既然這樣就讓所有愛恨都隨風而去，所有往事落地成泥吧。路走不通了，得學會轉彎；人忘不掉了，就試著放手；事想不開了，就學會釋懷。加油！

所為的愛一個人容易，忘記一個人難，人都是感情動物，已經住進心裡怎麼說放下就能放下，如果想最快放下最好的辦法就是接受另一個人

因為人是感情動物呀。

如果不愛了，都能乾脆利落的放下，一別兩寬各生歡喜，那世上還會有痴男怨女嗎？

別人不愛你了，你可能心裡反覆的告訴自己，他不要你了，你沒有必要為他難過。可是，大道理誰都懂，放下卻心如刀割，愛他多深，放下就有多難。

只有時間能治癒你的傷口。

“此後相逢成陌路，最多一笑各歸家。無非舊復三更醉，只是新添一道疤”

剛想起來這段句子，突然傷感起來。

想起那些日子，午夜夢迴時看到身邊空蕩蕩的，已經沒有了那個他，心酸落淚的情景。他正在別的床上摟著他心愛的姑娘，你卻在獨自淚流。

好在終有云開霧散的一天，你的天空從新明朗，這也只是時間的問題。

痛苦只是暫時的，人生也因為有了這些心酸這些心痛才顯得多姿多彩不是嗎？

當你走過這一段，從新擁有良人的時候，會覺得沒有他，真好。幸虧他放棄了你。

“你丟了你心愛的蘋果7，你哭了，別人又給了你一個蘋果8，你又笑了。你之所以難過，是因為你還沒有擁有更好的”。

這，是一面鏡子，勇敢放棄，勇敢面對，勇敢重新開始。當他不愛你的時候，無論過去他是否愛過後來卻忘了，又或者從未愛過，總之，當你無法成為他心裡的那個人的時候，他的心便不會記得你，更不會在乎你。就算他知道你深愛他，偶爾也能感覺得到你的關心，但他寧可裝作是不知道。不愛了的那個人永遠是先放得開的，所以，請你也不要折磨自己，痛苦太長時間。要學會自然，如果你選擇堅強接受，你們的結束會被認為是沒有緣分，也許在他的心裡，還會留下些許的遺憾；可是如果你不夠理智，總是想做一些事情挽回這段已經不可能存在的愛情，那麼你們的結束只能被他看成是性格不合。當他不愛你的時候，請不要在你不開心，或者是遇到麻煩而彷徨的時候去打攪他。他那兒絕對不是你此刻應該的去處。也許他會在接到你的的時候，淡淡地安慰你幾句，並且說衷心祝福你快樂，卻也僅此而已。當他不愛你的時候，你的愛，你的人，就會顯得廉價許多。你佔了下風，這是人的本性。也許你會再想要一點什麼，於是說：“我們見一面吧，我們可以一起吃頓飯嗎？”如果你以為吃頓飯，見一面就能挽回你失去的愛情，那麼你就太錯了，太傻了。而他心裡也肯定很煩躁了。他會說：“我現在有點事情，等有機會吧。晚點的時候你再給我吧，或者我給你也可以。”而你這時千萬不要當真，他只是找了個不是很高明的理由來搪塞你。請，不要真的去等，不要騙自己，更沒有必要傷心。他的忙碌不會因為你的等待而終止。生活中很多事情對於他來說都是很重要的，而對於他來說最無所謂的就是逝去的愛情了。當他不愛你的時候，請不要與他講你的瑣事，也不要沒話找話說，這些是最愚蠢的，也是最無謂的。也許此刻，善良的你痴情的你不過是希望讓彼此更熟悉一些，不要一下子感覺太生疏。其實你只是暫時過不了自己這一關，他卻無暇更是沒有興趣去了解你，你的生活，你的過去，你的長處短處與他又何干？即使講了，他也很快會忘記的，就如他忘記曾經對你說過的話一樣。沒有愛，註定你擠不進他的生命。即使，你要的哪怕只是一個很小的角落。在他眼裡，你曾經有過的優點全部都成為一種負累，不會再成為吸引他的理由。當他不再愛你的時候，不要老給他發，問他“好不好 ”，他如果工作壓力大，你的只會給他帶來煩躁，並不能使他擺脫壓力，而他如果真的很好，那麼你心裡知道就好，學會默默關心並且祝福他吧！