放鬆，不要緊張。估計跟你相親的姑娘沒準跟你一樣緊張呢。所以你表現的機會到了。

可以聊，興趣愛好，生活瑣事，上學趣事，以輕鬆有趣為主。

或者你可以找個朋友先模擬練習一下

其實沒什麼緊張的，你就把她想像成你以前的朋友，聊著聊著就知道聊什麼了。

這個還真的沒什麼好說的，畢竟雙方都不認識，透過這種方式我個人也不喜歡，倒不如換成朋友聚會的方式介紹認識不至於這麼尷尬。

不會聊天有兩種情況。不知道你屬於哪一種。

一。沒有話說，自己本身就是一個榆木疙瘩，平時很少與人接觸，很少聊天，平時也只是“嗯，啊，哦”等等的話語。語言天分，幾乎為零。

如果是這種情況，真的是硬傷，一會半會改不過來。你可以試著儘量改變 ，從對方的衣著，妝容聊起，試著去聊對方感興趣的話題。當對方開啟話匣子，你就可以輕鬆一些了。當然，開頭聊，必須要誇讚為主，讓對方高興。不管是誰，都喜歡被人拍馬屁的感覺。如果實在不行，最笨的辦法，就是寫好提綱，背下來，一條一條得說，一條一條得用，一條不行換下一條，目的就一個，讓對方心花怒放，開啟冷場的局面。一定要圍繞對方熟悉的，喜愛的內容來佈局。

二。聊天聊死。有的人，就這個本事，好好的聚會，好好的聊天，能給你搞臭。本來聊得氣氛融洽，眉飛色舞。可能就一句不恰當的話，讓局面尷尬，冷場。這就屬於聊天技巧的方面了。

像這種情況，就該在嘴上安個拉鍊，不要口無遮攔，要學會察言觀色。因勢利導，順應著對方的情緒去說，不要打斷，對方的思路。要站在對方的角度，去考慮，去回答。不要顯擺自己，不要有話不驚人死不休的態度。不要爭執，要把對方的感覺放在第一位。

有句俗話，隨的方就得圓。只要做到這一點，聊天一定能完美的進行下去。

不管怎樣聊天，一定要真誠，不要說的天花亂墜，天馬行空。讓人感覺不踏實。不實際。那就不好了。

聊完這次天，爭取對方有種意猶未盡的感覺，總是在期待下次聊天，那麼你就成功了。

不會聊天最主要的原因是你的性格決定的，你不善言辭，想要改變要從自身原因出發，找到解決的辦法

很多人跟相親物件在一起的時候不知道聊什麼，感覺沒有話題特別尷尬，我有個朋友就是跟我們大學室友在一起時候聊天是各種話題，滔滔不絕，跟女孩子就沒話了，完全不知道怎麼聊，那麼我給你幾個建議參考

2.你要知道她的性格是屬於哪一種，透過你們見面接觸的時候多觀察，學會察言觀色，善於發現女孩子的一些肢體語言的內在含義，這個你可以多看看一些情感文章，偶像劇就太扯了

3.學會表現自己，你要時刻注意自己的形象，男人可以不帥但要乾淨，一個邋遢的男人站在女孩子面前，人家肯定不願意跟你多說一句

4.讓自己的興趣愛好廣泛一點，不要只知道打遊戲，女孩子懂打遊戲，喜歡聊遊戲的太少了，你要投其所好了解她們的愛好，你可以不精但是要廣泛，這樣聊到天南地北你都能接上

5.真正到無話題的時候怎麼辦，可以聊聊周圍剛剛發生的事情，聊聊她的穿著，你身邊最近發生的事情，一部電影的劇情，一個網路熱點的看法等等……

你為什麼感覺沒話題跟相親物件聊天，主要是你自己跟她在一起太緊張，不夠放鬆，害怕自己說錯話而尷尬，你需要調整你的心態，即使面對自己的女神也要淡定從容

女孩子不會在意一次兩次的聊天冷場，冷場不可怕，可怕的是你不敢說，你不說她就會認為這個人是不是不願意跟我聊天，不想繼續發展，沒看上我，那算了吧，那結局就是game over！

當你放的開的時候，你就有無盡的話題可以聊，加油！！！

不會和相親物件聊天，看來你是多麼老實樸素的人了。什麼事情都可以當真，就是聊天可以適當誇張比喻杜撰一下也好，聊天是為了一個相處的氛圍，一種氣氛，這不是談判，不是審判，不是問話，不是談話。所以放鬆，放開，海闊天空一下也可以。

兄弟，放鬆哈！

聊天也是無話找話來說。

聊物件的工作嘛，物件的家人嘛，物件的家鄉嘛，聊物件的讀書，童年，老師，同學，，，

當然也可以把你的這些講給物件聽。

聊天氣嘛，

聊新聞嘛

反正你要說話起來，不怕哈。不說話基本沒戲，人家會說這是個呆子，話都說不來。你聊天了，成功機會大。

從來男女都不喜歡老實巴交男女。沒有樂趣，沒有情趣。嫁到你家來不可能只為了吃飯而來。

不要勉強。

緣分天定，遇到那個人，你是個啞巴，TA也懂你。

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婚姻是命運，不要強求。我這個年紀能說出這種話，說明確實在變老。

