產後乳頭皸裂的話，首先調整一下餵奶的姿勢，餵奶姿勢不正確是乳頭皸裂的主要原因。

正確的哺乳姿勢見圖1。

乳頭皸裂之後，要用魚肝油在吃奶之後進行塗抹，塗完一道後，晾乾，再塗上一道。

如果裂得太歷害，可以用乳頭保護罩，避免再次受傷。見圖2。

也可以用吸奶器吸出來，用奶瓶喂。

預防乳頭皸裂第一是哺乳姿勢正確，第二是每次餵奶之後用乳汁塗抹一下。

洗乾淨抹點紅黴素軟膏記得餵奶前洗乾淨，也可以抹點自己的奶水，注意點孩子多吃沒破的乳房，餵奶奶頭經常破是常事，習慣了就好了

乳頭皸裂是哺乳期常見的乳腺疾病。皸裂後疼痛劇烈，不僅影響日常生活，且讓哺乳受限，會增加急性乳腺炎的風險。所以，預防乳頭皸裂是非常重要的。

分享一些預防乳頭皸裂的方法。

產前乳頭護理：

懷孕37周以後就要開始進行乳頭護理。孕媽媽在每次洗澡時可用柔軟的毛巾來回擦拭乳頭，避免使用鹼性浴液進行清洗。乳頭扁平或凹陷者，最好在產前矯正，每天堅持提拉乳頭2-3次，或用乳頭矯正器矯正。

產後乳頭皸裂的預防和護理：

1、哺乳前，溼熱敷乳房和乳頭3～5分鐘，若乳房過脹，可先擠出少量乳汁，使乳暈變軟，利於寶寶含吮。哺乳時，先在損傷輕的一側乳房哺乳，以減輕另一側的吸吮力。

2、餵奶時，讓寶寶含住乳頭及大部分乳暈，以減少對乳頭的摩擦。喂完奶後，可以用手指輕輕按壓一下寶寶的下頜，讓寶寶會自行吐出乳頭，千萬不要強行將乳頭拉出，這樣會損傷乳頭。

3、穿著棉製、寬鬆的內衣和胸罩，並經常開放利於空氣流通，促進皮損的癒合。

4、皸裂區域性可在清洗乳頭後塗藥，也可用食用香油(燒開消毒晾涼)塗抹使皸裂處軟化，易於癒合。

5、如果乳頭皸裂嚴重，乳頭疼痛劇烈，可暫停母乳餵養24小時。將乳汁擠出或吸出，用小杯或小匙餵養寶寶。

6、每次哺乳後必須把乳頭擦乾，並蓋上乾淨手帕或紗布，然後用乳罩托住。

7、一側乳房每次餵奶時間不可超過15分鐘，否則吮吸時間過長，乳頭面板浸軟，易於破裂，同理，儘量不要讓寶寶含著乳頭睡覺。

8、乳頭皸裂如果很嚴重，在每次餵奶時可用乳頭保護罩套在乳頭上，避免寶寶直接刺激乳頭，減少摩擦。

9、每次喂完奶後，可以擠一點兒乳汁塗抹在乳頭上，作為天然的滋潤和保護。也可以使用含有羊毛脂和維生素E成分的乳頭保護霜，還有一些偏方是使用魚肝油、橄欖油等，使用這些方法，餵奶前要注意清潔乳頭，以免殘留物被寶寶吞食。

10、避免食用刺激性食物。

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眾所周知，產後母乳餵養對母嬰均具有積極意義。但是在母乳餵養過程中也面臨著許多的問題，如產後乳頭皸裂、乳腺炎等。

產後乳頭皸裂是乳頭表面形成的皸裂，多見於初產婦。我在大寶的哺乳期就出現過乳頭皸裂的情況，乳頭皸裂的疼痛感比較強烈，我的感覺像有銳利物割樣疼痛，當時心情也很糟糕，加之我母乳不足，曾一度想放棄母乳餵養。

