肌膚敏感其實最重要的，還是因為缺水，一定注意補水。如果補水補夠了的話，其他的面板問題也都不會出現。建議你用一些孕婦或者純植物提取的護膚品，佰草集、雅漾舒緩特護系列、理膚泉特安系列。

敏感性肌膚選擇爽膚水只要是植物提取的就可以，但無法改變敏感肌膚

敏感性肌膚主要在於：

1.重點補水

2.不要用熱水洗臉

3.選擇化妝品要慎重

4.敏感肌膚是可以改變的，多用修復類產品

例如：EGF 對肌膚進行修復，讓他恢復原有的面板功能，增加角質層厚度

給敏感肌的大驚喜

三大國家專利網紅小藍瓶精華液溫暖上市

它是脆弱肌膚的守護精靈

它有溫柔而強大的修復能力

用天然植萃的潤養，舒緩抗敏，還原健康美肌[

敏感肌膚的不管是選擇水還是其他的護膚品都要尤其的謹慎，不小心會釀成大的錯誤，毀壞面板。

敏感肌膚不單要選好一個入，更重要的是潔面（一定要選擇氨基酸的）

葉子給您推薦一款好用爽膚水

這款是針對敏感肌膚的爽水

但是葉子還是建議敏感肌膚一定要修復好，要不然我們很多因為面板問題影響心情的

希望可以幫到您

葉子留

睡前記得拍貴婦膏

晚上修復面板效果最好，早上起來面板白白嫩嫩

收縮毛孔 淡斑淡印 修復各種面板問題！

無論你是油皮敏感肌, 還是幹皮敏感肌, 都不適合使用爽膚水. 爽膚水是為油脂旺盛的面板而研發的, 為了幫他們控油, 無論爽膚水上面是否說明適合所有膚質, 敏感肌都不應該使用, 而應該把護理重點放在使用精華方面, 這才是真正起到修復功效的步驟

本人敏感肌，大油皮，水用了sk2，流金水，乳液配套，霜白天用大紅瓶，晚上用海藍之謎，精華用的雅詩蘭黛，肌膚一直很穩定，換季也不擔心。

敏感肌的產生一般分為兩種，一種是天生的遺傳，另一種是由於外界刺激，導致角質層過薄肌膚乾燥，最終肌膚防禦功能減弱到無法抵禦外界刺激，而最好的解決辦法是先找到敏感肌產生的原因，然後對症下藥。

敏感肌膚淺薄的角質層很難鎖住肌膚水分，在乾燥的環境裡很容易產生紅腫，紅血絲，脫屑等問題，選擇舒緩肌膚、抗敏感、增加角質層厚度的保溼補水產品，不僅能緩解肌膚乾燥，還能從根源解決肌膚敏感問題。

1、喚醒肌膚，加速吸收

醒膚步驟能夠喚醒沉睡肌膚，達到清爽效果，促進臉部血液迴圈，增加後續保溼產品的吸收，是潔膚和保溼之間不可缺少的過渡環節。保溼噴霧與爽膚水清爽保溼不黏膩的特點使其成為醒膚環節保溼產品的不二選擇。

醒膚步驟可在補充爽膚水或保溼噴霧時同時加入按摩手法，以畫圈捏揉的由內向外方式按壓，從眼圈開始至蘋果肌，下顎，臉頰最後再到額頭，能起到物理醒膚作用。臉部按摩的輔助能夠有效促進產品吸收。

2、溫和保溼，控制用量

保溼環節是最直觀反映補水量多少的。敏感肌比正常肌膚脆弱，補水時需要注意量的適度。過分的保溼會給肌膚帶來負擔，過輕的保溼會使肌膚乾燥，瘙癢，紅腫，而這就會讓敏感肌問題暴露無遺，所以保溼控制量很重要。

面膜與乳液的選擇能達到快速補水的效果，保溼環節直接決定了後續環節鎖水量的多少以及產品功效發揮的高低。對於敏感肌人群，更需要選擇溫和舒緩的高效補水產品，在補水保溼的同時起到修復肌膚增加角質的作用。

3、高效鎖水，保持水潤

大多數人保溼步驟只有兩步。常常忘記了鎖水這第三步。對於水分易流失的敏感肌來說，鎖水這一步卻是必不可少。敏感肌角質層較薄，水分容易流失，相比常人更容易出現肌膚問題，鎖水步驟可減緩水分流失，舒緩肌膚不適。

敏感肌不同於一般肌膚，角質層薄弱的劣勢使得肌膚相比常人更易乾燥，瘙癢，紅腫。想要改善肌膚問題，需要注重補水，選擇正確合適的溫和產品，合理控制好度，才能從根源解決肌膚敏感問題。

對於敏感肌膚來說，完全可以考慮不用爽膚水的，精簡護膚才是應該提倡的，但如果是乾性敏感肌還是需要選擇安全的成分配方，否則不但沒有為面板加分反倒刺激面板，一旦傷害了角質層，修復起來就需要時間了。若要推薦的話我正在用的是法國的美帕噴霧，這款噴霧含有維生素b5，非常適合敏感肌和有問題的肌膚，可以每天當爽膚水使用，效果顯著。

敏感肌膚我建議少用爽膚水，多用一些刺激性較小的護膚品，這樣效果會很好，我的面板就比較敏感，所以我經常用些刺激性較小的護膚品，我感覺效果著實不錯