當他不愛你的時候，不要再回憶你們曾經有過的熱烈擁抱和深情的吻了，那樣只會讓你更不能自拔，過去的就是過去了，更不要傻到家的跟他要求再吻我一次吧，再抱我一下可以嗎？因為這個擁抱這個吻不會有足夠的魔力讓他重新愛上你，他即使出於不好拒絕你的原因吻過抱過你之後，你們註定還是要分開，何必要讓不再愛你的他為難，而自己更加捨不得離開他呢？還有，偶爾你的夢裡也許還會出現他的身影，千萬不要給他或是E-il告訴他，你會被認為太不成熟。即使夢裡真的出現了他，也是很正常的，試著給自己點時間慢慢遺忘吧，別對自己太苛刻！！當他不愛你的時候，請不要在他的面前傷心難過，更不要流淚，因為眼淚實在是換不回愛情的，倒會讓他更小看你了。不要在生病的時候告訴他你很難過，學會自己照顧自己吧。他實在沒有過多精力給予你照顧和關心，甚至只是同情一下。請驕傲的你，不要放棄本來屬於你的驕傲。太多的人，在愛的面前迷失了太多，連重新站起來的勇氣都沒有，何來驕傲？只是，要永遠記得，只有願意也可以為自己付出真愛的人，才可以真正的去疼惜你，而不是，旁觀的同情、憐憫。不要對他說“只要你開心我就開心 ”，這句話在他愛你的時候還顯得挺情真意切，一旦分開了，這樣的話，即使仍然出自於你的真心，也會讓他覺得你給他壓力，何必這樣逼一個你曾經愛的人呢？幸福是靠自己把握的，不要寄託在任何人的身上，明白嗎？當他不愛你的時候，你的愛便是他的負擔。請不要去計算自己曾經的付出，不要希望有什麼回報，更不要再有意無意再次流露出你對他的留戀和不捨，因為一切早已經成為過去時。愛著不愛自己的人，本身便是沒有回報的，不能計較對與錯，這樣會快樂些。要記住，你與他之間的愛，是單方面的，你用心，他無心。但是，也不要責怪他，因為也許他曾經真的愛過你，也想做好一些，對你不要那樣的冷漠，他也不想要這樣的結局。只是，愛一個人，對一個人好，本來就是一種能力。對不起，他也許有這樣的能力，只是你們的相愛本身就是一場沒有結局的錯誤，他的能力實在不能夠浪費在你的身上，嘗試著原諒他吧。當然，也別太悲觀的認為他曾經的愛不是真的，他曾經的諾言是假的，人活著本來就不容易，何況還要去選擇愛和不愛呢？人與人之間本來就應該多一些理解，何況還是你曾經深愛過的他呢？當他不愛你的時候，不要整天想著你們之間到底怎麼了，拿什麼拯救我們的愛情，因為你們之間的距離已經疏遠到他站在你面前，卻不知道你有多愛他。你站在他面前，卻已經不敢說你愛他。這樣的愛還有被拯救的必要嗎？ 請不要因為他說你們性格不合而失去自信，也許你的性格確實不適合他，但是這並不能證明你不是一個好女孩，總會有一個喜歡你的性格的一個人為你而生，為你而活，為你而奮鬥終生。愛一個人，也並非因為她的優秀，而只是一種感覺。你曾經讓他有過這樣的感覺，於是他曾經愛上你。同樣，他不愛你，也並非你不再優秀。優秀與否，真不是愛與不愛的理由，看看還有那麼多愛自己的人，淡淡地微笑一下，找回自己的信心吧，我們還有很多的事情需要帶著信心去做，愛情不是唯一，不是生命的全部。當他不愛你的時候，靜下來的時候還是要想想你有沒有欠他什麼，尤其是在物質上，能還給他的就還給他吧，這樣你的心裡也許會好受一些，你可以繼續保留的是對於曾經的愛的追憶，只是，不要讓他知道。他如果是個大方的男人，是不會收回曾經送給你的禮物的，如果你是個知書達理的女孩，耐心的用心的選一件實用的禮物回贈給他吧，當然，不是作為交換，只是給這段感情劃上一個完滿的結局，你不再欠他什麼。