可以治癒，它就是思想上的感冒；過一段時間，你想開了或者困擾你的事情得到了解決，自然而然就好了！別太擔心、別想太多，過好當下，過好今天放下思想包袱。藥物也只是能取到輔助的治療作用，一切還得靠自己；別自己逼自己！

抑鬱症臨床治癒標準體現在抑鬱情緒及焦慮情緒的消除、社會功能的恢復等；此外，還應觀察患者半年或更長時間之後，抑鬱症狀有無反覆，才能確定是否達到了治癒的標準。抑鬱症不是什麼不治之症，只要及時治療，對症治療，專業治療，絕大部分抑鬱症患者是可以治癒的。

可以治。

我看主要是個人調節。

一是充分相信醫生。專業的人幹專業的事。

二是自我調控。抑鬱反義詞是快樂，多接觸快樂的事。正規作息規律作息。病情湧上來時，立刻離開當時環境，轉到新關鍵鍛鍊。不飲酒或吸菸，有效控制情緒。

三是開啟心結。是什麼影響自己，對症吃藥。如可以，多與人多交流，多適量運動。發現不難受了，再回歸自然！

抑鬱症當然可以治癒，其實很多心裡疾病都是自己的思想慣性扭曲，只要轉變過來，你會發現，原來可以一下就好了。人最難轉變的就是思想，它根深蒂固，時刻影響著我們的感受和行為。開心的時候哪怕有困難都能笑著應對，而悲傷抑鬱的時候就是有開心的事，你也會把它想的很消極，忽略掉。很多人走不出來，封閉自己，敏感脆弱，惡性迴圈。漸漸對什麼都提不起興趣，迷失自己，有討厭自己。從而自卑。首先，我們就要調動起自己的健康思想，我們要堅持做些小事，來讓我們重新擁有成就感和掌控感。這也是轉移注意力，不讓我們再繼續陷進去。這樣我們就會有自信，相信自己可以做些事，自己不是一無是處，接下來走出去，可以先多接觸親近的人，一起聊天吃飯遊玩，調節自己的心態，也享受了被關心被關注的感覺。你會更加願意去接受生活。可能抑鬱會經常來打擾你，在沒完全治癒前，記錄自己每次抑鬱的原因，自我反駁和勸解，都記下來，總結歸納，看看自己抑鬱的真正原因是哪一類問題。針對性的轉變思想去解決。我相信，你會很快見到效果。

抑鬱症，只要自己有信心，是可以完全治癒的。

抑鬱症的到來，不論是對患者，還是對他們的家人，都是一個不小的打擊。心理諮詢中心的人專家指出，抑鬱症的潛在危害性是非常可怕的，抑鬱症的患者，常常會做出一些常人難以理解的舉動。因此，及時的治療非常重要。那麼，抑鬱症能治癒嗎?治療抑鬱的方法有哪些呢?

抑鬱症不是一輩子的事，治癒抑鬱症的方法有:

心理治療主要是要求患者要配合心理醫生的治療，想心理醫生說出自己的煩悶之事，心理醫生就會給與患者正確的指導，幫助患者解決這些心理上的煩悶，然後培養積極向上的生活態度，在遇到挫折時不要緊張不安，相信凡事都有解決的方法的。

抑鬱症能治癒嗎?河北燕達醫院心理諮詢專家張慶彬表示，如今的醫療水平，想要徹底的治癒抑鬱症，並不是什麼難事。選擇專業療法的同時，患者自身的努力，和家人的幫助也很關鍵。

(一)健全人格與完善自我:精神分析理論認為抑鬱症的產生是缺乏基本的安全感，將挫折轉化為針對自己的憤怒，因而頹喪、抑鬱。所以讓病人瞭解自己心理動態與病情，洞察自己對困難的反應模式來促進人格的成長。

(二)疏導與宣洩:在與患者交談中要避免矛盾性以及可引起患者誤解的表述，患者在尋求心理治療前的處境是無人理解、無處訴說的，因此醫生要關心、富有同情心、安靜地傾聽，使病人清楚他的痛苦已被人們作為現實接受了。

(三)家庭治療是十分重要的、急性的或持續時間較長的。抑鬱症會給家庭生活帶來影響，家屬對患者的反應會直接影響到預後的效果。醫生應首先讓家屬瞭解到疾病的症狀特點、病程及治療情況。

認知行為療法(CBT)、支援性心理治療、放鬆訓練對輕中度焦慮有很好的效果。對那些不宜藥物治療的患者，如兒童、妊娠或計劃懷孕、哺乳婦女，心理治療應屬首選。對恐怖性焦慮障礙，心理治療應作為一線治療選擇。對中重度焦慮患者推薦藥物聯用心理治療(Ⅰ級證據/A級推薦)。

