先來解釋下孤獨和寂寞，然後再來選哪個可怕？

孤獨感是一種內心保持距離的感覺，從心理學角度上來講，更多的應該是自己內心的封閉，不去擁抱世界，不去走進人群，是自我一種心理的選擇。

如果不是存在心理障礙,很多孤獨的人，會保持寧靜的心去做自己的事情，喜歡自己的事情，相反，反而利於專注，反而利於做出成績。

很多成功者都是孤獨的人，尤其是在未成名之前，沒有孤獨，哪來的日後的鮮花和掌聲呢。

承受孤獨，或者換一句話說，能夠有獨處的能力，也是一個人心理健康水平的衡量標準。

一般這樣的人呢，比較理性，比較成熟，善於在自我世界裡邊兒去思考事情。

但是障礙者就不一樣了，心理障礙的孤獨是一種心理衝突。想去走進人群，但是呢，恐懼，緊張，所以接受不了，孤獨又走不進人群，產生這種衝突感，會非常痛苦。

再說說寂寞。

寂寞心理是一種空虛感，伴隨著躁動和不安。

這個躁動包括精神的躁動和生理的躁動。

空虛無聊無所事事，寂寞難耐，這感覺跟貓抓一樣難受。

這個就沒有健康可言了，如果長時間處於寂寞狀態的人，精神恍惚，胡思亂想，很容易出現失眠焦慮。

同時晃盪的時間太久，寂寞的時間太久，心會枯竭，也會抑鬱的。

從以上對比的話，我願意選擇健康的孤獨，然後做一些自己喜歡的事情。

可怕的應該是寂寞啦。避免浮躁，避免空虛無聊，每天充實生活吧，親愛的網友們！

孤獨是人生的必修課，總會在人生這條路上，找到屬於你的孤獨，不管你願不願意，讓孤獨伴隨你，找到屬於你的幸福，願孤獨的人找到幸福，幸福的人不再孤獨。

還記得第一次懂得什麼是孤獨，那年上初中，爸媽過年的時候還沒有回到家，就把我扔給爺爺奶奶看，年三十的下午5點，覺得無聊就跑去網咖玩遊戲，本以為網咖會很熱鬧，結果到了之後網咖裡一個人都沒有，我還刻意問老闆今天營業嗎！結果我一個人玩到8點，屁顛屁顛的回家了，回到家爺爺奶奶正在包餃子，我又跑出去玩了，自己買了20元的煙花，在大路上一個人傻笑著，路燈很亮，可是別人也不出來，覺得有點浪費。

後來上大學，報考的雲南，離老家十萬八千里，過年放假都回家了，只有我買不上車票，滯留學校，同樣是大年三十，一個人買了泡麵，然後對著電腦傻笑，跟爸媽影片完就坐床上哭了。

孤獨並不是因為自己有多委屈，而是在眾多的委屈面前，只能一個人默默的承受著，不過再孤獨不要傷心，因為身邊的一切都還在。如果身邊的一切都不在了，那才是真正的孤獨。

後來大學畢業後，在南京找了一份工作，辛辛苦苦做了半年終於有所進步。但人生都在學習，不管是從自己身上還是從別人身上，自己看到的也算是一種學習。

就像每天回家路上遇到的那位分別的女生，我時常的看到她一個人走夜路，一個人買早點，也是一個人拉著一大桶水，一步一步地扛上樓，我不知道她怎麼弄上去，但作為女生來說的話，應該懂得那份孤獨和堅強吧。

孤獨有時候並不是傷感，而是給人一種力量，一種發自內心的反抗力量，越是孤獨就越想把自己變得優秀。因為優秀的人從來都知道，只有自己才能變得更加優秀。

後來，一位朋友向我訴苦，談了三年的戀愛，結束了。一個人的時候經常發呆，有時不是傻笑就是流淚，總是不習慣身邊沒有他的日子。我沒有勸她，只是告訴她等，等時間過去，等適應一個人生活，等把自己變優秀，等新人到來。等到了那個時候，你才會知道孤獨的力量，它會帶給你，你想要的一切。

孤獨並不可怕，可怕的是自己屈於孤獨而不改變，當你也身處孤獨的環境時，一定要想著把自己變得更強大，這樣才對得起遇到的這些孤獨。

孤獨和寂寞就像酒杯與酒

我端起來孤獨品嚐一口寂寞，略顯苦澀與無奈

我端起來寂寞小酌一口孤獨，充斥著悲傷與黑暗

孤獨與寂寞，沒有誰可怕，只是兩者不想擁有一著！

孤獨與寂寞並不可怕，其實還要感恩它。孤獨使人創造勇氣；寂寞使人產生智慧。兩者重要的是人怎樣去運用它。

是孤獨可怕，還是寂寞可怕？

孤獨是一個人選擇自我消遣的生活方式，因為喜歡孤獨才會去孤獨，因為愛上孤獨才會去孤獨，因為享受孤獨才會去孤獨，孤獨從來都不可怕，孤獨不抗拒喧囂，不畏懼安靜，一個人也好，一群人也罷，我自孤獨只為了一種心境，思想的流浪者，精神的狂歡者，獨立的完整的孤獨是一個人最好的狀態。

