孩子出汗時一定要把汗及時的擦掉，而且要讓他所穿的衣服保持乾燥乾淨，儘量穿透氣好的衣服，同時要勤洗澡，洗澡時可以適當的滴幾滴去痱子的精液。

我的建議

所在的屋子一定要進行通風，如果天氣比較熱，可以適當的調低一下空調溫度，而且要多喝水，多吃一些水果，或者是多喝一些水果汁或者蔬菜汁。

注意事項

孩子裸露在外面的面板一定要及時的塗防曬霜，而且最好是配帶遮陽傘進行遮擋，溫度過高儘量不要外出，不然還會出現中暑的現象。

夏季天氣炎熱，而小孩活動量大、新陳代謝旺盛，身上的汗漬如果沒有及時拭除，這些汗水就會堵塞毛孔，刺激孩子幼嫩的肌膚，從而滋生痱子。

已經長出痱子的身體部位爸爸媽媽們可以這樣來護理：

1. 用清水和毛乾淨的毛巾多清潔幾次長痱子的地方，並擦乾水分保持乾爽。

2. 用六神花露水兌水，1:3的比例，裝在一個小噴瓶裡，時不時在長痱子的地方噴一噴，不嚴重的話當天見效（我自己就是用這種方法來處理孩子的痱子問題，親測有效）。

3. 或者用市面上其他祛痱產品也可以，因為痱子並不是什麼疑難雜症，只要是正規的產品一般都沒問題。

4. 如果身上大面積長痱子，可以用金銀花熬水或用買一瓶十滴水，加入到孩子的澡盆裡，讓孩子泡澡。

同時，爸爸媽媽還要注意其他事項：

1. 及時修剪指甲，避免孩子抓傷面板引起感染或加重不適。

2. 長痱子期間，儘量選擇戶內涼爽或有空調的環境去玩耍。

3. 孩子的衣物不要選購化纖製品，以純棉質地最好，輕薄柔軟、透氣性好，款式稍寬鬆為佳。

長了痱子就先先處理下痱子，可以用花露水給孩子洗澡，擦乾後撲上爽身粉，這樣痱子好得快，室內可以使用空調，但要調好合適的溫度，這樣孩子一身可以保持乾爽狀態，痱子也好得快，等孩子面板恢復了，注意預防下次痱子的產生，出汗了，記得及時擦汗，夏天勤洗澡，痱子就不會有了

作為兩個寶貝的老媽，我想說防範於未然要比起了再治療要好的多。

大家都知道，如果長了痱子是非常的不舒服，鑽心的癢，煩躁還有種刺痛的感覺。寶寶如果長了痱子，他會不停的哭鬧，一哭鬧，反而起的更多，周始迴圈，孩子遭罪，大人憂心。所以說，首先要防。

那麼怎麼防呢?個人總結出幾點：

1.勤洗澡，讓面板保持乾燥，為什麼這麼說呢？因為痱子是夏季或炎熱環境下常見的表淺性、炎症性面板病。因在高溫悶熱環境下，大量的汗液不易蒸發，使角質層浸漬腫脹，汗腺導管變窄或阻塞，形成炎症，就成了痱子。以說勤洗澡不讓汗液殘留，能有效的防止痱子的產生。

2.保持室內溫度不要太高，現在基本都有風扇或空調。空調26到28度就好，既不會凍著寶寶，也能防止出汗，所以也就不會產生痱子了。

3.那麼孩子每天的戶外活動怎麼辦？儘量早晨或者下午涼爽的時候出去，這樣既能保證孩子戶外活動的時間，還能防止孩子出汗。不出汗也就不會長痱子。

那麼，如果長了痱子怎麼辦呢？

1.也是勤洗澡，勤洗澡能保持面板的乾爽，對痱子的恢復有一定作用。

2.用祛痱爽身粉，能在出汗的時候保持肌膚的乾爽。注意要用不含滑石粉的，因為滑石粉含鉛，對寶寶不好。

3.用寶寶金水，一兩次基本就能好，缺點是，特刺激面板，有點疼。

4.用爐甘石洗劑，這個倒是不刺激面板，就是白白一片，不美觀。

以上就是我自己經驗，希望有幫助。

在小兒的表皮與成人不同，新生兒表皮的角質層最薄，僅由2-3 層角化細胞組成，透明層也較成人薄；小兒表皮各層，發育均不完善，而且彼此聯絡也較成人鬆散，容易脫落因此痱子更容易在孩子身上看到，那麼主要表現為以下幾種形態。

