只是說明你很在意別人怎麼看你!放開這種束縛,活出自己想要的,不用太在意別人怎麼想,怎麼看,怎麼說,只要自己開心就好!

首先這不是小心眼，別人都打擊你了，我幹嘛還要裝大度去喜歡別人呢，我又不是如來佛觀世音菩薩要喜歡全天下所有人，為所有人祈福，我只是個一體，我為什麼要去承受別人的打擊呢，受了打擊為什麼還要去包容喜歡別人呢，不好意思，我不是聖母瑪麗蓮，我覺得也沒必要，我可以很大大方方的說討厭你，同時我也可以很坦坦蕩蕩的去面對人生，過我自己的人生，我覺得一定要有自己的個性，而且在先生活中，個性張揚些或許會過的更好的。不必要去默默承受忍受些什麼，有什麼就大大方方說出來。不對的在自己去調整改變就好

這個要看是什麼人，如果是我在乎的人，我可能會很受打擊，雖然不是每次外表都會表現出來。

如果我本身就對這個人沒什麼感覺，有可能因為他打擊我而討厭他，但是我喜歡的人，怎麼打擊我，我都不會討厭他，而可能更多的是傷心和難過。我可能更注重的是自己的感覺。

既然是打擊你，如果是錯的，而且是故意的，這種人一般很自私，也不值得你深交。討厭是一種感覺，沒有必要去刻意去改，但是你可以在外表上面不表現得那麼明顯。如果是同事，除了工作以外的事，和他儘量保持距離。

如果是家人朋友（我所說的這種朋友，不是那種普通的朋友或者酒肉朋友，而是走心的那種），你可以先看看自己，有沒有哪裡做得不對的，如果有，有些情況可以解釋，有些情況不需要解釋的，就自己承受好了。他們更多的時候是為了你好，有時也有可能對你造成無心的傷害。

我也討厭過同事，她一直都不知道，只是當她離職走了之後，我就刪掉了她所有的聯絡方式。我相信，在這個時候，她肯定心裡有底了吧。不僅僅因為她打擊我，而且她還隨便翻我私人的物件，就算她自己錯了，也必須各種歪理爭贏的那種。我對這種人，更多的是瞧不起。

雖然不好調整，但只要有方法、有決心一定能改變。

所謂的方法就是採取認知調整的辦法，這也是目前心理界常用的方法之一。具體是改變對“對方的話的看法”，對方打擊自己，是對方說話不講方式，是講話水平和修養不高的表現，和這樣的人有必要認真嗎？不用認真，一笑而過。我們反而要從這些打擊的話裡，聽一聽有沒有道理，如果有道理我們還是要採取的，因為這是對我們有用有益的。

其實，對方的打擊話也是對我們的一種攻擊，按生本能心理學的解釋，只要是攻擊，我們就會產生防禦和不舒服的感覺，這是自然的本能反應，雖然屬於小心眼，但也是人類共同的小毛病，不算什麼，好在我們透過改變認知，可以很好的提高自己，不必過慮。

有了認知改變的方法，還要有決心，就是堅持的毅力，遇到類似的事情，都堅持用這些方法來改變，慢慢在將來的某個清晨，Sunny燦爛的時刻，你會感覺到，自己心眼兒不小了，心胸開闊了。

因為不知道具體是什麼樣的情況下說的什麼樣的話，我只能說一般情況下，說對別人難聽的話其實是對別人的羨慕嫉妒恨。

聽到別人打擊自己的語言，我想每個人心裡都會有不舒服。但是如果對於別人打擊自己和自己這樣一種感覺上的不舒服解讀不同，接下來的做法也自然就會不一樣。這就是心理學認知行為治療理論所提出的，我們對一件事的感受往往與事物本身無關，而是與我們對事情的解讀，即認知有關。也就是說我們怎麼想，就會有什麼樣的相應的感覺。

