我家寶貝，六個月以後晚上醒的時候就是給他喝水，每次醒來都是給他喝點水，後來他晚上醒來的次數就越來越少，夜奶也戒掉了。

斷夜奶很重要的前提是夜裡睡前那一餐奶一定要喂足餵飽！如果孩子吃著吃著睡著了，也要拍拍晃晃給弄醒了接著吃，真正吃飽了自然睡的時間就會加長，一開始孩子醒了要吃奶，就兩次夜奶中間喂一次水，過兩天就全換成夜裡喂水，慢慢把水也給停了就可以戒掉了。希望對你有所幫助

一般寶寶開始長牙後可以慢慢斷夜奶，不吃夜奶不僅可以防止蛀牙，睡整覺也能促進寶寶的生長髮育，夜裡睡眠中的寶寶是長身體的好時候呢。

如果寶媽要斷夜奶，可以循序漸進，慢慢過度，不能強行斷，否則孩子會因無法接受影響心理發育水平。

首先寶寶睡前的那一頓一定要給他吃飽，這是常識，睡前吃飽了就可以堅持的更久一些，另外除此之外，斷夜奶要講究方法，分兩種情況：

第一，純母乳寶寶。可以先減少夜奶的次數，比如原本每晚喂兩次，改為減少到1次，每次喂的時間間隔適當延長，剛開始醒來可以先喂點白水拖延下時間，等到哭鬧不行的時候再餵奶。另外，媽媽不要挨著寶寶睡，可以讓寶寶睡旁邊的小床。因為寶寶聞到媽媽的味道可能很習慣性的會要吃奶，哪怕睡著嘴裡也要嗦著。

第二：吃奶瓶寶寶。與母乳的方法有些類似，寶寶醒來想吃奶的話可以先用奶瓶喂點水，餵奶間隔逐步延長，並慢慢減少每次喝奶量。如果給寶寶喂水不再鬧騰就堅持喂點水，慢慢就會斷掉夜奶。

斷夜奶要講究循序漸進，不吃夜奶是一種習慣，需要慢慢養成哦，祝寶媽斷夜奶順利。

聽很多媽媽抱怨”夜奶太累了，孩子睡不好我也睡不好。“

”夜奶是不是對孩子的牙齒不好啊？“

”醫生說了，九個月了，可以斷夜奶了“

那究竟什麼時候可以斷夜奶嗎？讓我們來看一下，斷夜奶有什麼訊號？什麼時候應該斷夜奶？

1、觀察孩子的睡眠情況

如果我們知道孩子其實已經吃的很飽，可以嘗試著慢慢的不喂夜奶。當孩子夜裡醒來，我們先輕輕撫摸或者拍拍他，看孩子時候可以繼續安然入睡。

2、開始新增輔食

新增輔食以後，孩子可以儲備更多的能量了。

我們可以把最後一餐的時間延長一點，或者睡前喝點粥。

當孩子夜裡哭的時候，也許他不是餓了，只是還不習慣。

我們試著摸摸頭拍拍屁股，還是不行的話，可以嘗試著在奶瓶裡裝點水，給孩子過渡一下。

3、開始長牙了

長牙以後喂夜奶，會對孩子的牙齒健康有影響。而且，長牙以後，寶寶牙癢會不自覺地咬媽媽，真的疼的眼淚都要流出來了。有時候還為了好玩，拽著乳頭往外扯。

這時候就要考慮給孩子戒奶了。

如何斷夜奶

對比以上四個訊號，相信很多媽媽都心裡有數了。也不會覺得下不了決心斷夜奶了。

但是這個過程其實也很辛苦，需要循序漸進。

1、延遲滿足

我們不可能一下子就不給孩子喝了，只能先慢慢來。

之前是孩子哭了就喂，現在可以延長時間，10分鐘20分鐘30分鐘，如果孩子哭了一會抱一會就睡了，說明他不餓，只是不習慣。

2、睡前吃飽

睡前可以適當補充點能量，延後晚餐時間或者吃點面或者粥當夜宵。

孩子吃的飽了，也會睡得好。

但確認孩子不會餓的時候，我們才能”狠心“一點不給夜奶。

3、堅持堅持再堅持

不要覺得已經堅持了三天了，第四天滿足一下應該沒關係吧？

萬萬不可，這樣就前功盡棄了。

而且可能之後的幾次都會失敗，所以一定要堅持原則。

怎麼給寶寶斷夜奶呢？

1、調整餵奶時間

舉例如果寶寶晚上7點左右睡覺，媽媽們可以在9：30-10：00喂餐奶，然後儘量凌晨三點後餵奶。久而久之，媽媽們將凌晨餵奶的時間將後延長，寶寶就逐步改掉在夜間吃奶的習慣。