1.晶形粟粒疹

又稱白痱，皮損為針尖至針頭大小的淺表性小水皰，壁薄，清亮，周圍無紅暈，輕擦易破，乾涸後留有細小鱗屑。

2.紅色粟粒疹

又稱紅痱，它常急性發病，表現為成批出現圓而尖形的針頭大小的密集丘疹或丘皰疹，周圍有輕度紅暈。孩子會哭鬧，因感覺瘙癢，灼熱。

3.膿皰性粟粒疹

又稱膿痱。這是由紅痱發展而來的。呈現出密集的丘疹頂端有針頭大小淺表膿皰。這些膿皰中通常是無菌性或非致病性的球菌。

那麼遇到這樣的情況，媽媽們怎麼辦呢？

（1）日常護理

1)在夏天，頭頸部出現痱子時，需要剪掉或剃掉寶寶的頭髮，或儘可能梳理頭髮。選擇寶寶專用的洗護用品，儘量不要使用成人的洗護用品。

2)使用溫水給寶寶洗澡，可以在洗澡水中加幾滴花露水或寶寶金水，藿香正氣水，十滴水等，沖洗乾淨後，塗抹寶寶爽身粉，以緩解瘙癢。沐浴露要使用PH值為中性的沐浴露。偏鹼性的沐浴露不要使用，因為那些含皂質、酒精和刺激性成分的洗護用品對寶寶面板保護膜的破壞性很大。

3)不要為寶寶穿太多衣服，衣服的材料最好是純棉材質，因人造纖維，尼龍的衣服難以散熱，導致寶寶面板散熱差，不利於痱子恢復。

4)不要給寶寶塗太多潤膚劑，這樣會妨礙寶寶的汗液揮發，使痱子更難以消退。

5)房間環境保持涼爽，必要時開啟空調,溫度可控制在25-26°C時比較舒服。

6)避免讓寶寶外出時直接照射在Sunny下，否則痱子會越來越嚴重。

（2）治療篇

1)痱子症狀較輕時:可以用低濃度的醫用酒精輕輕擦拭患者，因為25％-50％的酒精容易揮發，帶走面板的熱量，使寶寶覺得舒適。也可以用新鮮馬齒莧，苦參等煮水，給孩子擦洗患處。再外用“六一散”或“松花粉”塗抹於患處及皺褶處。

2)如果是嚴重的化膿感染，可考慮系統服用抗生素，如阿莫西林，氨苄青黴素，羅紅黴素等藥物。區域性治療除了清洗程式外，還可以在區域性應用莫匹羅星軟膏及皮質類固醇軟膏，如地奈德乳膏，丁酸氫化可的鬆軟膏等。

3)對於嬌嫩的小屁屁，媽媽們更要防止可怕的紅屁股發生。因為除了汗液外，它每天都要接觸尿液、糞便，還要與衣物摩擦，這些都容易出現紅屁股。所以我們可以:a給寶寶勤換尿布,使用護膚柔溼巾擦拭,有效保護寶寶不得尿布疹。 b.尿布質地要柔軟,以舊棉布為好,應用弱鹼性肥皂洗滌,還要用熱水清洗乾淨,以免殘留物刺激面板而導致臀紅。 c.腹瀉時應及早治療。 d.培養寶寶良好的大小便習慣。 e.每次清洗後暴露寶寶的臀部於空氣或Sunny下。

夏天到了，媽媽們又在為寶寶長痱子的事煩心了吧！寶寶長痱子主要是因為夏季氣溫高，身體容易出汗，面板被汗液長期浸著刺激而形成，所以防痱主要是保持身體的清爽。現在就說說怎樣防痱祛痱吧。

