在白乾忙碌完一切之後晚上拖這疲憊的身體回到家裡才摘下了這副自己都討厭的面具，還原最真實的自我抬頭望向滿天星空回想起自己在白天所經歷的事和遇到的人總是認人感慨萬千。

有時不免認人淚溼眼框可是這又有什麼關糸呢，即使放聲的哭出聲音別人也不會看到我最脆弱的一面，當Sunny升起的時候並代表新的一天馬上要到來的時候並擦乾臉上的淚水並對自己說你是最棒的以最滿意的狀態去投入到新一天的工作當中去。

首先，每個人都有脆弱的時候，當你因為別人一句嘲諷時，就想著輕生，那這個世界乾脆也崩潰好了，地球上養了這麼多人，他們破壞環境，地球也沒有說什麼，而是用實際行動給人們警告，讓他們不要再傷害自己。 你就像地球一樣，雖然脆弱但又頑強，不然你怎麼會上百度求助而是直接死掉，這就說明你有勇氣面對。

其次，正確面對脆弱，用理智的思維去處理有關問題，不要一味的忍讓 ，一味的忍讓只會讓那些傷害你的人更加囂張，即使是你的親人，也不可以。

第三， 不管是遇到什麼挫折，都要面帶微笑 ，即使只剩你一個人了。還要好好的站在這裡，就說明你還沒有到最糟糕的狀況 。

最後，鼓起勇氣，面帶微笑，以寬宏大量的氣度容納給一個人，平時養成良好的睡眠習慣，不要想那些雞毛蒜皮的小事，忽視那些對你存有異議的人，爆發你的小宇宙。加油吧！！！ 這個坎兒肯定能過去的。

並不是每個人都是這樣，深夜我正好是睡得正香的時候，我也有脆弱之時，當有些時候，對有些事感到無力處理時，才感覺脆弱

不知道有多少人會把最深的情緒藏到夜深人靜時才表現出來，那時沒有什麼比自己的孤寂更加讓自己恐懼。一次一次編輯著文字企圖發個朋友圈，但又一次一次的刪除，最終什麼也不會發，終究還是怕別人知道自己的脆弱和狼狽，也怕打擾別人的歲月靜好！所以，很多時候，都是一個人把窗簾拉開，靠牆蜷縮在角落，靜靜的看城市的燈光搖曳，直到遠遠靜靜都只剩下路燈。看累了，把頭埋進臂彎，酸澀的眼淚憋久了，就自然睡著了。

也試過深夜自己下樓坐在花壇邊，看昏暗的路燈，看城市深夜也不會漆黑的夜空。那安靜的昏暗的夜，把自己引進更深的孤寂。那時我總想，躲進花壇深處，避免被晚歸的鄰居看到；那時，我總想去外面的小賣部買點零食和酒，可我不會喝，擔心醉了醜態百出，更擔心深夜吃東西喝酒導致身材走樣；那時我總想唱歌，可我又怕被人聽見，嘲笑我控制不住情緒…有過那麼混亂的思緒，可我最終也只是靜靜的坐著，直到被蚊子叮了一身包，帶著奇癢難賴回到家中心事重重的睡去。

但無論深夜怎麼焦慮混亂過，第二天都不會讓別看見，日子還是過的，總能找到開心的理由。實在不行，就用濃妝把自己偽裝起來。大概這就是成人的世界吧？

不知道是現在的現在的90後亦或是00後都習慣了帶著積極Sunny的面具來保護自己那顆多愁善感且脆弱不堪一擊的內心，還是現在的90後00後本身就自帶一種憂鬱氣質呢，總是在白天的時候習慣性笑的像個瘋子，但是一到夜幕降臨燈紅酒綠觥籌交錯之後，回到家就如同被悲傷附體，也許一句話，也許一句歌詞，一個表情也或是一個物件，總能牽出內心最柔軟最脆弱的地方，眼淚就像決堤的江水不受約束，也可能只有這個時候也才是我們脫下面具做正真的我們的時候，卸下一身偽裝一身堅強一身堅硬的軀殼，做最真實的自己。