當我們聽到別人打擊自己的語言，如果我們會認為，他肯定是在針對我，他一定是有惡意的，那麼我們對他的厭惡程度就會更高。

如果我們這樣子解讀為他這樣打擊我，可能是我身上有一些不太被人喜歡的特點，我其實也可以去了解一下那些特點是什麼，我要不要去改正它。雖然我們心裡會有一些不舒服，但是可能不至於厭惡對方。

沒有一種可能，假如我們將之解讀為，他可能是一個不太會處理自己憤怒情緒的人，所以當他不高興的時候就容易去打擊其他人。也許就能多一些對他的行為本身的理解。

所以當你的認知發生了改變，感受和接下來的行為，自然也就會隨之改變。

我們對他人的寬容往往都來自於對他人的理解。當我們不能深刻的理解到對方行為的意圖，或者看不到攻擊行為背後可能存在的創傷的時候，我們是很難做到大度的。

因為對方的幾句打擊自己的話而討厭別人，我覺得是很正常的呀，他打擊我們，我們討厭他，這多正常呀。

至於是不是小心眼，那要看對於小心眼，是怎麼定義了。

看百度詞條的解釋，似乎是挺嚴重的一種心理傾向——狹隘，得理不讓人，鼠肚雞腸，極端自私……

只是討厭別人，似乎是達不到“小心眼”的標準的，你覺得呢？

另外，小心眼的定義本身，似乎並不那麼重要，重要的是自己的感受和對自己人際關係的影響。

如果“討厭”別人這件事，讓自己感覺不舒服了，想要調整一下心態。那我們可以試著來看看

1.別人打擊我，很可能，他就是一個以打擊別人為樂的人，討厭就討厭唄，難不成，要把自己修煉成“佛”麼？

愛恨情仇的世界，多麼精彩啊，就算是要走向成佛之路，那也不妨先好好體會這俗世的五味雜陳呀。

2.別人只是客觀地描述，是我太敏感了，把客觀描述，理解為對我的打擊。

那我們可以回想一下，別人的描述是否客觀，我們做得是否真的不足夠好。

如果是這樣，我們就可以從改善自己的態度出發，來把事情做好。這樣別人就不會總是“打擊”我們啦。

另外，在被評價的當時，感覺到厭煩，也仍然是正常的，這可是打擊我們每個人都有的自戀呢。

只是，我們可以把對這種情緒的反芻，當做一個自我提升的契機，我們確實有可以提升的空間啊。

另，另外，既然別人的目的不是打擊我們，那我們就放過他吧。

放過他，不再討厭他，也就放過了我們自己。

然後有更多的精力可以關注自己，愛自己。

投入地做事情，或者投入地吃喝玩樂，都是很美的事情，你覺得呢？

小心眼不算吧，畢竟誰都不喜歡被批評，不要太生氣吧，平靜下來想想他說的是不是對的，如果是那就拿來驚醒自己變得更好。

如果被對方用語言打擊了，不管是誰，都應該懟回去，表明自己的立場。專用語言攻擊，打擊別人的人是非常不招人喜歡的，是可惡可恨不道德的，也是屬於自私自利者，從不考慮別人的感受。只要是人，都愛聽好聽的，誰還整天都喜歡去聽不好的嗎？不是自己小氣和小心眼。這是人之常情。對人和氣會生財，禮貌對人是一種更好的修養。做人應該只能鼓勵與嘉獎，不能有打擊和嫌棄，首先你不尊重別人，就別想得到別人的尊重。如果被別人用不同的方式打擊後也彆氣餒，做好自己，為人處事得經過層層篩選，態度表明後，悔改者則惜之，不悔改者則棄之。

會飛的魚，聽不得，別人的批評，這個人，永遠，沒有進步。因為，每個人，都有缺點，所謂的是人無完人，體無完膚，有則改之，無則加勉。要把，別人的話，當作，你勇於向前，奮鬥目標的動力。激勵，你過好人生的每一個坎。所謂，條條大道，通羅馬。只要，你虛心，接受別人的言語，在今後，人生旅程裡，你才會，活得精采，大展鴻圖。