產後乳頭皸裂的原因是多層面的，主要有以下幾個方面：

很多的新媽媽產後並沒有哺乳的經驗，特別是剖腹產產婦、順產有側切的產婦，由於身體疼痛，以及分娩後的疲勞，在餵養寶寶時只考慮如何儘可能的降低疼痛，以及舒適感，並沒有考慮到母乳餵養姿勢問題，導致在餵養過程中姿勢不正確，寶寶含著乳頭經常被拽出，進而可能造成乳頭皸裂。

正確的做法：寶媽在母乳餵養前可以先學習一下如何母乳餵養，學習餵養姿勢。我認為對於新生兒而言，最好的姿勢是將寶寶身體成一條直線緊貼寶媽，並將寶寶頭部抬高45度左右。

很多寶媽在母乳餵養過程中一直含著乳頭，以為寶寶沒吃飽，導致母乳餵養時間過長，而乳頭由於長時間含在寶寶嘴裡，處於潮溼的環境中，極有可能造成乳頭面板損傷，進而可能造成乳頭皸裂。

正確的做法：單側母乳餵養時間宜保持在15分鐘內。寶媽在母乳餵養過程中會經常發現寶寶吸著吸著就休息了，此時可以觸控下寶寶的臉蛋或耳朵，刺激寶寶繼續吸吮，這樣也可以減少餵養時間。

很多新媽媽，母乳餵養完成後，是直接從寶寶嘴中拔出乳頭，這樣也極有可能會造成乳頭皸裂。

正確的做法：母乳餵養結束後，應用手指按壓乳房，使空氣進入寶寶嘴中形成負壓，然後再慢慢地移出乳頭。

學者陳潤在其研究中對622名存在產後乳頭皸裂的寶媽進行了分析，發現乳頭過短、乳頭內陷、乳暈直徑過大的寶媽發生乳頭皸裂的機率要高於乳房條件好的寶媽。

正確的做法：乳房條件差的寶媽，在產檢時可跟產檢醫生說明，如乳頭內陷現在是有一些干預方法可以緩解這種症狀，如採用手法牽引乳頭、伸展練習、乳頭十字操等，這個需要具體諮詢醫生，醫生會有專業的解答。

分析原因：如果產生乳頭皸裂的情況，我認為首先還是要仔細分析原因。只有找到原因進行針對性處理，才能夠避免以後發生乳頭皸裂的情況。例如，如果是母乳餵養姿勢不正確，可進行及時糾正。

擠少量乳汁塗在乳頭與乳暈上：乳汁中含有抗感染物質、脂肪等，對乳頭、乳暈具有抑菌、滋潤的作用，也有助於促進已皸裂的表皮修復。

採用滋潤、消炎類藥物：清潔乳頭、乳暈，然後再塗沫滋潤、消炎類藥物，這樣可消炎，也可滋潤乳頭。對孩子進行母乳時再清洗乾淨。

疼痛劇烈，甚至出現皸裂位置化膿情況時宜暫停哺乳24-48小時：暫停哺乳時一定要及時採用吸奶器吸出、人工擠奶等方式排空乳房，以保持泌乳通暢。

產後乳頭皸裂我認為應以預防為主，宜根據乳頭皸裂產生的原因，儘可能的規避這些易造成乳頭皸裂的因素。當出現乳頭皸裂時，一定要及時、妥善處理。

乳頭皸裂是哺乳期乳頭髮生淺表潰瘍，常在哺乳的第1周發生，初產婦多見。

形成的原因和治療方法大致如下：第一、哺乳姿勢方式不對，正確的哺乳方式可以減少乳頭皸裂的發生。

第二、過多的乳頭刺激，特別是少奶的時候，經常的吮吸乳頭也可以引起乳頭的皸裂。第三、乳汁分泌過多、外溢，引起的糜爛和溼疹，這就要形成定時的哺乳，並排空乳汁。第四、嬰兒的口腔有炎症，或者是功能失調而引起的乳頭皸裂，適當的消毒乳頭，有助於預防這個原因引起的乳頭皸裂。還有的原因就是因為乳頭凹陷或過小這些先天性的疾病