這是一個發生在我身邊的真是故事，一個大四畢業姑娘和一群同校的小夥伴去上海實習，後來發生了很多讓這個姑娘措手不及的事情，不過好在一起過去小夥伴當中，有一個很紳士很細心的男孩子，在他的幫助陪伴和鼓勵下小姑娘走過了最難熬的日子，後來他們在一起了，可能按照我們的思維他們會一直好下來，但是緣分就是這麼奇妙，畢業後他們分手了，理由是已經把日子過得像生活了彼此更像親人，不像戀人，後來這個姑娘也消沉過一悲傷過，白天讓自己忙的沒有空閒時間去想念，但是一到晚上就被悲傷和心痛籠罩，痛到無法呼吸，沒人可以訴說，因為身邊的人都沒有這種感受，再後來她好不容易熬過了這段要命的日子，小姑娘很喜歡抖音裡的一句話:“往後餘生，願我無堅不摧，願我百毒不侵，願我刀槍不入，願我狼心狗肺，願我逍遙快活”。但就在這個時候這個男孩子又回來找到她說要和她複合，她們又重新在一起了，但是不久之後她們就異地了，從她們異地的第一天起，小姑娘就每天晚上失眠，每天晚上一想到男孩子不在身邊眼淚就止不住的掉下來，從剛開始的一點兩點到後來的三點四點，因為男孩子是做銷售的剛開始壓力大，事情多，一天也說上兩句話，女孩子因為工作因為生活因為對男孩子的思念壓力一天天增大，但是也不能和男孩子說，因為她害怕動搖男孩子毅力和決心，所以女孩子並沒有擁有甜甜的愛情，而是過上了和很多失落無助又無人能宿舍的單身狗一般的生活，白天笑的沒心沒肺，一到晚上就桑到不行的浪潮。

後來也不知道她們假會怎麼樣，但是我相信愛情.生活都是神聖而偉大的，未來也是可期的，在努力一下再堅持一下在互相理解一下，等桑夠了這段時間你就會有一個溫暖的結局，你也會被當做一塊寶被捧在手心被呵護，因為我們始終要相信上天關上了你的一扇門，肯定會為你開啟一扇窗。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”所以說不論現在的你處於何種狀態，擁有何種心態，再堅持一下你的善良你的懂事，你終將會被上天眷顧擁有甜甜的愛情和完美的人生，願所有善良懂事的你堅強勇敢熬過所有黑夜之後也願你三冬暖，願你春不寒，願你天黑有燈，下雨有傘，願你一生有山可靠，有樹可棲與心愛之人春賞花夏納涼秋登山冬掃雪。

試著在一個陌生的地方多交朋友，把一個人變成兩個人，一群人。有了分享和笑聲就不會的，你一個人感覺孤單無依無靠。我才畢業的時候也是這樣的，那時我的方法是多打電話聯絡天涯海角的朋友。多談談心

每個深夜都是我們最脆弱的時候。

一天的忙碌，一天的奔波，也許你會覺得晚上會很好入睡，到了深夜，輾轉難眠，也許模糊不清的記憶，愁雲慘淡的思緒開始侵蝕著我們的頭腦，這一刻我們變得沉默，變得無言，甚至無奈，這一刻我們都很脆弱，似乎有理不完的愁思。很多晚上我都被自己驚醒，深夜人靜，點根菸站在窗戶前面看著漆黑一片，我突然感覺到自己是這麼孤獨，自己是那麼悲催。我很害怕深夜，因為深夜很安靜，無數的回憶開始從心門出來，慢慢侵佔著大腦，越是抗拒越是無法抵抗，想著想著，眼睛溼潤了，心也變脆弱了。

在這個充滿黑暗的世界裡，

我們都需要光明，

都需要彼此的幫助來度過黑夜，

哪怕只有微弱的......