當他不再愛你的時候，你會經常的無意中就走到了你們曾經一起去過的地方，看到的身邊的每一個人都似乎是他的身影，每一對情侶都有可能勾起你對過去的眷戀；你會經常想起他為你而唱的，這時候，你準會有想哭的感覺，請學會堅強好嗎？一個人的時候，千萬不要用酒精和煙來麻醉自己，因為那不應該是一個好女孩選擇遺忘的方式，如果他知道了，不會心疼，反而慶幸沒有繼續愛你這樣一個女孩。你可以聽聽你們曾經一起唱過的，可以盡情的流流淚，但是千萬不要傻到把那首設定成你的，因為他很可能不會再給你了，何必在其它無關的人面前暴露自己最真實也最脆弱的一面呢，人總是要學會堅強的。在選擇聽的時候，千萬不要聽《親愛的你怎麼不在我身邊》，《我愛你那麼多》，《愛那麼重》，《他不愛我》，除非你能肯定自己聽了這些以後不會痛哭。選一些輕鬆的來聽吧，比如《老鼠愛大米》，《兩隻蝴蝶》，《歐若拉》，《你的微笑》：，儘管它們可能不符合你聽的時候的心情，但至少能讓你當時快樂起來，如果可以的話，跟著一起唱唱吧。把自己心中的鬱悶都發洩出來，明天又是嶄新的一天。請不要因為你們曾經擁有過的歡樂和美好回憶就想到“永遠”，記住：愛是沒有永遠的。你此刻深愛，就註定遙遠的某一天不能再愛他，也不再愛他，他只是比你早一步到達了這一天。當他不愛你的時候，請輕輕擁抱一下回憶裡的溫暖，輕柔地凝視凋謝的溫柔。雖然他勸過你回憶過去是沒有意義的，要看到未來，你卻可以擁有回憶和不回憶的權利和，也許隨著時間的推移，你會發現，他也並非是你心目中的那般完美，他也是一個普通的人。那麼那個時候，你會順其自然的選擇遺忘一切的回憶，說明你真的長大了，真的成熟了，要相信自己！！那時候，你可能還會慶幸自己這段註定沒有結局的愛夭折了，慶幸自己曾經說要給他生個寶寶的願望沒能夠實現，因為他不再愛你的時候，孩子也不可能挽留住他的心，未來的生活畢竟更重要，人不能把自己一生的幸福當作賭注。當他不再愛你的時候，親愛的，請你深深呼吸，一生的路上，鋪滿了愛的花蕾，總有那麼一朵屬於你，不是安慰你。而是因為很多事情都是早已經註定的，就像佛說前輩子你們回眸了五百次才換得一場短暫的相識，可是緣分還不夠，所以能夠給你們的只有一百天的愛情。也不要自欺欺人的想象著並且希望著下輩子你們能夠在一起，因為誰心裡都知道這一輩子才是實實在在的，所以我們都要好好生活，好好珍惜自己身邊的一切，不要留下任何的遺憾，北宋的范仲淹都知道“不以物喜，不以己悲 ”，何況我們呢？ 如果你知道曾經愛過的他能夠幸福開心，那麼一切都足夠了，即使他不再愛你又有什麼關係呢，為了他，你也要快樂。當他不愛你的時候，不要在別人面前說他的不好，尤其是你們共同的朋友，因為他還有繼續愛別人的權利，還需要他的社交圈，表現得豁達一點吧，畢竟他是你曾經愛過的人。當他不愛你的時候，也一定要祝福他，並且一定要真心，不計得失。在能夠幫助他的時候，還是像以前一樣大方吧，不要吝嗇。有了愛，便不該有恨。愛是美好的，恨卻是殘的。何必讓生命中最美好的東西化作傷害呢？也一定不要覺得不公平。關於分開和遺忘，你們之間已經不公平了，他放棄和失去的的是一個如此愛他的女孩，而你只是失去了一個不能再愛你的人，卻得到了一個重新生活的機會。相比起來，你不是更幸福一些嗎！！當他不再愛我的時候，我寫下了這篇文章，也在深深的思考，有些東西，可以感受，可以抒發，要真正的做到卻不容易，就像我在寫的時候，一再告訴自己要堅強，可是還是不住哭了。但是，相信時間可以讓一切褪色，祝福所有真心付出過，愛過的朋友們：永遠幸福！愛過就不要後悔！！後悔就是對自己曾經付出的真愛的一種否定！！