保持面板的清潔與乾爽很重要，小孩子天生頑皮好動，經常大汗淋漓，爸媽要記得勤給寶寶擦汗，勤洗澡保持身體乾爽。這樣痱子才不會那麼容易滋生。

給寶寶選購衣服時選擇輕薄，柔軟，寬鬆一些的，最好是純棉料或是紗布的，吸汗性和散熱性都比較好些。

注意家庭環境的溫度和溼度，室溫最好保持在26度左右，溼度不要超過60%。可以透過空調，風扇減少寶寶出汗和汗液的蒸發，但要注意不要讓風直吹寶寶。

飲食要清淡。要多給寶寶喝水，平時多做些湯水如綠豆糖水，苦瓜湯，冬瓜湯給寶寶消暑解熱，還可以補充水分及維生素。

金銀花

金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的作用，可治療面板感染、癰疽疔瘡等症，也可治療小兒暑熱，熱痱等症，一般藥店都有幹金銀花買，買回來煮水給寶寶洗澡，一個星期就沒有了。。

艾葉

把艾葉沖洗乾淨，再加大量的水煮半個小時，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能預防其它夏季面板病。

十滴水

十滴水是祛暑化溼的中成藥，還可以治痱子，相信很多媽媽都知道。用法：溫水洗澡後，用十滴水兌點水，再用棉花輕輕塗長了痱子的地方，連用幾天就好了。

苦瓜汁

苦瓜是寒性食物，具有清涼解毒的功效。用法：將苦瓜洗乾淨後去仔，然後切成碎塊，再用榨汁機榨汁，把苦瓜汁塗在痱子上，每天反覆塗數次，3天左右就消掉了。

盛夏酷暑，天氣炎熱，加之寶寶新陳代謝快，比成年人更容易出汗。因此，痱子也就成了小兒夏季最常見的面板病之一。

痱子的護理

　　對於痱子的治療，其原則就是消炎、止癢。同時，還要注意面板的乾燥和清潔，勤用溫水給寶寶洗澡。

●要給寶寶降溫。

解開或脫掉寶寶的衣服，把寶寶帶到通風的房間或蔭涼的地方。

　　●剪頭髮

　　如果寶寶頭頸部生了痱子，則要將寶寶的頭髮剪短，或改變一下發型，把頭髮往後梳，不要留在前額上。

　　●適當使用止癢的藥物

　　●勤剪指甲

　　勤剪指甲，保持手部乾淨，避免搔抓面板繼發細菌感染。

　　痱子也需要就醫嗎？

　　如果孩子把痱子抓破，便有繼發細菌感染的可能。一旦感染，紅色丘疹頂端會出現黃色膿頭，即為“膿痱子”。父母應及時帶孩子就醫，接受治療。否則一旦處理不當，感染範圍擴大，可形成面板癤腫，伴有發熱、區域性疼痛等症狀。此外，膿痱子還可繼發或誘發膿皰疹，甚至更嚴重的敗血症、腎炎及化膿性腦膜炎。寶寶面板日常的護理也是很重要的，如保持面板清潔乾燥，不要用涼毛巾給孩子擦汗、選擇純棉、透氣的衣服等。

孩子長痱子，產生的原因主要有以下2個方面

一、外部環境：夏天氣溫比較悶熱，而且雨水比較多，使我們處在悶熱、潮溼的環境，如果我們體內排溼的能力不足，體內的溼就會增加，就會出現排汗不通暢，出現痱子。

二、體內環境：我們身體內需要依賴脾胃來排溼，如果脾胃代謝功能不好，就會導致身體內部出現擁堵的地方，就容易產生區域性的熱。

可以想象下冬天使用的熱水管道，如果有堵的地方，在管道外部這個地方的溫度就會特別高。身體外部散熱不暢，就會出現排汗不順暢的情況，這些溼熱堵塞在體表面板處，就形成了痱子。