2、睡前新增輔食

在寶寶睡前的一個小時左右的時候，新增可以飽腹的輔食有助於減少寶寶睡眠期間的飢餓感，比如是米粉或奶粉，同時也可以根據寶寶個人的情況增加奶粉量。

3、轉移注意力

有時寶寶夜裡哭鬧，也並不一定是餓了，有可能是想要吸吮的感覺，這時可以給寶寶一個安撫奶嘴，這樣可以起到一點安慰代替作用，同時寶寶的注意力就可以成功的被轉移了。因為寶寶對媽媽有依賴性，如果寶寶在夜間哭鬧，媽媽們不要立即去餵奶，要有毅力決心去成功的給寶寶斷掉夜奶。

母乳怎麼給寶寶斷夜奶？一旦寶寶形成夜奶的習慣，想斷掉還是比較困難的，所以這也是困擾很多寶媽的一個難點，如果寶媽想要把寶寶的夜奶斷掉的話不妨按照上文給大家推薦的方法來試一試，但是每一個寶寶的性格特點都不同，不能夠強行的將這些標準放到自己寶寶的身上，戒夜奶需要循序漸進。

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可是，想的容易，做起來難。多數寶媽都會在斷夜奶的時候遭遇困難，不是不好斷，就是斷的時間要經歷好久。

這裡，我們一起分享幾種簡單快捷的斷奶方式。

1、輔食量要保證

六個月的寶寶，基本都是可以吃輔食的。而輔食能給寶寶提供能量，保證寶寶不會飢餓。

所以，寶媽保證寶寶白天的輔食量，尤其是晚上的這頓輔食，一定要餵飽。這樣的話，寶寶晚上基本不會餓醒，那自然就不用再喂夜奶了。

當然，這裡說的睡前餵飽，可不是要讓寶媽給寶寶喂撐，而是要適度，不然就會給寶寶的腸胃增加負擔。

2、抱一抱更好

如果寶寶晚上哭鬧，寶媽們可以試著抱會兒寶寶，因為，很有可能寶寶只是因為沒有感應到媽媽的存在才突然哭鬧的。

所以，如果可以的話，寶媽就寶寶孩子，哄孩子睡著，慢慢的寶寶也就不需要喂夜奶了。

3、寶媽態度要果斷

很多寶媽在給寶寶斷夜奶的過程中，都是斷斷續續的。

因為，她們受不了寶寶哭鬧，看到寶寶哭鬧，她們就會很憐惜，接著就會心軟，重新給寶寶喂夜奶，這樣可就是犯了斷夜奶的大忌。

寶媽們想要斷夜奶，就必須態度堅決果斷，寶寶哭鬧的時候，要儘量的去哄寶寶，別讓寶寶再養成喝夜奶的習慣，那樣才能很好的斷掉夜奶。

當然，斷夜奶會是一項很“艱鉅漫長”的過程，寶媽們需要拿出十二分的精力去關注寶寶，畢竟，寶寶身體成長所需要的營養在斷了夜奶後，也還是必需的。

6個月的寶寶，一天的主食仍是母乳。由於嬰兒牙齒萌出，所以可以適當新增果泥，米粥或麵條，粥類等顆粒狀物，一方面訓練寶寶咀嚼能力，另一方面延遲餵奶間隔，為斷奶做準備。

6個月寶寶，每天喝奶次數3—4次。關於斷夜奶父母從以下方面準備：1.培養良好的飲食習慣。餵食做到定時定量集中注意力吃飯，有利於寶寶生活節律的穩定和好習慣的養成。2.睡覺前給孩子吃好奶，避免夜間餓醒。3.室內溫度適合寶寶26/28℃，給寶寶穿上舒適的睡衣。避免太熱太冷寶寶夜間醒。4.父母多輕拍撫摸孩子，給予孩子安全感，孩子也會很快睡著的。