不會聊天最主要的原因是你的性格決定的，你不善言辭，想要改變要從自身原因出發，找到解決的辦法

很多人跟相親物件在一起的時候不知道聊什麼，感覺沒有話題特別尷尬，我有個朋友就是跟我們大學室友在一起時候聊天是各種話題，滔滔不絕，跟女孩子就沒話了，完全不知道怎麼聊，那麼我給你幾個建議參考

2.你要知道她的性格是屬於哪一種，透過你們見面接觸的時候多觀察，學會察言觀色，善於發現女孩子的一些肢體語言的內在含義，這個你可以多看看一些情感文章，偶像劇就太扯了

3.學會表現自己，你要時刻注意自己的形象，男人可以不帥但要乾淨，一個邋遢的男人站在女孩子面前，人家肯定不願意跟你多說一句

4.讓自己的興趣愛好廣泛一點，不要只知道打遊戲，女孩子懂打遊戲，喜歡聊遊戲的太少了，你要投其所好了解她們的愛好，你可以不精但是要廣泛，這樣聊到天南地北你都能接上

5.真正到無話題的時候怎麼辦，可以聊聊周圍剛剛發生的事情，聊聊她的穿著，你身邊最近發生的事情，一部電影的劇情，一個網路熱點的看法等等……

你為什麼感覺沒話題跟相親物件聊天，主要是你自己跟她在一起太緊張，不夠放鬆，害怕自己說錯話而尷尬，你需要調整你的心態，即使面對自己的女神也要淡定從容

女孩子不會在意一次兩次的聊天冷場，冷場不可怕，可怕的是你不敢說，你不說她就會認為這個人是不是不願意跟我聊天，不想繼續發展，沒看上我，那算了吧，那結局就是game over！

當你放的開的時候，你就有無盡的話題可以聊，加油！！！

不會聊天就要學習，每個人不是生下來就會的，現在這個社會能說會道也是一種技術，比如說那些主持人，或者翻譯官，都是靠嘴巴，別不好意思，大膽一點，放開一點，二個人在一起最主要的就是溝通，他朋友圈發什麼，別人發不發朋友圈，應該不影響吧。證明關係還沒有確定吧，發朋友圈也是一個人的愛好，不一定每個人都喜歡發朋友圈。好好溝通一下，可以就談，不可以就算，不要浪費大家的時間。

既然是相親物件，肯定有介紹人，人家朋友圈沒怎麼發，你可以透過介紹人瞭解這相親物件的個人情況，比如對方的愛好，特長，性格，職業，家庭情況等，不能不做任何準備，就去見相親物件，要不就會出現尬聊的情況。

那麼提前瞭解了對方一些基本情況，還是不會和相親對方聊天怎麼辦呢？

第一，不會聊天可能因為第一次見面不太熟。所以有點緊張，但你要知道對方可能比你還緊張，所以你要放鬆，不要把神經蹦的太緊了，要不要太嚴肅了。保持微笑，調整心態，相信自己，你可以的。

第二，不會聊天可能因為你性格比較內向，靦腆，不善言談。這也沒關係，因為你之前瞭解過物件的基本情況，所以這時你只要開個好頭，主動找對方所感興趣的話題，比如他喜歡看綜藝節目，你只需開個頭說，最近有個綜藝節目特別好不知道你看了沒有，那誰誰誰？然後剩下的話他就會接著了。比如他喜歡讀散文，小說之類的，你可以說那個誰誰誰的文章寫的不錯，引導他接你的話。比如他家長有什麼特產，你可以說，你們那裡的特產比較有名，而且好吃。然後他又會接你的話。等等話題太多了，總之投其所好，講對方所感興趣的，很自豪，很驕傲的話題。

第三，不會聊天可能是你情商比較低。這就要提高你的情商了，情商低的人能把天聊死，你信不？高情商的人就是會說話，他們的語言風趣幽默，能說到人心坎裡。誰都喜歡被人讚美，如果你實在不會說話，那麼最簡單的方法就是誇對方，比如你穿的衣服特別好看，很有品味。比如對方性格直爽，你可以說，性格直爽的很特別好，我就喜歡性格比較直爽的人。比如他歌唱的特別好，你可以說，我特別想唱歌，但就是五音不全，很羨慕那些唱歌唱的高的人。總之，誇對方引以為豪的地方，沒有人不喜歡聽人誇自己。

第四，可能你的語言組織。溝通能力不是很好。往往會出現辭窮的狀態，這就要你提前努力準備一些聊天基本的話語了，這個沒人能幫你。沒事自己對著鏡子多加練習。

感謝大聖的邀請，這個好辦啊！你可以從興趣愛好方面入手，然後再聊聊美食方面的，之後在問她會不會做飯，廚藝怎麼樣之類的，這些都是話題，不要緊張一緊張你就不知道說什麼好了，就當朋友去聊著，不要給自己壓力要學會放鬆，對方現在也只是你的朋友，不是你別的什麼人，當然你接觸一段時間以後你可以約她看看電影之類的，和她聊聊有什麼好看的電影，總之話題很多就看你怎麼入手了，加油吧！祝生活愉快！