所以，脾胃不好的孩子，一般容易長痱子。想要解決痱子這個根本問題，還需要養護好孩子的脾胃。

一、外部環境預防：

1、避免氣溫過高

注意給室內環境通風避免過熱，遇到氣溫過高（在30℃以上）時，可適當使用空調降低室內溫度或使用電風扇保持空氣流通。

2、注意面板清潔

看到孩子大汗淋漓，應及時把汗擦乾，勤換衣服，保持面板清潔乾燥

3、適量洗澡

夏天可以比其他季節適當增加洗澡次數，幫助清潔毛孔，水溫略高於體溫為宜，這樣的溫度可以讓水分增發快，讓孩子有涼爽感。

4、穿著舒適

不要穿得過多，避免大量出汗，要穿寬鬆、透氣性、稀溼性均好的棉質衣服，如背心、無袖的衣服。

來看看外用擦洗的方法：

1、痱子不是很多的時候，可以在洗澡時倒入一瓶藿香正氣液或者是十滴水。嚴重的情況可以1：5的比例兌水塗在面板表面護理。原理是祛溼散熱。

2、痱子多，癢，可以選中藥泡澡，主要用於區域性的清熱祛溼。

常用的中藥有：藿香、佩蘭、金銀花、薄荷、黃柏、蒼朮、苦參、地膚子、白蘚皮，每樣各10-15g，熬10分鐘，加入熱水泡澡。

養護脾胃的最好的方法，就隱藏在日常的吃、喝、睡、玩樂中。飲食有節，起居有常，適當運動，身心愉悅，身體裡溼不再大量的匯聚，排汗通暢，孩子也不會起痱子。

容易出痱子的小孩冰淇淋就別想了。

水果嘛，寒涼的少吃些，要吃吃些應季的吧！

肉蛋奶，這類難消化的，也儘量少吃些。

吃著薯片、糖果、巧克力，吹著空調，看著電視手機的舒適日子也調整下吧！去公園看看遍地開放的小花，追追蝴蝶、抓抓蜻蜓，出出小汗的日子也挺好……

9點鐘躺到床上，放下手機，聽孩子叨叨下一天經歷的有趣的事兒，講本溫暖有愛的故事，做個甜甜的美夢。

保護好脾胃，下個夏天，跟痱子說再見。

以前沒有空調長痱子很正常，那個時候都是在大盆裡洗澡，可以往水裡滴幾滴兒童花露水，六神的都可以，效果非常好，現在差不多家裡都有空調，會好一點，如果身上長痱子，建議可以用艾葉水煮沸放涼後沐浴，痱子的形成原因主要是夏季溫度高 溼度大，身體出汗多，有的小寶寶肉多堆積，不易蒸發，主要是熱和溼，建議寶寶衣服溼了及時更換，保持面板乾燥，勤洗澡，洗澡後等身體完全乾燥時在有痱子的地方抹上痱子粉，幾天後便會消失，祝願每個寶寶都能順利度過炎熱的夏季

夏季天氣炎熱，嬰幼兒新陳代謝旺盛，出汗多是正常現象。

1、選擇純棉質地的衣服，給孩子勤換衣服、汗巾。

純棉質地的衣物吸汗性比較強，寶寶出汗後及時給他換衣服或者汗巾 ，確保沒有汗液殘留，減少痱子產生的可能性。

2、補水

寶寶出汗過多後，首先造成體內水分減少。所以要及時補水，大一些的孩子可以補充一些淡鹽水，因為汗水中含有一定的鹽分及微量元素，孩子出汗會導致這些物質流失，淡鹽水是孩子補充水分的合適選擇。

3、適時採用電風扇、空調降溫

合適的室溫比較重要，一般26℃是比較合適的。不熱的時間段可以用電風扇來調節室溫，迴圈空氣，如果開空調要及時通風透氣。

1、孩子洗澡的時候可以滴一點花露水，艾草葉水，用過一款桃子水也是不錯的，泡水洗澡或者塗抹在身上都可以。

2、選擇棉質衣服，控制室溫，以降低出汗，保持面板乾燥來避免痱子。

4、出行儘量選擇早晨或者傍晚，用遮陽傘、太陽帽、防曬衣等幫助孩子減少痱子的生長。

PS：長痱子不可怕，過段時間會自動消失。