寂寞很可怕，因為它是一種虛無，寂寞會讓你空虛，找不到可以依賴的精神支柱，人寂寞了就會空虛，空虛了就會無聊，無聊了就會害怕孤單，想要投入擁擠的人群中，尋找溫暖，卻發現到處都沒有縫隙，漸漸越來越冷，越來越害怕，越來越無助，越來越孤單，越來越空虛，也就越來越寂寞，人寂寞到了一定的境界是可怕的，那種可怕就是虛無。

什麼的都不可怕，這是人在成長的時候必經之路。經得起，寂寞無聊，守住那顆不安的靈魂，守住本心。你知道了自律。孤獨讓你懂的思考，冷眼看人生。學會在人群中做個傾聽者。寵辱不驚。笑看把你當傻瓜的人。不爭口舌之快，因為你若張嘴甩他幾條街。不需言明。內心的強大，加睿智的大腦，是你走向人生成功的必修課。豐富的生活經驗，會讓人越來越喜歡上獨處。這也就是一等人沒脾氣，有本事。

人說享受孤獨，活在當下，現如今在這個日益發展的社會，快節奏的年代，給人的壓力不容小覷，今天鄰居買車了，誰家買別墅了，是不是讓你心裡不平衡，好那就好好努力，好好工作，可是有時候事與願違，事情並不是自己想象的那樣美好，讓自己的心一落千丈，找不到那個切合點在哪裡了，於是在每個人前微笑如你，而在背後是難以言狀的獨孤，誰能告訴我，我還能怎麼做，才能實現我理想，我的遠大報復，都與孤獨說！

寂寞的夜，家人都出門了，只有我自己，看著一本書，上面滿是寂寞的影子，連小說主人公的影子都是寂寞畫面，太感傷，外面起風了，空氣中飄來幾絲雨滴，落到唇邊，好酸澀，就像我思念親人落的眼淚，外面偶爾傳過來淚花的鋼琴曲，讓人更是斷腸！

獨孤很美，美得彷徨，寂寞悽楚，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程！

是孤獨可怕，還是寂寞可怕?

孤獨與寂寞都是自找的情緒問題，相對而言，孤獨是從寂寞而生，寂寞是人的思維不活躍，不開活潑開朗產生的思想意識，黙然困惑。而孤獨是思想不開拓，猶豫悶心自閉，妒心悶氣，糾結惆悵。所以孤獨比寂寞更為可怕。

寂寞是處於無聊狀態，若一有氛圍即可詮釋，只是暫時情緒冷淡而已，容易回覆，可以隨時找興趣作動作，把時間消磨，很快就沒有寂寞潛在，進入精神爽快狀態，寂寞無在。

而孤獨是一種神志猶豫，很難走出去，況且是思想封閉，被動渴望精神寄託，自不外向參預，儘想自已孤苦伶仃，無人顧忌，越孤獨越自抱自棄，略帶有孤僻症狀，思想不開朗，苟延殘喘，意識難返。

孤獨是態度的顯示，而寂寞受氣氛的困惑，是思想情緒低落而已。孤獨始終糾結在心裡，思想墮落在谷底，可以說比寂寞更為可怕矣。

友，孤獨人人有，寂寞皆悶愁，無所事事寞，身邊沒人獨。個人認為孤獨只是沒人陪玩，寂寞是一個人的空虛又無寥，相對而言，那麼寂寞是可怕的，如果個人既孤獨又寂寞，那麼更可怕了，變成了孤寂。當一個人長期孤寂，分分鐘會有精神病，分分鐘會幹傻事了。收嘴淡茶。

孤獨如雪陌大地，寂寞如霜冷千秋！

在我看來這兩種境界！都不是常人能企及的！

舉個例子，如果孤獨是高度！那麼寂寞就是寬度！但長度一樣！

小眾們的孤獨和寂寞，只是在某一階段失落、空虛的時間較長，延伸出了孤獨寂寞的假象情緒！心不寬則孤獨，想不開則寂寞！

孤獨和寂寞，有時又好象雙生子！孤獨代表了心理，寂寞代表了思維！

如果，一個人同時有了這兩種特性，而且長期處於這兩種狀態下，我認為是非常可怕的！

意識，毅力薄弱的，思想極端的，很可能那就是一個人形炸彈！

但意識，毅力強的，思想豁達的，無一不在領域都是專家，人才！

人若孤獨，

登高望遠覽群山，俯眾生！可解！！

人若寂寞，

涉世紅塵找初心，緣原圓！可解！！