CBT、行為治療與人際心理治療(IPT)等對抑鬱有效。針對中重度抑鬱、對抗抑鬱藥部分應答或存在用藥依從性問題的患者，推薦抗抑鬱藥聯合心理治療(Ⅰ級證據/A級推薦)。

CBT、簡短的心理動力治療和集體心理行為治療等對軀體化患者症狀的減輕和就醫次數的減少都有很好的效果，動機訪談和建立良好的醫患關係是軀體化心理治療的關鍵。

在治療抑鬱症時，最常用的藥物就是一些對抗抑鬱的藥物，比如有單胺氧化酶抑制劑，三環類抗抑鬱藥。傳統藥物治療能使抑鬱症從病源上得到控制，但是容易復發。

(一)新型抗抑鬱藥物包括:

1.選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs):選擇性抑制突觸前5-羥色胺能神經末梢對5-羥色胺的再攝取而獲得療效，代表藥物有氟西汀(20~40mg/d)、帕羅西汀(20~40mg/d)、舍曲林(50~100mg/d)、氟伏沙明(100~200mg/d)、西酞普蘭(20~40mg/d)、艾司西酞普蘭(10~20mg/d);

2.選擇性5-羥色胺及去甲腎上腺素(NE)再攝取抑制劑(SNRIs):具有5-羥色胺和NE雙重再攝取抑制作用，代表藥物有文拉法辛(75~225mg/d)和度洛西汀(60~120mg/d);

3.NE及特異性5-羥色胺能抗抑鬱劑(NaSSA):透過增強NE、5-羥色胺能的傳遞及特異阻滯5-羥色胺2、5-羥色胺3受體，拮抗中樞NE能神經元突觸前膜α2自身受體及異質受體發揮作用，代表藥物為米氮平(15~45mg/d);

4.5-羥色胺受體拮抗和再攝取抑制劑(SARIs):透過拮抗5-羥色胺2受體，興奮其他受體特別是5-羥色胺1A受體而發揮作用，主要代表藥物為曲唑酮(50~100mg/d);

5.NE和多巴胺再攝取抑制劑(NDRIs):抑制神經元對5-羥色胺、NE和多巴胺的再攝取，代表藥物為安非他酮(150~300mg/d);

6.褪黑素受體激動劑和5-羥色胺2C受體拮抗劑:代表藥物為阿戈美拉汀(25mg/d);

7.選擇性NE再攝取抑制劑(NRI):抑制NE再攝取，對5-羥色胺、多巴胺的再攝取沒有作用，主要在SSRIs、三環類抗抑鬱劑(TCAs)療效不佳時使用，代表藥物為瑞波西汀。

(二)抗焦慮藥:(1)苯二氮類(BZD):能增強抑制性神經遞質GABA系統的作用，減少中樞神經系統內神經資訊的傳遞。代表藥物為阿普唑侖、地西泮、勞拉西泮、氯硝西泮等。(2)選擇性5-羥色胺1A受體激動劑:透過啟用突觸前5-羥色胺1A受體，抑制神經元放電，減少5-羥色胺的合成與釋放發揮抗焦慮作用。主要代表藥物有丁螺環酮和坦度螺酮。(3)β腎上腺素能受體阻滯劑:能阻斷周圍交感神經的β腎上腺素能受體，對軀體性焦慮尤其是焦慮症的心血管症狀，或有藥物濫用傾向者較為適宜，代表藥物為普萘洛爾;部分抗抑鬱藥兼具抗焦慮作用，臨床也作為抗焦慮藥物使用。

(三)其他:(1)配方/合劑藥物:代表藥物為氟哌噻噸美利曲辛。氟哌噻噸是一種抑制突觸後D1、D2受體的抗精神病藥，美利曲辛是一種抑制5-羥色胺和NE再吸收的抗抑鬱劑，對輕中度焦慮抑鬱有一定療效。(2)中藥製劑:有一定鎮靜安神、抗焦慮和抗抑鬱作用，安全性好，可用於輕中度焦慮、抑鬱患者，重度患者應聯合抗抑鬱藥使用。代表藥物如烏靈膠囊。

重複經顱磁刺激(rTMS)單獨治療或與SSRIs聯合可有效治療抑鬱障礙(Ⅰ級證據/A級推薦)和廣泛性焦慮症(Ⅲ級證據/C級推薦)。無抽搐電休克(MECT)治療重性抑鬱障礙的療效已得到充分驗證(Ⅰ級證據/A級推薦)，MECT僅應由專業的精神科醫師和麻醉科醫師操作。鍛鍊療法可與藥物聯合治療輕到中度抑鬱(Ⅰ級證據/A級推薦)。迷走神經刺激對藥物治療應答不良的廣泛性焦慮症患者可能有效(Ⅲ級證據/C級推薦)。音樂療法、冥想療法、瑜伽和放鬆療法對改善軀體疾病患者的抑鬱情緒有積極作用。

