過生日最好的是在生日當天，但是如果實在無法如期慶祝則應該提前，不能夠延後。1.生日，顧名思義是指人出生之日，也是每年滿週歲的那一天。但有些地方的民俗認為，這同時也是母親的“受難日”。因為以前的科技不像現在日新月異，那時的母親生孩子，有“一隻腳在棺材裡，一隻腳在棺材外”一說。所以，他們覺得在那天，應該以孝敬母親為主。2.出生之日。亦指每年滿週歲的那一天。漢班固《白虎通·姓名》：“ 殷 以生日名子何？ 殷家質，故直以生日名子也。” 唐 封演 《封氏聞見記·降誕》：“近代風俗，人子在膝下，每生日有酒食之會。”《紅樓夢》第二二回：“二十一是 薛妹妹 的生日。”老舍《駱駝祥子》一：“因為父母死得早，他忘了生日是在哪一天。”3.生日是指一個人出生的日子。一般在中國比較重視年長者的生日，每一年的生日都是一次家庭的聚會，所以在中國生日可以看作是一個家庭的節日。在中國，舊時一般只有兒童和長者才過生日，但受文化交流影響，許多華人對生日的看法已經西化。4.起源：在希臘文化裡，希臘人相信人人都有一個精靈保護。精靈在人出生時已在旁侍候，並且看顧他的一生。這個精靈跟某個神有神秘的關係， 而精靈所看顧的人正是在這個神的生辰出生的。羅馬人也有同樣的看法。這個觀念一直流傳下來， 至今還可見於有關守護神、仙母和主保聖人的信仰裡。