改善建議：

用沙棘籽油頻繁抹，減少刺激，必要時擠到奶瓶喂，給乳頭以充足的修復時間。

也許我是體質的原因，兩個寶寶哺乳期時我都是雙側乳暈有哺乳期溼疹，特別癢還很容易讓寶寶吮吸開裂，哺乳期遇上雙側乳頭皸裂簡直太痛苦了，每次寶寶吃奶時就會把剛剛要癒合的傷口撕裂開來，真是撕心裂肺的痛，下面給你分享下我的經驗。

如果雙側皸裂就先讓寶寶只吃一邊的奶，另一邊給它足夠癒合的時間，漲了就擠出來，一天清洗三次，清洗後抹上紅黴素軟膏消炎或寶寶吃的魚肝油也可以。吃奶的那一邊如果特別痛可以帶上乳頭保護罩，可以減輕痛苦。不要穿胸罩，方便時把衣服也撩起來，讓傷口透透氣癒合的更快。一般兩天傷口就會癒合了，可以讓寶寶吃了，然後再處理另一邊就可以了。

感謝提問！

產後乳頭皸裂，怎麼處理？

產後乳頭皸裂，最主要的原因是哺乳姿勢不正確。

正確的哺乳姿勢是：一定要媽媽親自喂，寶寶親自吸吮，而且是充分有效的吮吸，充分有效的吮吸方式，乳頭在寶寶的口腔中，寶寶嘴唇在乳暈上，並且嘴唇外翻。充分含接。

乳頭皸裂，媽媽想繼續純母乳餵養，一定要堅持親喂親吸，不然很容易回奶。

沒餵奶的時候，可以塗紅黴素眼膏，或者金黴素眼膏，餵奶前洗乾淨。

餵奶後，擠點奶圖乳頭上。滋潤乳頭。

我是@劉蔓 希望對您有幫助。

這個本人深有體會。乳頭破裂大多是哺乳不當的新手媽媽，l其中有的讓嬰兒含乳頭入睡，時間太久；有的乳頭表皮太嬌嫩，經不起吮吸；也有的是被嬰兒咬破。如果輕心大意，破裂處會感染髮炎，甚至引發乳腺炎，非但加重病痛，也影響嬰兒身體健康。

乳頭髮生皸裂時，每次餵奶前先做溼熱敷，並按摩乳房刺激排乳反射，然後擠出少許奶水使乳暈變軟，易於乳頭與寶貝的口腔含接。

餵奶時先吸吮健側乳房，如果兩側乳房都有皸裂先吸吮較輕一側，一定注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈，並經常變換餵奶姿勢，以減輕用力吸吮時對乳頭的刺激。

喂完奶用食指輕按寶貝的下頜，待寶貝張口時乘機把乳頭抽出，切不要生硬地將乳頭從寶貝嘴裡抽出。

每次哺乳後擠出一點奶水塗抹在乳頭及乳暈上，讓乳頭保持乾燥，同時讓奶水中的蛋白質促進乳頭破損的修復。

當寶媽實在覺得無法忍受親喂，建議先調整好心態，可以先用吸奶器吸出瓶喂，等乳房感覺有所恢復是在親喂寶寶。久而久之乳房表皮會形成一個老化皮厚就不會容易皸裂。

前幾天去看坐月子的表妹，一進門，就聽到表妹在哭，她婆婆在勸解表妹，讓表妹忍住疼痛堅持給寶寶哺乳餵養，當媽有奶哪有不給孩子吃奶的道理。

原來表妹乳頭皴裂，每次哺乳疼得呲牙咧嘴，決定給寶寶配方奶粉餵養，話一出口，婆婆、小姑子輪流上陣，科普母乳餵養的好處，巴拉巴拉一大堆配方奶粉餵養的壞處。

表妹氣極，感慨婆婆就是婆婆，一點都不關心自己的身體和感受，好像乳頭皴裂根本就不疼，是自己太矯情，一心讓自己母乳餵養，對寶寶好，也可以省錢。而自己媽看到她因為乳頭皴裂疼得哭時，讓她快餵奶粉吧，省的她那麼受罪。