所以父母要培養寶寶良好的餵食習慣。如果寶寶夜間醒來，儘量不吃夜奶，而是輕拍他，或抱起來。這樣慢慢習慣下來，孩子就不會有吃夜奶的習慣了。必要時用安撫奶嘴代替。

一般來講寶寶從四個月開始就可以嘗試戒掉夜奶了。因為隨意寶寶一天天長大，白天的活動量越來越大。

而且，白天睡眠時間也越來越少。所以為了保證寶寶休息的好，晚上一定要好好睡，多睡覺。

但是，如果寶寶還吃夜奶，一吃夜奶寶寶就會醒來，睡眠時間就不保證了。所以為了保證寶寶良好的睡眠，戒掉夜奶是很有必要的。

但是戒夜奶也不是一件容易的事。因為寶寶之前由於胃容量小，吃奶時間間隔短，為了寶寶的發育，晚上必須要吃奶的。已經習慣了晚上吃夜奶，一下子改掉是不可能的。

我有一個朋友為了寶寶戒夜奶，頭疼壞了，寶寶晚上哭的不睡覺。心軟了，又開始餵奶，連著好幾天都沒戒掉。所以如果下決心要戒掉夜奶，一定不要心軟。

戒夜奶要注意哪些事情呢？

第一，睡前要吃飽

一定要讓寶寶吃飽了再睡，不然中途會被餓的醒來，哭鬧不止，想要戒掉就不容易了。

第二，把握好時間循序漸進

比如，可以把寶寶晚上最後一頓奶吃奶的時間慢慢往後移。最好在，寶寶吃完後就到了睡覺的時間最合適。這樣寶寶吃完了，安撫一陣子就會睡著，很長時間都不餓。要不然，吃的太早了，寶寶還處於興奮狀態，吃完玩好久才睡，剛睡完沒一會又要醒來了。

晚上還是要醒過來。還可以慢慢的減少寶寶吃夜奶的次數，從三次奶，到兩次奶一次水，慢慢的只喂水，到後面什麼都不喂，可以睡一整晚。

第三，一定要堅持原則

千萬不能堅持了幾天戒不掉，又開始給寶寶吃，這樣前面的努力都白費了。

導語：自從生完孩子後，無數的媽媽告別了一夜睡天亮的美好生活。硬生生把一個少女熬成了婆。媽媽們最期望的事情就是能好好睡一覺。然而，現實非常的殘酷，專業奶不是一時半會兒就能斷的。

一：要循序漸進的斷

如果說夜裡要吃三次奶，那麼先斷一次。如果是三次，可以先斷中間一次，比如11點一次，2點一次，4點一次，那麼就可以把兩點那一次先斷了。成功後再斷4點的。

二：延長餵奶間隙，把兩次餵奶的時間間隔拉長。

如果寶寶兩點醒來要吃奶，不要馬上喂，拖半個小時或一個小時後再喂。慢慢的拉長時間，最後把兩次時間併到一次。

這需要媽媽有耐心毅力。寶寶哭泣的時候要耐心哄。並且自己忍得住困。我通常都是自己太困了。忍不住就餵了奶睡了。

三：隔離法。

讓爸爸幫忙帶寶寶睡覺，寶寶醒來找媽媽時候，爸爸要哄寶寶睡。

這個方法對於我很好用。自己一個人怎麼都戒不了，爸爸來陪寶寶，我去另一個房間睡。很快就戒了。

前提是爸爸經常都有帶寶寶。

媽媽們是怎麼斷夜奶的呢？

斷奶要找個合適的時間：1，天氣涼爽，一旦小孩哭鬧也不致於雙重難受。現在的天氣如果南方還是熱了些，20度左右吧。2，已經添加了各種副食，尤其主食已經向半固體過渡了，也可以吃牛奶等。3，小B身體狀態好。沒有生病、沒有打預防針。不過如果只是斷“夜奶”，那麼反正已經加了半固體食物了，慢慢調整吃飯時間，睡覺前喂一次牛奶也好，什麼都行。最好是半固體的，讓他消化過程長些便是。