當初我女朋友跟我分手的時候哭的稀里嘩啦的，而我當卻傻乎乎的開始覺得很解脫，20歲的年紀根本不懂的如何去珍惜，有些時候人就是這樣，他可能現在覺得失去你並沒有什麼很大的關係，但是隨著時間久了，他就會後悔，他失去了一個愛他的人，已經過了兩三年了，在我心裡一直都還想著她，我不知道是後悔還是遺憾，每天晚上睡覺都輾轉反側不知道為什麼總是心裡反反覆覆，不知所措，我不知道為什麼一段感情的開始結束都是那麼措不及防，只希望你早點走出來，愛一個人真的是需要很大勇氣的一件事，裡面要付出太多了。

你放不下他大概是因為真的愛過，愛過的人失去了對於你來說就是心裡的一道疤，想起來總是隱隱作痛。因為愛過所以不幹，執念於男於女是一樣的，都是不甘心。屬於你的人走了一圈還是會回來不屬於你的人強求也還是要離開。痛苦是堅持著本不該你有的人，放不下不屬於你的那份愛。痛苦因愛而生，沒有愛自然無苦楚。一念放下，萬般自在。

其實真的痛的不能呼吸也就放下了苦非苦樂非樂，只是一時的執念。因為痛苦會讓你痛不欲生，人活著首先還是要自己舒服。執念太深傷人傷己，適可而止，該放手就放手，拿得起就要放得下，不要以為你可以改變命運其實我們渺小的都改變不了自己的心。有時得不到比得到記得更久，放下比放不下更得自在。不甘心終究會讓自己失去快樂，其實得到了真的有那麼好麼？不屬於你的得到還是會失去的。

愛是一種執念，但執念卻未必是愛，很多事情都是在一念之間，放下不是不愛了只是解脫了。有些緣分一旦錯過了就沒辦法挽留，就跟它當時的出現一樣讓人始料不及。有時候有執念是我們有一種有始有終的驅動力，我們之所以會忘記一些已完成的東西，是因為想要完成的動機得到了滿足，正因為沒得到未完成才讓我們久久不能釋懷。因為在愛中失去註定了有缺憾，就不會甘心，他都不愛了，想到這裡這麼傷心，你還要繼續折磨自己嗎？放下他繼續屬於你的人生吧！