一般來說，乳頭皴裂是餵養不正確造成的。

也就是說，寶寶吃奶時沒有把乳頭、乳暈都含在嘴裡，而是僅僅把乳頭含在了嘴裡，乳頭的面板比較嬌嫩，如果“含接”不好，用嘴摩擦乳頭的面板，持續這種不正確的姿勢餵養，就會導致乳頭面板破裂。

由於乳頭破損，每次哺乳後新媽媽都會感到乳頭非常的疼痛，不敢哺乳而引起乳汁淤積，細菌由裂口進入乳房，又會導致乳腺炎。所以新媽媽一定要用正確的姿勢哺乳，預防乳頭皴裂。

1.正確的哺乳姿勢

每次給寶寶哺乳時，讓寶寶把乳頭乳暈都含在嘴裡。

2.用溫開水擦洗乳頭

每天開水擦洗乳頭，並塗上食物油，這樣不僅可以保持乳頭清潔，還可以使乳頭的面板受到鍛鍊而長的結實。

1.乳頭皴裂嚴重

如果乳頭皴裂太嚴重，應該暫時停止哺乳，或者用乳頭罩間接哺乳，也可以用吸奶器將奶吸出來後再進行哺乳。

2.塗抹藥物

乳頭皴裂必須及時治療，先在乳頭上塗以複方安息香酊，在塗上乙烯雌酚黃胺油膏，每間隔2--3個小時塗抹一次，效果要比單純用抗生素油膏好。

3.塗抹香油

乳頭皴裂也可以往乳頭上邊塗抹香油，香油中含有豐富的維生素E，有利於維持細胞膜的完整和功能正常，可以讓傷口癒合。而且香油安全性好，沒有副作用。

4.南瓜蒂塗抹

南瓜蒂適量、曬乾、燒成碳灰狀、磨成細末，用香油調敷患處。

產後乳頭皸裂怎麼處理？

乳頭皸裂，常常與乳頭清潔方法不當和哺乳技巧不正確引起的。有些寶媽為了乾淨，常常用肥皂或者清潔劑來清洗或擦拭乳頭而乳頭表皮比較薄嫩，又有很多細小的乳腺管開口，極容易被擦破。

如果已經發生乳頭破裂，在哺乳時除了注意哺乳的姿勢，哺乳前應按摩並擠出少量乳汁，使乳暈變軟，這樣可以減少乳頭的疼痛感哦。

那麼，產後乳頭皸裂要怎麼處理呢？以下方法值得試一試哦：

① 哺乳時應先在疼痛較輕的一側乳房開始，以減少輕對另一側乳房的吸吮力，並讓乳頭和一部分乳暈含吮在寶寶的口內，以防乳頭面板皸裂加劇哦。

② 哺乳時交替改變抱寶寶的位置，以便吸吮力分散在乳頭和乳暈四周。

④ 在給寶寶哺乳後，擠出少量乳汁塗在乳暈上，短暫暴露和乾燥乳頭靠近窗戶照射Sunny最好。由於乳汁具有抑菌的作用，而且含有豐富的蛋白質，有利於乳頭面板的癒合。

⑤ 哺乳後穿戴寬鬆的內衣或胸罩，並放正乳頭罩，有利於空氣流通和皮損的癒合哦。

所以，平時寶媽們在進行母乳餵養寶寶時，一定要注意衛生和餵養姿勢，多給寶寶吃奶，以免乳汁分泌太多，停留在乳房內形成奶漲。如果奶漲太久沒有及時排空出來的話，就容易導致堵奶，就容易患上乳房一系列疾病。從而也影響寶寶的健康發育哦！