希望和光芒。

可是你走的是這麼堅決，走的是那麼徹底，無聲無息，我找不到你的蹤跡，似乎你從未在我世界裡出現。現在的我就像一匹獨自逃竄在叢林的狼，在這個黑夜了，舔著自己的傷口，一遍又一遍......你期望它能快點好起來，卻感覺越來越疼痛，傷口也越來越大。

深夜是魔鬼，它可以無限放大你的煎熬和痛楚，可是我們又不得不一天又一天的度過深夜。我們從相遇到相識，從相識到相知，從相知到相愛，最後從相愛到分離。這一切的一切似乎被定格一樣，只停留在以前，身邊不會再有你的蹤影。

不知道有多少次，在夢裡呼喊著你的名字，看著你遠去的背影，瘋一樣的追逐，始終還是跟不上你的腳步。

我累了，我也沉默了，不安的思緒，絕望油然而生，看著你的背影，這一刻堅強變得是這麼的蒼白無力。

猛一下的驚醒，原來已經到了深夜，這一刻顯得是多麼脆弱。

感謝小編讓我們知道了冰冰的貧困處境，看到她的座駕邁巴赫更是讓人莫名心酸，心生憐憫。我在2路公交車上看到這條令人悲傷的新聞，冰冰太可憐了，我要幫助她，我明天不擠公交了，我騎共享單車上班，每天多省下一塊錢捐給冰冰，我們要相信：這個世界充滿愛。

哲人說，人的一生就是來渡劫的!不同的人生階段，我們要經歷各種辛苦，但是，親愛的朋友，請您相信，所有磨難都會過去。我們曾經在深夜流過的淚、曾經不敢示於人前的脆弱，最終都會化為人生路上最寶貴的財富，成為我們不斷前行的動力！

當年我們上學時，臨近畢業的時候，學校就會有大型招聘會，我和幾個同學，有幸被學校所在地的一家企業錄取，畢業時，別的同學還在尋找工作的時候，我們幾個打包好行李，公司人事部派車將我們風風光光接到了單位。到了地方才知道，我們被分到了集團下屬的一個工程公司，雖然分公司內部為我們幾個舉辦了小型的迎新座談會，但那時的我們還沒有意識到接下來迎接我們的艱難。

分公司在城市的北郊，公司的大學生宿舍，則在城市的最西郊，當時宿舍據說還是滿員的狀態，人事部承諾儘快給我們安排好，但在這之前，我們需要先在公司這邊湊合一下。公司廠房上層的二樓，有一排廢棄的空房子，應該是以前的倉庫，非常髒亂，而且是臨路，對面就是農家的池塘。我們需要把比較小的兩間屋子收拾出來，作為臨時住宿。水電都是師傅臨時加班接的，打掃衛生就用了很久，還要放床，那時候真的是隻有床，因為是四個女生，一個男生（我們的老班長），老班長本來是可以去和別的男同事擠一擠的，考慮到我們的安全，讓班長住在樓梯口那間小屋子。

第一個晚上，分公司經理帶我們出去吃了飯，說算是接風洗塵，公司很重視新注入的新鮮血液（現在想來，是擔心我們因為環境太艱苦而打退堂鼓吧）。然後我們回到簡易宿舍，苦難的經歷就此開始，我們發現，沒有辦法燒水，喝的水可以買，洗澡只能用涼水擦擦，那是7月，最熱的時間啊，那個窗戶的玻璃都是破的，我們用紙張貼了起來，門也只能勉強鎖上。洗好的衣服，我們在隔壁的大倉庫裡，兩邊牆上打了釘子，掛了一根鐵絲，算是有掛衣服的地方。難熬的晚上來臨，我們發現，沒有風扇根本熱的睡不成，蚊子和一種黑色的蟲子，密密麻麻的趴在蚊帳上虎視眈眈。

剛畢業的我們，對於集體宿舍生活並不排斥，只是我們第一次知道，學校之外的夜晚是如此炎熱，如此艱難。聊著天的時候，一隻老鼠慢悠悠的路過，我們尖叫起來，老班長聞訊而來，在外頭問怎麼了，那時候，真的覺得我們老班長真是救星啊。他發現我們這裡竟然沒有風扇，就把自己屋裡的一個小搖頭扇拿過來，原來是有同學離校不要的，他給帶過來了。離校後的第一個夜晚，幾乎沒有睡著，第二天，班長帶著我們給領導反映了這個問題，中午，兩個同學就跟公司提出離開，說家長讓回老家工作，其實，是打退堂鼓了。後來的很多年我常常在想，如果當時選擇離開，我們的人生會不會是另一種境況？