因為你愛的比他多唄！

你從未把我放心上又怎會懂得我對你的執著。等到你音訊全無 我再去愛這世間萬物

愛是心靈的觸動，那是一個人心性的一種彰顯，情感的世界裡，可以說愛本身就是一個人的行為，如果你對一個人沒有好感，你是不會因為別人愛你，而迎合著對方的心意去愛ta，同樣的道理，你也不能勉強一個對你沒有愛意的人，讓其像你愛ta一樣迴應著你的愛意，愛如果是兩情相悅是唯美的緣分，如果只是單一的愛戀，便是一場註定沒有圓滿的結局。愛意一個人時，為什麼對方都不愛了，而自己卻還放不下，這是因為你愛的太深，人都是有感情的，一旦真心的愛上一個人，即便對方不再愛了，也不可能一下子就能做到一別兩寬，如果人人都能做到這樣，世上又怎麼還會有那麼多痴男怨女的存在，別人不愛了代表不了的內心，放不下說明你用心的愛了，所以，即便是對方不再愛了，用情深的那個人依舊是放不下忘不了。別人都不愛了，而自己還念念不忘的放不下，證明這個人對你很重要，而你對ta的依戀也很深厚，愛一個人不是說放就能放下的，除非你心中不再有愛意，就像對方一樣，不愛了就能瀟灑的轉身離開，放下是因為不再愛了，而放不下是因為心裡還深深愛著，愛得深沉的人，越是想放越是放不下，每當想念時都會有著一種隱隱作痛的感覺，那種感覺揮不去抹不掉。有人說別人不愛你了，你就灑脫些放下，放過別人也是放過自己，大道理人人都懂，勸導別人時說頭頭是道，真正輪到自己的時候，卻很少有人能做到這麼多瀟灑，愛是一份無形的纏綿，想是一種無聲的語言，當心裡放不下一個人的時候，不是說想放就能放下，那是需要很長時間的打磨，如果這個人是你生命中的最愛，或許一輩子的時間都忘不了。愛一個人沒錯，放不下就珍藏在心裡，這跟對方還愛不愛沒關係，愛是一種感覺，嘴上說不愛或者是不在乎了，並不是內心深處的實感，只有當你再次看到曾經深愛的人心裡沒有波瀾，或者是回憶起不再有痛感時，證明你已經是真正的放下了，一個人讓你放不下那就不要勉強自己，愛放不下就深藏在心裡，只要不去糾纏不去打擾對方，放不下忘不了又何妨，自己的愛自己體會，又何嘗不是一種擁有，雖然這樣的擁有會讓自己很痛，但那也是一種唯美。

多情自古空餘恨，此恨綿綿無絕期。大概用這話來形容失戀人的心情，那是最恰當不過了。然而還有一句：天涯何處無芳草，何必單戀一枝花。

唉！人，該怎樣去說呢？一場愛情落幕了留下不少空嘆與傷懷，甚至不能抑制自己，痛苦沉淪，似乎跳進沼澤，難以自拔。明明知道是不可能的，還是自己不放過自己，愛得越深更甚切膚之痛，一根筋死拽，九頭牛也難以拉回來。

怎麼啦？怎麼就這麼作賤自己，那麼不愛自己？那麼沒尊嚴？一場戀愛就把自己愛沒了，自己有那麼不值錢嗎？

別人都不愛自己了，憑什麼還要這麼淪陷自己，那說明什麼，說明自己專情、深情嗎？這樣值得嗎？誰又會唱高調讚美你。沉醉於不可能的事情，那是在消耗自己的年華，糟蹋自己的生命。一個人能自己都不愛了，別人又怎麼會珍惜你？醒醒吧！

人因為一場愛情失敗，人生意志就消沉。如爛泥般，沒了朝氣，沒了鬥志；如死水般擊不起一點漣漪。彷彿世界就要末日了，放逐自己，把自己逼迫入死衚衕，搞得非人一般。何苦啊！失戀的大有人在，看看別人是怎樣的從失戀中得到教訓而脫胎換骨，而成熟起來。這不是愛得不深，而是他們懂得分寸，懂得得失，懂得捨棄，從而走出傷痛。而且從失敗中有了更深刻的認識，更理性的看法。轉身以積極的Sunny的一面投入學習、工作，迎來了更美好的下一段人生。

因此，不能因為愛情失意，產生負面情緒爆棚，整日病懨懨的，把自己弄的人不像人，何止害自己，親人也牽涉其中，為你擔憂，為你緊張，可曾想想，如是繼續下去，那就是自私的行為了。

夠了，醒來吧！好好愛自己，把曾經的放置心中一角，又或者咬碎嚼爛吸其精華，去其糟粕，用於啟迪下一段人生的開始，不管是工作的，還是戀愛的展開新的一頁，這才是正能量的行為。

把飯吃好，把覺睡好！以充沛的精力去迎接生活。前面是一片森林，不必吊死在一棵樹上。一個人若是優秀了，何愁沒有“棲息”之地。為自己加油！

讓自己在一場戀愛中得到昇華！