨我...

你想改變對方，是因為你的腦子裡有你對他的“刻畫”其實你腦子裡都是“他應該怎麼做”這樣的思維就容易造成你對現狀的更加不滿，對方是一個活生生的人，他不可能知道你在想什麼，同時我們都擁有獨立的人格。

與其改變對方，不如改變一下自己，讓自己變得有情調，有魅力，讓對方看見自己的老婆是積極的，是樂觀的，是善良的，同時保持雙方人格的獨立，這才是一段健康的婚姻應該有的東西。

負能量是最可怕的東西，會傳染到對方的身上，一個滿滿都是負能量的家庭，對方怎麼可能會喜歡這樣的家呢？就算生活是現實的，雞毛蒜皮的事情一大堆，但是事情都是有兩面性的，換個角度想一想，你的心情都會感覺不一樣。

婚姻就是一個附屬品，不要變成累贅

（2）別總覺得對方一無是處

婚後時間越久，越覺得對方一無是處，到處都是缺點。洗個臉都不會把毛巾洗完掛好，拖個地都拖不乾淨，出門前換好衣服，從來不知道放好，全都堆在外面...

你要控訴，有幾十條可以說，人無完人，很少有極其自律的人，在這些雞毛蒜皮的小事情上，拋開這些小毛病，比如，下了班，因為下大雨，你的丈夫給你送傘，來接你。比如，你每天回到家，家裡都是準備好了飯菜的，你的妻子還不是怕你餓著？

總不可能一無是處吧？學會去發現對方的優點，另外對於小毛病，也可以制訂一些家裡的小規矩，如果做不到相應的給一些懲罰，雙方約好了一起去完成一件事情，也有助於促進雙方的感情。

（3）不要總是舊事重提

不要老是拿過去說事，之前怎麼怎麼樣，現在怎麼樣怎麼樣的

降低一些對方和婚姻的要求，允許對方有自己的空間，不要總是採取逼問的形式

不要覺得對方應該要滿足你什麼，並且沒有做到的時候就很生氣的說“你不愛我”

如果你希望你的需求得到滿足，就大膽的說出你的需求，而不是用指責的語氣是告訴他，我為你做了多少，而你又做了什麼，這樣極其傷感情。

男女結合很大程度上是體內“荷爾蒙”作用的結果，男女到了青春期，標誌著性功能已經成熟，性器官分泌的荷爾蒙使得對異性發生好感，並按照大自然的規律要談婚論嫁，剛結婚時，由於對異性比較陌生，有著一種神秘感，這種好感度不會降低，再加上性生活後得到的快感，使得結婚後有個“蜜月期”，等到在體內種上的種子開花結果並瓜熟蒂落後，養育孩子便成了主要任務，這時候，尤其是女性由於體內激素的變化，對孩子的關照度和喜歡程度超過了對自己的丈夫，對性生活的要求也沒有剛結婚時那樣強烈了，久而久之，性生活就變成了一種任務。隨著時間的推移，孩子逐漸長大，兩人就越來越生疏了，實踐證明，這個時間段一般是結婚後七年左右，所以，處於這個時間段的夫妻離婚的較多。人們把這種現象叫“七年之癢”現象。

婚姻不僅僅是性的結合，對夫妻雙方來講，結婚後有一個“再經營”的過程，雙方要彼此關照對方，培養感情和性趣，要始終堅持結婚時“白頭偕老”的信念，這樣才能避免“七年之癢”，不至於走向離婚，除非你倆的三觀嚴重對立或你對配偶的冷淡導致了出軌現象。

感謝題主的問題，讓我有機會回答這個問題，這個問題也是我目前正在經歷的。

我跟我物件是12年結婚的，目前正經歷7年之癢。其實7年之癢就是，這7年，你是否真把愛情轉化成了親情。

不可否認，這幾年，我和她的關係並不好，經常處在離婚的邊緣，兩個人互不相讓，我覺得她不考慮我的感受，不考慮這個家，她覺得我忽略她的感受，一點小事，雙方都能劍拔弩張，離婚這個詞也頻頻出現。但是為了孩子，一直在隱忍著。

7年之癢的含義就是，她或他是否就是你要找的那個人，生活了7年，雙方的秉性習性都摸的差不多了，你倆的三觀是否相符形成還是三觀不合，這個時候會表現出來，尤其是雙方在一起這麼久了，是否有精神出軌或者肉體出軌的可能。甚至移情別戀。

兩個人熬過這段時間也許就好了，就像青春期的叛逆心理一樣，心智成熟了就好了。

這個時候雙方適當的分開，給予彼此一些時間和空間，也許能更好的化解七年之癢。

夫妻間感情不好了，都會說這是“七年之癢”，好像只有這樣，感情不好才不好的名正言順！

如果“七年之癢”會說話，它一定會說：“這個鍋我不背，這都是你們人類喜新厭舊的藉口！”事實呢？事實也確實如此，因為很多四年五年的婚姻感情不好了也會說這是七年之癢，說白了就是夫妻間沒有了感情的新鮮感，愛情從最開始的激情慢慢褪去轉變成了親情，產生這種變化的原因大體有以下幾個方面：生活太寂寞、缺乏理解關懷、夫妻生活不和諧、思想觀念差別、工作壓力大、外部因素影響、家庭經濟糾紛等等一系列因素！

那麼怎麼預防這個“七年之癢”呢？在人生的婚姻旅途中，夫妻雙方要彼此包容、扶持、忠誠，時時、處處、事事相互關心，加強語言和身體交流，不斷溝通，在日常生活和夫妻生活中勇於創新，不斷嘗試，不斷地增添新意，使夫妻關係常溫常新，就能為我們的婚姻生活注入新的生機和活力，讓我們攜手並肩沿著愛情之路走下去。

還是那句話，戀愛雖易，婚姻不易，且行且珍惜！人生哪有那麼多“七年之癢”，守住做人的底線也守住道德底線，這是對家庭的責任也是對對方的責任！