推薦意見:推薦CBT或CBT聯合藥物治療用於各種型別焦慮、抑鬱、軀體化治療。rTMS、鍛鍊、音樂、放鬆療法等也可輔助治療。

焦慮、抑鬱與軀體化症狀診斷治療流程見圖1。

圖1 焦慮、抑鬱與軀體化症狀診斷治療流程圖

可以。自己心念上，能夠放下，不再堅持，止步，更或退步，遮眼遮心的樹葉就掉了。眼心觀到了一切都是美好的，光明的，自己亦如是。自己對於親人，同學朋友，國家，社會，是可以大有作為的，是有用的，需要的。因為自己一樣沒有丟失，一樣沒有損壞，善良，聰明、智慧、能幹，正等待自己發揮作用呢。自己在，有用，自己行，能行。

親，抑鬱症是可以治癒的，但是治癒的前提是，您自己要相信它可以治癒，並且配合治療。

抑鬱症是一種常見的精神心理疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。

抑鬱症治療的方法，主要是藥物治療和心理治療。在這裡我把藥物治療放在第一位，就是要強調藥物治療的重要性！因為我們常說心病需要心藥醫，所以很多人認為抑鬱症只需要心理治療，輾轉於一個又一個心理諮詢師之間，一旦心理治療無效或者起效緩慢，患者就會悲觀絕望，認為難以治癒，自暴自棄！但是我要告訴你，藥物治療非常重要！！！

現代研究表明，抑鬱症的發生可能與大腦突觸間隙神經遞質5-羥色胺(5-HT)和去甲腎上腺素(NE)的濃度下降有關，針對此類的抗抑鬱劑應用後，確實可以起到很好的效果。除了藥物本身的治療作用外，這就給了患者治癒的信心，給了患者希望，要知道，對於抑鬱症患者來說，希望和信心有多麼重要！

最後，我想說，對於抑鬱症治癒來說，在症狀控制或者緩解後，預防顯得尤為重要！切不可忽視！儘可能幫助患者減輕心理負擔和壓力，幫助患者解決生活中遇到的實際困難，保持心情舒暢的環境，注意正常的生活規律！定期複查，聽醫生的！

另外，我想說，我身邊有個女孩，抑鬱症患者，整天心情低落，情緒消沉，她家裡為她養了一隻柯基狗狗。慢慢的，她竟然有了笑容，慢慢的，她竟然走出來了！她說她已經好了！

當然這只是個案，我不是建議養狗，我的意思是說，要心存希望，積極治療，或許現在您悲觀消沉的心理空間，偶然間就會被不經意的美好所開啟，裡面花開正好，芬芳迷人！

可以的，抑鬱症是精神類疾病但不算精神病，分為輕度中度重度，輕度可以心理治療，中度重度可以藥物治療，再嚴重的住院治療，只要配合醫生是可以治癒的，當然也要自我調節，多想美好事情，希望可以幫到你

抑鬱症可以治癒。

抑鬱症就是讓自己待在一個地方，生命不能流動，不成長。其實就是一種逃避，身體孱弱缺少力量，什麼都不想幹；思想偏激，在某一件小事或者大事上找不到解決問題的方法，怎麼想都會誤認為沒有出路；在情緒上滿是垃圾，時刻都在臨界點上，有一點小事就會導致崩潰；同時缺少情感力量。

抑鬱症和其他的疾病一樣，都是因為啟動了自愈功能而回歸健康的。

一個人開始用眼睛看好的、、耳朵聽好的、、身體去感受好的、看到希望，心裡有力量的時候，才會逐漸的進入到良性的迴圈。

讓身體，思想和情緒進入良性迴圈的時候，才能讓生命有正能量。

所以抑鬱症的患者，多運動，用身體反啦情緒，也是不錯的一種治癒方法。

抑鬱症是可以治癒的。

抑鬱症本身不是病，是一種情緒問題，外在的表現有心理行為和生理反應，所以很像是得了病，加之出現了抑鬱人們也不知道應該去哪裡解決，就把它當成了病來看待，於是醫院也就順水推船開始把抑鬱症當成了一種病來治，規定抑鬱情緒不良達到十五天以上的，就是抑鬱症，可以按醫療診斷標準來診斷為病，然後按病開約治療。

實際上抑鬱是一種心理情緒問題，是個人遇到了較大的心理困境走不出來導致的不良情緒和行為，解決的焦點是針對這個困境認真努力想辦法，積極拓寬思路去解決，實在解決不了的也要接受現實，合理看待，這樣才能從困境中走出來，才能緩解和消除抑鬱的影響。

除了重度抑鬱中的意識混亂者，其他抑鬱中只要能正常語言交流，願意接受心理疏導的人，都可以透過心理疏導得到調整。重度抑鬱需要用藥處理，作用在於控制病情，改善的效果並不好。