第二天下班前，人事的姐姐不知道從哪裡弄了個大的床墊，還給了我們大辦公室的鑰匙，說那裡有吊扇，晚上可以把床墊抬進去辦公室，湊合一下。於是第二個晚上，我和另一個女生，開始艱難的把那個很重的床墊透過常常的辦公區樓道，抬到大辦公室，想著終於能睡個安穩覺了，或許是前一天沒休息好，那個晚上，我們說著話就睡著了。抬床墊的生活經歷了兩天，我們一致覺得這真是個體力活，於是我們開始了打地鋪的生活，每天下班後人都走了，我們把那個房間的地拖乾淨，晚上直接把涼蓆鋪在地上，呵呵，現在想來那也是一段磨鍊人的經歷呢。

那時候，手機還不普及，和家裡聯絡都是出去找公用電話，我都是和家裡說，公司有宿舍，還管午餐，工作就是學習新知識，同事和領導很好，我一切順利。至今，這是我第一次認真的談起那一段經歷。那時，其實在那個晾衣服的大倉庫裡，我偷偷的哭過很多次，我不能輕言放棄，也不知道這樣的狼狽生活要到幾時，心裡那麼多無助無奈，只能一個人偷偷承受。

當然，後來我熬過了那段艱難歲月，開始慢慢的融入正常的工作生活，但是此後很多年，每當遇到覺得辛苦的時候，我告訴自己，一切都會過去的，地鋪我都打過那麼長時間，還有什麼苦不能承受呢？

親愛的朋友，如果您也剛好在經歷人生很艱苦的那段，承受不住時，在深夜裡偷偷哭泣吧，因為情緒需要宣洩，但是第二天，請您擦乾眼淚，充滿正能量的開始新的一天！您要相信所有苦難都會成為我們一生中，最重要的財富！

我不知道是不是每個深夜都是我們最脆弱的時候？但在我看來，反正不是。我喜歡夜，尤其喜歡深夜。

白日太過喧囂，人來人往，應對許多人，面具化的笑臉掛在臉上，僵在臉上。白日太過瑣屑，一陣無謂的忙碌後，抬頭一看太陽西斜，總有種緊迫感壓在心頭，揮之不去。白日還有些為難，總會遇到不想遇到的人，總會碰到不想碰到的事，躲都躲不過。相對白日，我更加喜歡黑夜。

我喜歡黑夜，在深夜泡一杯濃濃的茶，燃起一支菸，夜深沉，一片寧靜，整個世界都好像睡去，透過窗，看渺遠蒼穹的幾顆星光，凝望這無盡的月色，有所思，卻也好像沒有所思，思緒澎湃，飄蕩。喜歡這種狀態，對著暗夜，遐思，神往。思緒飄了出去，去了遠方，暗夜所及的地方。

忽然傳來幾聲犬吠，如同深夜的夢囈，這犬吠聲在這深沉的暗夜，聽起來也很有詩意。一陣犬吠過後，夜愈加的深，愈加的靜。靜的聽見自己心跳的聲音。

我不知道是不是每個深夜都是我們脆弱的時候，反正我不是。我喜歡夜，尤其是深夜。在深夜泡一杯濃濃的茶，燃一支菸，在這寂靜的深夜，我的思緒和靈魂如一條魚，在無盡的暗夜的海洋裡遨遊。我喜歡夜。

社會在進步，人們的生活也越來越緊張，白天忙於奔波，根本就沒有時間去顧及那些傷悲，那些瑣事，現在的人，越來越好強，都不甘落後，都把最堅強，最美好的一面，展顯在世人面前，怕別人看穿你背後的軟弱，特別是男人，從小就被教導，男子漢，要堅強，要勇敢，要擔當，男兒有淚不輕彈，笑給別人看，哭給自己聽。

白天為工作，為生活奔波，夜晚才有時間思考自己內心的東西，夜晚卸下白天的偽裝，還一個最真實的自己，夜晚總讓人覺得孤獨，夜晚總讓人覺得冷清，夜晚總讓人勾起回憶，夜晚總讓人思念，夜晚是屬於自己的時光，夜深人靜，沒有紛擾，身心放鬆，壓抑在內心的情緒和思想，才會趁沒人看到時，出來透透氣，夜晚太過寂靜，靜得都能聽到自己的呼吸，夜晚孤獨又寂寞，給人一種淒涼的感覺，對親人的思就更濃烈，單身在外的人，最有體會。