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  • 1 # 曉凡書屋

    說些解決問題的根本方法。(一)頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗,保持乾淨。其實天天洗頭髮,髮質會變好的。" (二)如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!,/ (三)可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗髮精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾淨的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭髮出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的) (四)還有一個方法是有人介紹了種東東——康王,治脂溢性脫髮的,她說自己試過了的,第一次就見效,對控油好的不得了,不過我沒有試過,可以自己體會一下可不可行; (五) 日常習慣篇 1:不要吃過油膩的東西,一定要忌口。n< 2:儘量剪短髮,或者紮起來,這樣可以堅持兩天,(當然調整好了以後還可以留長頭髮。畢竟長頭髮才漂亮)ea%+ 3:使用者發素不要弄到髮根。就像前面一位說的在耳朵以下。5 4:看看是不是內分泌的問題。U 5:一定要注意休息,要早睡覺,不能熬夜。當然更不能抽菸,和遠離眼的環境。(尤其是熬夜和lg嘿咻頭髮狂出油的 調整一段時間,堅持兩天洗一次,把頭髮剪短或者紮起來就是想在頭髮很油的情況下,讓頭髮顯得沒有那麼髒。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。當然如果實在太油了也不要拖太長時間 總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭髮也是很油的,我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油,頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3,4天 還有就是在熱帶地區,氣溫高,溼度大的地方頭髮會很油,我前年在深圳,也是堅持到第二天很難,所以經常是散著一天紮起來一天,第二天必須洗,所以如果舍的犧牲就把頭髮徹底剪短一次,或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭髮好多了 最後注意的哦,出油的洗頭髮千萬不要用太熱的水,那會越洗越油哦! 你會不會才剛洗完頭,過一會兒,卻發現頭髮還是很油膩膩的?如果你有此狀況,那就要小心了!因為頭髮與頭皮過油很可能會導致異常的掉髮,很多人在不瞭解情況下延誤護髮的時機,這樣一來可能造成禿髮的危機,帶給你一輩子無法挽回的遺憾。 容易產生油性頭皮,大致上有下列幾點 1.清洗頭髮觀念不太正確 有些長輩的觀念是不能常洗頭髮,他們甚至於告訴晚輩們,常洗頭會造成偏頭痛,事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油,那就是在提醒我們該洗頭了,尤其是長頭髮的姑娘們,即使一天清洗你的秀髮兩次也無妨。 2.壓力過大 壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多,尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事,一方回到了家裡又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升,皮脂腺分泌過多,而使得頭髮變油。 3.過度使用化學美髮用品 使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前,如果您的秀髮已經過油,長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸,反而會使得你的頭皮更油膩。 4.生活、飲食習慣的不正常 在生活、飲食習慣的不正常下,因為營養攝取不均衡很容易導致偏食,使得髮質脆弱,千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫髮。 簡易居家護髮 油脂分泌過多的人,最好一天洗兩次頭,並且選用合適的洗髮精,然後以少量徹底的清洗,如果使用護髮乳,只需在髮梢塗上少許護髮乳即可。 飲食方面,儘量避免攝取高油脂與煎炸的食物,這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。 如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的症狀,最好及早尋求面板科醫師的協助,以免延誤了護髮。

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